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炖羊肉汤,牢记“3放4不放”,保证汤白味鲜特好喝,看完涨知识
...泡1小时,泡出血水后洗干净。浸泡可以有效去除羊肉的腥味。大葱切段,生姜切片。2、锅里加入冷水,放入羊腿肉,加入姜片、葱段,倒入一勺料酒,大火煮开后撇掉浮沫,5分钟后捞出羊肉,用温水冲洗干净,沥干水分备用。...……更多
上了年纪别只知道省钱,这5类高蛋白食物再贵也要吃,越吃越健康
...:(1)选择新鲜的鱼,鱼身有弹性,眼睛鲜亮,鱼鳃红润,腥味少。(2)煎鱼时火不宜过大,以免鱼煎糊。(3)煮汤时火力适中,以免汤汁过于浓稠。(4)可以根据个人口味加入适量的配菜,如豆腐、蔬菜等,增加口感和营养。三、虾类...……更多
“秋补第一菜”,中老年人常吃,还能强筋健骨,补阳强脾胃呢!
...,接着沿着锅边淋少许白酒,这样能更好的去除牛腩中的腥味。 第四步:将切好的番茄放入一半到锅中,然后继续改中火炒3-5分钟,直到将番茄炒出汁水。第五步:放入一大碗的水将牛腩淹没,然后盖上锅盖,用小火将牛腩炖1...……更多
6种豆腐的好吃做法,只要手艺到家,豆腐比肉还好吃
...碎了。接下来,用开水泡个三分钟,这样做主要是去除豆腥味。等会儿,我们就可以开始炸了。 5、去皮后的西红柿,切掉蒂头,然后切成小块。再来调个酱汁,生抽两勺,蚝油一勺,盐半勺,糖半勺,再加半碗清水搅一搅,搞...……更多
在丰富多彩的海洋生物中,有一种鱼类却常常被人们“忽视”
...野生的。鲅鱼之所以被人们“忽视”,是因为它有一定的腥味,这也是很多不擅长烹饪的人常常忽视它的原因。不过,我们也不要低估鲭鱼的美味和营养价值。肉质肥厚,刺少。它富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物...……更多
五道特别适合夏天的美食,不仅做法简单,还能让大家吃得开心
...勺,糖少许。制作步骤猪肝切片后,多洗几遍,把血水和腥味洗掉,然后挤干水分。这样腌的时候就更容易入味了。2、把猪肝放进大碗,加点淀粉、味极鲜和盐,一起搅匀,让猪肝裹满淀粉。然后再倒点食用油,继续拌匀就好...……更多
简单而美味的红烧猪蹄的制作方法,让你吃得香喷喷,回味无穷
...小贴士:1.烹饪前一定要先焯水处理猪蹄,这样可以去除腥味并使猪蹄更加紧实。2.使用冰糖可以使猪蹄的颜色更红亮。3.为了保持猪蹄的嫩滑口感,调味时只需使用生抽和老抽,不需加盐。4.在炖煮过程中要掌握好火候,使用小...……更多
为了保持健康,秋天建议少吃高脂肪的猪肉
...、食用油详细做法:1.鱼肉切片,用葱姜水浸泡片刻,去腥味。2.热锅凉油,加入葱姜蒜煸炒,加入酸菜、干红辣椒,翻炒均匀,倒入足够的水,煮沸后加入鱼片,煮至鱼熟透,最后加入盐、鸡精,搅拌均匀即可。三、虾肉虾肉...……更多
少吃猪肉,也不要错过这道美味佳肴,它能解馋开胃,让人百吃不厌
...碗里。然后,加点姜丝进去,再倒一勺生抽和一勺料酒去腥味。撒点盐和胡椒粉,还有一勺红薯淀粉,用手快速抓匀。最后,就这样腌个10分钟左右就好啦! 先洗点花椒,然后把小米辣洗净,切成小圈。线椒也洗好,斜切成段...……更多
香辣鸭:刺激味蕾,燃烧你的美食小宇宙!
