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...大火猛炒出来的手撕包菜，色泽油亮，吃起来脆嫩爽口，香辣开胃！只是几根小红辣椒，就能让人爱这道菜爱得死心塌地！当然，功劳也少不了那几片香香的五花肉。鲜美、脆嫩而且有着魅力千年不减的辣味，让人回味无穷。手...……更多
2024-04-14 17:06:00香辣,长胖,菜叶,关键,五花,生抽
...半只-葱姜蒜-香叶、八角、桂皮-小米辣、干辣椒青花椒-香辣酱做法：1、将水鸭切块，洗净沥干。姜切片，蒜拍碎，小米辣切丁。2.将鸡精、酱油、蚝油、芝麻油、料酒、白酒、白糖、陈醋、胡椒粉和纯净水混合搅拌均匀，制成...……更多
2023-11-23 12:12:00鸭肉,制作方法,家常,安稳,家人,方法
...油搅拌一下。2、一颗大白菜，清洗干净，把白菜帮和白菜叶分开，白菜叶用手撕成小块，白菜梗切成薄片，一块嫩豆腐切成小块，一块五花肉切成薄片，大蒜、生姜切成小片，一把小葱切成段，小米辣切成圈。3、把锅烧热，放...……更多
2024-04-18 11:46:00食物,老人,建议,健康,生抽,切成
...、干辣椒爆香，淋入生抽、老抽、料酒翻炒均匀，倒入包菜叶大火翻炒一会儿。3、包菜叶变软后，放入适量蚝油、十三香、食盐调味，翻炒均匀即可出锅。三、干锅花菜花菜的形状特殊，同样不容易清洗，但也会有农残、灰尘...……更多
2023-10-28 21:35:00饭店,馆子,道菜,从不,员工,平菇
...肉营养丰富，口感也很独特，非常的不错。推荐做法：【香辣大虾】所需食材：虾肉、小米辣、蒜瓣、小葱所需调料：生抽、蚝油、盐、鸡精、相关做法：
1、先把买来的虾清洗干净，再去头去虾线处理一下。2、然后把小米辣...……更多
2024-01-10 07:42:00免疫力,免疫,食物,身体,病毒,鸡精
...以促进消化，不会给身体带来能量负担。所以吃土豆不会长胖，可以作为典型的“减肥”菜。老话说的好，“别拿土豆不当干粮”，在过去饥荒年代，土豆完全可以当做主食成为“救命粮”，但是在日常生活中，经常会听到食物...……更多
2023-10-24 17:10:00长胖,土豆,典型,减肥,土豆,土豆丝
...鹌鹑蛋中小火焖煮20分钟，最后大火收汁就可以出锅啦！香辣虎皮鹌鹑蛋食材：鹌鹑蛋➕小米辣➕青线椒➕蒜末➕葱花➕调味料做法：1、鹌鹑蛋冲洗一下，冷水下锅煮熟捞出过凉水更好去壳，小米辣和青线椒切碎2、锅中倒油，...……更多
2023-10-23 19:27:00五花,五花肉,鹌鹑,迷糊,鹌鹑,生抽
...反正一直在贴秋膘的路上，最近总是下饭店，大鱼大肉、香辣的饭菜吃着真开胃，朋友见了都说我胖了一大圈。听到胖字，瞬间打消了我吃美食的念头，但是一看到美食我就抵不住诱惑，想想还是大口吃肉吧，吃能治愈任何烦恼...……更多
2023-12-23 19:43:00五花,五花肉,入口,五花,五花肉,香叶
...皮，泡发好的肉皮清洗干净，切成片状，大白菜切成段，菜叶和菜帮分开，香肠切片。2、锅烧热，加入适量的食用油，油温5成热，下入白菜帮和肉皮，大火翻炒，翻炒到白菜帮稍微变软之后，加入清水，大火煮开，煮2分钟左右...……更多
2024-03-28 11:07:00维生素,食用,含量,食物,生抽,生菜
...多汁，搭配上蒜蓉的香气，让人无法抵挡食欲的诱惑。
香辣魔芋豆腐
香辣魔芋豆腐是一道口感丰富的下饭菜，魔芋豆腐的柔嫩口感和剁辣椒的辣味相得益彰。将魔芋豆腐焯水后，加入蒜末和剁辣椒一起炒香，再加入适量的生...……更多
2023-11-02 06:00:00色香味,神器,做法,青椒,口感,生抽
...出香味，加入蒜末爆香，倒入白菜帮炒一会儿，再放入白菜叶炒一会儿，炒软后倒入开水没过白菜，加入食盐、生抽、白糖调味，粉条铺在白菜上，盖上盖子炖50分钟，最后大火收汁，撒上葱花即可出锅。三、土豆推荐做法：【...……更多
2023-10-28 21:26:00蔬菜,营养,生抽,老抽,食盐,五花
...的鲜嫩爽口，脆皮豆腐的酥香诱人，还有辣椒炒五花肉的香辣鲜美，这些家常味道勾勒出冬日温暖的味蕾画卷。青椒炒金针菇、蒜蓉平菇，带来了蔬菜的清新和菌类的鲜美。番茄炒鸡蛋和包菜炒粉条，呈现了色彩斑斓的素菜组合...……更多
2024-01-16 13:11:00味美,佳肴,温馨,家庭,五花,生抽
