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如何煮豆子而不用煎或炖,豆子又绿又香,它们不吸油,更清爽
简介:如何煮豆子而不用煎或炖。豆子又绿又香。它们不吸油,更清爽。炒青豆是连家人都喜欢的一道菜。青豆的口感吃起来非常舒服。烹饪时也可与瘦猪肉搭配。总的来说,味道和价值都非常好。虽然绿豆的烹调方法有很多...……更多
在家自己做网红甜品,不用烘烤,不用搅打,香甜奶油味
...的时间比较长,所以需要加足水。蒸豆应用手慢慢煮。将豆子捏碎、压碎,以便豆子能够更好的加工,以便后续的操作;3、炒豆子的过程中,一定要不断地用小火搅拌,以免豆子变成糊状,否则就会损失掉好的成分。另外,玉...……更多
闲来的乐趣
...满足于绿豆芽这一单一品种。黄豆、黑豆、青豆,这几样豆子买了一遍,才发现原来还是绿豆芽出芽率最高。其他的豆子,有根本不出芽的,有长几天就会发臭的,渐渐知道哪些陈豆子会臭、出芽率会低。只有好的东西才会生东...……更多
“二月二”民俗味浓:吃豆子
...九州超市中看到,各种炒豆已经摆到了显眼的位置。这些豆子种类非常多,有甜黄豆、甜黑豆、原味绿豆等,品种繁多的炒豆吸引了不少市民前去选购。家住河东区九曲街道的市民买了很多种炒豆,他告诉记者,他家里有小孩,...……更多
夏日必备,香甜可口、清热解毒的红豆绿豆汤,让你一夏无忧
...锅子,然后放进红豆和绿豆。用小火炒一下,这样炒过的豆子煮起来更容易熟。炒的时候,要不停地翻炒,避免豆子炒糊了,不然煮出来的汤会有苦味。当豆子炒到微焦变色,香味四溢的时候,就可以转移到奶锅或砂锅里了。再...……更多
“春吃三样,不富也旺”,正值春天,吃的是哪“3样”?建议了解
...黄的,一小截儿一小截儿的,顶上还挂着两颗小珠子似的豆子。它不绿也不青,不红也不紫,看起来就像是白龙的胡须,又好像是春天里的小蚕虫。”那时候的人,可真是把豆芽夸上天了!推荐菜谱:【凉拌茄子豆芽菜】做这道...……更多
入伏了,奶茶冷饮靠边站,消暑祛湿就喝「它」,还能祛痘除痱子!
...加三份水,再加入酸甘化阴、滋补津液的乌梅,然后煮至豆子开花,最后加入平补中焦脾土的冰片糖,实为解暑、清热、祛湿、防病的消暑佳品,整道茶饮的味道也是相当宜人的。绿豆虽是寒凉之物,但加入了黑豆和黄豆的分量...……更多
青豆炒肉是一道家常菜肴,具有相当高的营养价值和美味口感
...入碗中备用。此时,你可以感受到蔬菜微妙的青翠色彩和清爽的气味。步骤三:打入2个鸡蛋,加入少许盐和胡椒粉,搅拌均匀。这样的调味料能够增添酥脆的口感和丰富的味道。 步骤四:在平底锅中加入适量的食用油,加热后...……更多
分享一些独特的技巧和秘密,教你如何将碗豆子做得又好吃又美味
你是否曾经为了准备一顿美味的家常饭菜而犯难?碗豆子就是一个简单却又充满了挑战性的菜品。但不用担心,今天我将与你分享一些独特的技巧和秘密,教你如何将碗豆子做得又好吃又美味!【选择合适的豆子品种】首先,...……更多
它是“天然褪黑素”,女人夏天多吃,美白补血,晒再黑也能白回来
...的美容小帮手——红豆,这位被誉为“天然褪黑素”的小豆子,不仅能帮你战胜晒后的困扰,还能让你的肌肤恢复白皙。红豆,这个小巧玲珑的豆子,富含蛋白质、铁质和多种维生素,是美白补血的超级食材。铁质的丰富使得红...……更多
早春时节,别忘记品尝这汤,简单省事,营养全面,应季而食多受益
...鲜的青豆剥壳后清洗干净,控干水分备用。这些青翠的小豆子蕴含着春天的气息,为羹汤增添清新的口感。2、食材准备:将生姜切丝、小葱切碎,豆腐切块备用。炒锅中煸炒生姜,散发出浓浓的香味,为羹汤增添一抹清香。3、...……更多
3种豆子一起煮,湿气没了,脾胃好了,人也精神了!
