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...天妇罗
做法：1、桑叶浸泡淡盐水15分钟，洗净待用。2、面粉糊：很关键看仔细了，鸡蛋黄一个，少许五香粉，少许食盐，冰水60克，面粉（最好是低粉）40克，无铝泡打粉1克（可以不放），最后的状态可以用一片桑叶去检验，...……更多
2024-04-26 09:53:00叶酸,含量,错过,桑叶,切成,生抽
...子的面是醒面還是死面?煎炸菜盒子的面怎么和：1.把小麦面粉和大概1/4汤匙盐放进器皿。2.把1/2杯热开水渐渐地倒进小麦面粉，边倒边用筷子略微拌和。3.把1/4杯温开水也倒进器皿，用把手小麦面粉搓成一个光洁的面糊。盖上湿...……更多
2023-01-12 15:52:00盒子,面糊,死面,韭菜,盒子,馅饼
...的维生素和矿物质有助于增强免疫力。
食材：南瓜泥、面粉、鸡蛋、糖、牛奶、泡打粉。做法：南瓜去皮蒸熟后捣成泥。将南瓜泥、面粉、鸡蛋、糖、牛奶和泡打粉混合均匀。平底锅预热，倒入适量面糊，两面煎至金黄即可。...……更多
2024-01-08 10:13:00美容养颜,肠道,血糖,身材,控制,美容
...1根、鸡蛋 2个、牛奶 160毫升、小苏打 2克、低筋小麦胚芽面粉 120克、蜂蜜 少许、豆沙馅 适量。制作步骤：1.准备好食材。2、鸡蛋打散，面粉过筛。3、香蕉去皮，切成小段。4、将牛奶，鸡蛋液，香蕉加入料理机内搅打均匀，5、...……更多
2024-03-28 11:33:00食物,身体,猪血,黑木,胡萝卜,黑木耳
...妈是如何用面条来做这种圆球小吃的呢！首先就是要先用面粉来和面，大妈做小吃所用到的面粉不光是白面粉，里边还掺了一些只见婆婆在盆子挖了很多面粉，荞麦粉，然后再加入适量纯牛奶，、鸡蛋，适量的温水，一起和面，...……更多
2024-02-22 10:23:00圆球,大妈,面条,小吃,第一次,小吃
...入清水泡一泡，瓜丝清脆爽口，可以炒着吃，今天加一碗面粉做美味的瓜丝饼，裹一层鸡蛋液，咸香可口，配着稀饭也是不错的选择。瓜丝鸡蛋饼的做法简单，步骤详细，让我们一起看一下具体的制作步骤吧。【瓜丝鸡蛋饼】材...……更多
2024-02-02 17:45:00鸡蛋,面粉,冷水,老妈,老爸,蛋液
...翻炒均匀即可出锅炸山药材料：山药：2根；鸡蛋：1个；面粉：适量；盐：适量；食用油：适量
制作步骤：1.准备工作：将山药洗净去皮，切成约1厘米厚的片状备用。2.腌制山药片：将山药片放入碗中，加入适量盐，搅拌均匀腌...……更多
2024-04-19 12:27:00能手,道菜,家常,小孩,老人,生抽
...有很多益处，冬季也有助增强免疫力。食材：茼蒿、玉米面粉、面粉、大葱、蒜、醋、盐、香油1、茼蒿洗净后切段，大葱葱白部分切成葱碎。2、起锅烧油，倒入葱碎煸炸至微黄，关火晾凉。3、取一小碗玉米面和面粉，混合后加...……更多
2024-01-22 13:47:00道菜,流失,身材,营养,最爱,妈妈
...顿。
活动现场活动现场大班的哥哥姐姐决定尝试神奇的面粉，亲身体验面粉凝结成团的过程，感受酵母给面粉带来的奇妙变化，果蔬汁为面粉装点上绚丽色彩。在滚热水汽的滋润和烘焙下，发酵面团的蓬松口感被发挥到了极致...……更多
2023-12-30 15:24:00厨师,幼儿园,幼儿,活动,腾腾,美食
导语：炸萝卜丸子，最忌加淀粉和面粉！大厨教你一招，外酥里嫩，不回软！大家好我是傻姐美食，又到周末了，早上收拾完后，拿好换洗的衣服和孩子们的学习用品，坐公交车回老家，车上人不多，而且现在都是免费的，送...……更多
2023-12-23 19:53:00大厨,丸子,淀粉,面粉,萝卜,丸子
...饺的价格一直没改过，因为它成本也在那里，我们用的莜面粉都是有机莜面粉，不是普通的面粉。”
【来源：东方财经】 ……更多
2023-10-31 17:17:00虾仁,西贝,面粉,蒸饺,韭菜,饺子
