吃梨子后，千万不要再吃“螃蟹、油腻”这2种食物

导读：每年的秋天，正是梨子上市的时候，而今年的梨子，我感觉比往年便宜好多，今年10元4斤，买得多10元5斤都卖，所以每次遇到卖相好，口感好的梨子，我总会买上10元钱的。而在秋冬两季，我也推荐大家每天吃1个梨子，因为秋冬两季是一中最为干燥的时候，如果此时不适当吃一些润肺、降燥的食物，在天冷时，我们很容易咳嗽，所以我强烈建议大家每天吃1个梨子。虽然梨子特别适合在秋天吃，但是有2种食物是梨子的死对头，医生提醒：两者万不可一起吃，不懂别乱吃。

第一种：螃蟹

现阶段正是螃蟹的时候，而吃完梨子后，千万不要吃螃蟹，因为梨子性寒，而螃蟹也是一种寒性比较重的食物，吃完梨子后再吃螃蟹，很容易造成胃肠功能紊乱，导致腹痛、腹泻，所以为了家人的健康，吃完螃蟹后，千万不要吃梨子。而死亡的大闸蟹和隔夜后的大闸蟹都不建议大家吃。

第二种：油腻食物

吃完油腻食物后（肥肉、火锅等），不要再吃雪梨后，因为这2种食物相遇，会加重肠道的负担，从而引起消化不良。如果您吃完油腻食物后想解腻，可以吃一些温性的水果，比如苹果、香蕉、桃子等等水果。

而很多人吃梨子时，都是将梨子清洗后直接吃，其实用梨子也可以做很多好吃的小零食，比如我今天给大家推荐的雪梨椰蓉糕，就是我全家人都爱吃的小零食，每次只要我做了这个小零食，全家人都抢着吃呢！接下来我就把雪梨椰蓉糕的详细做法分享给大家。

【原材料准备】：雪梨2个、原味凉粉1袋（50克）、椰蓉100克、清水适量。

【雪梨椰蓉糕的做法】：

第一步：首先将雪梨冲洗干净，然后将雪梨削皮后切成块状备用。

第二步：将切好的雪梨块和适量的水全部放入到榨汁机中，然后将雪梨榨成汁水，接着将榨好的雪梨汁放入到过滤袋中进行过滤，最后只流水备用即可。

第三步：准备一个干净的锅，将过滤的雪梨汁放入到锅中，大火将水煮到滚沸后，然后关火，接着趁热将凉粉放入到锅中搅拌均匀。

第四步：将搅拌好的雪梨汁放入到碗中，然后将碗密封好，接着耐心等待3-50分钟，直到雪梨汁完全凝固即可。

第五步：将凝固好雪梨冻切成大小适中的长条状，最后再把雪梨放入到椰蓉中滚一圈，使雪梨冻每一面都沾上大量的椰蓉即可食用。

【胡师傅有话说】：

1、大家做雪梨糕时，我是不建议大家加白砂糖的，因为雪梨本身就有甜味，如果还加白砂糖，会导致做好的雪梨糕吃着特别腻呢。

2、椰蓉糕做好后，建议大家在当天吃完，千万不要放太久，因为放的太久，椰蓉的口感会变差，雪梨糕的鲜甜味也会降低。

3、等雪梨汁煮好后，需要立即放凉粉，如果雪梨汁太凉，雪梨冻就不会完全凝结呢！

大家以后吃梨子后，千万不要再吃“螃蟹、油腻”这2种食物，因为这2种食物是梨子的“死对头”。