- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
鲜香嫩滑的蛋黄虾仁烩豆腐准备食材：甜豆，豆腐，咸蛋黄，虾仁步骤如下：1、起锅烧水，水开放甜豆煮一分钟，然后把虾仁倒进去一起煮，虾仁一变色就和甜豆一起捞出备用，然后豆腐也过一下开水捞出备用2、起锅烧油，放...……更多
2023-10-23 20:34:00香嫩,虾仁,蛋黄,豆腐,生抽,备用
...炒配料；4.炒莴笋，胡萝卜；加入豆腐；勾芡出锅；菌菇虾仁豆腐汤食材准备：虾仁、豆腐、海鲜菇、鸡蛋、姜丝、葱花。做法流程：1.清洗干净海鲜菇，然后热锅烧油，油热以后，打入两个土鸡蛋油煎，煎至鸡蛋熟透后，盛出...……更多
2024-04-19 12:21:00家常菜,油腻,家常,减肥,健康,生抽
...盐；水开后加入牡蛎肉、葱花；最后烧开起锅即可。4.加虾仁：蛋白质含量杠杠的咱们上边说了，豆腐的蛋白质含量很高，而虾也是一种高蛋白食物，豆腐和虾一起煮，可谓“强强联合”。
养生推荐：虾仁炒豆腐食材：嫩豆腐25...……更多
2024-11-20 14:20:00豆腐,细节,东西,男人,女人,豆腐
...、芋头蒸熟后，撒上葱花和小米辣，即可上桌。二、豆腐虾仁蒸蛋所需食材：鸡蛋、虾仁、玉子豆腐、食盐、料酒、食用油、生抽。
做法步骤：1、碗中打入鸡蛋，用筷子搅散，再放入1.5倍的温开水，加入食盐调味，搅拌均匀后...……更多
2023-10-15 06:26:00八道,营养,孩子,葱花,切成,生抽
...择：五花肉最好选择肥瘦相间的，这样做出来的菜肴更加香嫩。如果不喜欢太油腻，可以选择瘦肉稍多的五花肉。(2) 焯水豆角：焯水能有效去除豆角的涩味，使其口感更佳。焯水时可以加一点盐，帮助保持豆角的绿色。(3) 糖的...……更多
2024-11-21 14:22:00脾胃,养生,食物,五花,五花肉,切成
...火候不宜过长，以免肉质变老，影响口感。三、西蓝花炒虾仁西蓝花炒虾仁是一道清爽可口的减脂菜品，西蓝花富含维生素、矿物质和纤维，有助于促进消化，减少脂肪吸收，同时低热量又高饱腹，是减肥期间的理想选择。虾仁...……更多
2024-07-25 11:55:00合集,营养,生抽,虾仁,西蓝花,芦笋
...耳鸡蛋，加入生抽2勺、蚝油1勺、翻炒均匀即可油麦菜炒虾仁材料：油麦菜200克；鲜虾仁150克；大蒜3瓣（切末）；姜1小块（切末）；生抽2汤匙；料酒1汤匙；盐适量；食用油适量
步骤：1.处理油麦菜：油麦菜洗净，沥干水分，...……更多
2024-02-19 18:52:00西兰,油豆腐,西兰花,炒鸡蛋,木耳,娃娃
...速翻炒均匀即可。10.装盘，即可享用美味的马蹄炒腊肠。虾仁豆腐羹材料：鲜虾仁：150克；嫩豆腐：300克；鸡蛋：2个；鸡高汤或清水：500毫升；盐：适量；生抽：1小匙；白胡椒粉：适量；青葱：适量（用于装饰）
步骤：1.准备...……更多
2024-02-02 21:15:00大厨,宾客,生抽,切成,鸡蛋,备用
...的福气。一、丝瓜菌菇豆腐煲用丝瓜和菌菇做汤底，配上虾仁豆腐，做一锅高蛋白鲜香豆腐煲，不论做午餐还是晚餐，都很美好！食材：丝瓜、菌菇、虾仁、豆腐、胡萝卜、咸蛋黄、生姜、大蒜、白胡椒粉、葱花做法：1、丝瓜...……更多
2024-04-26 09:51:00吃法,养生,豆腐,虾仁,西兰,咸肉
...健康。以下五道菜品，包括荷塘小炒、南瓜蒸排骨、玉子虾仁汤、虾仁烩豆腐以及香菇滑鸡，是夏季给孩子的营养佳肴。一、荷塘小炒食材：荷兰豆：适量；胡萝卜：适量；鸡蛋：适量；鸡胸肉：适量；葱姜蒜：适量；盐：适量...……更多
