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它是“百果之宗”,3种搭配,营养加倍!这几种人最好少食
...质,还可以起到保护心脑血管的作用。 二、这样吃梨,营养翻倍01 鲜榨梨汁雪梨和柠檬洗净后切块,放入榨汁机,加入适量白开水榨成果汁即可。梨汁能够润喉生津,对于咽喉有很好的养护作用。02 莲子银耳梨羹将银耳用清水...……更多
咳嗽找不到边?吃梨试试!3种梨的4种吃法你不可错过!
...医学中常被用作治疗咳嗽和呼吸道问题的天然疗法。梨的营养价值梨含有丰富的维生素C和维生素K,以及微量元素如钾和铜。这些营养成分对于增强免疫力和维持身体健康具有重要作用。梨的高水分含量有助于保持身体水分平衡...……更多
吃梨子后,千万不要再吃“螃蟹、油腻”这2种食物
导读:每年的秋天,正是梨子上市的时候,而今年的梨子,我感觉比往年便宜好多,今年10元4斤,买得多10元5斤都卖,所以每次遇到卖相好,口感好的梨子,我总会买上10元钱的。而在秋冬两季,我也推荐大家每天吃1个梨子,...……更多
分享三种简单又实用的梨的吃法,大人小孩都适合,一起来看看吧!
...然矿泉水”,有助于舒缓肝脏和滋润肌肤。总之,梨是个营养又美味的水果,对身体好处多多。 惊蛰将至,别忘了多吃梨哦!古时候,吃梨在惊蛰这天还有驱除病邪、祈求家人平安的寓意,希望一年都能健健康康、事事顺心。...……更多
惊蛰,老人说“惊蛰吃1宝,不往医院跑”,具体是指啥?
...把边缘掰一下,倒扣脱模,这样做的梨子发糕蓬松暄软,营养非常丰富。 ……更多
入伏吃饺子,出伏吃啥?明天出伏,老传统吃3样,顺利出伏好入秋
...粗粮、又能当蔬菜,而且这会芋头大量上市,价格便宜、营养丰富、老少皆宜、吃法多样,蒸着吃、炒着吃、炖汤都适宜。芋头扣肉在众多美味中,扣肉一直备受人们喜爱。然而,我们平时常见的扣肉多为腐乳扣肉或梅菜扣肉,...……更多
冬季寒冷多喝汤,教你做桂花陈皮炖梨,滋补好吃,暖心暖胃
...软糯好吃,越喝越好喝。冬季寒冷干燥,喝上一碗梨汤,营养健康,清甜滋润,冬天也可以很滋润。 ……更多
冬吃梨好处多,健脾止咳,润肺生津,老少皆宜
...时候,家长就会说:煮点梨水喝喝吧!其实不无道理。在营养专家眼里,梨素有“天然矿泉水”之称,它的水分充沛、口感清脆,是秋冬必不可少的水果。它可以润肺生津、清热解渴、健脾、止咳润肺,无论是大人还是小孩,都...……更多
梨子生吃还是熟吃好?哪个更滋润肺部
梨子是一种常见且营养价值较高的水果,具有清热、化痰、润燥、生津等功效,被广泛认为是一种对肺部有益的食品。那么,梨子是生吃还是熟吃更好?哪个更滋润肺部呢?我们一起来详细探讨下。一、梨子的营养成分和功效...……更多
...止渴滋阴、止咳润肺的老冰糖会被融进汤中,其中大部分营养成分如梨子、梨子等,其作用比较大,其主要作用就是止咳嗽平喘实际作用,而且梨中的大部分矿物质和维生素等营养成分都会融到汤里,止咳,润肺的效果也会更好。冰糖雪...……更多
...,由于大枣的影响也十分普遍和有利。枣带有丰富多彩的营养元素,具备较强的防癌和抗敏功效。枣带有环磷酸腺苷,能够提高肌肉能量,缓解疲劳,软化血管,提升心脏收拢力有非常好的实际效果。制做时依据爱好来挑选,能...……更多
鸡蛋雪梨萝卜茶是一道非常健康、营养丰富的冬季饮品
...冬季蔬菜,它不仅口感脆爽、味道鲜美,而且具有丰富的营养价值。它富含维生素C、维生素B、胡萝卜素、纤维素以及钾、钙、镁等矿物质,对身体健康十分有益。白萝卜有很多不同的做法,可以生吃、蒸煮、榨汁等等,其中一...……更多
今日寒露,别忘吃“寒露4宝”,稳过秋冬
...老人小孩食用。| 南瓜金灿灿的大南瓜不仅看着喜庆,营养价值也是杠杠滴。里面含有丰富的β-胡萝卜素(也就是维生素A的一种形式),对眼睛特别好;还有钾元素,有助于维持血压稳定。而且南瓜做法多样,蒸着吃、煮粥或...……更多
陈皮雪梨汤是一款非常适合秋季食用的润喉汤品
...作为点缀,增加香气。现在,你可以尽情享用这道美味又营养的汤品了。陈皮雪梨汤的温润功效800字 陈皮雪梨汤不仅味道酸甜可口,而且具有很好的温润功效。雪梨含有大量的水分,可以有效地滋补喉咙,缓解干燥和痒痒的感...……更多
干燥的冬天,多吃些酸甜多汁的梨子,解馋又养人
...这时需要吃些苹果、香蕉、桔子、梨子等水果补充水分和营养。但问题来了,纵然水果美味又有营养,可天这么冷,看到水果就不想吃了,这可怎么办呢?接下来我就教您一招,能轻松解决这个大问题,照我的方法做,既补充了...……更多
