- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...推荐2款非常适合秋天喝的汤。供大家参考推荐食谱一：裙带菜牛肉汤裙带菜是褐藻植物海带科的海草，营养丰富，誉为“海中的蔬菜”。牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱。牛肉有补中益气、滋养脾...……更多
2023-10-24 17:56:00郎中,不用,牛肉,丝瓜,裙带菜,大火
...继续煮至虾滑熟透。加盐调味后即可出锅。推荐食谱四：裙带菜牛肉汤裙带菜含有丰富的矿物质和维生素，能够帮助孩子排毒养颜，增强体质。牛肉富含蛋白质和铁质，有助于孩子的血液健康和肌肉发展。这道汤营养均衡，味道...……更多
2024-03-30 10:22:00安康,孩子,营养,孩子,营养,姜片
...，切成小块；将鸡蛋打入碗中，加入少许盐，打散备用；裙带菜泡发备用。2.锅中热油，放入葱花炒出香味，下入丝瓜，翻炒至丝瓜变软，加入适量的水，放入裙带菜，煮至丝瓜熟透，淋入蛋液，加入鸡精和食盐调味，翻炒均匀...……更多
2023-10-25 19:40:00美味可口,滋补,道菜,秋冬,美味,季节
...入大碗中，按压结实后，倒扣在盘子上，即可食用。二、裙带菜裙带菜是一种富含钙和维生素C的海藻类食物。钙和维生素C的结合有助于促进骨骼生长和修复。推荐食谱：裙带菜丝瓜鸡蛋汤
食材：50克干裙带菜，半根丝瓜，2个...……更多
2023-10-25 06:13:00骨骼,营养素,营养,健康,生抽,裙带菜
...、活通透了。一起看看江西老两口的一周晚餐吧！周一：裙带菜冬瓜鸡蛋汤+青椒炒牛肉+清炒小白菜裙带菜的鲜美与冬瓜的清甜完美结合，再加入鸡蛋增加香醇的味道，喝起来开胃极了。青椒的微辣与牛肉的鲜嫩相得益彰，成品...……更多
2024-02-02 06:04:00老两口,退休金,江西,晚餐,只有,网友
...”作为食物。农村有句老话说的好，“秋天吃三草，不把郎中找”，农村草特别多，那到底是啥“3草”，今天大强推荐3种草的美食食谱，供大家参考。第一草：萝卜樱子，具有预防便秘、润肤养颜等作用。推荐食谱：小炒萝卜...……更多
2023-10-24 16:16:00郎中,农村,丝瓜,红薯,蒜末,樱子
...，这些汤简单易学，鲜美营养高，深秋天凉要多喝。一、裙带菜莲藕肉丸汤做法：裙带菜放进碗中，加水浸泡一段时间，泡发后清洗，切成小块待用。莲藕去皮洗净，剁成碎末状。猪肉冲洗干净，剁成肉糜，加入葱末、姜蓉、盐...……更多
2023-10-14 12:50:00保暖,体质,安稳,家人,放进,小火
...，能够在满足热量需求的同时减少脂肪摄入。推荐做法：裙带菜牛肉汤材料：牛肉块，300克；裙带菜，适量；姜片，适量；料酒，适量；盐，适量；鸡精，适量；胡椒粉，适量；青蒜，适量做法：1.牛肉处理：牛肉块洗净，切成...……更多
2024-01-16 11:42:00全营,体质,健康,茼蒿,羊肉,牛肉
...火，端出来，再撒上葱花点缀。（5）蒜蓉排骨就做好了裙带菜虾仁豆腐汤食材准备：裙带菜、豆腐、鸡蛋、大虾、葱蒜末。
做法流程：1.大虾去除虾线和外壳清洗干净，然后放入大碗中，接着加入适量的料酒、食盐和胡椒粉抓...……更多
2024-04-19 06:15:00头发,人到中年,碱性,精神,生抽,鸡蛋
...拌肉馅时，要顺着一个方向搅拌，这样肉馅才会上劲，
