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酸枣的功效与作用禁忌
酸枣也叫野枣、山枣,是枣的原生种,枣我们都知道,含有丰富的营养成分,尤其是维生素C的含量极高,有“维生素C丸”的美誉,那么酸枣的功效与作用禁忌有哪些呢?一起来看看吧。酸枣的功效与作用1.养血安神从中医食疗角度上来讲酸枣入心经,对于心烦不寐、失眠多梦、睡眠质量比较差的人……更多
南瓜藤的功效与作用及禁忌
南瓜藤营养价值丰富,不仅可以上餐桌,也可以入药,当然南瓜藤取用的必须是最嫩的部份,这部份藤可吃,嫩叶也可以。那么南瓜藤的功效与作用及禁忌有哪些呢?一起来看看吧。南瓜藤的功效与作用1.通便减肥南瓜藤含有许多的粗纤维能够促进肠胃消化,带动肠道蠕动和清洁肠道内部环境……更多
桑葚干的功效与作用禁忌
桑葚又叫做桑枣、桑果、桑蔗,是很多人喜欢吃的鲜果。而为了延长桑葚保质期,常将它晒干储存,于是桑葚晒干后就成了桑葚干,那么桑葚干的功效与作用禁忌是什么呢?下面一起来了解一下吧。桑葚干的功效与作用1.延缓衰老桑葚干含有丰富的维生素c,是一种非常强的抗氧化剂,可以比较好的清除身体内产生的自由基……更多
江西永新:机械闹春耕 早稻栽插忙
本文转自:人民网-江西频道农民驾驶农机在农田里栽插早稻秧苗4月14日,江西省吉安市永新县石桥镇石桥村的农民驾驶农机在农田里栽插早稻秧苗。当前正值早稻种植关键时期,该县各乡镇农户抢抓有利天气,依托农业机械化加快早稻栽插进程,掀起春耕热潮,田间地头到处呈现一派繁忙的景象。(文/图 刘平华) ……更多
想怀二胎为何不能如“孕”以偿?所有疑惑一文解答
很多女性患者会有这样的疑问:“怀第一个孩子很顺利,现在想再生一个却怀不上呢?”高龄固然是生育二胎/三胎的一道门槛,但是很多适龄女性也遇到各种妇科难题,导致不能如“孕”以偿。为何不能如“孕”以偿?01.人工流产不少女性在生育之后,不注意避孕,意外怀孕后进行过人工流产……更多
怀孕高危人群是指的哪几种人群?来看看自己是不是在里面!
有人说,每一对母子都是生死之交。每位妈妈在怀孕和生产的过程中都面临着无数未知的凶险。尤其在她们之中还有这样一群高危产妇,从怀孕开始就比别人多一份危险。高危妊娠有哪些高风险妊娠是指本次妊娠对孕妈妈和胎儿都有很高的危险性,存在的疾病会导致难产或危害母婴健康。且有高危妊娠因素的孕妈妈……更多
这菜现在吃正水灵,搭配鸡蛋刚刚好!补水补钙,低卡健康味道美!
夏天盛产各类蔬菜瓜果,今儿又有新瓜了,搭配鸡蛋刚刚好!调味简单,口味清爽,是想吃素又想有点鲜头时的最佳选择。8月是收获的季节,各种时令蔬菜瓜果轮番上市,看见清甜水灵又低卡的西葫芦,就忍不住买了两条回来尝鲜。看似普通的西葫芦,营养价值却非常高,尤其是维生素C和钙的含量……更多
夏末初秋,没肉没海鲜,这样炒一盘照样够香够味!应季而食身体好
夏末初秋,没肉没海鲜,这样炒一盘照样够香够味!应季而食身体好目目妈妈2022-08-1923:50广东今天想着该交份作业了,不知怎的就选了这三样食材炒了一盘,没肉没海鲜,却是又香又脆又软又省油,也不失为一道挑动味蕾的下饭好菜!开篇之前,我想先问大家一个问题:有什么蔬菜可以是从夏天吃到秋天……更多
这菜没别的,就是简单好吃又健康!都说男人吃了好,女人吃了呢?
