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...水，搅和搅和，让味道都融合到一起。油热了以后，先把鸡蛋液倒进去炒成块，然后盛出来备用。接下来，咱们把青椒炒一下，让它的味道更香。别忘了把蒜末和葱段也放进去，一起炒出那股浓浓的蒜香味。等青椒炒得差不多了...……更多
2024-05-16 06:33:00建议,健康,切成,青椒,鸡精,冬瓜
...匀即可出锅装盘。香煎韭菜蛋饺食材：韭菜200克、粉丝、鸡蛋、饺子皮
做法：1：将韭菜切碎，加入一勺油搅拌均匀，将粉丝煮熟切碎，将鸡蛋炒碎。2：将所有食材混合在一起，加入适量五香粉和盐搅拌均匀。3：将饺子皮稍微...……更多
2024-02-03 06:33:00下酒菜,年夜饭,做法,生抽,五花,肉馅
...匀即可。
四、豆芽----推荐菜谱【韭菜炒豆芽】原料： 绿豆芽 1盘 韭菜 1把 蒜 3瓣 红辣椒 1个 油盐制作：1. 烧热锅放入适量的油，加入蒜末和红椒圈进锅爆香；2. 加入绿豆芽放进锅中翻炒几下；3. 加入韭菜进锅翻炒均匀；4. 最...……更多
2024-02-26 09:32:00长胖,脂肪,晚餐,蔬菜,放进,荷兰豆
...炖粉条完成。红烧狮子头食材：猪肉、葱、姜、鸡蛋、生抽、料酒、萝卜、莲藕、食盐、五香粉、淀粉、青菜、枸杞步骤：（1）猪肉洗净放入搅拌机中搅碎，葱姜切末，萝卜和莲藕去皮切碎备...……更多
2024-02-03 06:38:00手艺,餐桌,来吧,准备,朋友,生抽
...香锅】1.食材准备：土豆切片，豆腐皮切丝，莲藕切片，绿豆芽洗净，花菜切片，牛肉切片，蒜苗切段，干辣椒切段，适量的葱花、蒜片、姜丝。2.把除了牛肉和蒜苗以外的食材全部放进锅中煮熟，然后捞出沥干备用，锅中烧油...……更多
2023-10-21 22:11:00上档次,道菜,精品,小米辣,切成,葱花
...浸泡几分钟，然后焯水；3.待西兰花放凉后，切碎并加入鸡蛋、盐、鸡精和五香粉搅拌均匀；4、加入适量的面粉和淀粉，揉成面团；
5、将面团用手揉成圆球状，用手指挖出一个窝，放入蛋黄；6、上蒸锅蒸15分钟，取出后淋上蒸...……更多
2023-11-24 06:26:00制作方法,益处,食物,方法,制作,西兰
...报客户端讯（中青报·中青网记者 蒋肖斌）烙饼卷起腐乳鸡蛋，蜜豆拌上老酸奶……一口下去，末伏的最后一丝暑热似乎也渐渐消散。8月14日是今年末伏的第一天，在北京市西城区白纸坊街道华方居家养老配餐中心，社区居民、...……更多
2024-08-14 15:55:00腐乳,吃法,北京,鸡蛋,腐乳,鸡蛋
...润润，营养又美味！一起来看看吧。推荐食谱一：丝瓜炒鸡蛋食材准备：丝瓜、鸡蛋、红椒、蒜末、葱花、食盐、鸡精、白糖、淀粉、食用油、清水详细步骤：1、丝瓜削去外皮，改刀切成小块，放入大碗中，加入少量食用油，...……更多
2024-08-25 06:41:00湿气,美味,皮肤,营养,丝瓜,鸡精
...韭菜炒豆芽做法：韭菜清洗干净，沥干水分，切成小段。绿豆芽冲洗干净，沥干水分。锅内加油，烧热后倒入绿豆芽翻炒，至微微软的状态，不要炒太久，否则失去口感不好吃。接着将韭菜倒进锅内继续翻炒，至韭菜略微打蔫。...……更多
2023-12-14 11:06:00建议,健康,生抽,切成,银耳,韭菜
...，再把豆角窝窝头摆到锅中开始蒸。
5.然后我们来做个鸡蛋蒜泥：取稍微多一点的大蒜不去皮后，放到蒜臼子里捣成蒜泥，鸡蛋2个去皮后掰成小块，也放到蒜臼里，和蒜泥一起捣碎后盛入碗中，然后倒入味极鲜和香油搅匀。6....……更多
2023-11-13 20:12:00茄子,黄瓜,豆角,蒜泥,窝窝头,窝窝
...切成小块，仿佛晨曦中的小金块。汤汁翻涌，带着淡淡的鸡蛋香味，疙瘩在其中翩翩起舞，煮至熟透。最后，撒上一把碧绿的青菜碎，为整个画面增添一抹生命的色彩。额外扩写：番茄土豆疙瘩汤是那种一家老小都喜爱的经典早...……更多