裙带菜，加入温水浸泡十分钟，起锅放入一点点油，油热以后放入姜片，虾皮，炒香以后加入清水。放入泡好的裙带菜，开大火烧至50度左右，手抓肉馅，大拇指、食指在...……更多
2023-10-24 16:51:00老少,营养,参考,美食,推荐,切成
...入少许白糖，少许盐，鸡精，如果腊肉比较咸，盐也可以不用放，大火翻炒几下，淋入少许水淀粉勾薄芡，翻炒几下，关火，盛出装盘即可，一道好吃下饭的荷兰豆炒腊肉就做好了。丝瓜炒蛋材料：丝瓜2根、鸡蛋3个、盐、油2汤...……更多
2024-04-18 11:45:00八道,吃水,真好,减肥,生抽,荷兰豆
...低脂家常菜，让你春季减肥不再痛苦，美味解馋两不误！裙带菜煎蛋食材：裙带菜，鸡蛋。做法：1、把裙带菜放入清水中浸泡，变软后捞出切碎备用。2、再把裙带菜，放入碗中，打入鸡蛋，加入适量的盐搅拌均匀。3、锅中倒入...……更多
2024-04-19 06:25:00家常菜,家常,美味,痛苦,减肥,生抽
...浓浓的肉香伴随着冬瓜清甜，入口暖心，满溢满足。2、裙带菜豆腐鸡蛋汤准备材料：裙带菜、豆腐、鸡蛋、葱花、盐、生抽、淀粉将裙带菜泡软切块，豆腐切块加入蛋花，烹饪入味后出锅洒上葱花。
扩写：裙带菜泡水后，洗净...……更多
2024-03-31 06:11:00油腻,家常菜,家常,清新,建议,推荐
芹菜炒牛肉食材：牛里脊、芹菜、小米辣、蒜、葱、蚝油、生抽、盐、糖、鸡精做法：1、将芹菜洗净，去掉叶片，切成长段。小米辣洗净去蒂，切成圈状。大蒜剥皮后切成末。葱洗净切成小段。牛里脊肉洗净后，切成薄片。2、...……更多
2024-04-19 12:38:00腿脚,中老年,白菜,土豆,精神,切成
...。起锅烧油，少许葱花姜片爆香，放虾仁炒至变色，加入裙带菜，再倒入适量清水，豆腐也加进来，盖上盖子煮开后再淋入鸡蛋液搅拌成蛋花，搅拌均匀，就可以出锅了，特别鲜甜美味的高钙汤，营养丰富又好喝，快做起来吧，...……更多
2023-10-24 16:43:00营养健康,补钙,营养,健康,牛肉,葱花
...香菜段提鲜，滴入几滴香油提香，即可出锅。
第三样：牛肉“老牛还了耕耘债，啮草坡头卧夕阳”，牛肉是夏季常吃的肉类，可以强身健体，牛肉中的肌氨酸比其他食物都高，并含有锌、铁、蛋白质，还有大量的B族维生素和肉...……更多
2023-11-13 19:55:00冷饮,西瓜,建议,丝瓜,鸭肉,西瓜
...的调味料，如鸡精、胡椒粉等，增加汤的味道。五、豆芽牛肉汤：豆芽富含丰富的维生素和矿物质，如维生素C、钙、磷等，有助于促进骨骼生长发育。牛肉是一种优质的蛋白质来源，含有丰富的钙、磷等营养成分，有助于增强...……更多
2024-04-20 10:00:00补钙,错过,营养,黄金,切成,营养
...的心房。快来动手做一份吧，与家人共享这份温馨！豆芽牛肉汤豆芽牛肉汤—这碗清甜可口，营养丰富的汤，不仅适合冬日暖胃，也是夏日的清爽选择哦！让我们一起来看看如何制作吧。采买清单：牛肉片：150克、新鲜豆芽：200...……更多
2024-04-20 11:14:00倒春寒,滋补,推荐,丝瓜,墨鱼,料酒
在芒种节气之后，夏日的炎热逐渐加剧，气温直线上升，一度达到了30摄氏度。特别是在中午时分，酷热的天气更是令人难以忍受。对于那些在户外辛勤工作的朋友们来说，这种高温天气简直是一种折磨。汗水不停地流淌，湿透...……更多
2024-04-10 14:06:00药方,家常,美味,做法,不用,营养