这菜没别的,就是简单好吃又健康!都说男人吃了好,女人吃了呢?目目妈妈2022-08-1322:53广东大家期待的快手好菜,又来了一道!到底它有多好呢?都说男人吃了更健康,女人吃了更美丽,反正我很喜欢了!有一种蔬菜,被人们称之为“绿色人参”、“植物黄金”,其外表毛茸茸……更多
一入秋,就馋这菜了!又鲜又嫩还有益健康,简单一拌一炒倍儿香!
最近很喜欢吃这菜啊!它比韭菜肥厚,又敛去了韭菜的冲劲儿,另有一番清香味和脆嫩感,配上美味的鸡蛋,好吃到都很想为自己点赞!当这抹碧绿一上桌,先生第一个拍手叫好:哇!又有韭菜花吃啦!说起这个韭菜花,记得我和先生在刚结婚不久的时候,我们曾经为此还“吵了一架”,因为我俩认知的是不一样的东西……更多
八旬老人慢病缠身又患唇癌 江苏省人医专家三度局麻妙手切除修复
慢性病已成为我国危害人民健康的主要疾病,尤其集中在老年群体,统计数据显示78%以上的老人至少有一种慢病,慢病相关的发病、患病和死亡率居高不下。罹患多种慢性病的身体状况下手术需要多方面的考量。近日,江苏省人民医院(南京医科大学第一附属医院、江苏省妇幼保健院)口腔科卜寿山教授团队通过分次局面手术为一名患有多种慢性病的老年患者清除唇部肿瘤……更多
暑去秋来,这搭配健脾绝绝子!增食欲促消化,孩子长个肉嘟嘟!
立秋之后,全网都在热火朝天第一杯奶茶,而秋天的第一碗养生健脾饮必须来之于自己的自给自足,立马把食谱安排上!立秋时节了,但也正处于中伏,还没有出伏。所幸的是这几天借着今年第7号台风「木兰」的生成,倒是消了大半的暑气。早上起来的时候,空气中都有那么点清凉的触觉,也不需要空调连夜开了……更多
子宫内膜薄怀不上怎么办?先知道原因才能更好备孕
在临床中我们经常遇到一些患者,因子宫内膜薄的问题,月月监测排卵,卵泡长的非常好,就是不能怀孕;好不容易怀孕,但出现胚胎停育,自然流产;做试管,内膜太薄无法移植;就是移植冻胚,内膜长不起准备多个周期无奈放弃。关注内膜问题的患者,大都让其弄得焦头烂额。子宫内膜是孕育生命的温床……更多
入伏了,奶茶冷饮靠边站,消暑祛湿就喝「它」,还能祛痘除痱子!
雨后,阳光,天地蒸腾,来一碗三豆饮最适合不过了,再来上几枚乌梅,一丢丢冰片糖或红糖,既是一道糖水,也是一味药茶,更是夏季里一款经济实用的清暑祛湿饮品。入伏了,全国各地纷纷进入“桑拿模式”,今年的三伏长达40天,大家一定要注意防暑降温,但也不要过度贪凉哦。盛夏酷暑到处像蒸笼一样……更多
公认的夏季「养心菜」,这样吃它胜过诸多大补药!做法还贼简单!
虽然这是一道素菜,口感和营养却很丰富,每次做上一盘,菜吃完了,用红汤汁拌饭,稍不留神又会多吃半碗饭呢!小暑节气到了,炎热的夏季也正式拉开了帷幕。这时候,温度高、湿度大,热忧心神,人们最容易烦躁不安、食欲不振、精神不佳。中医有“心通于夏气”之说法,自然是道出了这个时节天气炎热能耐……更多
广东人最爱的蒸排骨,加点它更健康更养生,再热也能吃出好胃口!