2024-03-24 14:17:00早餐,快手,照着,营养,推荐,燕麦
...放在锅里，油刚一冒烟，大葱和姜丝下锅；接着抓了一把绿豆芽放在锅里，翻炒两下，红红的火焰便覆盖了整个铁锅；接着一勺羊汤一勺水进锅，锅开了，老爷子手抓一把面条下锅。别看面条不上称，二两只多不少，那时候很少...……更多
2024-04-26 08:55:00许昌,老爷子,老爷,面条,炉子,许昌
...食补是最健康的又最省钱的方法哈，你认同吗？1、炝炒绿豆芽绿豆芽清洗干净沥干，几根韭菜洗净切成段（韭菜起到增色增香的作用），红小米辣切成细丝，锅中入油将小米辣丝先煸炒出香气，开大火加入豆芽菜快速翻炒1分钟...……更多
2023-12-11 15:29:00素菜,均衡,晚餐,营养,身体,减肥
...起来看看吧。一、糖醋南瓜条准备食材：南瓜、酥肉粉、鸡蛋黄、糯米粉做法步骤：1.南瓜去皮去瓜瓤，切成小段，装盘备用。2.起锅烧水，水开下入南瓜，焯水30秒，南瓜烫一下口感更好。3.南瓜焯水后捞出过凉水，沥干水分备...……更多
2023-10-14 13:09:00脾胃,红薯,免疫,南瓜,糯米粉,面糊
...的灵魂，没有它们就吃不出地道的卷饼味道来了。4、炸鸡蛋酱
炸鸡蛋酱或者炸个肉酱都可以，这道菜也是卷饼必备的一道菜，和香菜大葱一样是卷饼的灵魂，没它不好吃。今天的炸鸡蛋酱是用香其酱做的，看上去油多。其实最...……更多
2023-10-23 20:58:00卷饼,全家人,全家,卷饼,春饼,土豆丝
...味提鲜去苦味，翻炒均匀，美味即成。第二种，【萝卜缨鸡蛋盒子】主要食材：萝卜缨，鸡蛋，饺子皮。调味料：食用油，食盐，香葱，料酒。操作步骤：1，萝卜缨摘洗干净后，放入锅中焯水1分钟，捞出来过凉后挤干水分切碎...……更多
2024-08-30 18:44:00含钙量,碱性,牛奶,蔬菜,萝卜缨,萝卜
凉拌三丝主料：粉丝、菠菜、鸡蛋调料：蒜、葱、食盐、十三香、芝麻、辣椒面、生抽、香醋做法步骤：1、将菠菜洗净，焯水后捞出过凉水，切段备用。2、粉丝提前温水泡软，开水锅中煮3分钟，捞出过凉水沥干备用。3、鸡蛋...……更多
2024-02-02 21:20:00中老年人,养生,食物,身体,黄金,生抽
...会特别喜欢的。快点学起来吧！所需食材：胡萝卜180克、鸡蛋3个、面粉60克、油、盐3克、葱。制作方法：1、将胡萝卜洗净切丝。油烧热后，下入胡萝卜丝翻炒1分钟盛出；2、鸡蛋打散，下入面粉，搅拌成糊状，再下入炒好的胡...……更多
2024-02-19 19:20:00早餐,美味,营养,孩子,健康,面粉
...肉丁，加入食盐、胡椒粉、料酒、老抽搅匀，再加入一个鸡蛋、少许干淀粉，搅拌成面糊腌制10分钟。菠萝去皮切成厚片，黄瓜切段后切成丁，胡萝卜去皮斜切成丁。2、锅里烧水，大火烧开后倒入菠萝、黄瓜和胡萝卜，焯水1分...……更多
2024-07-30 06:39:00养生,切成,牛腩,西红,老抽,菠萝
...人体易上火，适量食用苦瓜可以起到清热去火的效果。与鸡蛋搭配炒制，既增加了蛋白质的摄入，又中和了苦瓜的苦味，使之成为一道美味又健康的菜肴。每日一盘，让身体在炎热中保持清爽。一杯绿茶：清热解暑绿茶性味苦寒...……更多
2024-07-09 10:18:00安稳,绿茶,帮助,一杯,炎热,红豆
...传统工艺制作黄豆老豆腐、水豆腐外，还用传统工艺生产绿豆芽、黄豆芽、黑豆芽、豆腐皮、五香豆腐卷等，并创新推出了黑豆豆腐、花生豆腐等，口感筋道、豆香味浓，各种豆芽也无任何添加剂。纯天然的豆腐和豆芽一经推出...……更多
2023-12-15 02:59:00山泉,佳品,豆腐,实力,传统,工艺
...来它们一定会结出豆子的！”张馨蕾说：“晚上，又来看绿豆苗，绿豆苗与上午的相比，茎又长长了一些，叶子又绿了一些，豆瓣的颜色又深了一些。样子更是可爱，有的像翩翩起舞的舞女，有的像吐水戏水的龙，有的像单足立...……更多
