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如何自制健康饮品
夏早已已过，气温也就愈来愈热了，一般我们喝果汁全是喜爱喝冰的，那样不但感觉爽呆了，并且更可以锁定新鲜水果里边的营养成分，如今夏天早已华丽的出场了，热得心烦意乱，全身每一个体细胞对热的东西都十分的抵触，那麼，来一杯酷爽的健康饮品吧！
用材的提前准备有：梨子一个、黄金百香果2个、老冰糖10克、冷水500ml。实际上这种就是我那一天制做了黄金百香果梨子的宝宝辅食剩余的，不愿消耗，因此就配搭干了这一水果汁健康饮品，味儿非常好，大嫂喝过之后便说之后要常常喝过，太好吃了！平时有顾客来家中坐客得话，还可以制做这一水果汁健康饮品来招待客人，确保顾客们都是喜爱的。
制作过程：
1、用材都做好准备之后，先把梨子削去皮，随后切割成一小块，放碗里预留；黄金百香果清理一下，滤干；把黄金百香果对半割开，用汤勺挖到里边的瓜瓤和水果汁，预留。
2、把锅洗干净，放适当的水，开枪烧开，把梨子块倒入，低火煮大约五分钟；添加老冰糖，拌和到糖融化了之后就可以关爆火；直到梨连水的溫度降低后，就放进多功能料理机里边去。
3、中等速度大大约五秒就可以了，梨子汁能够无需打得太过细致。假如给宝宝喝得话，就可以更细致一点。假如讨厌百香果籽的吃客，能够在梨弄成汁以前，就过虑一下，等梨子做好熬汁之后就倒进到黄金百香果里边去。
4、倒入之后就搅拌均匀，香甜可口、很棒温暖的水果汁就搞好了。能够依据自身的口感来调节添加老冰糖的量哦，由于老冰糖的量取决于了黄金百香果的酸糖度。要喝冰的就放凉了以后就添加冰块儿或者放进电冰箱里冰饮之后就可以享受了。
黄金百香果，它带有青柠檬、芒果、菠萝蜜这些许多种水果的浓厚香气，香甜可口的，营养元素也很高，带有许多的蛋白、维他命、矿物和营养元素。可以清洁我们的机体，防止了有害物的堆积，做到改善肤质、淡化老年斑、养颜美容、抵抗衰退这些。
黄金百香果它还可以提升胃里的饱腹感，降低不必要发热量的摄取，还能够吸咐胆固醇和胆液这类的有机分子，抑止我们身体对人体脂肪的消化吸收，减少身体的人体脂肪，营造身心健康幽美的体形，做到了瘦身减肥的功效哦，平时能够多喝些百香果汁，能够合理的控制休重哦。
并且在鸡鸭鱼肉之后，来这里一杯冰点爽爽的黄金百香果雪梨汁，不但是止渴解腻，还可以补充维他命、营养元素、很多的膳食纤维素，防止和减轻了便秘，还可以美容养颜呢，而且可以生津止渴止咳化痰、健脾养胃、促消化哦。
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快照生成时间：2023-02-11 23:45:06
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