...的具体做法和一些温馨提示。材料准备：南瓜300克、低筋面粉200克、鸡蛋1个、牛奶100毫升、细砂糖30克、泡打粉5克、食用油适量制作步骤：1.准备南瓜泥：将南瓜去皮、去籽，切成小块，蒸熟后压成泥状备用。2.制作面糊：将鸡...……更多
2024-04-19 13:47:00合集,小学生,早餐,营养,小学,山药
...淡的奶香。养胃山药饼
【准备食材】：奶粉20克、中筋面粉300克、山药300克、鸡蛋2个、白糖40克、玉米油20克、酵母4克、【详细做法】：1、铁棍山药削皮，切段，隔水蒸20分钟（处理山药皮的时候记得戴上手套，防止过敏），...……更多
2024-02-24 17:31:00脾胃,南瓜,养护,土豆,早餐,身体
...升发，增进食欲，促进消化。推荐吃法，粉蒸茼蒿。搭配面粉一起蒸着吃，营养流失的少，味道鲜美。食材；茼蒿2把，面粉，盐，味极鲜做法：1新鲜嫩的茼蒿清洗，沥干水分2切碎，放进大碗里，加入切碎的葱，盐，味极鲜，面...……更多
2024-04-24 12:39:00之本,长寿,阳气,精神,建议,男人
...中，避免氧化变黑。随后将山药蒸熟，捣成泥状备用。在面粉中加入酵母、白糖和山药泥，搅拌均匀至面团成型。将面团分割成小剂子，擀扁后将红豆放置在中间，卷起并压扁成形。将制作好的红豆卷放入蒸锅中蒸煮至熟热即可...……更多
2023-11-24 06:04:00纤维素,维生素,早餐,纤维,营养,红豆
...和维生素，还能有效促进消化。主要食材：韭菜、鸡蛋、面粉、盐、食用油具体做法：韭菜洗净切碎，与打散的鸡蛋、适量面粉和盐混合均匀，调成糊状。热锅涂抹少量食用油，将韭菜鸡蛋糊平铺在锅底，小火煎至两面金黄。切...……更多
2024-03-30 06:30:00中老年,韭菜,食用,食谱,食用油,鸡蛋
...生素和矿物质，有助于改善肝脏健康。材料：山药300克；面粉100克；葱适量；盐适量；食用油适量步骤：
1.将山药去皮，洗净后切成小段。2.将山药放入锅中蒸熟，至软烂。3.将蒸熟的山药压成泥状，加入面粉和适量的盐，搅拌...……更多
2024-03-21 13:10:00保健品,脸色,保健,健康,肝脏,切成
...蛋，辣白菜。这一桌，我计算了一下，连米带菜和鸡蛋、面粉等，成本也就16元左右，一家四口吃得好，吃得饱。还是自己会做饭好啊，花钱不多吃得实惠，这要是一家四口去外面吃，没有大几十根本下不来，最主要的是吃着放...……更多
2024-04-24 11:18:00媳妇,内蒙,早餐,家人,成本,网友
...位前，只见摊主娴熟地在模子底部刷上油，舀一勺拌匀的面粉，放入豆沙后把底层的面糊划到豆沙上面，使豆沙裹进面粉里，再放一小块白糖腌过的猪油，撒上籽粒饱满的黑芝麻，然后放在炉子上烘烤。快熟的时候在另一块平面...……更多
2024-01-10 07:24:00老街,鸡蛋糕,鸡蛋,鸡蛋糕,鸡蛋,摊位
...，鸡油呈现金黄色），切好的鸡肉装入碗中。2、再加入面粉，下手将鸡肉和面粉抓拌均匀，（在炖汤的过程中切记不要加水，因为焯水之后鸡肉的营养会流失，而且焯水的时间过长会使鸡肉肉质变老，吃起来不鲜嫩），用面粉...……更多
2024-04-13 10:34:00百分,烦恼,治疗,鸡肉,海带,香菇
...。材料准备：紫薯300克、牛奶200毫升、细砂糖50克、中筋面粉100克、鸡蛋1个、黄油50克、泡打粉5克制作步骤：1.准备紫薯泥：将紫薯去皮切块，放入蒸锅中蒸熟。将蒸熟的紫薯块压成细薯泥备用。2.制作紫薯面糊：将细砂糖、牛...……更多
2024-04-19 18:19:00花青,花青素,肤色,面糊,制作,细砂糖
...三克酵母，充分搅拌至充分溶解。
2、然后少量分次加入面粉，搅拌至稍微干燥的面絮，揉成软硬适中的面团，盖上保鲜膜，醒发至原来的两倍大。3、将发酵好的面团揉搓排气，并搓成长条，切成小剂子。用擀面杖擀成牛舌状...……更多
2023-10-23 06:29:00秋燥,脾胃,南瓜,功效,美味,味道
