- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...2.将南瓜切片，洗净后，对半切成片，待用。
3.把油倒在平底锅里烧热，把腌好的牛肉放进去，翻炒几分钟，直到变成金黄色，放到一边。4、重新起锅，等油烧开后，把大蒜、小米辣放进去，然后下油爆瓜，然后倒入水，再炒...……更多
2024-08-29 06:34:00食物,就是,西兰,切成,平底锅,酱油
...料酒、盐，搅拌均匀，形成调制好的酱汁。4.炒蛋液：在平底锅中加热适量食用油，将调制好的酱汁倒入蛋液中，搅拌均匀。5.炒鸡蛋：将搅拌好的鸡蛋液倒入平底锅，用中小火炒熟。在炒的过程中，可以不断搅拌，使酱汁均匀...……更多
2024-02-03 06:39:00药补,滋补,免疫,食物,身体,健康
...！再下瓜及香菇，用油煎至微金黄色。4:将5-6杯的水倒入平底锅，大火煮沸后，改用中、小火焖5-7分钟。再把肉片一片片的放进去，别让它们粘在一起。待汤汁又滚开后，盖上盖子，把火关掉，继续焖煮2-3分钟。5、洒上少许盐、...……更多
2024-08-28 06:06:00易上,食物,推荐,老抽,酱油,料酒
...翻炒，直到香味溢出。5.煎地瓜：把焯水后的山药片倒入平底锅，拌匀。放入红萝卜丝及红辣椒丝（任选），不停地搅拌。6.调料：放入盐，鸡精，或白胡椒，搅拌均匀，再搅拌2-3分钟，让调味料完全溶于菜中。7.分食：把油炸过...……更多
2024-08-28 06:13:00素菜,家常,美味,营养,老抽,胡椒
...皮、去核、切成薄片，待用。2.将适量的鸡汤或清水倒入平底锅。水滚后，放入红萝卜及玉米粒，再煲五分钟，直至红萝卜及玉米粒都软化。3.放入冬瓜片，再翻炒大约5分钟，直到全部材料都煮好。4.撒上少许盐、黑胡椒，最后...……更多
2024-08-18 06:50:00道菜,切成,酱油,胡萝卜,大蒜,黑胡椒
...颜色转深及熟。炸熟后取出，待用。4)清炒椰菜：取一只平底锅，倒点适量的油将焯好的蓝花椰菜拌匀。食用时可添加适量的食盐及白椒。5.爆炒：把先前炸熟的虾仁倒入平底锅，加入西蓝花拌匀即可。放一大勺酱油，搅拌均匀...……更多
2024-08-29 06:32:00家常菜,食欲,家常,清爽,平底锅,生姜
...海盐搅拌均匀4、加入喜欢的坚果和果仁碎更佳（核桃用平底锅烤烤香，葡萄干也可换成蔓越莓或其他果干）五、扁豆（增强头发的韧性）推荐食谱：扁豆炒肉食材：五花肉100克、扁豆角300克、油、盐、酱、醋、大蒜、生姜、干...……更多
2024-07-29 12:13:00头发,越多,食物,最爱,建议,玉米粒
...肉片上铺上生菜叶，放上胡萝卜丝和黄瓜丝，卷起。4、平底锅中抹少许油，将鸡肉卷两面煎至金黄即可。推荐食谱二：三文鱼刺身三文鱼刺身是一道高蛋白、富含Omega-3的美食。三文鱼不仅蛋白质含量高，还含有丰富的不饱和脂...……更多
2024-04-11 06:53:00高发期,高蛋白,止咳,抵抗,三文,西兰
...小面粉疙瘩就行了。3、炒西葫芦啊，可简单了。你就在平底锅里倒上两勺油，烧热它。然后放切好的西葫芦片和大蒜末，一起翻炒。等蔬菜炒软了，香味儿也就出来了，好吃得很！4、倒入面糊：把调好的面糊往锅里一倒，跟炒...……更多
2024-05-16 12:52:00做法,营养,切成,蚝油,生菜,胡椒粉
...入适量盐和胡椒粉，调整味道，搅拌均匀。5.热锅凉油：平底锅加热，加入适量食用油，让油均匀润满锅底。6.倒入面糊：将搅拌好的菠菜鸡蛋面糊倒入锅中，摊成薄饼状。7.煎至两面金黄：用中小火煎至一面金黄，再翻面煎另一...……更多
