血管中藏有血栓，身体会出现3个症状，不能大意，需疏通血管

血栓本质上并不是一种疾病，它是血管内壁上面由血细胞以及脱落的血管内壁组织凝聚在一起多形成的小块。虽然说它不是疾病，却一直在威胁着我们的生命。

若是脑部动脉内藏有的血栓含量过多，则会引起脑梗；若是在心肌动脉处，则会出现心梗，在体内其他血管中出现血栓，也会造成局部坏死现象。更重要的是，血栓容易被血液冲走，带到身体各处，所以要避免血管中藏有血栓。

我们平时看不到血管，怎么看自己血管内有没有血栓？

血管中藏有血栓，身体会出现3个症状，占1个也不可大意忽视

症状1：腿抽筋

腿抽筋若是出现在未成年人身上，通常会被认为在长个子，所以才会抽筋。而若是出现在老年人身上，则会被认为是体内缺钙所致。除了长个子和缺钙外，血管中藏有血栓也会引起腿部抽筋，且还是频繁抽筋。

当血栓出现腿部血管之中后，容易影响血液往腿部和足部运送氧气和营养物质，腿部内的肌肉组织缺少血液以及氧气后，会出现肌肉痉挛现象，也就是我们常说的腿部抽筋。

症状2：视力下降

现在的电子产品可谓是相当丰富，有不少孩子很小的时候就近视了，正常来讲人成年之后，视力已经未定下来基本是不会出现视力下降现象的，若是你发现自己的视力有些下降，需要考虑一些是不是血管中有血栓了。

血管之中有血栓就像马路上出现了车祸一样，都会造成堵塞现象。若是血栓出现在脑部，则就会影响血液往脑部流动，脑部内有许多神经，视觉视觉易因缺血而受损，这时就会出现视力下降的现象。

症状3：经常头晕

头晕在我们生活中是比较常见的，每次生病或者没有休息好时，都会引起头晕，不过若是你频繁头晕，要当心可能是脑部血管之中有血栓了。

脑部出现血栓后，血液就无法正常往脑部运送氧气，大脑内缺少了氧气就会出现头晕，这种情况是为了让我们觉得自己困了，让我们睡觉，因为睡觉时所需的氧气含量较少。

预防血管内藏有血栓，要先疏通血管，平时可以这么做

首先，保持开朗的心态

烦心事每天都有，可我们不能稍有不顺就生气、发脾气，这样对血管不好，还容易产生血栓。

我们在焦躁、抑郁时血管是比较紧张的，同时还会刺激交感神经使其兴奋，从而造成血管痉挛，这样血管容易受到损伤，当内皮组织受损脱落后，就会产生血栓。

所以，平时要保持开朗的心情，放松自己。

其次，及时适当喝水

对于血液来说，水分是它们工作中不可缺少的一种物质，血管之中有了水分，它们才能完成血液循环。当体内缺少水分，那么血液将会变得异常粘稠，流动速度也会变得非常缓慢。平时适当补充水分可以稀释血液，促进血液循环，预防血栓。

不过只是喝水，养血管以及疏通血管的效果还不是很好，想比较好的疏通血管，可以在水中加入云台冰菊。

它是一种营养物资非常多的菊花，里面的水苏碱、类黄酮、硒元素都可以促进血循环、养血管。

水苏碱能扩张血管、促进血液循环，而且它还能减少血小板的凝聚力，可以降低血液粘稠度。

类黄酮则可以比较好的分解脂肪，血液之中脂肪含量减少后，就能改善血脂，预防血液粘稠。

硒元素作为人体所必须的微量元素，算是修复血管内皮组织的一把“好手”，能改善血管硬化。

每次需要喝水时将云台冰菊放里面，能比较好的摄取营养物质。

最后，调整饮食结构

饮食对于血管来说很重要，它会影响血管健康。

如果我们平时吃的比较咸，会使血管腔变得狭窄，血管压力变大；吃的比较油腻时，则会使血液中的脂肪含量增多，影响血液流动，脂肪和血细胞凝聚在一起易形成血栓。

所以，为了血管健康，吃饭要尽量清淡一些，多吃水果和蔬菜，少吃肉和盐。若是你的饮食不太健康，记得调整饮食结构。