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首先是准备好原料：这里给一个基本的配方，可以采用中筋面粉250克、鸡蛋2个（小）、酵母3克、无铝泡打粉1克、清水50克、白糖50克、饴糖50克、葡萄干或者其它蜜饯等50克、色拉油1500克（油炸的时候使用）这原料当然也可以...……更多
2024-02-24 06:46:00萨其马,超市,面团,蜜饯,切成,泡打粉
...非常简单，只需掌握正确的配方和步骤，而且不需要添加泡打粉等辅助材料，食材也非常简单易得。今天，我将与大家分享制作红糖馒头的详细步骤和技巧，请仔细阅读以下内容。食材准备在制作红糖馒头之前，我们需要准备以...……更多
2024-01-12 10:24:00红糖,口感,饱满,光泽,馒头,外表
...糖30克、蜂蜜30克、植物油20克、面粉250克、酵母粉3克、泡打粉2克1、碗里加入白糖、蜂蜜、食物，打入鸡蛋，用筷子搅拌均匀。酵母粉、泡打粉混合，倒入鸡蛋糊里搅拌均匀，倒入面粉中和成光滑柔软的面团，放在温暖处发酵。...……更多
2023-12-29 19:02:00做法,营养,身体,红薯,切成,蜂蜜
...头准备中筋面粉、温水、白糖、黑芝麻、酵母粉、猪油、泡打粉。1、黑芝麻淘洗干净，沥干水分，倒入干净的炒锅里，小火炒一会儿，炒出香味且颜色金黄后盛出，倒入破壁机里打成黑芝麻粉，如果嫌麻烦，可以买现成的黑芝...……更多
2023-12-12 16:24:00精力,身体,黑豆,黑木,黑米,切成
...蛋：1个；芒果干：100克（切小粒）；香草精：1/2小匙；泡打粉：1/2小匙；盐：1/4小匙步骤：1.将黄油切小块，室温软化备用。2.面粉过筛，加入泡打粉和盐，拌匀备用。3.将软化的黄油加入细砂糖，用电动打蛋器打至松软。4.加入...……更多
2024-01-16 11:46:00做法,营养健康,零食,家人,营养,健康
...清水-4克酵母-20克食用油-150克木薯淀粉-250克中筋面粉-3克泡打粉制作步骤：
1.准备一根红薯，削皮切片。然后放入蒸锅中蒸熟，直到筷子能插进去。2.取出红薯放入料理机中，加入80克白糖和300克清水，打成细腻的红薯汁。红薯...……更多
2024-01-12 12:11:00发糕,花卷,蒸饺,面食,红薯,早餐
...个低筋面粉：100克玉米油：30克细砂糖：50克牛奶：30毫升泡打粉：1/2茶匙盐：1/4茶匙蜂蜜：适量（可选）枣泥制作：将红枣洗净，去核。将去核的红枣放入锅中，加入适量的水（刚好没过红枣即可）。大火煮沸后转小火炖煮至红...……更多
2024-03-29 10:54:00甘味,时节,食用,山药,咸蛋,排骨
...粉200克；鸡蛋1个；白砂糖50克；黄油（或植物油）50克；泡打粉2克；香草精（可选）几滴；牛奶（可选）适量制作步骤：1.准备一个大碗，将小米粉、白砂糖和泡打粉混合均匀。2.鸡蛋打入碗中，打散备用。3.将黄油（或植物油）...……更多
2024-03-21 13:24:00脾胃,睡眠,做法,食物,小米,冰糖
...纯牛奶、鸡蛋、柠檬汁、红糖、低筋面粉、盐、小苏打、泡打粉、玉米油以及白芝麻。首先，我们将大枣切成枣丝，放入锅中加入纯牛奶，小火煮10分钟后搅拌均匀，然后放凉备用。接下来，取一个无水无油的盆，打入鸡蛋，并...……更多
2023-12-01 14:50:00滋补,身体,效果,女性,红糖,甘蔗
...它。-需要材料-面粉（300克）可可粉（20克）-步-将酵母、泡打粉和糖加入面粉中，与温水混合形成面团。分成一小块，与可可粉一起揉成棕色面团。盖上保鲜膜，发酵半小时。将棕色面团擀成薄片将白色面团擀成大小相同的薄片...……更多
2024-01-10 11:21:00馒头,媳妇,儿子,样子,面团,食物
...素，有延缓衰老的作用。司康饼是英式快速面包，通常用泡打粉做发酵剂，但是我不喜欢泡打粉，所以改用酵母粉做发酵剂，用酵母粉做发酵剂的好处是可以冷藏发酵，晚上揉好面团放入冰箱里冷藏发酵一晚，早上起床后取出发...……更多