2024-02-20 12:28:00西兰,蒜蓉,西兰花,鲈鱼,做法,鸡蛋
...1小勺做法：1、酱汁搅拌均匀备用。2、杏鲍菇切滚刀块，平底锅加一点油放入杏鲍菇中开小火加热，这时候会渐渐出水体积变小，中途不断翻炒，直到没什么水份且每面焦黄上色后乘出。3、锅里倒一点点底油和2大勺香油，放入...……更多
2024-04-26 09:52:00生长激素,激素,食物,黄金,孩子,红薯
...煮沸的水，放入金菇煲1分钟，取出。3.将菠菜放入同一只平底锅，再翻炒一分钟，直到它变得柔软，捞出晾凉。
4.菠菜、金菇去水后，切块，放到盆里。5.放入剁好的葱，姜，香菜，酱油，糖，醋，盐，鸡粉，香油拌匀。6.准备...……更多
2024-08-29 06:36:00绿豆,黄瓜,马铃,莴苣,马铃薯,茶匙
...。3、将虾仁的一侧均匀沾上煎饼粉，增加口感。4、预热平底锅，倒入适量的油，用勺子将面糊倒入锅中，摊成圆饼形状，然后在面糊上放上虾仁，记得将沾有煎饼粉的虾仁面朝下，这样煎出来的饼更加美味。5、调节火力，在中...……更多
2024-04-26 09:41:00美味,茼蒿,饺子,西兰,切成,生抽
...用慢火焖15分钟至南瓜酥烂为止。4.下青豆：把青豆放在平底锅里炒5分钟左右就可以了。5)放入豆腐：再放入豆腐，再焖3-5分钟，直到豆腐熟透。6.调料：放入盐，胡椒粉，味精（任选），充分混合，然后翻炒1到2分钟，让调料充...……更多
2024-08-27 10:45:00黄体酮,气色,肌肤,食物,女性,豆腐
...子漂浮在水面上时，再煮1-2分钟即可捞起。6.煎饺子：在平底锅中倒入适量的食用油，将煮好的饺子摆放在锅中，小火煎至底部金黄即可。温馨提示：
1.包饺子时注意尽量包得紧实，避免煮的时候馅料漏出。2.煮饺子时水要保持...……更多
2024-04-19 13:48:00大肉,大鱼,体质,西兰,肝脏,西兰花
...扒开炒一会儿之后再翻面4、如果想要好看的直接用不粘平底锅煎会更好；我就喜欢这种有点焦焦的特别香
三、南瓜富含镁、铁和锌，南瓜子可以帮助缓解用脑后的疲劳感。推荐食谱：南瓜焖排骨食材：排骨、南瓜、米酒、酱油...……更多
2024-06-11 10:39:00头脑,效率,食物,学习,工作,燕麦
...把米饭给煮熟咯，等会儿要用，先放那儿备着。
咱找个平底锅，先倒点橄榄油烧热，然后把鳕鱼块放锅里煎。煎到两面都金黄金黄的，熟了就行。煎好了就拿出来，放一边待用。3、咱们在同一个平底锅里，把奶油给热起来，然...……更多
2024-05-16 12:54:00推荐,西葫芦,西兰,莴笋,菠萝,荞麦面
...先下姜蒜爆香，再下葱段翻炒。4)炒肉：把腌好的肉放在平底锅里，中火翻炒，直到肉变黄，然后取出。5)炒芫荽叶：锅内加少许油，放入芫荽叶快速翻炒1至2分钟，芫荽叶就会变软。6)拌匀及调味：把炸过的猪腰肉放入油锅中，...……更多
2024-08-29 06:42:00食物,牛肉,料酒,老抽,红椒,茶匙
...为1分钟，使其变色后捞出，过凉水，沥干备用。4.取一个平底锅，倒入适量食用油，烧热后放入切好的大蒜和姜末，炒出香味。5.将焯好水的西兰花放入锅中，用中火快速翻炒均匀，让西兰花均匀裹上蒜姜香味。6.继续翻炒约1-2...……更多
2024-03-21 13:56:00解乏,健康饮食,火气,干燥,食物,饮食