天越来越热了,估计谁都不愿意在狭小闷热的厨房里久留,不如跟我学做这道蒸菜吧,简单又有滋味,就是哪怕天气再热也能让一家人都吃出好胃口!Hi,格外轻松的暑假生活,除了吃,还有什么事呢?可是,天天围着锅台炒菜我也不喜欢,首先是因为天气越来越热了,我不喜欢抱着油锅热锅……更多
谁说夏日瘦身一定要挨饿的?!这菜好吃低脂营养高,多吃多漂亮!
今儿这道家常新口味,没有复杂的调料,也没有繁琐的步骤,开胃!低脂!健康!快手!好吃!我有100个形容词来夸奖它......作为一名资深的家庭主妇,人生的一大乐趣,就是逛菜市场。在这个神奇的地方,人们在目光如炬中挑选所需,在纷纷攘攘中磨炼生活,既能让快节奏的一天短暂停留……更多
这菜全身都是宝,别再只吃瓜了,其实苗也是宝,药用价值还很高!
再来一道城里不太好买的夏令好食,它不光好吃,还有很高的药用价值,能够养胃治胃痛、通便减脂、治疗高血压、缓解痛经……这么好的东西可别错过了!南瓜大家肯定都很熟悉了,那么,南瓜苗又有多少人吃过呢?今年雨水比较多,这边市场上的南瓜苗格外鲜嫩,我们家餐桌上出现这道菜的几率自然而然也就多了起来……更多
夏日一碗粥,多加这两样一起煮,清热解暑不伤脾胃,人人都吃得!
有人说,广东人的胃一半是汤水一半是糖水养的,秋冬有汤水,春夏有糖水,滋润着广东人的一年四季。长夏漫漫,高温不断,而更多的时候我们却是在饱受暑气与湿气的双重烦扰,糖水简直就是我的命!首先,在夏季,人们最担心的就是中暑了,暑气重,暑热就会耗伤正气,我们的身体也会出现乏力倦怠……更多
盛夏七月,不喝冷饮多喝汤,小孩子喝了长高个,女人喝了气色佳!
今年的雨水特别充沛,我最喜欢给家人煲这样实用的家常汤了,既是汤也是菜,食材和做法都很简单,健脾又祛湿,易吸收好消化。开篇先说声抱歉,目目妈妈这几天专心陪娃参加《中国星主播》国际青少儿主持人大赛复赛,所以推送慢了。话说回来,今年的天气真的是怪!往年南方雨水充沛……更多
比白切鸡好吃多了,一嫩二香三鲜,天热吃很哇塞!在家做超简单!
这些天实在太热了,整个人胃口都很不好,别说吃肉,看到热菜都提不起劲,但我也必须给力,给伙伴们分享一道夏日里特别受欢迎的肉菜。最近还好吗?这道菜,是我今天中午做的,我家先生和小子都吃得赞不绝口,他俩都一致认为:这道菜要是发食谱分享给大家,肯定特别受欢迎。别看先生平常不会做菜……更多
这碗鱼头汤搭上它以形补形,散寒止痛,活血通络,女人更要多喝!
都说饭前喝汤,苗条又健康。这碗汤的味道真的很鲜美,是家庭日常的强身汤,尤其是适合用脑过度、头晕头痛的人士,一碗不够再来一碗哦!开篇之前,首先分享一个汤知识:人,是水做的;广东人,是汤水做的。话说最近真的太热了,是一年中最热的时节,此时排湿、除寒,扶正祛邪、行气活血……更多
排骨这做法惊艳朋友圈!腌一腌,焗一焗,上桌就是大硬菜,真香!
我家小子既喜欢吃排骨,也喜欢吃鸡蛋,做这道菜就是要把它们完美地结合在一起,你会发现不一样的味道哦~述(最多18字在我们寻常百姓人家里,一年四季最爱做的肉食中,排骨算是占大比例了。没有别的原因,就是骨头上的肉肉好吃,而且排骨肉又嫩又好啃,吃多了也不会觉得腻。排骨的做法也很多……更多
女人要疼爱自己,这个汤每月煲2次,简单实用养出好气色,气血足
这一碗汤,送给所有辛苦工作兼顾家庭的妈妈们,平时工作再忙,也要照顾好自己的身体,试试吧!铛铛铛,又到了每天的美食分享时间了。众所周知,每个月总有那么几天,女人是需要特别呵护自己的。可是,补养气血,可不是简单地吃几颗红枣就能解决得了的事情。气血不足对女性的影响18-25岁的未婚女性……更多
爸妈,这道菜可厉害了!嘌呤低,营养不贵,医生都说多吃多健康!
