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想要打出好喝的豆浆,下面这3点也十分关键
打豆浆时,黄豆泡好直接打就错了!教您一招,豆浆更香更浓更丝滑俗话说“一日之计在于晨”,早餐是非常重要的,不仅要好吃,还要营养均衡,有吃有喝才行。早餐喝什么?大多数人估计就是2种选择,一种是牛奶,还有一...……更多
打豆浆:用干豆还是湿豆好?早餐摊老板说:牢记3点,豆浆更香浓
许多上班族在早晨都会享用一杯豆浆,搭配两根油条和一个茶蛋,这已成为他们早餐的经典组合。豆浆不仅富含营养,口感丝滑,而且香气扑鼻,特别是在寒冷的天气里,喝上一口热腾腾的豆浆,仿佛整个身体都被温暖所包围...……更多
春天,多给家人做这6款豆浆,好喝易吸收,营养去春燥,全家都爱
春日气候多变,早餐来杯热豆浆,既暖身又营养。如今破壁机、豆浆机普及,自制饮品变得简单快捷,口味也可随心配。今天,我为大家推荐6款早餐饮品,每天换饮,营养更均衡。不妨一试,让味蕾在春天的早晨苏醒,享受美...……更多
打豆浆时,直接打是大忌,只需多走两步,豆浆就能香浓无豆腥味!
打豆浆时,直接打是大忌,只需多走两步,豆浆就能香浓无豆腥味!生活虽然忙碌,但每一天都过得充实而有味。即使生活简朴,也能品味出其中的美好。每天离不开的柴米油盐酱醋茶,构成了我们平凡而温馨的一日三餐和四...……更多
10款不同口味的早餐饮品,每天换着喝,营养更全面,暖胃又暖心
...物复苏,但天气乍暖还寒,早餐喝一杯热乎乎的米糊或者豆浆热饮,不但暖身,而且营养易吸收。现在一般家庭都有破壁机,豆浆机这些机器,简单快捷,可以随意搭配各种食材制成各种口味。今天我推荐10款不同口味的早餐饮...……更多
豆腐飘香年味浓
...粒粒饱满鲜亮,比干豆子要大一倍。那时,都是用石磨磨豆浆。石磨上下都开凿有槽子,上面的一块中间有一个圆孔,边上安有一根木柄,也叫推把。下面的石磨边上有一孔,泡好的豆子和着水从上面石磨中间的孔放进去,推动...……更多
过年打豆腐
...一道工序是磨黄豆,就是先将泡好的豆子,用石磨磨成生豆浆。这需要两个人配合协作,一个人坐在石磨旁,把黄豆和水一点点喂进石磨的圆孔里,另一个人推着厚重的石磨,一圈圈把黄豆磨成乳白色糊状的生豆浆。我看着母亲...……更多
岁月长河酝酿阵阵豆香
...改进,豆腐的制作技艺也不断提高。“以前都是用铁锅煮豆浆,容易粘锅糊底,后来我们改用水蒸气蒸煮。”黎国妙说,虽然制作工艺变了,但豆腐的品质和口感不变,还可以节省很多时间。最让黎国妙津津乐道的是豆浆凝固的...……更多
气血不足的人可以常喝它,便宜又简单,补血养颜,瘦出小蛮腰
...!气血不足的人注意了,隔三差五吃碗它——“红豆糯米豆浆”,补血养颜,气血充足,睡眠好了,皮肤也会更加白皙细腻,而且还能帮助减肥,只要你坚持常食,瘦出小蛮腰。红豆和糯米这两道食材大家都不陌生,有的人经常...……更多
控糖期早饭怎么吃?这6种早餐多吃不长肉,还不会升血糖
素馅儿包子、无糖豆浆、全麦面包,这些早餐选择既美味又健康,对于控制血糖和减肥都有着积极的帮助。在控制糖分摄入的过程中,早餐的选择尤为重要,因为它可以影响一天中的血糖波动情况。今天小红书为大家分享6种控...……更多
在家做豆腐,2斤黄豆出8斤豆腐,健康零添加,做法简单又好吃
...,你一看就知道!快来跟我一起试试吧!食材一览表制作豆浆,你需要2斤黄豆、100克白醋和适量水。就是这么简单!制作步骤简述如下:想要做出美味的黄豆料理,首先得提前做好准备。先拿2斤黄豆,加点水进去,让它们在水...……更多
