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糯米笋拌木耳:一盘都是“菜中珍品”!每天吃也不腻
...生抽、蚝油、陈醋、白糖、食盐、芝麻油、食用油:这些调味料能够调配出酸甜口感,使菜肴更加美味。6、香菜少许:可作为菜肴的点缀,增加菜肴的色彩和口感。制作步骤:1.准备糯米笋:将一袋糯米笋取出后用清水清洗一遍...……更多
莲花味精接住了泼天富贵
...时开始,关于“味精致癌”的谣言开始蔓延,鸡精等复合调味料,快速取代了味精在中国厨房的地位,莲花味精就此落寞。2002年,莲花味精持续多年的高增长结束,当年净利润暴跌86.71%,次年更是直接亏损1.45亿元。此后的十年...……更多
居家多一些细节 生活多一点舒适
本文转自:闽北日报具有吸水性的硅藻土调味勺可防止调味料受潮在居家生活中,我们常常习惯于一些看似普及的设计和工具。然而,细心审视,便可能察觉出一些设计缺陷或不合理之处。从浴室暖风机到可抛式马桶刷,再到...……更多
螃蟹别再蒸着吃了,6款不可错过的螃蟹料理秘籍!
...县豆瓣酱、辣椒、花椒、葱姜、盐、味精、蚝油、白糖等调味料一起烹制,鲜香咸辣的味道使螃蟹的鲜美与调料的香辣交融,味蕾上的碰撞激发出让人陶醉的口感。另一种制作方法是将螃蟹切成小块(适用于梭子蟹、膏蟹、兰花...……更多
失眠多是肝火旺,建议中老年人多这8道菜,清火助眠,健康好吃!
...煮至汤汁稍微收浓。10.尝味,根据个人口味再次调整盐和调味料。11.关火,装入汤碗中,即可享用。皮蛋拌黄瓜材料:黄瓜:1根;皮蛋:2个;生抽:适量;醋:适量;白糖:适量;盐:适量;蒜末:适量;香菜 制作步骤:1.准...……更多
教你做蚝油生菜炒虾仁
材料:生菜、虾仁、大蒜、盐、味精、香油、蚝油做法1、材料准备~2、油锅烧热先放入虾仁和蒜末翻炒。3、然后放入生菜,盐,味精和蚝油继续翻炒,炒到7-8成熟。4、最后点点香油出锅。 ……更多
建议老年人:8种“碱性”蔬菜要常吃!保持酸碱平衡,越吃越健康
...米椒2只,盐适量,生抽适量,食用油适量,香油适量,味精适量。做法步骤:步骤一:准备食材1.将新鲜的蚕豆剥出来,清洗干净,去除豆荚外的薄皮,锅内加水烧开,将蚕豆放入锅中,加入少许盐和食用油,焯水2分钟后,捞...……更多
春季是养骨的黄金期,建议中老年常吃这8样,强筋健骨,腿脚利索
...,腿脚利索!蒜蓉拌油麦菜食材:油麦菜,大蒜,红椒,调味料;做法:1、油麦菜切掉底端的根部,把油麦菜拆分开清洗干净,洗好的油麦菜沥水切成小段;2、烧半锅热水,水里加上油和盐,放入油麦菜焯水,油和盐可以帮助油...……更多
天气潮湿,提醒:常吃3样,健脾除湿,少酸多甜,健康过春天!