2024-02-22 11:54:00面包,口感,早餐,味道,小时,黑芝麻
...料：南瓜：500克；面粉：250克；白糖：50克；鸡蛋：1个；泡打粉：5克；食用油：适量步骤：1.南瓜去皮、去籽后切成小块，放入锅中蒸熟至软烂，捣成泥状备用。2.在南瓜泥中加入面粉、白糖、鸡蛋和泡打粉，搅拌均匀成面团。3...……更多
2024-02-02 17:54:00做法,易学,老少,南瓜,家常,南瓜
...切碎备用。全麦面粉和小麦面粉1:1混合，加入红糖、盐、泡打粉、黑胡椒、椰子油和软化的黄油一起揉至颗粒状。
加入打散的鸡蛋液和脱脂牛奶一起搅拌均匀，放入芝士丁、香椿碎和香肠丁一起揉成光滑的面团，然后预热烤箱1...……更多
2024-02-22 06:23:00香椿,香椿芽,嫩芽,感觉,香椿,香椿芽
...皮：在腌制过程中，我们可以准备脆皮。将面粉、淀粉、泡打粉按照一定比例混合，加入适量的水和油，揉成面团。将面团擀成薄片，切成细条，备用。3.烤制：将腌制好的五花肉块取出，沥干汁水。在五花肉表面涂抹一层蜂蜜...……更多
2024-02-20 12:59:00五花,脆皮,五花肉,口感,五花,五花肉
...，100克糖粉，100克黄油（室温软化），1个鸡蛋，1/2茶匙泡打粉，1/4茶匙盐。步骤：1.将花生放入烤盘中，放入预热至180°C的烤箱中烤10-15分钟，直到花生变香和变脆。取出后稍微晾凉，然后用擀面杖将其研磨成粗粉末。2.在一个...……更多
2023-10-14 13:19:00大肉,大鱼,最好,方法,红薯,烤盘
...馒头准备面粉、温水、白糖、黑芝麻粉、酵母粉、猪油、泡打粉。1、黑芝麻洗干净，沥干水分后放进炒锅里，开小火炒成金黄色，盛出后倒入料理机里，研磨成黑芝麻粉，也可以直接买现成的。把黑芝麻粉倒入面粉中，加一勺...……更多
2023-12-04 16:22:00腿脚,牛奶,年纪,食盐,蒜瓣,生抽
...；苹果1个；鸡蛋1个；面粉150克；牛奶50毫升；白糖30克；泡打粉5克；食用油适量步骤：
1.山药洗净，去皮，切成小块。2.苹果去皮，去核，切成小块。3.将山药和苹果块放入搅拌机中，搅拌成泥状。4.将山药和苹果泥放入大碗中...……更多
2024-01-16 12:44:00滋补,免疫力,免疫,成分,营养,身体
...病的发生。推荐做法：苹果司康食材：低筋面粉：250克；泡打粉：1茶匙；细砂糖：30克；盐：1/4茶匙；黄油（冷藏并切成小块）：60克；鸡蛋：1个；鲜奶：100毫升；苹果（切成小丁）：1个；葡萄干：适量；砂糖（撒在表面）：...……更多
2024-03-21 13:21:00全营,免疫力,免疫,食物,口蘑,鳕鱼
...一颗鸡蛋充分搅拌均匀。3、和面团接着往土豆泥中放3克泡打粉搅匀，也可以换成小苏打。然后往里加入适量面粉，要想掌握好干湿度，放面粉时，大家少量多次加。拌成颗粒状，将切碎的茴香叶那一部分倒进去。用手给它揉成...……更多
2024-03-03 19:22:00总包,外皮,茴香,饺子,土豆,茴香
...菠菜面饼准备食材：菠菜泥 100克、面粉200克、酵母3克、泡打粉3克、白糖50克、芝麻适量、花生油适量。做法：1、菠菜开水稍微烫一下，捞起后用放入搅拌器里，放入白糖，打碎成菠菜泥。2、把面粉放入大碗里，放入酵母和泡...……更多
2024-03-29 06:40:00顺时,安康,营养,菠菜,韭菜,春笋
...油酥等。制作桃酥的材料包括低筋面粉115克、糖粉60克、泡打粉1/4小匙、苏打粉1/4小匙、盐1/4小匙、白油65克、全蛋液25克和核桃100克。制作过程如下：第一步，准备工作。将1/2的低筋面粉均匀地铺在烤盘上，然后放入预热至350°F...……更多
2023-11-17 14:28:00桃酥,口感,颜色,制作,桃酥,面团