2024-04-19 13:34:00汉堡,薯条,道菜,马上,孩子,虾仁
...味的双重享受首先，我们来尝试一种利用微波炉快速制作香嫩鸡蛋的方法。这种方法不仅时间短，而且操作简单，非常适合忙碌的早晨。所需材料：鸡蛋1个、清水适量（约鸡蛋体积的1/2）、微波炉专用碗或杯子、保鲜膜或可微...……更多
2024-07-24 09:33:00鸡蛋,香嫩,保姆,方法,微波,鸡蛋
...既美味又健康的菜品，分别是糖醋里脊、菠萝排骨、什锦虾仁、鸡蛋抱豆腐和西葫芦炒牛肉。这些菜不仅色香味俱佳，还包含了丰富的蛋白质、维生素和矿物质，既能满足孩子的味蕾，也能为他们的成长提供充足的营养。一、糖...……更多
2024-08-08 20:20:00道菜,天气,孩子,汤匙,虾仁,西葫芦
...在家做一份吧！记得与我分享你的烹饪成果哦~西蓝花炒虾仁西蓝花炒虾仁是一道清爽的家常菜，将鲜嫩的虾仁与脆嫩的西蓝花搭配在一起，口感丰富多样。烹饪过程中，西蓝花的清香与虾仁的鲜甜在锅中交融，散发出诱人的香...……更多
2024-04-20 10:32:00一口,味道,错过,食物,时光,虾仁
...需求。以下推荐的五种食物，包括鸡胸肉、冬瓜、豆腐、虾仁和猪肚，不仅蛋白质含量丰富，而且低脂且美味可口，适合中老年人食用，有助于满足身体对蛋白质的需求，维持身体健康。一、鸡胸肉：鸡胸肉是一种富含优质蛋白...……更多
2024-03-22 06:18:00高蛋白,中老年人,蛋白质,蛋白,美味,食物
...丰富了口感，是一道美味简单的家常菜。四、西芹腰果炒虾仁：西芹是一种低热量、高纤维的蔬菜，含有丰富的维生素C和胡萝卜素，对于改善肠道健康、促进消化有益。虾仁则是优质蛋白质的来源，富含矿物质和必需氨基酸，...……更多
2024-03-29 10:33:00高蛋白,滋补,免疫,成分,食物,营养
...嫩。8.最后加入青蒜末，快速翻炒均匀，即可出锅。豆腐虾仁蒸蛋食材准备：嫩豆腐：300克，切小块备用；鲜虾仁：100克，去壳去肠泥；鸡蛋：3个，打散备用；青葱：适量，切末备用；姜末：适量；盐：适量；食用油：适量制作...……更多
2024-02-02 21:25:00年夜饭,道菜,必不可少,美味,生抽,老抽
...不断翻炒，使调料均匀渗透，保持菜品的鲜美口感。三、虾仁凉拌平菇：这道凉拌菜清爽可口，是春季减脂的好帮手。虾仁富含优质蛋白质，低脂低热量，而平菇则是低卡路里的食材，富含维生素和矿物质。两者搭配起来，口感...……更多
2024-03-03 19:21:00家常菜,家常,美味,身材,营养,健康
...我们一起来了解这些春天必吃的健康美食吧！一、西兰花虾仁炒饭：西兰花是春季的时令蔬菜，富含维生素C、维生素K、叶酸等多种营养素，具有抗氧化、增强免疫力的功效。搭配鲜嫩的虾仁和香糯的米饭，口感丰富，营养丰富...……更多
2024-04-19 13:26:00碱性,营养,生抽,西兰,口感,海带
...味时可根据个人口味适量调整盐、糖和酱油的用量。四、虾仁： 虾仁富含蛋白质、矿物质、维生素等多种营养成分，尤其是富含磷脂、钙、铁等对大脑发育和功能维持有益的元素。虾仁中的丰富蛋白质可以促进神经细胞的再生...……更多
2024-03-22 06:16:00延缓衰老,中老年,衰老,食物,黄金,建议
...还寓意着新的一年能够“财源滚滚”。推荐做法：芹菜炒虾仁材料：200克新鲜虾仁；200克芹菜；2片姜；2颗蒜瓣；1汤匙料酒；1茶匙盐；适量食用油；少量胡椒粉（可选）步骤：1.准备食材：虾仁去壳去肠泡水洗净，芹菜洗净切段...……更多