...下味精鸡粉，少许白糖，老抽，盐少许。翻炒出锅即可。香辣干锅材料：莲藕、五花肉、大虾、青椒、红椒、洋葱、大蒜、生姜、花椒、干辣椒、豆瓣酱、酱油、糖、盐、鸡精。（可根据个人口味放材料)第一步，将莲藕洗净去...……更多
2024-02-03 06:29:00滋补,道菜,体质,安稳,建议,生抽
...入干辣椒段、蒜末、姜末炒香。（这一步可以让菜品更加香辣）加入生抽、老抽、盐、糖、鸡精调味，翻炒均匀。
加入适量的水，放入焯好的花菜，翻炒均匀，盖上锅盖焖煮几分钟。（让花菜充分吸收调味料的味道）水淀粉勾...……更多
2024-04-10 14:21:00花菜,玩法,花菜,五花,老抽,生抽
...家人。今天所推荐的辣椒口蘑炒肉片便是一道美味佳肴，香辣开胃，让家人津津有味，食指大动。这道菜烹饪起来也并不复杂，接下来将为大家详细解析这道美味菜肴的制作过程。迎接春天，美味上桌
在阳春三月，阳光明媚的...……更多
2024-03-17 06:03:00家人,剩饭,奢侈,生活,口蘑,五花
...炒出油脂后颜色变透明，放入姜蒜、红辣椒爆香，倒入包菜叶大火翻炒2分钟，变软后加入适量食盐、生抽调味，撒上葱段，翻炒均匀即可出锅。 ……更多
2023-11-17 15:08:00雌激素,食物,营养,女人,生抽,西蓝花
...放入锅中，撒上一点生抽提味，炒至莴笋断生即可出锅。香辣韭菜海蛏食材：新鲜海蛏；韭菜；大蒜；生姜；辣椒；香菜；葱段；料酒；生抽；盐；鸡精；花椒粉；食用油
做法步骤：1.准备海蛏：将新鲜的海蛏洗净备用。可以...……更多
2024-04-18 11:57:00高个,高个子,道菜,牛肉,营养,孩子
...的能量，这是好事。但如果天天吃肉，会导致营养过剩，长胖是必须的。所以在吃肉的同时，建议大家搭配一些新鲜蔬菜，可以开胃解腻，润肠通便，给肠子刮刮油，对身体好。秋天，牛肉羊肉要少吃，多吃这几样蔬菜，一健脾...……更多
2023-10-28 21:39:00羊肉,牛肉,免疫,生抽,小火,白糖
...是因为它那独特的味道，既有鳗鱼的鲜美，又有干烧肉的香辣，两者一碰撞，就像是美食界的完美恋人，让人一尝难忘。我第一次尝试鳗鱼干烧肉是在一个朋友的推荐下。那时候，我对这道菜还持有一丝怀疑，毕竟，将鳗鱼和干...……更多
2024-03-23 14:42:00烧肉,鳗鱼,肉质,香气,鳗鱼,五花
...得更好的口感。下面给大家分享2个好吃的萝卜做法。【香辣萝卜干】准备青萝卜、食盐、鸡精、生抽、白糖、花椒、辣椒面、食用油、葱、姜、香菜、洋葱。1、青萝卜洗干净，切成1厘米宽的粗条，放在簸箕里晒几天，晒干且有...……更多
2023-12-29 18:59:00白萝卜,萝卜,萝卜,白萝卜,生抽,五花
...许清水。3.炒1分钟后，将白菜茎放入，2分钟后再放入白菜叶，加入粉条和菜量一半的清水，保持小火慢慢炖煮。4.炖煮过程中加入准备好的盐、鸡精等调料，不断翻拌，使菜品均匀受热。大约需5-6分钟食材就会熟透，可以撒上一...……更多
2024-02-03 06:33:00下酒菜,年夜饭,做法,生抽,五花,肉馅
...调味。接下来，先倒入白菜帮翻炒，注意炒软后再放入白菜叶，这样白菜叶的口感会更好，炖出来的味道也更容易入味。切白菜帮的时候，可以将菜切成倾斜45度的角度，或者顺着白菜的纹理竖着切，这样能使白菜更容易入味。 ...……更多
2024-01-12 10:12:00寒天,大肉,浓汤,大鱼,白菜,粉条
...】准备食材：腐竹、五花肉、辣椒、葱姜、大蒜、料酒、香辣酱、蚝油、生抽制作步骤：1.腐竹两三根，用剪刀将其规整地剪成小段，放入盆中倒入冷水，浸泡一小时，将其捞出放入清水中挤干水分。2.一块猪五花肉改刀切成薄...……更多
2024-02-08 16:36:00一根,骨质疏松,补钙,骨质,手脚,腐竹
...鸡肉在贴秋膘的时候，大家总是想吃点肉，但担心吃肉会长胖，而鸡肉属于高蛋白低脂肪的肉类，在补充营养的同时也不怕长胖，而且鸡肉还被誉为“降压肉”，即使是中老年人也可以吃到过瘾。推荐做法：葱油鸡所需食材：三...……更多
2023-10-15 06:04:00秋冬,红枣,红薯,清水,五花,中加
...些葱花增添色彩和香气，翻炒均匀后即可出锅享用。四、香辣炒鸡制作过程：