“花开四月、春饮豆浆”,推荐五款好喝的豆浆,营养健康
在春暖花开的四月,正是享用清新营养的豆浆的最佳时节。豆浆作为一种传统的饮品,不仅口感柔滑,而且营养丰富,具有多种健康益处。在这个季节里,我们推荐五款好喝的豆浆,它们口味独特,营养丰富,既可口又健康,...……更多
东黄水豆腐实现了自动化生产
...再回到1号、2号,最终从2号出浆,精磨6遍,这样能保证豆浆更加细腻。“无论是制作豆腐还是其他豆制品,磨豆浆是头道工序,也是最主要的工序,这套设备还采用了陶瓷磨刀,可以低温研磨,不损耗豆子的营养。而全自动微...……更多
哦,那一缕豆香
...都快溢出来了。不一会儿,几斤黄豆便成了白花花的浓酽豆浆。这时,外祖母早已生好了灶堂的火。外祖父一手往布袋里舀豆浆,一手扶着悬挂在厨房房梁上系着布袋的十字形木架上下左右轻轻摇晃。等到满桶豆浆经由布袋悉数...……更多
最忆过年做豆腐
...发胀的黄豆从石磨上方的圆孔投进去,慢慢变成乳白色的豆浆,带着白色泡沫,从两扇石磨中间冒出来。随着石磨不停地转动,磨出的浆汁越来越多,泡沫也一点点积多,积厚,成不规则的一团,粘在青石磨上缓缓向下蠕动,像...……更多
黄豆别只会榨豆浆,加猪瘦肉一起炒,咸香可口,香辣过瘾又下饭
...,酿造酱油和提取蛋白质。黄豆可以做豆腐,做千张,做豆浆,营养丰富着呢。今天把黄豆煮好,加肉丁简单炒一炒,再来点小米辣,香辣过瘾,肉香四溢,黄豆吃起来无豆腥味。这道菜做法简单,步骤详细,让我们一起看一下...……更多
特别是在冬天,多吃一些豆制品对我们的身体非常有益
...,还需要葡萄糖内酯作为凝固剂,份量为5克。清水是煮豆浆的必备,我们需要准备1500毫升的清水。为了增加豆腐脑的口感和风味,我们还可以准备一些虾皮、榨菜、香菜、酱油、醋、辣椒油、香油等调料。制作步骤:1、将黄豆...……更多
直接打成豆浆就错了,按照我这个方法去做,豆浆更香更浓更滑
...这样能给他们补充更多的营养!而今天老胡给大家介绍的豆浆,就是我最推荐大家常给家人喝的食物,因为俗话说:“补药一堆,不如豆浆一杯”。而豆浆也是我的拿手绝活,每次只要有人喝了我做的豆浆,他们总是夸我和他在...……更多
吃自己打的糍粑,就是香
...。最后将豆渣和豆汁放到过滤网里,三人协作摇过滤网,豆浆才慢慢流出来。一起过滤豆浆。 喝着自己手磨的豆浆,孩子们围在一起你一言我一语地总结经验。二年级学生蔡佳峻说:“转动石磨时,不是力气大就行,而是要慢...……更多
黄豆猪蹄汤——全方位改善女性内分泌不平衡问题
...味加入八角、桂皮等调味料,增加口感和香味。黑豆红枣豆浆——保持女性激素平衡和增强免疫力 黑豆红枣豆浆是一款营养丰富的食物,对调节女性体内激素水平和增强身体免疫力都有一定的益处。黑豆富含植物雌激素异黄酮...……更多
深秋养生,请收下这份超棒的好方子!每天喝一碗,滋润身体气色好
...这一篇绝对是宝藏级别的营养配方,只要有一台破壁机或豆浆机在家就能无限续杯,喝完还不发胖,皮肤也会更水润!亲爱的伙伴们,你们那儿降温了吗?广东也一下子天气转凉,居然要开始穿外套了,越加感觉到深秋的脚步啦...……更多
豆腐店里年味浓
...腐的就排起了长队。进入豆腐店,头道工序是磨浆。碾磨豆浆,黄豆与水需搭配均匀,磨出的豆浆色泽乳白为好。然后用滤布滤去豆渣,过滤后的豆浆倒进锅里,旺火烧煮,煮沸后盛入缸内。这时进入关键一步:点浆。点浆须由...……更多
含20种氨基酸,3种食物冬季要常吃,增强免疫,老人孩子少生病
