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保护孩子脊柱健康 请收好这份书包挑选指南
本文转自:张家口日报民生直通车保护孩子脊柱健康 请收好这份书包挑选指南近年来,儿童青少年脊柱弯曲异常已成为继近视、肥胖之后危害我国儿童青少年健康的另一大问题。脊柱弯曲异常不仅影响体态美观,也可能导致身...……更多
科学选择书包 保护儿童脊柱
...文转自:今晚报本报讯(记者狄慧)近年来,儿童青少年脊柱弯曲异常已成为继近视、肥胖之后危害我国儿童青少年健康的另一大问题。市儿童医院医生提醒,脊柱弯曲异常不仅影响体态美观,也可能导致身体不适。科学选择书...……更多
你家孩子的书包超重了吗?
...成孩子重心不稳和后移 为了对抗书包的重量会影响孩子脊柱的正常生理曲度,造成驼背、圆肩。 ◆书包过重诱发高低肩和脊柱侧弯 过重的书包和单肩背,有可能造成肩膀和脊柱两侧受力不均,诱发高低肩和脊柱侧弯。 如何给...……更多
开学季 呵护孩子脊柱健康
...学生们回归校园。伏案学习或站姿不正确,会影响孩子的脊柱健康。天津中医一附院骨伤科副主任医师张君涛表示,家长日常要关注孩子的脊柱健康,自觉养成良好的站姿、坐姿习惯。早期筛查孩子是否存在脊柱侧弯,首先,可...……更多
既要书包“减重” 也要学业“减负”
...部分家长表示,小学生书包“超重”,孩子的身体也出现脊柱侧弯等问题。从学生身心健康发展的角度而言,减轻孩子们肩上的负担尤为必要。给学生的书包“减重”,需要从学业“减负”入手。在“双减”政策的背景下,教育...……更多
龙年护“龙脊” 这份脊柱养护指南请收好
本文转自:闽北日报(严数时 制图)脊柱,民间称其为身体的“龙脊”,作为体内的“中轴”承载着人体上半身的重量。不注重锻炼、不良的坐姿等会给脊柱带来隐患。时值农历龙年,一起来听听南平市人民医院骨科主任赵飞...……更多
□南京日报/紫金山新闻记者 钱红艳青少年如何预防脊柱侧弯?家长如果查询到孩子初筛有脊柱侧弯的情况,后续该如何处理?针对家长们关心的问题,记者采访了南京市中医院相关专家。南京市中医院骨伤科主治中医师刘畅畅...……更多
...司,旗下主要产品有:学习桌、正姿椅、润眼台灯、护脊书包等儿童类系列产品,致力于为学龄儿童打造健康学习系统,提供“正姿护眼”学习装备。光明园迪自2002年进入儿童家具行业以来,先后取得百余项专利认证,在国内...……更多
小学生书包“减重”,关键还得靠“减负”
...长。超重的书包,容易导致处于生长发育阶段的中小学生脊柱和膝盖受到伤害,甚至身高发育受影响。因此,国家卫健委此前发布的《中小学生书包卫生要求》就曾明确提出,学生背负的书包重量不应超过体重的10%。但这一国标...……更多
“书包减重”关键在哪?
...。超重的书包让孩子失去了自由奔跑的快乐,也让小小的脊柱有“无法承受之重”。帮助孩子做好“书包管理”,不再让书包压垮身体,成为当务之急。首先,教师在每日教学过程中,应优化作业设计,尽可能在课内或课后延时...……更多
文/图 杨国军 汪盈平引言脊柱侧弯是脊柱侧凸的俗称,它已成为危害青少年健康的第三大疾病,仅次于肥胖和近视。补偏救弊,主动作为。贵州中医药大学第一附属医院(下称贵州中医大一附院)的专业医疗团队日前走进贵阳...……更多
为给书包“瘦身”班主任们操碎了心
...行自我姿态的调节,用增加背部的支撑力来保持平衡,但脊柱的前倾会导致椎间盘的压缩应力增大,身体的前倾角度越大,所背书包质量越大,造成椎间盘突出的概率也随之增大。”朱老师表示,适度负重有利身体,在不疲劳的...……更多
中医综合防控让孩子们挺起“脊梁”
本文转自:河北日报河北省将青少年儿童脊柱侧弯防控工作纳入省政府民生工程,并在全国率先探索形成了一套以中医正骨为主、康复训练为辅的综合防控技术——中医综合防控让孩子们挺起“脊梁”安平县中医医院治未病科...……更多
小学副校长在校门口检查书包“瘦身”,家长:学业减负书包才能减负
...侧拉着它走路,脊椎受力方向容易单一地偏向一侧,导致脊柱侧弯。”学校正在检查学生书包重量(图源:广东台触电新闻) 此外,学校要求老师们控制每天的作业量,原则上不随意调课,如需调课须提前告知学生,避免孩子...……更多
36氪首发| 专注儿童青少年脊柱健康筛查与诊疗,「芙索特」获数千万元Pre-A轮融资
...应智能软件的医疗科技公司,目前已开发出面向B端的“脊柱三维数字化诊断与智能化治疗系统”,以及面向C端的“小树同学脊柱检测仪”,以逐步解决脊柱侧弯筛查领域中目前无法精准筛查、在无辐射的情况下无法获得Cobbs角...……更多
孩子的书包有多重?
