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适当吃一些猪肉可以改善贫血、促进发育以及润燥
...氨酸能够促进人体吸收铁元素,适当吃一些猪肉可以改善贫血、促进发育以及润燥。下面小编就和大家分享四喜丸子的家常做法,一起来看看吧!【四喜丸子】所准备的食材有:猪肉馅适量、莲藕、胡萝卜、洋葱、料酒、玉米淀...……更多
年夜饭桌上的四喜丸子
...内里要肉质鲜嫩、咸鲜醇香。父亲做四喜丸子,先将上好猪肉洗净去皮,切剁一番,配上适量去皮荸荠,有时还会放藕丁。这个适量颇为传神,只可意会,不可言传。父亲做丸子时,会把袖子高高挽起,先将肉放在砧墩上,剁成...……更多
四喜丸子是中国传统美食中的经典之作,被列为鲁菜菜系的代表
四喜丸子是中国传统美食中的经典之作,被列为鲁菜菜系的代表。这道菜有着色、香、味俱佳的特点,也承载了人们对福、禄、寿、喜的美好祝愿。无论是喜宴还是寿宴,四喜丸子都是宴席上的压轴之作。以下是制作四喜丸子...……更多
大年三十,不管贫富,这3种“吉祥菜”别忘端上桌,寓意吉祥如意
...,滤掉多余的卤汁,放置稍凉后即可。第三道“吉祥菜”四喜丸子。四喜丸子,年三十团圆饭的餐桌上,四喜丸子作为一道传统的经典菜肴,其寓意极其吉祥,象征着人生四大喜事。福,寓意着福气满满,祈愿家庭成员在新的一...……更多
白萝卜猪肉丸子的做法,简单一蒸,全家人都爱吃
...萝卜可以生吃、凉拌、炝炒,下面小编和大家分享白萝卜猪肉丸子的做法,简单一蒸,全家人都爱吃,一起来看看具体做法吧!【白萝卜猪肉丸子】所准备的食材有:白萝卜一个、猪肉馅适量、香葱、盐、十三香、料酒、红薯淀...……更多
炸肉丸子,记住不放鸡蛋和面粉,教你正确做法,焦香酥脆不回软
...具体做法,牢记几点,丸子特别好吃。【炸肉丸子】准备猪肉、山药、香葱、生姜、食盐、料酒、生抽、老抽、食盐、淀粉、食用油、白糖、黑胡椒粉、干馒头。1、准备一块五花肉,炸肉丸子要用肥瘦相间的肉,可以选五花肉...……更多
除夕夜即将到来,年夜饭菜谱来啦,建议收藏,到时候露一手
...蒜苔断生以后,即可出锅开吃。四喜红烧‬丸子‬食材:猪肉‬、鸡蛋‬、‬小‬葱‬、生‬姜‬、蒜‬瓣‬、老抽‬、料酒‬、生抽‬、食盐‬、水淀粉‬、干淀粉‬、花椒粒‬、大料‬ 做法:(1)猪肉洗净剁成肉馅,马蹄...……更多
莱州人喜宴饭桌上的硬菜,爱吃肉的人看了都眼馋
...菜改变了我对排骨的以往看法,我小时候比较挑食,对于猪肉一类的肉食,比较挑剔。因此每次吃喜宴,看到排骨菜都是避而远之,并因此错过了好几道美食。后来,在父母的劝告下,我第一次在喜宴上吃了这道红烧排骨,瞬间...……更多
丸子中添加的调料如生姜、大葱等,也具有一定的保健作用