...干净,削掉外皮切小块。 4.将藜麦、燕麦米和红薯倒入豆浆机中,加入适量的清水,选择米糊程序进行煮制即可。黄豆黄豆素有“豆中之王”的美称,被认为是长寿食品。黄豆中所含的18种氨基酸中包括8种必需氨基酸,且大豆...……更多
小黄豆“磨出”富裕路
本文转自:西安日报充分浸泡的黄豆将通过机器磨成豆浆。爽滑的葛村豆腐加上简单的配菜就能做出特色美食。 结合了传统工艺和新的生产技术,葛村豆腐品质越来越好。慕名而来的游客品尝葛邵村独创的豆腐宴。 工人将熬...……更多
寒冷的冬天,别总喝豆浆,黑豆花生才是绝配,一周吃5次,营养又好喝
...发烧。为此早餐非常关键,很多家庭早餐都喜欢用黄豆打豆浆的习惯,但是我建议改成黑豆和花生,对身体更有利,更贴心更健康。 推荐一:【小米花生浆】民谚道:“常吃花生能养生”,在干燥的冬季,适量地吃点花生,会...……更多
五豆糯米饼,香糯可口,比吃肉还香
...家人都爱吃。平时大家记得多吃一些豆类食物,也可以打豆浆,磨成面做各种粗粮美食,非常营养。今天的分享就到这里了,如果我的分享对您有帮助,记得点赞、收藏、关注哦,感谢您的阅读和支持,我们明天见。 ……更多
藏在厨房的调血脂“高手”!适当吃一点,刮脂去油、助瘦身!
...芽长到3~5厘米左右时,营养相对最佳。2空腹时能不能喝豆浆?很多人觉得空腹不能喝豆浆,主要是害怕伤胃,担心蛋白质会在空腹的状态之下被消耗掉。首先豆浆大多数的成分都是水分,被稀释掉后的豆浆对胃肠道的刺激非常...……更多
自己在家做豆腐脑,告诉你配方和比例,不用石膏和卤水,软嫩滑滑
...,用水浸泡近一个晚上。第二天早上,将泡好的黄豆放入豆浆机中,按照比例加水; 第二步,启动豆浆生产程序。用筛子过滤豆浆。将过滤好的豆浆放入锅中。小火开始慢慢加热,直到容器表面开始起泡。状态;第三步,把加热...……更多
贵州印江:舌尖上的豆腐宴 品出幸福欢乐年
...当地种植的小黄豆,是制作三道美食的主要原材料,研磨豆浆前,用竹筛选出好黄豆,是制作一锅鲜嫩味美金豆腐的关键。 筛选好的黄豆,泉水浸泡吸水三小时,便可研磨成浆,这时,悬挂于横梁上的土家摇架便派上了用场,...……更多
“春补钾,身不乏”,中老年常吃4种高钾菜,腿脚有劲,精气神足
...不能被忽视,每100克大豆含钾1503毫克。推荐食谱:南瓜豆浆需要准备的食材:干黄豆,南瓜1,把黄豆洗净,没过食材的凉水,浸泡一夜。南瓜去皮去瓤洗净 2,把黄豆捞入破壁机里,再把南瓜切成小块一并放入,加水到1300毫升...……更多
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黄葛树丨笙箫:涪陵的“小菜一碟”
涪陵的“小菜一碟”文/笙箫涪陵榨菜名气很大,大到与法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝并称世界三大名腌菜,其传统制作技艺被列入第二批国家级非遗名录
2025-02-04 06:46:00
【天眼问医】皮肤科专家解读指尖上的秘密
除了1米7的大高个,80斤的好身材,乌黑茂密的头发,你是不是还想拥有平整无瑕的指甲……是的,指甲不仅是个人形象的一部分
2025-02-03 23:33:00
工人遭12吨重塔吊撞击腹部,潍坊市中医院多学科联合精准救治
近日,一名患者在工厂作业时遭遇12吨重塔吊撞击腹部,紧急送往当地卫生院后,初步检查显示血象异常及多处骨折。次日,患者转至当地医院
2025-02-03 20:34:00
卵巢排卵有规律吗?如何抓住好孕时机?