很多人在30岁后,每天早上起床时感到全身无力,还出现体重增加、腹部膨胀、油腻的脸部、肌肉松弛等问题。而到了40岁后,这种感觉变得更加严重。然而,也有一些人即使到了四五十岁,看起来依然焕发光彩,精力充沛,肌...……更多
秋吃豆,胜吃肉!4个白扁豆的食用禁忌,这样吃才营养
...它还含有丰富的钾和生物活性物质,并且膳食纤维比其他豆子含量都要高。从营养学角度,白扁豆被称为“豆中之王”。白扁豆维生素和矿物质含量,都要高于大部分根茎菜以及瓜菜。含有大量的氨基酸和植物蛋白,营养成分高...……更多
豆腐飘香年味浓
...户户都要做豆腐。母亲先将黄豆泡在桶里,一天一夜后,豆子粒粒饱满鲜亮,比干豆子要大一倍。那时,都是用石磨磨豆浆。石磨上下都开凿有槽子,上面的一块中间有一个圆孔,边上安有一根木柄,也叫推把。下面的石磨边上...……更多
吃着吃着就胖了
...年纪小小时就能吃两碗,尤其喜欢里面老的扁豆爆出来的豆子,又粉又香。鸡蛋西红柿卤是吃面最好的浇头,酸酸甜甜的,再抓把豌豆撒点香菜,红黄绿交错在一起,也是很好看的,小时候总喜欢用自来水把面冲得凉凉的,酸甜...……更多
三国杀斗地主四步法,让豆子全到碗里来
#三国杀移动版#斗地主是手杀特色模式,紧张刺激,节奏比较快,而且赢了有奖励,因此受到广大手杀玩家的喜爱。但是想要贏,有很多要素,如禁将、刷卡、牌运、玩家水平等,其他项较吃运气,今天瞎看要讲的是禁将一几乎...……更多
山东能源李楼煤业:“铁算盘”里抠出“金豆子”
...正做到“能挣会花不浪费”,打好“铁算盘”,抠出“金豆子”,不断提升矿井经济运行质效。细心严把关全面预算控支出李楼煤业财务室办公室里,6名“数学专家”紧紧盯着电脑屏幕,或眉头紧锁、或目不转睛,仔细审核一...……更多
咖啡豆里的家乡味
...参赛所获的奖状。过去6年,王世贤始终在努力还原福山豆子本身所具有的风味,这个味道也是他认为的家乡味。“我们这里的土地适合种罗布斯塔咖啡豆,种出来的品质非常好。”王世贤告诉海南日报记者,罗布斯塔咖啡豆是...……更多
2023-11-06 07:28:00咖啡豆里的家乡味
犹记当年豆子香
...陪母亲去买年货。母亲买回一堆炒熟的红的、黄的、绿的豆子和各种干果。母亲说,这些都是春节必备品。亲朋好友来家里拜年得好好招待一顿,开席前,大家围坐在一起,嚼豆子、嗑瓜子、喝香茶,拉拉家常、说说今年的打算...……更多
无论煮绿豆还是红豆,煮之前多加1步,8分钟全煮烂,粒粒出沙!