2023-12-27 00:39:00作业,背景,观察,设计,观察,学生
...介绍4种养胃汤水，分别是当归枸杞炖鲫鱼汤、山药香菇鸡蛋汤、鲜菌白菜豆腐汤和鲫鱼粥。这些汤水不仅味道好，而且能够滋养胃部，为中老年人的身体健康保驾护航。当归枸杞炖鲫鱼汤当归和枸杞都是中草药中常见的滋补食...……更多
2023-11-28 06:18:00汤水,中老年人,鲫鱼,口感,食用,一道
...传统工艺制作黄豆老豆腐、水豆腐外，还用传统工艺生产绿豆芽、黄豆芽、黑豆芽、豆腐皮、五香豆腐卷等，并创新推出了黑豆豆腐、花生豆腐等。豆腐筋道、豆香味浓；各种豆芽都是细细瘦瘦的格外与众不同，一眼就可以看出...……更多
2024-03-01 17:53:00鲁山县,鲁山,走俏,河南,豆腐,传统
...这是一道低脂低卡的清炒小油菜，快来尝试一下吧！黄瓜鸡蛋汤采买清单:2根新鲜黄瓜、3只新鲜鸡蛋、1束葱段、适量的盐和胡椒粉、适量的清水步骤:1.准备食材：将黄瓜洗净，去皮，切成薄片或者丝状备用。将鸡蛋打入碗中，...……更多
2024-04-20 11:31:00大肉,大鱼,油菜,建议,油菜,西兰
...支持一下，关注地主大叔学做更多美食。三伏天，西瓜、黄瓜靠边站，消暑解渴还得是它，一碗能顶五斤瓜三伏，临近节气“立秋”。对于北方的亲们来说，已经到了凉快的季节。对于我们来说才进入最热的阶段，要想凉快点至...……更多
2024-08-24 20:56:00黄瓜,西瓜,绿豆,绿豆汤,彩丝,蜜枣
...冷藏室，让海带丝更加入味。三、豆芽
推荐食谱：醋溜绿豆芽食材：绿豆芽、干辣椒段、蒜片、小葱段、生抽、醋、盐、糖、香油做法：1、锅里加入蒜片和干辣椒段爆香后加入绿豆芽翻炒，加入生抽香醋（比例1:2或者1:1.5），2...……更多
2024-04-26 09:52:00生长激素,激素,食物,黄金,孩子,红薯
...了蔬菜。不得不说豆子真的是宝。同样的不仅仅是黄豆，绿豆也是同样的，发芽之后变身绿豆苗，也可以吃。
2、大蒜。大蒜应该是家家户户不能少的一份调味料了吧，每次都会一下子买很多，大蒜应该是比较容易保存的一种食...……更多
2023-10-07 15:37:00蔬菜,营养,价值,大蒜,土豆,红薯
...用来揉饺子面。这样，木耳和黄瓜都准备好了。先炒两个鸡蛋，炒碎后放一边备用。然后把挤掉水分的黄瓜丝放盆里，加一勺油拌一下，防止出水。再把木耳碎和炒好的鸡蛋碎倒进去，加点盐、蚝油、鸡精和一点点十三香，搅一...……更多
2024-04-11 11:31:00饺子,白菜,萝卜,家人,营养,饺子
...材料：猪里脊100克、黄瓜1根、木耳适量、胡萝卜半根、鸡蛋3个、生姜1块、大葱1根。调料：食盐、生抽、老抽、料酒、淀粉、鸡精、食用油。木须肉是一道色香味俱佳的中式菜肴，制作起来既简单又美味。首先，将猪里脊肉切...……更多
2024-05-14 13:14:00大厨,瘦肉,诀窍,瘦肉,腌肉,口感
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龙舞丰年辞旧岁，蛇迎盛世贺新春。在2025年新春佳节即将来临之际，省自然资源厅党委书记、厅长周宏文和其他厅党委班子成员分别带队
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先天性肛门闭锁、脾大、消化道出血……家住新疆哈密市的14岁维吾尔族少年艾尔克（化名）从小饱受疾病折磨。然而，在重庆哈密两地医疗合作平台的助力下
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春秋冬季，向来是感冒的高发时段。走进儿科诊室，常常能看到这样的场景：许多孩子不仅被常见的感冒症状困扰，部分孩子还深受头昏
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