...以养肝养人，身体更加健康。推荐吃法，粉蒸茼蒿。搭配面粉一起做着吃，搭配蘸料吃，既是菜又是饭，营养又美味。食材；茼蒿1把，葱姜蒜，盐，醋，味极鲜，生抽
做法；1新鲜嫩的茼蒿清洗，沥干水分，切成段2放进大碗里...……更多
2024-04-24 12:25:00秧秧,香椿,耳根,茼蒿,香菜,生抽
...米面，30克白糖，100毫升开水，3克酵母，2个鸡蛋，200克面粉，还有一些食用油。制作流程如下：来，试试这么做：把100克玉米面、30克白糖和100毫升开水一起搅和搅和，直到匀了就行。等温度降下后，直接加入3克酵母、两个鸡...……更多
2024-04-24 11:45:00粗粮,玉米面,细作,全家,玉米,好处
...糊，大家平时是用什么调面糊的呢？估计九成的人都是用面粉+鸡蛋吧！这样炸出来的小酥肉不够酥脆，放凉就容易回软。今天给大家分享一下小酥肉的正确做法，从川菜大厨那儿学了一招，想要小酥肉外酥里嫩，鲜香十足，调...……更多
2023-10-29 06:12:00面糊,混合,面糊,里脊,肉片,花椒
...
食材：带鱼、葱姜、盐、鸡精、五香粉、生抽、料酒、面粉、淀粉1、面粉、淀粉1：1的比例，然后加上适量的水，将其搅拌均匀，搅拌成面糊。带鱼处理好，切成段状，葱姜切好。2、往带鱼中加上葱段、姜片，再来适量的盐、...……更多
2023-10-23 20:40:00推荐,鲅鱼,生抽,小黄,小黄鱼,鲳鱼
...时，获得丰富的营养。
1、准备食材：香蕉、牛奶、普通面粉、鸡蛋；2、将香蕉与牛奶搅打均匀，加入面粉拌匀成面糊；3、将鸡蛋打发至蓬松，倒入面糊，搅拌均匀；4、平底锅烧热，倒入适量面糊，煎至金黄翻面再煎，即可食...……更多
2024-03-31 06:13:00补钙,味道,人体,就是,明星,牛奶
...好蛋；最后看颜色，要选那种颜色鲜明的蛋。挑完鸡蛋挑面粉，一定要挑颜色白、麦麸少的低筋面粉，奶油最好是选动物奶油。材料选完后就到了我大展身手的时候了。先挽起袖筒，再在头上系上“厨房杀手”几个大红字的发带...……更多
2024-03-16 08:24:00好戏,蛋糕,蛋糕,蛋清,纸杯,蛋黄
...助于促进肌肉生长和修复组织。制作时将鸡肉腌制后裹上面粉，再炸至金黄酥脆，香气扑鼻。这道菜不仅口感鲜美，而且制作简单，是孩子们午餐时的快捷选择。材料：鸡胸肉：2块、鸡蛋：2个、面包糠：适量、面粉：适量、盐...……更多
2024-04-20 09:52:00营养健康,营养,孩子,健康,生抽,青椒
...的。快点学起来吧！所需食材：胡萝卜180克、鸡蛋3个、面粉60克、油、盐3克、葱。制作方法：1、将胡萝卜洗净切丝。油烧热后，下入胡萝卜丝翻炒1分钟盛出；2、鸡蛋打散，下入面粉，搅拌成糊状，再下入炒好的胡萝卜丝与葱...……更多
2024-02-19 19:20:00早餐,美味,营养,孩子,健康,面粉
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高碳水化合物食物在健身和营养圈中被视为贱民，然而，如果你希望最大限度地提高在健身房的表现并想快速增肌，那就不要拒绝以下10种健康的高碳水食物
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水是生命之源是世界万物的起源，对于人类而言，水的重要性仅次于氧气，水是人体正常代谢必需的物质接触。身体内脏器官排毒代谢
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秋天是进补的季节，各类肉食如牛肉、羊肉等高蛋白、高脂肪的食材虽然味美，但对于中老年人来说，过量摄入这些肉类容易导致脂肪堆积
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生活中不少人关于“吃肉”有着不少困惑，总听人家说“猪肉的脂肪太多不健康”“鸡肉养殖时间太短也不好”……其实这些说法都并不正确
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