...荐菜品:【红枣薏米粥】主要食材:红枣,薏米,大米。调味料:白糖。操作步骤:1,红枣清洗干净后,浸泡一会,大米和薏米都淘洗干净后备用。薏米有很好的除湿作用。2,把准备好的食材,都放入电饭煲中,加入和平时煮...……更多
雨水到了,提醒:开春后多吃“5甘”,益身健体,顺利过渡好入春
...后捞出。3、倒入番茄沙司和白醋翻炒至酱汁浓稠。4、加调味料淋在鱼上,撒上松子。五、红薯红薯性平味甘,煮熟后吃起来香甜绵密,春季可以少吃精米精面类的主食,早晚餐可以多蒸些红薯,或是煮些红薯粥、红薯汤喝,吃...……更多
春天少吃萝卜白菜,常吃这5种冠军菜,增强免疫力少生病
...的盐和白胡椒粉,根据个人口味调整。继续翻炒均匀,使调味料均匀裹在五花肉和口蘑上。8.收汁:炒至五花肉熟透,口蘑软嫩,即可出锅。9.装盘:将炒好的口蘑炒五花肉装盘,撒上葱段,即可食用。小贴士:(1)五花肉可以选...……更多
适合新手做的简单家常菜,一秒上手,好吃做法也不难
...腐切成块状,用油煎至两面金黄,再配以适量的葱姜蒜和调味料,烹饪出的豆腐香味扑鼻,口感细腻。家常豆腐不仅容易上手,而且味道鲜美,是一道家庭聚餐时常见的素菜。材料:嫩豆腐:1块;葱:1根;姜:适量;蒜:适量...……更多
萝卜山药靠边站,它才是大自然里的“软黄金”,鲜嫩美味营养高
...材:8颗新鲜/干香菇、300毫升出汁(或300毫升水+1茶匙鱼味精(出汁粉))、2汤匙味醂、2汤匙糖、2汤匙酱油(生抽)做法:1、冷水浸泡蘑菇一夜泡发,切去香菇柄2、将高汤、味醂、糖和酱油放入锅中混合。加入香菇并煮沸3、...……更多
小心造成不孕不育的八种食物
...用。考虑到大蒜素体外的杀精、抑精作用,建议育龄青4味精与鸡精味精的主要成分是谷氨酸钠,谷氨酸钠加热到120℃,就会失水变成焦化谷氨酸钠,而焦化谷氨酸钠是致癌物;味精还含有“邻苯二甲酸盐”,它和指甲油、喷发...……更多
春天孩子长身体,常吃这6道家常菜,提高营养,增体质
...响口感。(2)可以根据个人口味加入适量的胡椒粉或者其他调味料增加风味。(3)如果喜欢口感更加鲜嫩,可以在炒虾仁之前先将虾仁稍微煮一下,然后再炒制。二、芹菜炒肉:芹菜炒肉是一道简单而营养的家常菜,将新鲜的芹菜与...……更多
过年吃啥菜好?8道快手菜随你挑,省钱又好吃,早知道早受益
...水焖煮:加入适量清水,焖煮片刻,使茄子煮熟。8.加入调味料:加入生抽、盐、糖、鸡精,搅拌均匀。9.加入水淀粉:加入水淀粉,搅拌均匀,使汤汁稍微浓稠。10.加入虾片:最后加入炸好的虾片,翻炒均匀,让虾片均匀裹上...……更多
胡萝卜儿菜炒肉片,这道菜色彩艳丽,味道美味
...片,用锅铲翻炒均匀。最后,加入鸡精、味精和胡椒粉等调味料,再翻炒均匀出锅,这道美味的胡萝卜儿菜炒肉片就可以开吃啦! 胡萝卜儿菜炒肉片是南方人餐桌上的一道家常佳肴。主要以儿菜、胡萝卜和猪肉为主要食材烹饪...……更多
春笋是个宝抓住时间赶紧吃,8种不同做法,解馋下饭看完口水直流
...黄微焦的状态。 4、然后倒入一大碗水,并加入所需要的调味料。烧煮至即将收汁的状态,用少许的水淀粉勾芡一下。这样味道才能包裹住春笋,并且看起来的食欲感也会更好。装盘后再撒点葱碎点缀一下。腌笃鲜食材:笋、五...……更多
睡眠不好容易老,失眠人士常吃这5种食物,改善睡眠,助眠效果好
...入少许食用油提香。5.可以加入蒸熟的蒜末、蚝油或其他调味料增添口感。温馨提示:(1)蒸茼蒿时不宜时间过长,以免过软影响口感和营养。(2)可根据个人口味增加不同的调味料,如蚝油、蒜末等,提升味道。五、莲子: 莲子含...……更多
过年喝酒配什么下酒菜好?8道端上桌,好吃又尽兴,大家都喜欢
...胡萝卜均熟透后,即可出锅。可乐鸡翅主要食材:鸡翅 调味料:食用油,食盐,香葱,老姜,料酒,生抽,老抽,可乐,白糖。操作步骤:1,鸡翅洗净后,可以加入食盐和姜片,腌制一会,去腥入味。2,锅中加入食用油,油...……更多