...外，加入鸡蛋时，要快速搅拌以防止凝固成块。三、番茄牛肉汤番茄富含维生素C和丰富的纤维素，能促进消化，增强胃肠蠕动。搭配牛肉煮成汤，不仅味道鲜美，而且富含蛋白质，有助于增强体力。食材：牛肉：适量、番茄：2-...……更多
2024-04-20 06:41:00脾胃,全家,条例,备用,鸡蛋,肉丸
...其他的调味料，比如葱姜蒜等，增加风味。二、丝瓜平菇牛肉汤：丝瓜平菇牛肉汤是一道鲜美清爽、营养丰富的汤品，以丝瓜、平菇和嫩牛肉为主要食材，配以清汤熬制而成。丝瓜富含多种维生素和矿物质，有清热利湿、润肺止...……更多
2024-04-20 11:03:00免疫力,免疫,健康,生菜,平菇,香椿
...还可以加入适量的青菜，将青菜煮软后，关火出锅。三、牛肉：强身健体的选择牛肉，作为优质的肉类食材，富含丰富的蛋白质、铁、锌、维生素B等。它不仅有助于强健肌肉，还有助于提高血红蛋白水平，维持身体的正常代谢...……更多
2023-10-25 19:49:00常将,美味,饮食,健康,扇贝,生抽
...少吃零食，相信孩子的脾胃很快就会慢慢强壮起来。冬天牛肉羊肉也不如这3碗粥，孩子常喝脾胃强壮，一周5次都不腻！【食材】熟黑芝麻、核桃仁、糯米、白砂糖。【制作步骤】第一步，核桃仁压碎，放入平底锅中不加油炒香...……更多
2024-02-17 20:30:00脾胃,羊肉,牛肉,孩子,脾胃,孩子
...菌侵袭，是一种理想的天然消炎食物。推荐做法：苦瓜炒牛肉食材：苦瓜：1条；牛肉（里脊肉或瘦牛肉）：200克；生姜：1块；大蒜：2瓣；料酒：1汤匙；生抽：2汤匙；盐：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量做法：
1.苦瓜洗...……更多
2024-03-21 13:26:00消炎,消炎药,抗病毒,抗病,炎症,天然
韭黄炒牛肉食材：韭黄、牛肉、剁椒、蒜做法：1、韭黄梗和韭黄叶分开放，牛肉切丝加少许胡椒粉、料酒，生抽、淀粉各1勺、半勺老抽、1勺油抓匀腌制15分钟2、油热牛肉下锅炒至变色盛出，留底油炒香剁椒和蒜瓣，倒入韭黄...……更多
2024-04-19 12:27:00能手,道菜,家常,小孩,老人,生抽
...推荐的四款汤品，选用了多种食材熬制而成，包括菌菇、裙带菜、枸杞叶、核桃等，能够有效调理肝脏功能，补充气血，让肌肤红润有光泽。一、菌菇鸽子汤：菌菇鸽子汤是一道清爽可口的汤品，选用新鲜的菌菇和鸽子熬制而成...……更多
2024-03-22 06:19:00肝火,脸色,裙带菜,排骨,枸杞,猪肝
...就做好了，蓬松暄软，营养美味，老人小孩都爱吃。二、裙带菜推荐食谱：裙带菜豆腐汤准备食材：裙带菜、豆腐、白玉菇、鸡蛋
做法步骤：1.裙带菜用水泡发，清洗干净备用。2.锅中打2个鸡蛋，开小火煎熟煎定型。3.煎好的鸡...……更多
2023-10-14 12:48:00胆固醇,通畅,血管,杀手,燕麦,裙带菜
...。7.最后，撇去表面的油脂，出锅前撒上葱段增香。凉拌裙带菜主要食材：裙带菜10克，洋葱半个，香葱1根，大蒜4个，蚝油1勺，米醋1勺，花椒1勺，芝麻1勺，食用油1勺。【具体做法】1、裙带菜用清水泡发，干燥的裙带菜只需要...……更多
2024-02-02 21:20:00寓意,口感,生抽,裙带菜,黑椒,口蘑
...精，就可以关火了，端上桌趁热吃吧，解馋又暖身。四、裙带菜虾仁豆腐汤做法：裙带菜浸泡一会儿，泡发后清洗干净，切成小块。虾仁去掉虾线，清洗干净，加入黑胡椒粉、盐抓拌均匀，腌制五分钟。豆腐冲洗一下，切成小块...……更多
