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锅花菜新玩法,辣香四溢,脆嫩可口,一锅多味,让你吃了还想吃

类别:健康 发布时间:2024-04-10 14:21:00 来源:康之道

从小我就喜欢吃锅花菜,脆脆嫩嫩的口感总是让我欲罢不能。而今天我要分享给大家的,是我从一位大厨那里学来的锅花菜新玩法,辣香四溢,脆嫩可口,一锅多味,绝对让你吃了还想吃。

锅花菜新玩法,辣香四溢,脆嫩可口,一锅多味,让你吃了还想吃

食材:

花菜(1颗,切成小朵)

五花肉(100g,切片)

干辣椒(适量,剪成小段)

蒜末(适量)

姜末(适量)

生抽(适量)

老抽(适量)

盐(适量)

糖(适量)

鸡精(适量)

水淀粉(适量)

香菜(适量,切碎)

制作流程:

锅花菜新玩法,辣香四溢,脆嫩可口,一锅多味,让你吃了还想吃

花菜洗净切成小朵,放入开水中焯水,捞出备用。(焯水可以让花菜更加脆嫩)

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五花肉切片,干辣椒剪成小段,备用。

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热锅冷油,放入五花肉片煸炒至两面微黄,出油。

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加入干辣椒段、蒜末、姜末炒香。(这一步可以让菜品更加香辣)

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加入生抽、老抽、盐、糖、鸡精调味,翻炒均匀。

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加入适量的水,放入焯好的花菜,翻炒均匀,盖上锅盖焖煮几分钟。(让花菜充分吸收调味料的味道)

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水淀粉勾芡,翻炒均匀,使花菜裹上一层薄芡。

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最后撒上香菜碎,出锅即可。

美食小贴士:

焯水时的水量不宜过多,避免花菜过于软烂。

五花肉煸炒出油后,再加入干辣椒、蒜末、姜末,可以更好地炒香。

焖煮花菜时,注意火候,避免煮过头,保持花菜的脆嫩口感。

勾芡后,花菜会更具光泽,口感更佳。

最后撒上香菜碎,既能增加美观,又能提升口感。

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快照生成时间:2024-04-10 21:45:10

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信息原文地址:

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