...受热,煸炒出一些油脂。5.接着,加入适量的料酒,去除腥味。再来点生抽,增加鲜味。再倒点儿老抽,让颜色更诱人。然后撒上一些盐和糖,调味就靠它们啦!6.翻炒均匀后,倒入足够的清水,一定要没过鸭肉块哦。盖上锅盖...……更多
冬瓜豆腐丸子汤,搭配海带小白菜,美味又营养
...,对人体健康非常有益。豆腐用开水烫一下,可以去除豆腥味,然后切块备用。3、猪瘦肉 瘦肉是丸子的主要肉类成分,可以增加口感和风味。我们需要把猪瘦肉剁成肉馅,用手搓拌均匀。4、海带苗海带苗是一种营养丰富的海...……更多
鸡肉腥味的“克星”,炖鸡肉就放这几个香料,肉质鲜嫩,鸡汤鲜美
...都有着广泛的应用,然而,鸡肉如果做不好的话会有一股腥味,吃起来口感也不好。所以在炖鸡肉时,可以放一些香辛料,它们能有效去除鸡肉的腥味,同时赋予鸡肉更加鲜嫩的口感和鸡汤更加鲜美的滋味。一、山奈山奈,又称...……更多
经常食用鸡肉可以增强免疫力和抵抗力,保持身体的健康
...加肉类的摄入。虽然牛羊肉口感好,但价格偏高;鱼肉有腥味,不是每个人都喜欢。因此,鸡肉成为冬季最受欢迎的选择,不仅肉质嫩滑,还富含丰富的营养物质。鸡肉含有高质量的蛋白质以及丰富的钙质等营养物质,适合各个...……更多
常被“忽视”的一种鱼,肉厚刺少营养高,无人工养殖,炖一锅真香
...。鲅鱼之所以会被人们“忽视”,是因为鲅鱼具有一定的腥味,这使得许多不擅长烹饪的人常常将其置之不理。然而,我们不应低估鲅鱼的美味和营养。它的肉质肥美,刺少,富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质,...……更多
冬天,吃牛肉羊肉,不如吃它,比猪肉便宜,比鸡肉滋补,别不懂吃
...净,葱切段,姜切片,烧一锅开水,将鸭腿放入焯水,去腥味,然后捞出,沥干水分备用。2. 烧热锅凉油,将鸭腿两面煎至微黄,将葱段、姜片和干红辣椒加入,炸香,加入适量料酒,翻炒均匀,加入足够的水,加入冰糖,香叶...……更多
冬天适合吃炖菜,热乎乎炖一锅,吃完浑身暖和
...牛肉炖土豆 1,牛肉切成小块,凉水下锅,大火焯水去除腥味。2,煮开后撇去浮沫,再煮两分钟捞出,用清水淘洗干净。3,热锅凉油,倒入处理好的牛肉,大火炒干表面的水分。然后加葱、姜、蒜、干辣椒一起炒香。再加半勺...……更多
做猪皮冻,最忌焯水后直接煮,多做1步,Q弹劲道,透亮不腥气
...是,外面的猪皮冻,不尽如人意,很多时候买到的,都是腥味很重的,根本咽不下去,只能是扔掉,白白浪费了。自己在家做猪皮冻,就可以做的更干净、更卫生,做出来Q弹香嫩。但是各位要记住,做猪皮冻时,最忌焯水以后...……更多
煮猪肉炖排骨时,牢记“3放1不放”!肉又香又入味,没一点腥味
...炖排骨时,牢记“3放1不放”!肉又香又入味,还没一点腥味肉那么香,怎么会有人不爱吃呢?平时我们吃得最多的肉就是猪肉了,比如五花肉、里脊肉、排骨等,肉质鲜嫩,不管是炒着吃还是炖着吃,都非常美味。猪肉炖着吃...……更多
藏在身边的好东西,两三元煮一大锅,数九寒天吃点,比羊肉都强
...的小方块。姜、蒜、豆豉和小米椒切末备用。2、焯水去腥味 先将豆腐放入烧开的水中焯水2分钟,去除豆腐的豆腥味。再将猪血放入水中焯水2分钟,倒入适量料酒去腥。这样处理后的猪血和豆腐口感更加鲜嫩。3、炒香调味在锅...……更多
初冬,吃肉不如吃这鱼,细嫩鲜美肉多刺少,多吃补气养血,保护心脏,健脾养胃
...美,但是鱼刺较多,吃起来还会怕鱼刺卡喉。还有的鱼,腥味较重,肉质发柴,吃起来不鲜嫩还有味道。那么我们要选什么鱼好呢?我推荐大家吃鲈鱼,现在小河道里也有鲈鱼了,我今天就看见老渔民捕捉到了一条鲈鱼,我随即...……更多
