- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...腾腾的炖肉不仅能满足口腹之欲，还为我们提供了丰富的营养。然而，许多人常常抱怨炖肉过于油腻，这其实是因为没有掌握炖肉的诀窍。炖肉时，若直接下锅炖煮，不仅会使肉腥味浓重，而且口感油腻。今天，我为大家分享一...……更多
2024-05-14 13:28:00油腻,香叶,猪蹄,小火,八角,炖肉
...！学中医的朋友经常跟我说，只有吃得健康，合理搭配，营养均衡，才能活得舒心。在炎炎夏日，天气多为干燥，容易让人上火，导致嘴巴长溃疡、喉咙干痒疼痛、脸上频繁长痘等症状，这时可以多吃些去暑去燥的食物。今天，...……更多
2024-08-25 06:19:00中老年人,精神,冬瓜,苦瓜,丝瓜,猪肝
...准备包菜、蒜瓣、干辣椒、香葱、生姜、猪肉、十三香、生抽、老抽、蚝油、食用油。
1、包菜切一半，用手把叶子掰开，放入淡盐水里浸泡20分钟，再撕成大片，别用刀切，捞出沥干水分备用。葱姜蒜，辣椒切好备用。猪肉用...……更多
2023-10-28 21:35:00饭店,馆子,道菜,从不,员工,平菇
...，而且具有独特的养生功效。一、冬瓜冬瓜是夏季常见的蔬菜之一，其性凉，味甘淡，具有清热解暑、利尿消肿的功效。在炎热的夏季，人们往往容易出汗，导致体内水分和盐分大量流失，此时食用冬瓜可以很好地补充身体所需...……更多
2024-07-30 10:39:00三宝,养生,营养,饮食,鸭肉,冬瓜
...人们的饮食习惯也应随之调整。秋季是收获的季节，各类蔬菜瓜果纷纷上市，为我们提供了丰富的营养选择。然而，尽管菠菜是一种广受欢迎的健康蔬菜，但在入秋后，其草酸含量增加，可能影响钙的吸收，特别是对儿童和老人...……更多
2024-09-29 14:03:00菠菜,体质,家人,营养,建议,生抽
...料，揉成小团子，上锅蒸十分钟出锅蘸着料汁开吃即可，营养美味年夜饭必备菜品！凉拌麻辣鸡丝食材：鸡腿肉适量、生抽2勺、香醋2勺、葱段适量、姜2片、油泼辣子1勺、蚝油1勺、盐1小勺、糖1勺。做法：1、把鸡腿用剪刀剪开...……更多
2024-02-03 06:29:00滋补,道菜,体质,安稳,建议,生抽
...糊的桑叶放入，10秒左右翻面一次，直到炸硬即可（其他蔬菜建议复炸，口感更好）。4、喜欢吃辣的可以放点烧烤蘸料或者番茄酱。5、蘸料：1勺清醋、半勺蚝油、半勺生抽、半勺糖、少许盐、4勺冰水、搅拌均匀即可！三、上汤...……更多
2024-04-26 09:53:00叶酸,含量,错过,桑叶,切成,生抽
...淋上些许老抽调色，翻炒均匀即可出锅。一道香气四溢、营养丰富的韭菜香菇炒肉便大功告成。鸡汁香菇食材：青菜，香菇、食用油，猪油，蚝油，生抽，鸡精，油，盐
做法：1、锅中加入食用油和猪油煎香菇全程小火至皱皮，...……更多
2024-04-19 12:34:00春菜,从头,时间,生抽,切成,五花
...、大葱、生姜、蒜瓣、八角、桂皮、香叶、山楂、食盐、生抽、老抽、冰糖和食用油。在烹饪五花肉时，一个关键的步骤是将铁锅烧热后，用猪皮在锅上擦拭。这样做可以烧掉残留的猪毛，有效去除腥味，同时也有助于炖煮时猪...……更多
2024-05-14 13:29:00油腻,入口,生抽,五花,猪蹄,香叶
...洋葱炒软。接着放入牛肉，炒到变色。然后把所有切好的蔬菜都放进去，再加酱汁，一起翻炒均匀。4、把炒好的材料都倒进电饭煲里。淘洗干净的糙米也倒进去，然后加适量的水。这里有个小秘诀，可以加点儿之前泡香菇的水...……更多
2024-06-25 14:26:00懒人,五花,香菇,生抽,胡萝卜,老抽
春季，大地苏醒，万物复苏，正是蔬菜生长的好时节。在这个季节里，蔬菜种类丰富，口感鲜嫩，营养丰富，春季蔬菜不仅能够帮助润燥祛火，还能为我们提供丰富的营养，接下来，一起了解一下吧。一、凉拌莴笋1、莴笋一条...……更多
2024-04-26 10:39:00蔬菜,营养,健康,切成,莴笋,西兰
芋头，是一种营养美味的根茎蔬菜，它的香糯口感和独特的味道让人难以抗拒。然而，尽管芋头的美味无比诱人，却有一些食物组合应该谨慎，因为它们可能引发一些不适或健康问题。在本文中，我们将介绍不宜与芋头同食的...……更多
2023-10-24 21:16:00芋头,食物,芋头,老抽,生抽,五花
...食用有益健康，就是杏鲍菇。杏鲍菇是一种富含钾元素的蔬菜，每100克中含有420毫克。钾元素在大多数蔬菜中都是数一数二的。
除了能提供精力和活力外，钾元素还被誉为\"长寿元素\"。因此，无论年龄性别，都建议多食用杏鲍...……更多
2024-07-10 11:33:00黄瓜,饱满,含量,精神,健康,生抽