...剁碎。将葱，姜和大蒜剁成末。2)煎蛋：将少许的油倒进平底锅，待油烧开，将蛋浆倒入，以中火打匀，直到它完全凝结，放置一旁备用。3.翻炒材料：在平底锅里放少量的油爆香姜，大蒜，洋葱。放青辣椒，红辣椒，红萝卜，...……更多
2024-08-18 06:38:00中老年,鱼肉,老抽,青口,辣椒,酱油
...打散备用，大葱、大蒜和生姜切成末备用。2.热锅倒油：平底锅中倒入适量的食用油，待油热后，加入切好的大蒜和生姜末，煸炒出香味。3.炒香西红柿：加入切好的西红柿块，用铲子压碎西红柿，使其出汁，炒至软糯。4.加入鸡...……更多
2024-03-21 13:46:00孩子,记忆力,食物,家长,成绩,记忆
...奶，搅拌均匀。然后，加入一勺香油，搅拌均匀。6、在平底锅中刷上食用油，舀入面糊，撒上白芝麻，开小火烙制。一面定型后，翻面烙另一面。烙制过程中，需要多翻几次面，烙至两面都熟透即可。一个美味的懒人早餐饼就...……更多
2023-10-22 20:36:00食物,肾脏,切成,盆中,过多,西兰
...除虾线，用清水冲洗干净，沥干水分备用。3.热锅凉油：平底锅烧热，加入适量食用油，待油热后，加入蒜末和姜末炒香。4.炒虾仁：加入准备好的虾仁，快速翻炒至虾仁变色，变成粉红色。5.加入油麦菜：加入切好的油麦菜，继...……更多
2024-02-19 18:52:00西兰,油豆腐,西兰花,炒鸡蛋,木耳,娃娃
...洋葱及蒜头，拌匀至香气。3)煎韭黄：将剁好的青蒜放入平底锅中翻炒2至3分钟，直至青蒜稍有软化。若有必要，可加一点酱油提鲜。4.加蛋浆：把搅好的蛋汁放进平底锅里，一边翻炒一边炒，一直炒至蛋汁和韭葱都彻底拌匀。5....……更多
2024-08-17 13:28:00高蛋白,抵抗力,抵抗,身体,美食,平底锅
...放入一些豆瓣酱或者剁椒，炒出来的味道是不同的。4、平底锅中加入宽油，油热后倒入鸡蛋菠菜混合液，中火慢慢煎至一面定型后，翻面继续煎另一面，煎至鸡蛋液全部定型。5、倒入调好的料汁，翻炒均匀，大火收汁后即可出...……更多
2024-04-19 06:15:00头发,人到中年,碱性,精神,生抽,鸡蛋
...切成小块，放入蒸锅中，大火蒸熟，然后取出。2.在一个平底锅中，加热食用油，然后加入蒸熟的芋头块，翻炒至金黄色，加入茴香菜，继续翻炒1分钟。最后，加入生抽和盐，翻炒均匀，即可享用。三、西兰花：蔬菜“皇后”西...……更多
2023-10-24 20:23:00酸碱度,酸碱,菜谱,美味,身体,帮助
...1分钟，使其变色后捞出，过凉水，沥干备用。4、取一个平底锅，倒入适量食用油，烧热后放入切好的大蒜和姜末，炒出香味。5、将焯好水的西兰花放入锅中，用中火快速翻炒均匀，让西兰花均匀裹上蒜姜香味。6、继续翻炒约1-...……更多
2024-03-28 06:52:00肝脏,看吧,最爱,肝脏,切成,西兰
...搅拌成糊状，太厚的话可以加一点清水，搅匀后准备一个平底锅，刷上食用油，开小火烧热。3，用勺子一勺一个，舀入平底锅，煎至定型后翻面，然后再次小火煎至，直到煎至两面金黄就可以出锅了。
第五种：柿子椒。柿子椒...……更多
2023-11-27 09:53:00免疫,蔬菜,建议,就是,西兰,西兰花
...大蒜粉。轻轻按摩以确保调味料均匀覆盖在鸡肉上。5.在平底锅中加热橄榄油或植物油，中火。6.当锅热了之后，将鸡胸肉放入锅中，皮的一面朝下。煎约5-7分钟，直到底部金黄色。7.翻转鸡胸肉，继续煎另一面，直到鸡肉完全熟...……更多
2024-04-20 11:02:00科学减肥,营养,减肥,科学,西兰,鸡胸