...食物,有着多种好处。首先,丸子是由肉制成的,不论是猪肉还是牛羊肉,都富含丰富的蛋白质和氨基酸,有助于增强免疫力和抵抗力;其次,丸子中的肉馅制作简单,成本低廉,可以在家中轻松制作,让家人吃得放心安心;最...……更多
过年回莱州老家,天天吃美食,只有这几道菜把我圈粉了
...的味蕾。说到莱州人的春节菜肴,当然少不了每年必吃的猪肉灌肠和酱猪肉。说道几年的猪肉灌肠,唉,实在不敢恭维,因为是亲戚给介绍人定制的,有关系户的感觉,最后做出来的猪肉灌肠味道实在不敢恭维,口感略咸,而且...……更多
每周吃两次茼蒿,不仅可以安神助眠,还能使精气充沛
...的滋补,还能品尝到丸子的鲜美。准备食材:新鲜茼蒿、猪肉馅、鸡蛋、葱、姜末、盐、鸡精、香油具体做法:1.将茼蒿用清水冲洗干净,沥干水分,一半切成4-5厘米的长段,一半切成小粒备用。2.在一个碗中,将猪肉馅、鸡蛋...……更多
分享一个简单又美味的家常汤品——丸子汤
...先,选择新鲜的肉类作为丸子的主要成分。可以尝试使用猪肉、鸡肉或牛肉,根据个人口味选择适合自己的食材。将肉末中加入适量的淀粉、鸡蛋、葱花、姜末和少许盐,搅拌均匀后用力搓揉约5分钟,直到肉质变得有弹性。最...……更多
冬天,最烦半夜上厕所,建议多吃它,滋肾补虚不尿频,健脾又养胃
...谱:【糯米莲藕丸子】准备食材:糯米、莲藕、胡萝卜、猪肉、葱末、姜末、盐、生抽、葱花具体做法:1.泡发糯米:将糯米淘洗干净,加入清水浸泡4-5个小时,使其充分吸水,变得更加饱满,然后沥水备用。2.准备蔬菜:莲藕...……更多
年夜饭下酒菜不能少,8道下酒菜的做法,开胃解腻,待客拿得出手
猪肉白菜炖粉条食材准备:白菜、猪肉、粉条、生抽、甜面酱、盐、鸡精、料酒、葱。做法:1.将猪肉提前浸泡一下,泡去里面的血水后,用清水冲洗干净,控干水分,切成薄片。2.炒锅中倒入适量植物油,加热至6成热,放入葱...……更多
河南小伙春节去济南游玩,点了5道菜,并称:不愧是八大菜系之首
...典菜品,也是他们这次旅游想品尝的重点之一,这道菜以猪肉为主要原料,经过精心制作而成。丸子的外形圆润,色泽红亮,寓意着吉祥如意,用筷子轻轻夹起一个丸子,咬一口下去,鲜美的汤汁立刻溢满口腔,猪肉的鲜嫩和调...……更多
白萝卜具有润肺止咳的功效,对于秋季干燥、易感冒的季节尤为适用
...均匀即可。推荐食谱:【萝卜丸子】准备食材:白萝卜、猪肉、香菇、葱、姜、生抽、盐、淀粉、食用油步骤做法:1.将白萝卜清洗干净,去皮,用擦丝器擦成细丝备用;将猪肉剁成肉馅备用;香菇清洗干净后,去蒂,切成小粒...……更多
2024年夜饭,这8道菜必不可少,简单美味又好看,赶紧收藏
...匀后,再滴入几滴香油即可装盘出锅!四喜丸子食材: 猪肉500克、马蹄2个、西兰花一颗、蛋白一个、葱5克、姜5克、料酒10克、生抽40克、老抽20克、水淀粉适量、盐10克做法:1、将猪肉去皮后剁碎,加入葱姜末,继续剁均匀,...……更多
除夕夜必备美食:这8道家常硬菜,让你回味无穷!