春天已过半,宁可少吃猪肉,也别错过吃这菜,解馋开胃,总食不腻
...块,将所有鸡肉放入容器中,加入姜丝、生抽、料酒去除腥味、少许盐、胡椒粉、红薯淀粉,用手将调料均匀裹在鸡肉上,腌制10分钟。将青花椒洗净,小米辣去蒂洗净切成圈状,线椒斜切段,生姜切末,大蒜切片备用。在煎锅...……更多
深秋,常吃这种碱性食物,乌发护齿,强健脾胃,增强免力
...。2、这样泡一下,就不需要再焯水了,也不会有很重的腥味,排骨泡好冲洗干净,放在碗里,加上葱段、姜片、豆豉、盐、蜂蜜、生抽、料酒,再来2大勺淀粉,抓匀后腌制30分钟。3、芋头清洗干净,去皮切块后,摆在盘子里打...……更多
建议中老年人:多吃这8种“高卵磷脂”食物,提高脑力,预防痴呆
...中,加入适量的料酒,腌制10-15分钟,这样可以去除虾的腥味。2、糖醋蒜剥皮,切成薄片备用。热锅凉油,锅中倒入适量的食用油,油热后放入糖醋蒜片,小火煸炒至蒜片变金黄色,散发出香味。3、加入腌制好的大虾,转中火...……更多
它是蛋白质之王!做道年夜压轴菜“招财进宝”,软糯爽口寓意好
...的要好吃一些。把牛肉馅放入碗内,倒入一小勺料酒去除腥味、再放少许生抽、老抽、香油、盐和大葱末,用筷子充分搅拌均匀。3、接下来用筷子夹适量牛肉放入口蘑内,肉馅量要足一些,因为牛肉蒸熟后会塌陷,放满牛肉的...……更多
猪大肠中的胶原蛋白含量丰富,对皮肤、关节和血管有保养作用
...猪大肠翻炒,加入料酒、生抽、老抽翻炒至大肠上色,去腥味。3.加入清水,烧开后将浮沫撇除掉,放入豆腐块,大火煮开后,小火炖45分钟。最后加入盐和鸡精,继续炖15分钟,最后大火收汁即可。推荐食谱:【尖椒熘肥肠】准...……更多
驴肉怎么炖?秘制炖驴肉,软嫩入味,营养滋补,一学就会的家常菜
...五六个小时,中途换水两次,以充分去除驴肉中的血水和腥味。这一步骤虽然看似简单,但却是炖出鲜美驴肉的关键。在浸泡过程中,驴肉中的血水被逐渐排出,肉质也变得更加紧实。然后,将驴肉块冷水入锅,加热烧开后煮三...……更多
春天猛涨个,建议家长多给孩子做这7道菜,鲜美营养,一周不重样
...小块,放入开水中煮1分钟捞出备用。这样能去除鸭血的腥味,并使其更容易入味。2、热锅刷油,放入蒜末、姜末和干辣椒,用中小火爆香。待香味释放后,加入豆瓣酱,用铲子不断翻炒,直至炒出红油。3、加入一碗清水,用大...……更多
不适合吃茄子的三种人群
...体做法:1.黑鱼处理干净,切块,用葱姜水浸泡片刻,去腥味。将茄子清洗干净,切成长条备用,热锅凉油,加入葱、姜、蒜、干红辣椒煸炒,加入鱼块,煎至表面金黄。3.加入茄子块,加入生抽、翻炒片刻。倒入半瓶啤酒,加...……更多
“春天吃一肉,一年不咳嗽”,养胃补肾又润肺,老人小孩要多吃!
...。姜片的加入可以增加菜肴的香气,同时也能去除鸭肉的腥味。加入切好的鸭肉,翻炒片刻。在这个过程中,要用中小火慢慢翻炒,确保每块鸭肉都能均匀受热,表面变色,呈现出微黄的色泽。2、将一袋蒸肉粉倒入炒好的鸭肉...……更多
“小雪吃五宝,不把医生找”!小雪“5宝”指啥?怎么做更好吃?
...用油、步骤做法:1. 将鹅肉切块,洗净,用开水焯水,去腥味。2. 热锅烧油,放入葱姜蒜和干红辣椒爆香,加入鹅肉块,翻炒至两面金黄,倒入料酒和生抽和老抽,加入适量的清水,炖煮90分钟。3. 加入适量的盐调味,炖煮至鹅...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00