湿漉漉的雨水天,一整碗鲜香滑嫩的韭菜烧鸭血热气腾腾地端上来,不仅带来了温暖,也带来了不错的胃口,更有超强的营养功效哦!在我家楼下住着一位上海老奶奶,今年76岁了,老人家在院子里种了很多花花草草,房间里有很多书,琳琅满目,她耳不聋眼不花,看书读报从来都不戴眼镜……更多
建议多给孩子吃这菜,简单一蒸营养十足,补脑益智更聪明!
今儿这盘蒸菜,看着“热闹”,吃着美味,是一道非常下饭的开胃菜!对于家有不爱吃饭的宝贝,这也是一盘有滋有味、营养十足的菜。芒种苦夏,天气又闷又热,人们常常食欲下降,可身体的消耗还是非常大的。特别是对于家有孩子,让每一个妈妈担忧的,除了孩子的学习以外,孩子的饮食……更多
天气闷热潮湿,这种其貌不扬的菜,清热祛湿又养心!别不懂吃!
在我们家,青菜是每顿正餐必不可少的,宁可无肉不可无青菜。今日份青菜,不用复杂的做法,甚至比炒还简单,却能吃出最原始的味道。最近这些天,我所有的宝妈群里都在讨论一件事情:蔬菜涨价了!平日4块钱能买一把豆角,现在直指8块钱。更不用说平时就矜贵的蔬菜,价格自然稳居高位……更多
天热没胃口?教你简单蒸出清欢至味,营养低脂,好吃省事不上火!
又是一个元气满满的周日!润气蒸香,清醇味正,入口丰腴不腻人,它的确是烹饪鸡中的清欢至味,特别适合这个季节,特别有家的味道。天气越来越热了,越是快手简单、健康营养又好吃的菜肴,应该就是煮妇们追求的煮菜原则吧?蒸菜就是我的首选。每当我的事情特别繁琐,又很想给家人做饭……更多
吃它正当时!简单一炒脆嫩爽口,营养又低脂,我家一周安排2次
家常的味道,永远是最经典的,这是非常清新爽口的一道小炒菜,用料很少,做法也十分简单,但永远令人难忘!我从小就被爸爸妈妈教导要多吃蔬菜,所以在我们家里,餐餐都有蔬菜吃,那时候家住农村,几乎都是时令蔬菜。6月,正该吃番薯叶了!以前家里每年都种有大量的番薯,每当这时候藤蔓就爬满地头……更多
夏至时节养生,喝好这一碗汤,健脾润肺,养心安神,全家老小受益
俗话说得好:夏至一碗汤,不劳医生帮!这个时节,你独缺这碗「莲合麦冬猪骨汤」,快@小伙伴一起来品尝,尽享夏日慢时光吧~夏至已至,仲夏伊始,世间万物进入生命鼎盛的仲夏时光。我们先来了解一下,夏至可是二十四节气中最早被确立下来的哦~古时候过夏至,隆重到什么样的程度呢……更多
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实探减重门诊:一个月“瘦30斤”,术后三天可上班
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好医声|春分“防风”护心正当时 中医专家支招防病于未然
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爱迩德举办2026年春季家属座谈会
(记者 刘雅婷)3月20日下午,爱迩德国际医养中心举行2026年春季家属座谈会。本次活动邀请数十位长者家属到场,旨在搭建沟通桥梁
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东方甄选空降福州!俞敏洪现场学唱鱼丸歌,闽味火出圈
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薄饼香 剪刀忙
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