2024-01-16 11:49:00年时,寓意,营养,生抽,生菜,虾仁
...可以开吃了，做法简单，色香味俱全，老少皆宜菜！蛋黄虾仁豆腐材料：新鲜大虾5个，咸鸭蛋1个，内脂豆腐一盒，盐少许，香葱适量，料酒适量做法：1、新鲜大虾买回来后剥去虾壳去掉虾线，清洗干净后后用少许盐和料酒腌一...……更多
2024-05-17 13:12:00一日三餐,胃口,金针菇,老抽,肥牛,金针
...。三、豆腐推荐食谱：三鲜豆腐汤食材：白玉菇、香菇、虾仁、豆腐、鸡蛋、葱花、蒜末、枸杞。做法：1、腌制虾仁：虾仁去虾线加入葱姜、一勺料酒、少许盐和黑胡椒粉，抓匀腌制10分钟。2、制作过程：锅中烧水，水开将白...……更多
2024-03-03 19:34:00中老年人,就是,西红,中老年人,西红柿,西兰
...，有助于维持肌肉健康和提供能量。推荐做法：西兰花炒虾仁西兰花炒虾仁是一道美味清淡、口感丰富的菜品，虾仁鲜嫩多汁，西兰花爽脆可口，营养丰富。下面是西兰花炒虾仁的做法及温馨提示：材料：虾仁：200克、西兰花：...……更多
2024-04-19 18:14:00蛋白,含量,食物,营养,减肥,鸡胸
...据自己的喜好搭配食材，例如：核桃。三、芦笋——芦笋虾仁粥芦笋含有维生素C和膳食纤维等；虾仁含有丰富的蛋白质、钙、锌等营养素。芦笋和虾仁一起煮粥，营养丰富，有助于孩子长高。准备材料：芦笋尖3根、虾仁5个、软...……更多
2024-03-28 11:24:00节节高,个子,食物,黄金,孩子,孩子
...火，等蛋花稍微定型后，再根据需要调整火候。三、丝瓜虾仁汤食材:虾仁、鸡蛋、豆腐、丝瓜做法：1、所有食材备好，鸡蛋炒熟备用。2、葱花爆香，虾仁翻炒至变色，加水煮开加豆腐丝瓜。3、加鸡蛋、盐等调味品，煮至所有...……更多
2024-04-24 10:56:00美味,厨房,新手,排骨,蛋液,虾仁
...合，带来别样的口感。三、茴香炒虾材料：茴香叶：适量虾仁：200克蒜末：1茶匙生抽：1汤匙盐：适量胡椒粉：少许橄榄油：适量做法：准备茴香：将茴香叶摘下，洗净，切成小段备用。腌制虾仁：将虾仁洗净，放入碗中，加入...……更多
2024-07-07 13:14:00茴香,美味,爱上,方法,茴香,鸡腿
...菜，有助于清热解毒、促进消化，让身体更加健康。芥菜虾仁豆腐羹今天给大家分享一道家常菜谱——芥菜虾仁豆腐羹，清淡可口，营养丰富！快跟随我的步骤一起来做吧~采购清单：鲜虾仁150克、豆腐1块（约300克）、芥菜100克...……更多
2024-04-20 09:59:00时节,养生,荠菜,香椿,生抽,芥菜
...天食用。莲藕蒸鸡翅、白萝卜蒸肉丸、板栗蒸鸡翅和豆腐虾仁水蒸蛋，这几道美味的蒸菜不仅荤素搭配、营养丰富，还能让人胃口大开，是夏季餐桌上不可或缺的佳肴。一、莲藕蒸鸡翅材料：鸡翅：6-8个；莲藕：1节（约300克）...……更多
2024-07-25 11:49:00营养,鸡翅,生抽,蛋液,板栗,莲藕
...出来，再撒上葱花点缀。（5）蒜蓉排骨就做好了裙带菜虾仁豆腐汤食材准备：裙带菜、豆腐、鸡蛋、大虾、葱蒜末。
做法流程：1.大虾去除虾线和外壳清洗干净，然后放入大碗中，接着加入适量的料酒、食盐和胡椒粉抓拌均匀...……更多
2024-04-19 06:15:00头发,人到中年,碱性,精神,生抽,鸡蛋
...豆腐原有的味道，又能吸入虾的鲜味。简简单单一道豆腐虾仁.，味道不错。用料：豆腐淀粉对虾胡萝卜少许只淀粉生姜蒜子勺调料:盐生抽耗油白胡椒粉料酒克做法：准备食材，豆腐对虾先把对虾壳剥掉留尾备用壳剥掉后，加上...……更多