...学成为常态。有专家指出,少年儿童长期负重背包会影响脊柱健康,甚至波及胸廓发育,给儿童身心带来不良影响。按照国家卫健委发布的推荐性卫生行业标准《中小学生书包卫生要求》,学生背负的书包重量不应超过学生体重...……更多
缓解腰酸筋骨痛,快收下这篇预防与治疗的综合指南
...较长、疼痛加剧或伴随其他症状,建议咨询医生或专业的脊柱健康专家。他们可以评估您的情况,制定个性化的治疗计划,并提供必要的医疗建议和指导。结论:腰酸筋骨痛是一种常见但可预防和治疗的问题。通过采取预防措施...……更多
“龙引操”火爆校园
...了“龙引操”。低头前伸,抬头后仰,通过连贯动作带动脊柱放松还原,完成第一式动作“龙出水”;双臂平抬起来后,双手向内旋,双臂向前的同时胸背向后,将脊柱放松再还原,完成第二式动作“龙推背”……整套操做下来...……更多
肥胖、近视、脊柱弯曲异常,孩子成长路上的3大威胁,家长要注意
...挑战。随着科技的进步和生活方式的转变,肥胖、近视、脊柱弯曲异常成为了威胁孩子健康成长的三大怪兽。这些问题不仅影响孩子的身体健康,还可能对他们的心理发展和社会适应能力产生深远的影响。作为家长,我们有责任...……更多
预防与治疗颈椎病综合指南
本文转自:右江日报颈椎,也被称为颈部脊椎,是人体脊柱的一部分,由7个椎骨组成。它们之间衔接的韧带和关节允许我们进行各种头部运动,如旋转、俯仰和侧倾。颈椎的健康对于维持正常的肢体功能至关重要。颈椎病,是...……更多
新华视点|不少患者仅十几岁  警惕腰椎间盘突出症低龄化
...”记者吕梦琦、马晓媛腰椎间盘突出症是一种较为常见的脊柱退行性病变,多发于中老年人。然而“新华视点”记者调查发现,近年来青少年腰突症患者呈现增多趋势,有的孩子才十几岁便饱受腰突症困扰,影响正常生活和学习...……更多
请收好滑雪入门指南
...那么颈椎受损伤几率就明显增大。如果滑雪摔倒或坐地,脊柱胸腰椎和骶尾椎也有可能损伤。”宿迁市第一人民医院骨科主任医师张锦洪介绍,对于初学者来说,滑倒时很容易本能地用手撑地,就容易发生腕关节受损甚至腕部骨...……更多
...功能,增加机体免疫力。新学期,学生应注重体态,保护脊柱健康。阎香娟说,保持正确姿势是保护脊柱健康的关键。孩子应注意日常姿势,保持健康体态。无论在学习还是生活中,都要保持正确的坐姿、站姿和行走姿势。避免...……更多
东城中医医院特聘专家厉彦虎:脊柱健康从正确姿态开始
...体育总局课题多项。现主持国家体育总局“青少年特发性脊柱侧弯的运动力学与康复体疗的研究”课题,运用青少年课间90秒牵拉操和纠正操对青少年脊柱侧弯进行治疗观察。擅长治疗: 椎间盘源性脊柱关节紊乱的治疗和康复指...……更多
...活力四射的啦啦操,灵活轻盈的一分钟跳绳,舒展优雅的脊柱健康操,拳脚带风的武术,传接自如的足球,运转灵活的篮球让校园生机勃勃。为呵护学生健康成长,学校通过脊柱健康操达标活动,让脊柱健康操成为大课间活动内...……更多
...懂。据了解,当前学校健康科普的主要内容是用眼健康、脊柱健康、青春期健康等,大都需要作为任务灌输给学生,孩子本身缺乏主动性。此外,女性也是科普的重点人群。狭义的女性健康是指女性生殖健康,通常被称为妇科问...……更多
运动过寒假 健康过新年
...识地带孩子进行一些体质健康方面的检查和筛查。“比如脊柱侧弯检查。青少年正处于生长发育的重要时期,此时骨骼生长速度快,超过80%的脊柱侧弯发生于青少年时期,脊柱侧弯不仅影响美观,还可能因为治疗不及时导致侧弯...……更多
本文转自:云南日报新平县——“流动书包”传递清廉书香“这本书讲的是古代清官的故事,值得我们好好学习思考。”“基层小微权力‘监督一点通’平台就是用来督促解决我们身边的操心事、烦心事、揪心事,遇到问题我...……更多
尚义县开展关注脊柱健康保护青少年健康活动
...讯(通讯员王海燕、王登燕)为持续深化尚义县中小学生脊柱侧弯防控工程,近日,尚义县卫生健康局、教体科局、妇幼保健院联合开展以“关注脊柱健康 挺起中华脊梁”为主题的中小学生脊柱侧弯防控工作。医护人员在为学...……更多
课间操保护脊柱与视力健康(下)
