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...吃得津津有味。今天，我就来分享几种简单又美味的包菜做法，相信我，老少皆宜，绝对是餐桌上的“米饭杀手”！哈哈，一起来学学吧！一、香辣手撕包菜喜欢这道菜的朋友，可以尝试一下这种做法，香辣可口，开胃下饭，一...……更多
2024-05-17 06:32:00做法,营养,生抽,五花,鸡精,辣椒
...，和便秘的烦恼说拜拜，下面分享给大家8种韭黄好吃的做法，一起看看吧。一、韭黄炒肉丝食材：韭黄150克、猪肉100克、淀粉1小勺、酱油1勺、油适量、盐1小勺、醋1勺、鸡精1小勺做法：1、将新鲜的韭黄洗净，然后切成长段，...……更多
2024-04-26 09:45:00身体,营养,韭黄,小勺,鸡精,肉丝
...、姜、蒜、干红辣椒、料酒、鸡精、盐、生抽、食用油。做法如下：1. 将猪血洗净切块，白菜洗净切段，五花肉洗净切片，粉条提前用开水泡软备用。2. 热锅凉油，放入葱姜蒜和干红辣椒爆炒，加入五花肉煸炒至出油，倒入适量...……更多
2023-11-18 15:15:00红枣,营养,猪血,生抽,五花,血肠
...放置一旁备用。至于饼丝，你可以选择从网上购买，这种做法既可作为菜肴，也可作为主食享用。先将适量油倒入锅中加热，随后加入鸡蛋液，使用大火快速煎煮至凝固，再将其炒散成大块，盛出以备后用。锅中留底油，放入蒜...……更多
2024-05-14 13:27:00做法,营养,推荐,切成,生抽,食盐
...，我将为大家推荐几种豆制品，并分享 6 道美味又营养的做法，让您在享受美食的同时，增强免疫力，健康过冬。一、豆腐豆腐是最常见的豆制品之一，富含优质蛋白质、钙、铁等营养成分。推荐做法：麻婆豆腐材料：豆腐、肉...……更多
2024-10-31 14:18:00豆制,豆制品,免疫,养生,蛋白,建议
...养丰富，好吃不贵，就算不放肉也很香。一、白萝卜推荐做法：萝卜丝炒牛肉准备白萝卜、牛里脊、蒜瓣、生姜、小米椒、生抽、老抽、白糖、蚝油、鸡精、食盐、蒜苗、辣椒面。1、白萝卜去皮洗净，切成细丝备用。牛里脊洗...……更多
2023-10-28 21:26:00蔬菜,营养,生抽,老抽,食盐,五花
...！大蒜很多人都知道大蒜杀菌，做成菜后也很美味。推荐做法：【蒜苗炒肉】所需食材：五花肉、蒜苗、蒜瓣、姜块、花椒所需调料：豆瓣酱、生抽、盐、鸡精、蚝油相关做法：
1、先准备好五花肉、蒜苗、蒜瓣、姜块、花椒。...……更多
2024-01-10 07:42:00免疫力,免疫,食物,身体,病毒,鸡精
...独自小憩时的美味拥抱。让我们一同探索这些美味的汤面做法，让冬日变得更加温馨美好。一、芝香浓汤面：芝香浓汤面是一款暖心暖身的美味，以浓郁的鸡汤为基础，加入新鲜芝士和香草调味，使汤面香滑可口。汤中的芝士融...……更多
2024-01-16 11:53:00热汤面,热汤,汤面,做法,建议,汤面
...菜，香菇、食用油，猪油，蚝油，生抽，鸡精，油，盐
做法：1、锅中加入食用油和猪油煎香菇全程小火至皱皮，取出备用。2、另起一锅，放入200ml水，里面放小半勺蚝油，小半勺生抽，适量鸡精。放入炸好的香菇，小火收汁，...……更多
2024-04-19 12:34:00春菜,从头,时间,生抽,切成,五花
...去火，非常适合炎热的夏天吃。今天给大家分享几种瓜的做法，营养开胃，解馋解腻，建议大家多吃，对身体好。一、丝瓜炒鸡蛋准备丝瓜、鸡蛋、食盐、食用油。1、丝瓜去皮洗干净后切成滚刀块，放在清水中浸泡一会儿。烧...……更多
2024-05-17 13:15:00做法,食盐,生抽,蒜瓣,食用油,苦瓜