1.将鸡腿去骨并切成小块，加入适量的盐、1汤匙料酒、1汤匙生抽和1汤匙淀粉。用手搅拌均匀后，让鸡肉腌制30分钟以入味。同时，将青红椒切成块状...……更多
2024-02-20 15:24:00八道,佳肴,佳节,美味,做法,生抽
...白】1.食材准备：白玉菇洗净用热水烫软，沥干备用；白菜叶切片，洗净备用；青辣椒切片，小米辣切段，大葱切葱花，蒜瓣切片。2.锅中烧油，油热后先放入葱花、蒜片、青辣椒、小米辣爆香，爆香后先把洗好的白菜片放入锅...……更多
2023-10-21 22:11:00上档次,道菜,精品,小米辣,切成,葱花
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4、撒点香菜和葱花，搅一搅，就能上桌开吃啦！【┄【香辣炒花甲】┄】【做菜材料】得有一斤花甲，再来个红辣椒，最后别忘了加点蒜末和姜片提味。酱汁做法超简单：1勺料酒、2勺生抽、1勺蚝油、1小勺白糖、一点点盐、1...……更多
2024-04-18 11:34:00五道,做法,美食,猪肝,生抽,生菜
...翻炒均匀。7.最后撒上青葱末、香菜末，翻炒均匀即可。香辣金钱肚（牛肚）【食材准备】金钱肚、小米辣、葱、姜、蒜、料酒、蚝油、生抽、香油1、把金钱肚洗净，去掉内部的油脂；小米辣切条、切圈都可以；葱切花、蒜切片...……更多
2024-02-02 21:25:00年夜饭,道菜,必不可少,美味,生抽,老抽
...肉的营养丰富，肉质细腻，最关键的是吃多了也不用担心长胖的问题，非常适合爱吃又担心长胖的吃货们。牛肉下锅炖之前，焯一下水，这样能够让里面的血水和杂质溶解出来，还能够达到去腥的效果，但只知道傻焯水是万万不...……更多
2023-12-25 06:32:00长胖,肉质,牛肉,不用,营养,关键
...火慢慢炖煮。8、炖煮至汤汁收干，撒少许白芝麻即可。香辣五花肉做法：1.带皮五花肉切大块，下锅加入料酒葱姜煮出血沫捞出控水备用2.锅中放入一点食用油，放入五花肉小火煎煮油脂盛出3.锅留底油放入葱姜蒜川椒炒出香味...……更多
2023-10-21 20:55:00一家人,美味,一家,五花,切成,小火
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当你不经意间发现自己的身体有些异常时，往往很容易忽略。偶尔的疲倦，视力模糊，手脚麻木，甚至觉得只是工作太累，但你知道吗
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血栓本质上并不是一种疾病，它是血管内壁上面由血细胞以及脱落的血管内壁组织凝聚在一起多形成的小块。虽然说它不是疾病，却一直在威胁着我们的生命
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可能大家都听说过胰腺癌，这种癌症被人们称为癌王，主要是因为大多数胰腺癌患者，并不能在早期发现身体的病变，而在确诊的时候
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1、头痛头晕脑梗来临，到了晚上全身血液循环速度减慢，使得大脑缺血缺氧，从而出现天旋地转性的头晕；脑细胞得不到足够血氧供应可刺激颅内致敏结构
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衰老是我们每一个人都不可逃避的一关，随着年龄的不断增长，身体当中的器官和各项机能就会产生一定的衰退，身体表现出衰老的迹象
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这几天气温大幅下降一种宣称“塑形、时尚、保暖”的鲨鱼裤火了起来成了不少年轻人的“新秋裤”这一时尚潮流的背后其实隐藏着健康风险长沙市第四医院（长沙市中西医结合医院）专家提醒鲨鱼裤在
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①保守估计，人一生在厕所的时间累计超过1.5年；②血压不稳不要用力排便；③记着盖上马桶盖再冲水……每年的11月19日是世界厕所日，上厕所与每个人的健康息息相关，如何养成好的如厕习
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