豆类食物是最便宜的滋补食物,因为所有的豆子都是高蛋白低脂肪,每周吃2-3次,能为身体补足蛋白质和钙。虽然豆子都是高蛋白食物,但是每种豆子的功效都不一样,比如红豆可以补血益气、绿豆可以清热解暑、黑豆可以补...……更多
...它藤蔓下的地盘,恣意茂盛葱茏成一片。母亲说,得亏这豆子长在深秋里,要不其他瓜藤豆秧不得被挤兑得没方寸之地。种瓜得瓜,种豆得豆,可这狗爪豆儿压根就不用种,今年收成了,来年暮春它准记得在老地方生根发芽,记...……更多
吃大豆也有学问
...徐粒子大豆包括黄豆、黑豆和青豆,而其他生活中常见的豆子,如红豆、绿豆等均属于杂豆类。黄豆、黑豆和青豆的营养成分差异并不大,可以互相替代。大豆的蛋白质含量高达35%,含有人体所必需的氨基酸,而且必需氨基酸的...……更多
陈皮和红豆一起煮,清肠排宿便,体重悄悄降,所以说大家赶快试试
...冷冻层过夜,从冰箱冷冻层拿出后,再加热水,把冻住的豆子泡开,下锅开始煮。同时把陈皮用水泡软,并切丝。把年糕切小丁,浸在水里备用,然后开大火把水煮开,然后转小火,盖上盖子煮,随时观察水量变化,可以随时用...……更多
五豆糯米饼,香糯可口,比吃肉还香
...养要跟得上。周末回家,妈妈给我带来了好几种自己种的豆子,有黄豆、黑豆、白芸豆、红豆、绿豆,这些豆类的营养价值很好,富含丰富的植物蛋白质、磷、钙、大豆卵磷脂等多种营养元素。接下来就和大家分享一道五豆糯米...……更多
在家做豆腐,2斤黄豆出8斤豆腐,健康零添加,做法简单又好吃
...,就转小火,继续煮个5分钟。这样能让豆浆煮得更透,豆子也会变得更香,整个厨房都会充满豆子的香味。煮好后,把火关掉,让豆浆静置5分钟。往碗里先加100克白醋,再添400克清水混合均匀,放旁边待用。豆浆放5分钟后,把...……更多
云南景谷:“菜篮子”鼓起群众“钱袋子”
...种了8亩,收入三万多元。今年种了十亩的面瓜、八亩的豆子,毛收入大概有10万左右。”杨忠会介绍说。据悉,姜柄瓜投资少、见效快、效益好,这已经是勐烈村老百姓第二年种植了,由于是订单农业,销路也不用担心。今年全...……更多
泰安金豆子豆芽产品覆盖200公里以内城市
...发芽、分拣、装筐……在位于宁阳县八仙桥街道的泰安金豆子农业开发有限公司,每天有180吨豆芽产出,运往周围200公里半径内的城市。走进泰安金豆子农业开发有限公司车间,一个个挥舞的机械手臂率先进入眼帘,只见成熟的...……更多
立冬将至,饭店大厨建议,这5样食物多囤一些,冬季不愁没好菜吃
...箱里冻上一冻,吃的时候自然解冻就可以。 第四种:土豆子东北人的餐桌上,可以没有肉,但是绝对不能没有土豆子,这是刻在东北人骨髓里的事情,东北人吃土豆子可以既当饭又当菜,特别是东北的大饭包更是离不开土豆子...……更多
鬼灭之刃:炭治郎声优晒出一堆祢豆子手办,暴露妹控属性
...分暴露了他的妹控属性。花江夏树晒出的一堆手办全是祢豆子,从变小熟睡的祢豆子,到幼女祢豆子,少女祢豆子,成年祢豆子。花江夏树默默收集了不同年龄段,不同形态的祢豆子手办。所有的聚集在一起,让粉丝无比的羡慕...……更多
云南弥渡:青豆子成群众增收“金豆子”
...的吴存仙就忙着到地里采摘青蚕豆,把一袋袋颗粒饱满的豆子趁着新鲜送到村头公路边,就能卖个好价钱。颗粒饱满的豆子。沈晓庆摄“我家今年种了1亩多的青蚕豆,价格最高时候卖到7元每公斤。现在已经快摘完了,这几天还...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00