...肴更是难以入口。今天，我要为大家介绍几道家常便饭，做法简单，营养丰富，既美味又实惠。品尝之后，口中余香，老少皆宜，保证让您食欲大增。【凉拌牛肉】——软嫩爽口，香辣入味准备材料：牛肉、蒜瓣、小米椒、洋葱...……更多
2024-05-14 13:27:00口齿,家常菜,家常,美味,做法,营养
...身体提供充足的水分和营养，是传统的润燥食物。
推荐做法：莲藕肉夹准备食材：莲藕、肉馅。
1、一节莲藕洗净去掉皮，切成薄片放入碗中，加入一勺盐倒入适量的清水，浸泡20分钟，让莲藕片变软。2、肉馅中打入少量的葱...……更多
2023-11-29 09:12:00多风,营养,身体,生抽,鸡精,茭白
... 适量；橄榄油1 汤匙；香醋1 汤匙；蜂蜜 1 茶匙（可选）做法步骤：1. 准备南瓜：将南瓜去皮切块，放入蒸锅蒸10-15分钟，直到变软（可以用筷子插入检查是否熟透）。蒸好后放凉备用。2. 煮鸡蛋：将鸡蛋放入冷水中，开火煮沸...……更多
2024-11-21 14:22:00脾胃,养生,食物,五花,五花肉,切成
...葱姜蒜-香叶、八角、桂皮-小米辣、干辣椒青花椒-香辣酱做法：1、将水鸭切块，洗净沥干。姜切片，蒜拍碎，小米辣切丁。2.将鸡精、酱油、蚝油、芝麻油、料酒、白酒、白糖、陈醋、胡椒粉和纯净水混合搅拌均匀，制成调料汁...……更多
2023-11-23 12:12:00鸭肉,制作方法,家常,安稳,家人,方法
...，我就感到无比的满足。下面就跟大家介绍6种胡萝卜的做法，一起看看吧！一、胡萝卜炒肉丝食材：胡萝卜、梅花肉、蒜、生抽、老抽、蚝油、淀粉、花雕酒做法：1、梅花肉切丝，加入2勺生抽、1勺蚝油、1勺花雕酒、半勺老抽...……更多
2024-08-30 13:37:00近视,个头,眼睛,孩子,胡萝卜,生抽
五花肉炖酸菜所需食材：酸菜2斤、五花肉2斤、八角2个、鸡精适量、葱5小段、十三香适量、姜5片步骤如下：1.酸菜用清水洗净，攥干水分；五花肉切两段，冷水下锅煮开焯出血沫后捞出；2.锅中放油，下入葱姜翻炒几下，放入...……更多
2024-05-29 11:21:00酸菜,香气,一道,做法,五花,酸菜
...、蚝油、鸡精、白砂糖2、青红椒炒牛仔骨的做法：（1）青红椒洗净去蒂去籽切块，洋葱剥皮切块，牛仔骨洗净，蒜瓣剥皮切末备用。（2）腌制牛仔骨：牛仔骨放入碗中，加入适量的料酒、姜片、食盐...……更多
2024-05-17 13:17:00八道,老人,营养,妈妈,孩子,朋友
...球。主料铁棍山药辅料红枣调料盐、白糖、米醋，番茄酱做法:铁棍山药削去皮，切成2厘米长的小段。红枣泡软。锅中加水，放入山药煮开，煮至八成熟捞出控水。再加入适量的玉米淀粉，翻拌均匀，让每一块山药都衰上淀粉。...……更多
2024-05-25 06:43:00农家菜,接地,农家,美味,又是,山药
...炒菜、煲汤、统统都可以。下面分享给大家6种茶树菇的做法，一起看看吧。一、茶树菇炒五花肉食材：茶树菇 、猪五花、青红辣椒 、干辣椒 、花椒 、蒜、料酒、 生抽、 盐、 鸡精做法：1、茶树菇的根部切除，然后从中间切开...……更多
2024-06-11 10:31:00一宝,热量,老人,不用,营养,医院
...多，对肠胃特别好，能帮助消化，保持肠道健康。白菜的做法也很简单哦，随便炒炒、炖炖都好吃，还能做汤呢！不管是大人还是小孩，都特别喜欢吃。下面就给大家分享6种白菜的做法，一起来看看吧。一、鸡蛋白菜汤这道鸡...……更多
2024-08-20 18:55:00南瓜,土豆,全身,营养,白菜,生抽