精选美食推荐:鸡蛋蒸鲈鱼,蒜蓉西兰花的做法
...,用中小火翻炒,确保每片胡萝卜都能均匀受热。4.加入调味料:在翻炒的过程中,撒入适量盐和白糖,根据个人口味调整调味料的用量。5.保持原色:翻炒时尽量保持胡萝卜的原色,不要炒得过久,以保留胡萝卜的脆嫩口感。6....……更多
宁可少吃大鱼大肉,别错过吃这菜,香辣开胃,顿顿是光盘
...然后,把锅烧热,加点油,把食材炒一炒。接下来,加点调味料,比如盐和酱油,继续翻炒。等食材差不多熟了,就可以加水或者高汤,盖上锅盖煮一会儿。最后,尝一尝味道,如果合适就出锅啦!这样,一道美味的家常菜就做...……更多
春节前学会做这几道菜,年夜饭不再单调,象征幸福安康
...腐1块(约300克)蒜末适量,姜片适量,盐适量,鸡精或味精(可选)少许,食用油适量,清水适量,将冬苋菜洗净,去掉老叶和根部,切成适当大小的段;将豆腐切成小块备用。将切好的冬苋菜放入沸水中焯水,去除草酸和杂...……更多
精选美食推荐:鹌鹑蛋白菜豆腐煲,羊肚菌排骨汤
....热锅凉油:热锅凉油,将小鸡块放入煸炒至金黄色。4.加调味料:加入料酒翻炒均匀,再加入生抽、盐、砂糖,继续翻炒均匀。5.加水炖煮:加入足够的清水,放入姜块和大葱段,调至大火烧开后转小火炖煮40分钟。6.加蘑菇:炖...……更多
中老年常吃这几道菜,清血管抗氧化
...脏健康的小秘密。食材准备:新鲜柳叶芽葱花面粉猪肉丁调味料:生抽、蚝油、五香粉、韭菜段、花生油、酱油、食盐制作方法:将新鲜柳叶芽清洗干净后,放入锅中焯水,随后浸泡于冷水中一夜,以去苦味。热锅烧油,将猪肉...……更多
香菇炖鸡腿肉,鸡腿肉嫩滑不柴,香菇肉质肥美,两碗米饭不够吃
...香菇鸡腿肉胡萝卜辅料:大葱生姜大蒜调料:植物油食盐味精蚝油白糖淀粉生抽做法:1.将香菇放在清水中,加入食盐,面粉,用手抓洗 2.抓洗干净,在流动的水下面清洗,然后控干水分备用3.将香菇放到案板上,切去蒂部4.将...……更多
“清明吃八样,四季皆安康”,4月4日清明,具体要注意啥?多了
...适量、油盐适量、香油半汤匙、大蒜3瓣、花椒半汤匙、味精1茶匙、做法步骤:1.把腐竹和木耳放在冷水中浸泡2-3小时,腐竹要泡发至无硬心。2.把芹菜摘去叶子,洗净,比较粗的芹菜切成两半,再把芹菜斜刀切成段。3.把腐竹斜...……更多
精选美食推荐:西兰花炒鸡胸肉,剁椒芹菜炒羊肉
...鸡胸肉中加入生抽、料酒、盐和黑胡椒粉,搅拌均匀,使调味料充分渗透入鸡肉中。5.炒蔬菜:将胡萝卜丝和青椒丝加入炒锅中,翻炒均匀。6.加入西兰花:当蔬菜变软后,加入焯水后的西兰花,继续翻炒均匀。7.拌炒均匀:将炒...……更多
4.19号谷雨,无论多忙,记得吃多吃这8道菜,应季而食健康入
...调味。5.炒至蔬菜熟透即可出锅。麻酱菠菜食材:菠菜,调味料; 做法:1、菠菜洗净上面的泥沙,然后放入烧沸水的锅内焯水,菠菜可以不切,也可以切成小段;2、等菠菜焯好水后捞出,放入凉白开中过一遍凉水,捞出,挤掉多...……更多
春天“养心”,记得吃这5种“有硒菜”,健健康康好去入夏
...木耳菜凉拌木耳菜是一道爽口清淡的春季凉菜,将木耳与调味料拌制而成。木耳含有丰富的膳食纤维和微量元素,尤其是硒含量较高,有助于清热解毒、滋阴润燥,有益于心脑血管健康,具有一定的抗氧化作用。食材:木耳:适...……更多
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人体免疫力下降,通常与5因素有关,要尽量避免,没有就最好
人体免疫力下降,通常与5因素有关,要尽量避免,没有就最好据媒体报道,在此次抗新冠肺炎过程中,中医药发挥了重要作用。自生的免疫系统功能对病毒的预防
2024-07-18 17:03:00