2023-10-14 12:58:00道菜,家人,切成,牛腩,豆腐,料酒
...白质和铁质，对孕期补血有益。食材：胡萝卜2根；猪肉/牛肉/鸡肉150克；葱姜蒜适量；植物油适量；料酒1汤匙；生抽1汤匙；盐适量；糖（可选）少许步骤：1.胡萝卜去皮，洗净后切成片或丝；猪肉/牛肉/鸡肉切成薄片备用。2.在...……更多
2024-01-16 11:56:00长胖,孕妇,食物,营养,建议,生抽
更多关于健康的资讯：
#i健康发文PK赛#胃不好吃什么？中医视角下的食疗之道在快节奏的现代生活中，胃病似乎成了许多人的“老朋友”；小张，一位30岁的销售经理
2024-07-12 13:54:00
俗话说，宁可三日无盐,不可一日无茶，可见不少国人对茶的喜爱，在吃完一顿油腻的午饭之后，来上一杯清香的绿茶，可解腻，可消食
2024-07-12 13:54:00
黄芪是生活中常见的东西，既能食用也能入药，是中医比较常用的药材，黄芪味甘、性温，归脾经、肺经，最常见的食用方式还是将其泡水喝
2024-07-12 13:54:00
早餐在一天之中是比较重要的一餐，如果一个人早餐吃得好，那么，一天的精神也会很好，但是，现在因为种种原因，很多人都没有好好吃早餐的习惯
2024-07-12 13:55:00
夏天到了，很多人都喜欢在傍晚凉风习习时，约上三五好友，一起撸串吃烧烤，或者来份夜宵，享受夜晚的快乐。但单纯疱疹患者需要注意了
2024-07-12 13:55:00
俗话说得好，"好吃的长胖，不长胖的不好吃..."很多看上去很美味，让人欲罢不能的美食，它们不仅让人发胖，对身体健康也是很大的危害
2024-07-12 13:56:00
在人的腰子两边各有一个肾脏，身体的各个系统都需要肾脏，人的生殖系统，泌尿系统，神经系统等等，都要依靠肾脏。肾脏是人的根本
2024-07-12 13:57:00
多囊是一种常见的内分泌疾病，主要表现为卵巢内多个小卵泡的发育异常，这些小卵泡可能无法正常成熟，导致不孕、月经不规律、肥胖等问题
2024-07-12 13:57:00
减肥已经成为时下最流行的事情了，特别是比较爱美的女性，不管身体是不是真的胖，都跟随着大众一起去减肥。确实，现在肥胖的人群日益增多
2024-07-12 13:57:00
减肥，你看重的是体重还是体脂率？减肥过来人会告诉你，体脂率才是身材胖瘦的关键。很多减肥小白会被体重影响了心情，而忽略了体脂率这一关键指标
2024-07-12 13:57:00
对于女性来说每个月来一次月经是比较麻烦的事情，但是与私密处发炎比起来，女性更希望是来月经。私密处发炎给女性带了身体和心理上的双重困扰
2024-07-12 13:57:00
据了解，痔疮是肛门疾病的一种，有多种类型，可以分为内痔、外痔以及混合痔，在发生痔疮时可能会有排便困难、便血、局部疼痛、肛门部位潮湿等情况
2024-07-12 13:58:00
在怀疑有健康问题时不能马虎，部分人自行判断，应对方法不恰当，有越发严重的可能。最明智的做法是到医院咨询医生意见，医生会根据患者表现以及怀疑的疾病类型提供合适检查手段
2024-07-12 13:58:00
有部分人被单纯疱疹病毒入侵，可能会引发生殖器疱疹，作为性传播疾病，没有做好预防措施，会在病毒感染后威胁健康，该疾病可能会反复
2024-07-12 13:59:00
现代社会无论是生活节奏还是工作节奏变得越来越快。虽然节奏变快，但是压力并没有变小，压力反而越来越大。人们开始不断地熬夜
2024-07-12 13:59:00