...：洋葱、五花肉、豆瓣酱、生抽、蚝油、老抽、糖、鸡精做法：1、把五花肉洗净。在锅里加入冷水，放入五花肉，加点葱姜，再倒点料酒去腥。用中火煮上20分钟。煮好后，稍微放凉一下，然后切成薄片。2、锅里放一点点油，...……更多
2024-09-04 12:22:00滋补,建议,生抽,老抽,五花,香叶
...谱：韭菜炒回锅肉食材：五花肉、姜末蒜末，花椒，韭菜做法：1、五花肉冷水下锅，放入花椒，姜片，料酒大火煮开，去除浮沫，转小火煮40分钟，捞出切成薄片2、起锅放少许油，油热放入五花肉，炒出油3、放入姜末蒜末，花...……更多
2024-04-26 10:23:00肝火,白菜,萝卜,豌豆,蒲公,生抽
...年人在秋天，每周吃2-3次红缸豆米。而红缸豆米最好吃的做法就是将五花肉和红缸豆米一起炒，炒好的缸豆米吃着鲜嫩入味，营养价值非常高，接下来我就把这道“五花肉炒缸豆米”的详细做法分享给大家。【所需食材】：红缸...……更多
2023-10-20 06:07:00降血脂,中老年人,免疫,五花,五花肉,生抽
...肠、木耳、盐、鸡精、生抽、老抽，蚝油、小米辣、葱蒜做法：1、先把豆腐切小块，白菜掰成小块，木耳泡发清洗干净，鹌鹑蛋煮熟去壳，火腿肠切片2、起锅烧油先煎豆腐，把豆腐煎至两面金黄；豆腐煎好后盛出备用3、锅留底...……更多
2024-02-20 15:21:00排骨汤,羊肚菌,羊肚,鹌鹑,排骨,豆腐
...站”，让你的气色更红润。下面分享给大家5种鹌鹑蛋的做法，一起来看看吧。一、红烧肉食材：五花肉、鹌鹑蛋、冰糖、姜片、葱、香料做法：1、鹌鹑蛋水开煮熟捞出去壳备用，五花肉切块，冷水下锅，放葱姜，黄酒去腥煮变...……更多
2024-09-19 11:47:00益气,鹌鹑,一味,鹌鹑,生抽,五花
...助提振精神，增强体力。下面分享给大家8种香菇好吃的做法，让你在享受美食的同时，也能滋养身体，增强健康。本帮炒素食材：胡萝卜1根、香菇适量、白蘑菇适量、杏鲍菇适量、木耳适量、油面筋适量、素鸡适量、葱适量、...……更多
2024-04-26 09:57:00山药,萝卜,大自然,美味,营养,黄金
...食材准备：鲈鱼、姜片、葱段、小米辣、葱丝、红椒丝。做法流程：1.鲈鱼清洗干净，然后剁成小块备用，接着取蒸盘，盘底铺上姜片和葱段，再将鲈鱼铺在姜葱上。2.起锅烧水，水烧开之后，把准备好鲈鱼上蒸锅蒸煮八分钟左...……更多
2024-02-03 06:37:00中老年人,道菜,晚餐,家人,美食,五花
...需要控制体重的人食用。下面分享给大家8种扁豆的家常做法，一起看看吧。一、油爆扁豆食材：扁豆、姜、蒜、干辣椒、酱油、盐、鸡精做法：1、将扁豆两端的筋络去除，清洗干净后切成段，备用。2、热锅冷油，放入一大勺油...……更多
2024-06-12 11:19:00营养,扁豆,生抽,切成,蚝油,老抽
...250克2.黑胡椒-适量3.蒜蓉-适量4.盐-适量5.食用油-适量具体做法：1.将大虾清洗干净，剪去虾须和虾枪，去掉虾尖以及虾线，清洗腹部待用。2.将处理好的大虾放入碗里，加入适量的料酒以及生抽、老抽等腌制15分钟，同时切好大蒜...……更多
2023-11-17 11:59:00五道,做法,美食,指南,生抽,鸡精
最近总是纠结于每天的吃什么？没有灵感吗？别担心！这里为你推荐了6道超级简单的家常菜，无论是炒菜、煮菜还是烤菜，都能在家轻松完成。让你的餐桌瞬间变得丰盛多彩，开启美食新体验吧！麻婆豆腐今天要分享的是家庭...……更多
2024-04-19 13:50:00家常菜,家常,做法,尝试,建议,辣椒