...片、葱及四个浸泡过的水母加入煲内。5.水煮去泡泡：置平底锅于炉上，以猛火烧开，待水沸腾时，将气泡除去，改为低火焖煮即可。6)文火熬制：以文火焖1.5至2个钟头，直至鸽子的肉质软化，然后将四大食材烹制而成。7)调料...……更多
2024-08-18 06:37:00香菇,鸡腿,切成,食盐,生姜,平底锅
更多关于健康的资讯：
随着春天的到来，人们开始注重养生与健康，优联云购平台紧跟这一趋势，推出了一系列健康好物，深受消费者的喜爱。此次上新的产品中
2025-03-13 21:04:00
本文转自：人民网-河北频道种植户采摘秀珍菇。陈雷摄日前，河北省吴桥县安陵镇赵家茶棚村的智能种植舱内一片生机勃勃的景象。整齐的菇架上
2025-03-13 22:18:00
本文转自：人民网-上海频道近日，复旦大学附属中山医院吴淞医院成功救治一名91岁高龄的心衰患者。与普通心脏功能衰竭不同，这名患者的病因并非心脏本身
2025-03-13 18:41:00
近一个月 ，汉堡王中国频繁出现重大变动。先是被品牌方提前全资收回在华经营权，紧接着更改中国区的负责人。3月6日，突出传亚太区总裁临时代理汉堡王中国首席执行官一职
2025-03-13 19:11:00
恩替卡韦联合强肝胶囊治疗慢性乙型肝炎合并非酒精性脂肪肝疗效观察疾病现状慢性乙型肝炎(CHB)是我国临床上常见的疾病。近年来
2025-03-13 19:58:00
《肝硬化腹水中医诊疗专家共识(2023年)》解读:聚焦强肝胶囊在肝硬化腹水治疗中的应用一、指南背景与目的《肝硬化腹水中医诊疗专家共识》2023年由中华中医药学会脾胃病分会发布
2025-03-13 19:58:00
在3月12日植树节这天，贵州大秦肿瘤医院内正上演着一场名为“绿动心声·共植希望”暨第三期"大秦家宴"植树节的特别活动。近百名患者及家属与大秦肿瘤医院医护工作者齐聚一堂
2025-03-13 20:11:00
十堰广电讯（全媒体记者 魏俊 何旭 通讯员 马婷婷）2025年3月13日是第二十个世界肾脏日，今年的主题是：您的肾脏还好吗?早检查
2025-03-13 20:19:00
南海网3月13日消息（记者 王康景 实习生 石洪宇 文/ 王威 图）“您好医生，我最近觉得自己的尿液不太正常，泡沫多，能否看看是不是肾脏方面出了问题
2025-03-13 22:22:00
本文转自：人民网-河北频道“牛”开致富门 踏上幸福路河北省委宣传部驻围场满族蒙古族自治县吉上村工作队帮扶工作侧记“这一头头牛多么壮实
2025-03-13 16:38:00
编者按：在2025年全国两会期间，“减肥”冲上热搜。3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-13 16:52:00
本文转自：人民网-重庆频道人民网重庆3月13日电 历经15年左脸萎缩、自卑掩面的煎熬后，罕见病“半侧颜面萎缩症”患者王娟（化名）近日在重庆医科大学附属第二医院（以下简称“重医附二院”）重获“新生”
2025-03-13 17:02:00
本文转自：人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-03-13 17:06:00
第103届京陕三甲专家联合会诊在西安北大医院圆满落幕。活动期间，来自北京首都医科大学附属医院的杜志刚教授、西安交通大学附属医联体医院的肖纪军主任及原空军军医大学唐都医院的王根宽主任
2025-03-13 17:20:00