正常两侧卵巢工作的自觉性,远超人类本身,不会投机取巧,出工不出力,而是分工合作,轻伤不下火线,重伤则退隐江湖。具体而言是两侧卵巢轮流工作
2025-02-03 16:28:00
卵巢提前衰老很常见,了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?
卵巢提前衰老很常见,然而卵巢的生殖功能又不可或缺,日常生活中你了解哪些行为容易影响卵巢功能吗?1、长期处于不良情绪强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激以及长期沉浸于不良情绪中可能导致中枢神经系统改变
2025-02-03 16:29:00
当孕妈遇到春节,这些注意事项提前掌握好
过年了!意味着一家人的团团圆圆!这团团圆圆的画面里作为特殊群体孕妈们如何做到幸福过年的同时又兼顾好自己和胎宝的安全呢?拿好这份过年攻略吧
2025-02-03 16:30:00
【贵州的节】侗年糍粑香:打出侗年好滋味
在贵州黎平的侗乡,年关将近时,空气中弥漫着浓郁的节日气息。蒸糯米、捶糍粑,这不仅是侗寨新年舌尖上的仪式感,更是侗族人民传承千年的文化印记
2025-02-03 14:43:00
郑州民生耳鼻喉医院节后收心健康指南 | 守护耳鼻喉,迎接新开
春节假期接近尾声,亲友欢聚的时光让人难忘,但频繁的聚会、美食的享用,以及作息的不规律,可能让耳鼻喉健康亮起“红灯”。郑州民生耳鼻喉医院特别提醒您
2025-02-03 09:15:00
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
本文转自:人民网-安徽频道丁纪“再清点一下,确认好件数。”1月26日凌晨3点,阜阳市颍东区吴寨居委会却灯火通明,第一书记陈瑞依然忙碌在电商中心
2025-02-03 09:57:00
新春走基层|急诊室内的别样春节
本文转自:人民网-辽宁频道尹柏寒2月1日,正月初四,辽宁省锦州市的街头处处洋溢着喜庆祥和的节日气氛。伴随着一阵急促的脚步声
2025-02-03 10:02:00
新春走基层·非遗春节年味浓丨河南小城的年味“卷”起来了
大河网讯 大街小巷间,红灯笼高高挂起,照亮了游子归家的路;超市货架旁,市民们忙着采买年货,购物车中装满了对团圆的期盼;黄固寺庙会里
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流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?
本文转自:人民网名医话养生流感中招后,春节假期饮食有哪些讲究?陈子源
2025-02-03 13:26:00
大S去世日本流感冲上热搜 专家提醒:抓住自救的“黄金48小时”
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今天22时10分,我们将迎来立春节气。岁时之味,四季流转,在二十四节气之首,杭州发布推出“二十四节气·杭帮菜人间有味”专栏
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卵巢癌有哪些征兆呢?01征兆一:腹部肿物多数患者在早晨醒来膀胱充盈时无意间摸到下腹部有肿物,若肿物长势迅速,应予以高度警惕
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