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鲁网11月24日讯2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日，活动主题是“糖尿病与幸福感”。为落实《健康中国行动（2019—2030年）》《健康中国行动—糖尿病防治行动实施方案（2024—2030年）》等文件要求
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2024年11月8日-9日，由山东中医药学会主办，山东省中医院承办的山东中医药学会第一届心力衰竭专业委员会成立大会暨慢性心力衰竭中西医结合诊疗培训班在济南召开
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鲁网11月24日讯11月20—22日，山东大学齐鲁医院与法国医学科学院基金会（FAM）、空中客车基金会共同举办中法空中紧急医学救援培训班
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疤痕，是许多人心中的隐痛。它们或深或浅、或长或短，突兀地长在肌肤上，带来生理和心理上的负担。虽然目前仍没有完全消除疤痕的办法
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亚健康的生活，使得消化不良、胃痛胃胀频发，不仅影响日常工作和生活，还可能发展为肠胃病症。出现肠胃问题，很可能与黏膜受损有关
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11月15日，由山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)麻醉科牵头的山东省立医院麻醉手术科专科联盟在济南正式成立。省立医院党委委员
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身体乏力、食欲不振、发热以及咽喉疼痛等症状，往往让人联想到咽喉炎或呼吸道感染。然而，市民侯女士和于女士的经历却提醒我们
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肾脏，作为人体至关重要的新陈代谢脏器，默默扮演着体内“清道夫”的角色，过滤并清除着代谢产物。然而，由于其所受伤害往往“无声”
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在日常生活中，肩膀疼痛往往被简单归因于肩周炎，许多人因此选择贴膏药和锻炼来自行治疗。然而，这种做法可能并不适用于所有肩痛患者
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近日，一名39岁的女患者在威海市中医院针灸九科复查时，对科室主任王英淑表达了由衷的感激：“王主任，你的针药结合方法太给力了
2024-11-24 14:16:00
本文转自：人民网-四川频道人民网记者 王波“以前种庄稼都是肩挑背驮，产业路修到田坝头后，农药种子化肥这些都可以用手推车推着走
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本文转自：人民网-云南频道元谋蔬果。元谋县委宣传部供图人民网成都11月24日电 （曾智慧）元谋凉鸡、元谋烤猪、元谋泡果……各种非遗美食令人垂涎三尺
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本文转自：人民网11月19日，辗转30多个小时，跨越1.5万公里，来自萨尔瓦多的梅赛德斯·门希瓦尔第一次到厦门大学附属心血管病医院（以下简称厦心医院）求诊
2024-11-24 16:32:00