银耳雪梨露,只需5分钟,既美味又省事
...要。银耳和梨被广泛认为是调养身体的好食材,不仅富含营养,还有清热润肺的功效。然而,传统的烹饪方法比如雪梨银耳羹煲制时间较长,很多人望而却步。但是这里有一个既简单又快捷的懒人做法——银耳雪梨露,只需5分...……更多
经常上火多吃“红酒煮梨”,润肺降燥、美白养颜,
...胃不好。3、煮好的雪梨,不要立即食用,此时红酒中的营养物质和香味是没有完全进入到雪梨中的,将雪梨继续浸泡2-3小时,能使雪梨更入味。入秋后,葡萄桃子靠边站,经常上火多吃“红酒煮梨”,润肺降燥、美白养颜,遇...……更多
...汁。留意:做冰糖雪梨的情况下无需去梨皮,由于梨皮的营养成分很丰富多彩,也不会有苦涩味,假如想喝浓一点的冰糖炖梨,能够多放些老冰糖,或是多熬一会儿,熬成大量水来。作用:止咳润肺、清热解毒去燥、生津解渴,...……更多
入冬后,少吃红薯山药多吃它,中老年多吃,腿脚有劲,营养解馋!
...山药多吃它,钙是牛奶的6倍,中老年多吃,腿脚有劲,营养解馋!大家好我是傻姐美食,有个词叫作“时光飞逝”,自从结婚生孩子后,就感觉时间过的格外快,几乎每天三点一线,家、单位、学校,偶尔再去趟菜市场,天天...……更多
梨,这个看似普通的水果,其实它的好处多得数不清
...愈心灵。所以,每到秋天,不妨多吃些梨,让它的甜美和营养,温暖你的每一个秋天。 今天,我要分享一个简单又美味的梨子食谱:冰糖雪梨汤。准备食材:新鲜梨2个、冰糖适量、红枣5颗、桂圆10颗。1、首先,将梨洗净,去...……更多
...这个糖酸比到底是个啥?甜味和酸味糖和有机酸是水果的营养物质,也是主要的风味物质。水果吃起来甜不甜,和其中含有糖的种类及其比例有很大关系,酸也一样。不同类型的酸,亦赋予了水果不同的风味。有人觉得,买水果...……更多
...合炖雪梨是白木耳,百合花与梨子经4道工艺过程炖成的营养汤,该汤具备强精、补肾壮阳、润肺止咳、生津止渴、止咳化痰、清热解毒、健脾养胃、补气血、和血、清脑、壮身、健脑、醒神之功。做为营养成分养生食材,常见...……更多
立冬前后的绝佳早餐,钙是牛奶的6倍,学生娃多吃,润燥又补脑
...着季节的变化,天气越来越冷,为了让孩子们能够吃上高营养的早餐,我是绞尽了脑汁。两个娃口味不同,要想省时省力,必须要做一些他们都喜欢吃的早餐。平时孩子们都不喜欢吃瓜果蔬菜,尤其是秋冬季节不吃瓜果,很容易...……更多
...(注:添加纯蜂蜜时水一定要放进60度下列,要不纯蜂蜜的营养成分便是损害的,谨记谨记!)雪梨冰糖红糖姜茶咳不断,让肺脏造成疼痛的状况,食用此奶茶,能够缓解这种病症,并且也可以让肺脏做到滋养,也可以加适当的枇杷...……更多
开春后,少吃冬瓜南瓜,多吃这5种菜,滋润化痰还去火
...卜是一种常见的蔬菜,富含维生素C、维生素B和纤维素等营养成分。它具有清热解毒、化痰止咳的功效,被认为是春季滋润肺部的良药。白萝卜味甘性微寒,能够清热润肺、解毒化痰,适合春季多食用。推荐做法:润肺白萝卜汤...……更多
一碗冰糖炖梨的滋润
...老的梨品种,表面光洁,个大丰满,安徽省砀山县出产的最好。烟台梨,个大皮黄,就像一个大肚子葫芦,站得正,坐得直,底盘稳定,用来炖煮也不错。还有鸭梨,鸭梨的皮非常薄,薄得有时一碰就破,黄澄澄的薄皮上点缀着...……更多
2022-12-16 23:44冰糖
水果摊贩说,入夏后,这3种水果尽量不要买,家里有也要少吃
...果肉跟果汁尝起来没有一点口感。保鲜过一年梨子里面的营养价值肯定相比新鲜的梨子大打折扣。还是要吃新鲜的梨子,保存的日期越长,里面水分流失严重,很难在达到它原本的营养价值。新鲜的梨子熬出来的冰糖雪梨汤非常...……更多
四川苍溪:擦亮梨产业“金字招牌” 铺就群众增收致富路
...解暑。游客谢婷和朋友们专程从青川赶来,到江南村进行梨子采摘,梨子汁水丰富,口味甘甜,她准备返程时给家里的亲戚朋友都带一些。除了果品销售外,当地还推出雪梨炸糕、冰镇雪梨等40道菜的苍溪雪梨宴,产出的雪梨汁...……更多
...,那样不但感觉爽呆了,并且更可以锁定新鲜水果里边的营养成分,如今夏天早已华丽的出场了,热得心烦意乱,全身每一个体细胞对热的东西都十分的抵触,那麼,来一杯酷爽的健康饮品吧!用材的提前准备有:梨子一个、黄...……更多
四款水果为秋季养生添彩,寒露后慎食,防伤脾湿