...道浓郁。这道菜的制作过程虽然简单，但却蕴含着丰富的营养价值。猪肉富含优质蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，具有滋补养生的功效；而酸菜则含有丰富的有机酸、膳食纤维和多种微量元素，具有开胃消食、助消化的作用。...……更多
2023-12-06 19:07:00天一,御寒,滋补,酸菜,炖肉,五花
...谓的晒秋并不是让你晒晒太阳的意思，而是收取一些新鲜蔬菜将其晾晒成干菜。那时候没有冰箱，只能通过晒干菜来为冬季存储足够的食材。“晒秋”的习俗好像消失了，但是吃干菜的习俗还保留着，如这个季节可以有豆角干、...……更多
2024-09-05 22:09:00营养,冬瓜,排骨,豆豉,老抽,生抽
...，配上浓郁的汤汁，简直让人欲罢不能。最后一道，时令蔬菜，寓意四季平安，健康长寿。这蔬菜清爽可口，既能解腻又能补充营养，是餐桌上不可或缺的一道佳肴。这四道菜不仅好吃，而且寓意美好，让中秋家宴更加温馨、喜...……更多
2024-05-19 15:46:00吉祥,佳肴,寓意,美味,亲人,准备
...胡萝卜丝焯水至断生，捞出沥干水分备用，这样既能保持蔬菜颜色鲜艳，又能减少后续炒制时间。3.热锅凉油，下入蒜蓉爆香，接着倒入沥干水分的土豆丝和胡萝卜丝，快速翻炒均匀，使其吸满蒜香。4.加入西芹丝一同翻炒，炒...……更多
2024-04-18 11:57:00家常菜,家常,保姆,教程,健康,生抽
...速翻炒均匀，就可以出锅啦！这样炒出来的蒜薹既美味又营养，真的是超级好吃呢！【制作要点】别让五花肉碰到生水，否则很容易坏掉哦。腌制时要把料汁放进冰箱，保持低温，这样不容易滋生细菌。温度太高的话，细菌就容...……更多
2024-05-14 12:54:00五花,腊肉,酱油,五花,酱油,切成
...待用。2.将处理好的大虾放入碗里，加入适量的料酒以及生抽、老抽等腌制15分钟，同时切好大蒜备用。3.准备好干锅，放入大蒜以及生姜，再加入适量的食用油。4.倒入腌制好的大虾，开火煮开，小火焖煮差不多15分钟。5.开盖放...……更多
2023-11-17 11:59:00五道,做法,美食,指南,生抽,鸡精
...选择。
所以，让我们一起来看看这些富含维生素C的美味蔬菜吧！通过这些食物，我们不仅能够享受美食的乐趣，还能够为我们的身体提供必要的营养，让我们在冬天里也能保持健康和活力。毕竟，健康的身体是享受生活的基础...……更多
2024-04-11 10:32:00高维,抵抗力,中老年,手脚,抵抗,生抽
...，而且对皮肤也好。今天我推荐春天常吃的6种“高维C”蔬菜，好吃营养，提高免疫少生病。一、红薯苗红薯苗是指红薯植株生长的嫩芽和嫩叶，口感嫩爽，味道清甜。富含多种维生素和矿物质，有助于增强免疫力、促进健康发...……更多
2024-03-28 11:23:00高维,免疫,蔬菜,营养,五花,维生素
...议让小孩吃过多油炸、煎炒食品，应鼓励他们多吃新鲜的蔬菜、水果、坚果等。合理搭配营养，保障小孩健康成长。入秋后，小孩的饮食需要特别注意，选择蒸菜作为家庭主食是一个不错的选择。通过合理搭配食材，简单易做的...……更多
2023-10-22 20:49:00过多,油脂,脂肪,小孩,健康,五花
...炖20分钟，牛肉炖熟后转大火收汁，即可出锅装盘。二、蔬菜（富含维生素、矿物质、纤维素，清热润燥，宽肠通便）推荐做法：【西蓝花炒虾仁】准备西蓝花、大虾、蒜瓣、食盐、生抽、蚝油、料酒、鸡精、食用油、淀粉。1、...……更多
2023-11-24 15:00:00免疫,生抽,老抽,料酒,西蓝花,小火
...天不就不知道吃什么好？大家不妨试试这个菜，价格便宜营养却很高，无论是作为主菜的选择，还是作为配菜或者添加到其他菜品中，都能很好的增添风味和营养，它就是茶树菇。茶树菇富含蛋白质、纤维和多种维生素，是一种...……更多
2024-06-11 10:31:00一宝,热量,老人,不用,营养,医院
...的美味与营养，入冬时的最佳选择入冬时节，一些夏季的蔬菜如萝卜、白菜已经渐渐靠边站了。但是，我们仍然需要保持营养均衡，增强体质，提高免疫力。此时，茭瓜成为了理想的食材之一。茭瓜不仅可以增强体质，还有多种...……更多
2023-11-24 14:57:00美味,营养,选择,切成,生抽,肉丝
...角，桂皮，香叶。调料：料酒，味精，鸡粉，红烧老抽，生抽，白糖，盐，香油。红油。1.买回的猪耳朵，火撩毛，洗干净。2.起锅烧水，下料酒，下猪耳朵，煮去血水，撇去血沫，捞出。3.起锅放油，下葱姜片炒香，下花椒八角...……更多
2024-02-03 06:31:00年夜饭,菜谱,到时,建议,生抽,料酒