...置片刻,待调料融入平菇中后即可食用。炸肉丸【食材】猪肉,葱姜,盐,生抽,蚝油,五香粉,鸡蛋【步骤】1、把葱姜丝放入碗中,倒入热水没过葱姜丝,浸泡半个小时。泡好之后把葱姜丝过滤出来,留葱姜水备用。2、准备2...……更多
莲藕是一种低热量、低脂肪、高纤维的蔬菜
...的吸收。2.猪肝:猪肝是一种富含铁质的食材,对于改善贫血和补充铁元素非常有益。然而,莲藕会降低铁的吸收率,从而减少了人体对铁的吸收。3.白萝卜:莲藕和白萝卜都属于性寒的食材,如果一同食用,可能会加重体内湿...……更多
八种炸丸子配方,不仅老少皆宜,更是留着过年用的绝佳选择
...,这道经典中的经典,用简单的食材演绎出极致美味。将猪肉馅、面粉、鸡蛋等巧妙搭配,形成鲜嫩的肉丸子,再配以红烧汁的独特魅力,让人欲罢不能。2.2鲜虾丸子学习制作鲜虾丸子起源于一次难忘的出差经历。鲜虾仁与猪肉...……更多
分享五种高蛋白食物,让您了解它们的营养价值
...质来源。推荐食谱:【豆腐酿肉盒】 准备食材:豆腐、猪肉、葱、姜、生抽、盐、淀粉、食用油做法如下:1.将豆腐切成块,挖出中间部分,留出空隙,制成豆腐盒子。2.热锅中加入食用油,加入葱姜末炒香,加入猪肉末,加入...……更多
“湿气”最怕这4样,好吃还不贵,中老年隔天吃一次,健脾又祛湿
...,沾满椰蓉,就可以吃了。二、冬瓜——冬瓜丸子汤准备猪肉、冬瓜、胡椒粉、鸡精、生姜、香菜、食盐、鸡蛋、生抽、淀粉、食用油。1、猪肉去皮,剁成肉馅。冬瓜去皮去瓤,洗干净后切块,葱姜洗净切末。肉馅加入葱姜末...……更多
“注胶肉”或已泛滥,6种肉,更容易“注胶”,再便宜都不买
...,锅包肉,糖醋排骨等等。吃猪肉能带来哪些好处?改善贫血一般情况下,如果女性朋友存在一些不良的行为习惯,更容易出现贫血的情况,严重的贫血会伴随身体乏力,甚至还可能会有晕厥的情况,不享受到贫血的困扰,日常...……更多
推荐天冷吃的4道热乎蒸菜:少油少盐,荤素搭配,适合冬至后进补
...,出锅后撒上葱花,即可食用。四、鹌鹑蛋蒸肉丸子准备猪肉、胡萝卜、鹌鹑蛋、香葱、生姜、生抽、老抽、蚝油、香油、鸡精、食盐。1、猪肉洗干净,剁成肉馅。胡萝卜切丁,葱切葱花,姜切姜末。肉馅加入葱姜末、胡萝卜...……更多
春天抓紧吃这菜,天然“强钙冠军”,能清热解毒,祛湿消肿
...道美味佳肴。1、食材准备:准备一些新鲜的荠菜、适量猪肉,备好调味料。 2、荠菜处理:将荠菜的根部切除,清洗干净后焯水2分钟,捞起控水,剁碎备用。3、猪肉处理:将猪肉洗净剁碎,与荠菜一起放入大盆中。4、调味:...……更多
红色警告:“注胶肉”已泛滥?大多存在这四种肉当中,别掉以轻心
...大脑发育所需要的一些物质,让大脑更加的灵活。5.改善贫血猪肉含有半胱氨酸和血红素,可以加快我们身体对于铁进行吸收。众所周知,铁具有养血的作用,所以适量的吃一些猪肉可以滋养血液,改善肤色,而猪肉中丰富的铁...……更多
推荐3道营养美食汤,供大家参考,养胃润燥不上火,老少皆宜
...藏起来试试吧,推荐食谱三:莲藕丸子汤两分肥八分瘦的猪肉,剁成肉馅,放入碗中备用。准备一小块生姜,切成姜末。一小截莲藕,刮掉外皮,清洗干净,先切成薄片,再切成细丝,切成藕丁。葱姜拍碎,加入清水,用手攥出...……更多
山药羊肉丸子汤
...补脾益胃,补肾止泻,用于小儿脾肾虚弱所致营养不良、发育迟缓、食少便溏、久病体弱。材料:羊肉60克,山药80克,葱末、姜粉、香菜末各适量。调料:料酒、酱油、盐、胡椒粉各适量。做法:1.羊肉去筋膜,洗净,剁成馅,...……更多
冬天多给孩子吃这3道家常菜,养脾胃,增强免疫力,长高个
...子提供充足的营养,增强免疫力,而且有助于孩子的生长发育。接下来,我将为大家介绍三道经典的蒸菜,它们是清蒸萝卜丸子、山药鸡蛋羹和清蒸鲈鱼。清蒸萝卜丸子清蒸萝卜丸子是一道简单又美味的蒸菜。首先,我们需要准...……更多
这样的丸子既营养丰富,又有助于改善贫血和保护心脑血管健康
...脂肪、维生素E、铁、锌等营养物质,对改善中老年人的贫血问题有很好的效果。此外,黑芝麻还含有丰富的不饱和脂肪酸,有助于降低胆固醇和血脂,保护心脑血管健康。中老年人可以尝试制作黑芝麻丸,将黑豆、黑米和黑芝...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00