...的好时节。在这个季节里,有一些水果因其独特的口感和营养价值,被誉为“伤脾高手”,特别适合在寒露后食用。今天,就为大家介绍这四种水果及其制作方法、营养价值和适宜人群。一、梨子梨子,被誉为秋季的佳果,其营...……更多
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听众朋友们,晚上好!欢迎继续锁定十堰广播电台的《太和夜话》。在这个充满不确定的世界里,总有一些瞬间让我们感受到人性的温暖与力量
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健康问太和 | 什么是偏瘫后肩手综合征?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 燕学芬)偏瘫后肩手综合征是脑卒中患者较为常见的一种并发症,一旦发生,患者上肢功能往往难以恢复至发病前的水平
2024-10-23 20:28:00
越来越多人得癌症,医生提醒:做饭时的4个坏习惯,千万别再做了
“年纪轻轻,怎么我就得了癌症呢?”刘女士今年32岁,平常工作十分忙碌的她吃饭非常不规律,经常有一顿没一顿的。大约从2年前开始
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河北涞源:打造产业示范区 绘就乡村振兴新图景
本文转自:人民网-河北频道10月22日,河北涞源已经有些许凉意,但该县金家井乡泉峪肉鸡养殖示范区却是一片热火朝天的景象
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内蒙古兴安盟扎赉特旗:水稻产业向优而生
本文转自:人民网-内蒙古频道金秋时节,内蒙古兴安盟扎赉特旗好力保镇古庙村稻田内,金黄色的水稻一望无际,沉甸甸的稻穗汇成金色海洋
2024-10-23 22:57:00
小叶医探 | 体重超400斤小伙手术“缩胃”,术后半年有望减重100斤
大皖新闻讯33岁男子体重竟达400斤以上,属于超肥胖患者。10月23日,“小叶医探”从合肥市第一人民医院滨湖院区了解,该男子已于近日在该院接受减重手术
2024-10-23 20:45:00
东城中医医院特聘专家何明:肺炎的常见分型和诊治
肺炎是指终末气道、肺泡和肺间质的炎症,可由致病微生物、理化因素、免疫损伤、过敏及药物所致。比如细菌性肺炎、过敏性肺炎、放射性肺炎
2024-10-23 15:09:00
二十四节气话养生 霜降来临,养生进补最关键
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)10月23日是二十四节气中的霜降,人们迎来了秋季最后一个节气。民间俗语说“一年补透透
2024-10-23 15:30:00
能够长寿的心病患者,基本会有这几个日常习惯,快来看看你有没有
老刘这天和好友聊天时听到一个意外的消息,好友满口信誓旦旦地说,心病患者也能长寿,这话让老刘心里咕噜一下,好奇心马上就被勾了起来
2024-10-23 18:30:00
喝酒后,若身体出现这5个现象,说明你已不适合喝酒,建议早戒酒
李大哥是一位爱酒人士,生活中会经常请朋友前往家中喝酒,有时候还会喝到烂醉如泥,家里的妻子感到十分的担心。最近李大哥喝完酒以后
2024-10-23 18:31:00
“最佳饭量”出炉了?每日饭量若控制在这个数,对胃部更有益处!
“你知道吗?据说每天吃七分饱就够了,多一口都是在给胃部‘添乱’呢!” 小李边做着拉伸动作,边对旁边的古老伯说道。古老伯正挥汗如雨地在公园健身器材上练习着
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比抽烟更伤肺的习惯,很多老人每天都在做,你知道是什么吗?
“老王,你这天天打扫卫生,肺还行吧?”王大明正站在公交站等车,忽然听到旁边的声音。抬头一看,是老朋友刘医生。刘医生是呼吸科的主任
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猪油危害最大,是心血管病的元凶?提醒:小心这4种油
一提到猪油,很多人就闻之色变,认为它是心血管病的元凶。然而,事实真的如此吗?其实,猪油并非我们想象中的那么可怕。猪油猪油
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