老年人血糖高,应避免4种零食与3种饮食习惯,才更健康
胰脏分泌胰岛素控制血糖的稳定,进餐或吃零食之后,人体血糖会迅速攀升,这个时候胰脏就会分泌大量胰岛素来抑制血糖持续攀升,保持血糖在合理的范围内波动
2024-07-18 17:12:00
长期喝酒肝脏不好,睡觉往往有4种迹象,希望不要忽视,及时戒掉
在现实生活中,有不少人喜欢喝酒,尤其是现在春节期间,与亲朋好友一起难免要喝上几杯酒来助兴。不过,我们应该知道,喝酒喝多了对身体健康是不利的
2024-07-18 17:12:00
平时不生病的人,更容易得病?医生从专业角度分析,得出了答案
相信在大家的生活中,一定有这样的人,当别人抱着保温杯,吃着感冒药的时候,他在旁观一点是没有。当同事发烧请的时候,他们还是一样生龙活虎
2024-07-18 17:13:00
身体不好,脚先知?脚部若有3种改变,或是糖尿病足出现了
我们的双脚是距离心脏最远的器官,当双脚的会存在着较多的脉络,因此当发生疾病后,通常会在脚上表现出来,但我们的脚上都穿着袜子与鞋子
2024-07-18 18:05:00
吃咸菜到底会不会致癌?对身体是好是坏?牢记4点,降低健康风险
早上起来之后,一碗简单的白粥,几碟自家腌制的咸菜,总能轻易地勾起人们心中那份对家的温暖记忆。咸菜看似不起眼的食物,却承载着中华民族悠久的饮食文化和无数家庭的温情故事
2024-07-18 18:57:00
女性为何会不孕?提醒:这4个原因个个“榜上有名”!
在临床医学上,不孕不育的现象被称之为不孕症,这是一种非常严重,也是非常常见的妇科疾病!它具体指的是人们在结婚两年内,在有正常性生活
2024-07-18 19:03:00
医生:导致蛋白尿的罪魁祸首有4个,需警惕!
在临床医学上,蛋白尿具体指的是人体的尿液当中含有蛋白质,通常也被称为尿蛋白。而在现实生活当中,一般肾脏不好的人都会有尿蛋白的情况出现
2024-07-18 19:03:00
提醒女性:“隐私部位”出现这3种异常,需及时就医!
说起生活之中的尴尬事情,女性肯定就会想到“隐私部位”的事情。事实也确实如此,女性由于构造原因抵抗力以及免疫力都比较差,稍不注意护理就会出现异常状况
2024-07-18 19:04:00
总是月经不调?提醒女性:这多半与4个因素有关
随着社会高度的发展,人们生活的压力是越来越大,尤其是对于女性而言,既要忙于工作,又要忙于家庭,长此一往,不能够很好的劳逸结合和进行调理
2024-07-18 19:05:00
十女九寒?想要调理“宫寒”,做好这4点很重要!
大家应该都听说过“十女九寒”,这当中的“寒”指的就是宫寒。宫寒意思是寒气入侵女性的子宫,乃至整个生殖系统,引起女性身体出现不适
2024-07-18 19:06:00
江西萍乡湘东区:金穗飘香,抢收早稻正当时
本文转自:人民网-江西频道农机手正驾驶收割机在稻田中穿梭抢收。李桂东摄人民网湘东7月18日电 7月17日,在江西省萍乡市湘东区排上镇荷塘村
2024-07-18 17:04:00
宜宾叙州:万亩高粱红 农技指导保丰收
本文转自:人民网-四川频道东升村高粱种植基地。叙州区融媒体中心供图热情的7月,宜宾市叙州区各地的高粱陆续进入收割期。为保障全年高粱丰产丰收
2024-07-18 17:15:00
核心期刊发表爱迪眼科专家病例报告:一种罕见眼底肿瘤,临床易漏诊
本文转自:人民网-四川频道近期,北大核心期刊《中华眼底病杂志》发表一篇罕见眼底肿瘤病案报告:一名51岁女性右眼视物不清
2024-07-18 17:16:00
安徽肥西丰乐镇:多产融合促发展 乡村振兴添活力
本文转自:人民网-安徽频道丰乐的未来如何续写?回溯近年来安徽省肥西县丰乐镇的发展历程,已经有了答案,认真落实肥西县委、县政府的决策部署
2024-07-18 17:21:00