...州蜜汁烤花馍材料：玉米面、胡麻油、奶粉、中筋面粉、泡打粉、酵母、白糖做法：1.将中筋面粉、白糖、玉米面、奶粉、泡打粉、加过水的酵母搅拌均匀后加入胡麻油，最终和成面团。2.将面团醒15分钟，共重复3次进行充分醒...……更多
2024-02-09 07:22:00年味,舌尖,菜谱,陈醋,胡椒粉,白糖
...面的营养支持。推荐做法：苹果司康食材：面粉：250克；泡打粉：10克；砂糖：40克；盐：1/4茶匙；无盐黄油（冷藏并切成小块）：100克；苹果（去皮、切小块）：1个；鸡蛋：1个；牛奶：120毫升；香草精：1茶匙；蛋液（刷在表...……更多
2024-01-16 12:50:00全营,免疫力,寒冬,安稳,免疫,食物
...青年报过年面食少不了 发酵主食营养高酵母、小苏打、泡打粉选哪个更好？“二十八，把面发”，春节的脚步越来越近了，家家户户都开始准备过年聚会的美食，其中各种美味主食是餐桌上必不可少的一员，尤其是各种造型和...……更多
2024-02-04 00:04:00小苏,泡打粉,小苏打,酵母,酵母,发酵
...根本不是纯酵母，而是一种复合添加剂！发面宝主要是由泡打粉、酵母、碱、酶等成分组成的复合添加剂。面包主要依靠泡打粉，通过化学气体，通过一系列化学反应产生二氧化碳，使面粉蓬松。添加碱是为了模仿老馒头的味道...……更多
2023-12-13 17:53:00发面,潜在,风险,健康,酵母,发面
...作。中筋面粉500克，酵母5克，糖15克，食用油3克，无铝泡打粉2.5克，水270毫升。使用这个食谱来揉面团。面团发酵，馒头又甜又嫩。面团醒发后，看起来体积明显增大，出现蜂窝状。这样，发酵就成功了。如果没有，等待发酵...……更多
2023-11-03 06:43:00包子,方法,馒头,面团,发酵,包子
...福的寿桃”。他嘴上说着话，手上熟练地将面粉、酵母、泡打粉等等食材分成许多小份，准备分发给学生。作为五星级酒店资深厨师，仲军对中式点心情有独钟。他告诉记者，他曾到过很多国家，向当地人打听最好吃的饭馆，几...……更多
2024-01-14 09:04:00点心,味道,幸福,点心,学员,幸福
...用。面条菜窝窝头原料：玉米面、黄豆面、面条菜、葱、泡打粉。做法如下：1.将玉米面加水搅拌至形成小面粒，加入黄豆面、泡打粉、葱花和面条菜拌匀。2、取一部分面团搓成窝窝头形状，放入锅中蒸熟即可。炒面条菜鸡蛋制...……更多
2024-03-26 11:43:00三养,全身,面条,野菜,蒜泥,吃法
...细砂糖-20克可可粉-160克鸡蛋-30克牛奶-150克低筋面粉-3克泡打粉-适量核桃仁制作步骤：1.将巧克力和黄油切成小块，放入容器中，隔水加热融化，搅拌均匀。2.在另一个容器中，将鸡蛋和细砂糖搅拌至细砂糖融化。3.将融化的巧克...……更多
2023-11-18 06:53:00布朗,甜点,巧克力,美味,一道,布朗
...磨机将其研磨成粉末；接着将黑芝麻粉与面粉混合，加入泡打粉拌匀；然后将酵母粉和白糖加入温水中搅拌，并静置10分钟；最后将泡发好的酵母水加入面粉中，揉成光滑的面团，经过发酵后搓成馒头胚，蒸熟即可。这样一道外...……更多
2023-12-07 16:10:00腿脚,骨骼,养护,食物,健康,钙质
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肝脏想必大家都知道，这是人体非常重要的一个器官，肝脏的主要作用就是解毒，而现在有许多人都有不好的饮食与生活习惯，这样就很容易导致人体摄入的毒素过多
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我找到了一位营养师，希望能从饮食上做出改变，恢复肝脏的健康。营养师详细了解了我的生活习惯和工作环境后，提出了一套针对性的膳食方案
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