本文转自:中国体育报请扫码观看视频视力与脊柱健康问题是影响青少年健康成长的两大突出问题,为落实国家关爱青少年脊柱与视力健康的总体要求,国家体育总局青少司积极组织委托运动医学研究所厉彦虎科研团队开展了...……更多
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沧州运河区:全民健身“热” 乐享健康生活
本文转自:人民网-河北频道百姓健身房的专业教练为社区居民进行体质检测。杨洋摄时值盛夏,沧州市运河区举办“百姓健身房 ‘运’动促健康”全民健身周主题宣传活动
2024-08-10 00:14:00
前置胎盘剖宫产的手术室护理小知识
手术室中每天都会出现很多突发情况,给手术室的医护人员带来了很大的挑战。前置胎盘属于产科中一种急症的情况,特别对于那些存在剖宫产史的前置胎盘孕妇来说
2024-08-10 03:29:00
如何有效治疗顽固性心衰
心衰属于常见心脏疾病之一,通过系统的药物治疗可以将病情控制在理想状态。也有一部分心衰患者由于没有得到及时的治疗和护理,形成了顽固性心衰
2024-08-10 03:29:00
类风湿患者如何应对甲氨蝶呤片的副作用
类风湿关节炎是一种常见的自身免疫性疾病,其主要特点是慢性关节炎症,可导致关节被破坏、有功能障碍甚至残疾。在我国,类风湿关节炎的发病率较高
2024-08-10 03:29:00
果蔬盛宴:夏季时令蔬果的营养价值与食用指南
夏日的热情如火而来,大自然也慷慨地馈赠了我们丰富多彩的时令蔬果。这些色彩斑斓、口感清新的食物,不仅是对味蕾的奖赏,更是滋养身体的宝库
2024-08-10 03:29:00
心肌梗死的心电图演变分期、病因及并发症发生后对人体有哪些
心肌梗死主要由冠状动脉粥样硬化、血栓形成和冠状动脉痉挛引起,容易引发心源性休克、室壁瘤、心脏破裂等情况,对人体危害极大
2024-08-10 03:29:00
近年来,随着医学检验水平的提升,各种疾病的检查方式也在不断更新与进步。说起骨髓象,很多人都不是很了解,其实,所谓的骨髓象就是指骨髓细胞学检查
2024-08-10 03:29:00
脑动脉瘤是脑部动脉血管壁向外部膨胀导致的局部囊性扩张,如同一个“气球”挂在血管壁上,是动脉血管病化导致的瘤样突起,随时可能发生破裂
2024-08-10 03:29:00
天热,吃肉不如吃它,一口满满的氨基酸,给身体充电恢复能量
现代人的饮食越来越讲究营养均衡,当下夏季炎热,饮食上倾向于清淡,所以大鱼大肉少吃为宜,想要摄取更多的营养,还是推荐多吃“1条腿”的菜
2024-08-10 06:00:00
回娘家蹭饭,妈妈亲自做了4个家常菜,网友:冲出手机屏的爱
娘家在附近就是好啊,可以隔三岔五回去蹭饭。母亲是个能干的传统女人,即便现在上了岁数,但是看见孩子们能回来总是高兴的,也喜欢亲自下厨做饭菜
2024-08-10 06:01:00
夏天这菜使劲吃,炒一盘成本才3块,吃一口,根本停不下来
这道菜说实话我是第一次吃。而且是在朋友请客的一家东北菜馆吃到的,当时看着平平无奇,禁不住身边朋友劝说夹了一口,可就是这一口让我吃上瘾了
2024-08-10 06:02:00
小龙虾“长出”一条全产业链
本文转自:人民日报湖北潜江虾稻产业综合年产值超750亿元小龙虾“长出”一条全产业链本报记者 禹伟良 田豆豆《 人民日报 》( 2024年08月10日 第 02 版)养草
2024-08-10 06:02:00
提醒中老年:这菜全身是宝,蒸后拌一拌就够鲜,常吃好处感受得到
随着天气越来越热,夏天对于中老年人朋友也是考验,为此建议:无论是否有条件,这道菜要多吃,民间常称之为:“血栓分解器”,尤其中老年人要多吃
2024-08-10 06:03:00
我妈的厨艺!绝了!真的是好费米饭呢!
我妈这个人特别热爱生活,和她在一起总是能被她的乐观所感染。身边的一草一木都能让她雀跃不已,喜欢睡觉、喜欢旅游、喜欢拍照
2024-08-10 06:04:00
毛豆和它绝配,后悔没早发现!5分钟炒一盘,满口清爽,夏天最爱
夏天的毛豆是妥妥的营养宝库。毛豆其实就是青年时期的黄豆,水分含量大,干物质相对黄豆较少,但维生素C含量较高,达到27毫克/100克
2024-08-10 06:05:00