2024-02-19 16:56:00鲜味,原汁,原味,豆腐,豆腐,备用
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-山东频道携手同行 和合与共——泰安市烟草专卖局（公司）助力乡村全面振兴农村是充满希望的田野，助力乡村全面振兴是必须写好的一篇大文章
2024-12-28 17:47:00
本文转自：人民网-河北频道人民网武汉12月28日电 （记者赵明妍）面对手机，双手托着一袋板栗，在网络直播间推介家乡特产
2024-12-28 15:23:00
本文转自：人民网-安徽频道固镇锚定“四大战略”系列报道之一：安徽固镇：产业“拔节生长” 挑起发展“大梁”人民网记者 周坤发展县域经济
2024-12-28 16:10:00
本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 汪瑞华 张俊“你看这菜，翠绿翠绿的，可新鲜了，都是才从地里收上来的。”站在自家香菜加工厂的门口
2024-12-28 16:21:00
对于备孕的夫妻来说，受精卵不着床意味着没有怀孕!这一问题的出现，可能源于多种因素，比如子宫因素、免疫因素、受精卵本身问题等等
2024-12-28 16:46:00
随着年关将至，很多备孕夫妻们计划趁着年前赶紧怀孕，在这个寒冷的冬季“播种育苗”，作为新年的“礼物”。如何才能快速收获好孕呢?备孕工作也应顺应自然规律
2024-12-28 16:49:00
长达数年的便秘，稍微吃点东西就诱发肠梗阻，造成她这种状况的背后是这种病在作祟。便秘多年她随时随地都会肠梗24岁的嘟嘟（化名）是浙江嘉兴人
2024-12-28 14:47:00
在医疗技术日新月异的今天，每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日，爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
2024-12-28 09:34:00
很多人常说农村遍地都是宝，不一定哪种野菜营养价值就非常高，今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜，这种瓜可以直接食用，绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃是属于一种非常常见的养生食物，有很多的人都喜欢吃核桃，尤其是家里有子女的话，一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
因为早晨起床匆忙出门，很多人都会选择不吃早餐，根据调查发现，每天坚持吃早餐的人仅为65%，有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00
高血压患者都经历过这样的痛苦：突然之间，头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛，不仅让人痛苦不堪，还可能是身体发出的紧急警告
2024-12-28 09:47:00
冠心病是一种慢性心血管疾病，生活中很多朋友被这种疾病所困扰着，当病情发作时，患者不仅莫名发热流汗，甚至还会有头痛的感觉
2024-12-28 09:48:00
胀气是一种非常多见的临床症状，是由于胃部排空延缓，导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵，并产生很多气体
2024-12-28 09:52:00