...是自己喜欢的调料，羊肉萝卜煲完成。3、白菜；冬季的蔬菜中必不可少的就是大白菜，营养丰富，价格实惠，大白菜被称为是“百菜之王”，它的营养价值很高，含有多种维生素，其中维生素C的含量比很多水果都要高，它还含...……更多
2023-12-06 19:01:00时节,萝卜,鲫鱼,切成,红薯,大火
...人倍感煎熬，我们除了要注意防暑降温，更要注重身体的营养补充。尤其是对于中老年人来说，持续的高温天气，不仅容易导致身体不适，还可以影响食欲和消化功能。今天，就为大家推荐一种“黄金”养生佳品，它就是——白...……更多
2024-08-25 06:25:00中老年,食物,营养,白萝卜,萝卜,排骨
蔬菜的种类较多，其中芹菜很受大家喜欢，不仅口感极佳，营养也非常丰富，还能起到很好的养生功效，但是任何食物都有一些禁忌，芹菜也是如此，芹菜千万不要和以下3种食物一起吃，可能比“砒霜”还毒。1.芹菜+菊花芹菜...……更多
2024-06-27 16:27:00砒霜,芹菜,芹菜,黑木,切成,红椒
...钙食物。我们都知道，牛奶的钙含量很高，却不知道有些蔬菜含钙比牛奶还高，营养也更丰富。今天给大家分享几种高钙食材，是“天然钙片”，营养又鲜美，老人孩子都爱吃。
一、红薯叶——蒜香红薯叶准备红薯叶、食盐、...……更多
2023-12-05 11:05:00绿叶,钙片,补钙,牛奶,天然,营养
更多关于健康的资讯：
“医生，我求你了，一定要救救我老公！”医院急诊科接到一紧急求助电话，医护人员当即赶到事发现场，现场充满浓烈酒味，一男子躺在地上
2025-02-02 12:54:00
本文转自：人民网-黑龙江频道尚城春节期间，在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地，以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院（浙江省新华医院）消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多，医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
本文转自：人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡，听村民细说——增收账本沉甸甸（新春走基层·山乡新画卷）本报记者 朱思雄 张 驰《人民日报》（2025年02月02日第 04 版）彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自：人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”（新春走基层·特别报道）本报记者 尚嵘峥《人民日报》（2025年02月02日第 04 版）推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自：人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展（新春走基层·特别报道）本报记者 刘晓宇《人民日报》（2025年02月02日第 04 版）大年初三
2025-02-02 05:46:00
本文转自：人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》（2025年02月02日第 07 版）“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
吴阿姨今年62岁，大约四五年前，她开始遭受外阴瘙痒的困扰，便自行从网上购买了药水清洗，瘙痒暂时减轻。然而，随时间流逝，瘙痒反复发作
2025-02-01 03:53:00
湿疹是一种常见的皮肤病，由多种内外因素引发，具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样，可能表现为红斑、丘疹、水疱等
2025-02-02 01:32:00
春节期间，酒，作为文化与情感的载体，以其独特的韵味，为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而，过量饮酒导致的健康问题也随之增多
2025-02-02 02:21:00
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间，美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时，肛肠健康不容忽视。每年春节后，肛肠科总是人满为患
2025-02-02 06:39:00