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...尿通便的功效，对肝脏健康大有裨益。炝拌莴苣丝是一道美味爽口的凉菜，清爽可口，开胃爽口。莴苣丝清脆爽口，小米辣的香辣带劲，大蒜香气扑鼻，每一口都充满着春的气息，让人欲罢不能。品尝一口，舌尖上的春意盎然。...……更多
2024-03-17 06:11:00肝脏,家常,蔬菜,建议,肝脏,一口
...酱油、味精、耗油以及各类调味酱，这会使饭菜做得非常美味，但多种调味品调出来的美味却隐含着大量的盐，过量摄入容易增加血压风险、加剧血压升高。所以日常做饭建议使用低钠调味料或者自制调味料，控制钠的摄入。2...……更多
2024-02-07 10:01:00罪魁,祸首,发病率,中国,蔬菜,医生
...又能保持健康和减肥。今天，我要与大家分享四道简单又美味的素菜，它们精致又健康，口感和口味都非常出色，甚至比肉还好吃，绝对能够让你的食欲大开。如果你也喜欢吃素菜，就跟我一起来学习吧。菠菜拌粉丝在这个第一...……更多
2023-11-23 12:14:00色香味,素菜,营养,饮食,需求,生抽
...大火烧开后转小火焖煮40分钟。⑤最后，大火收汁即可。蔬菜火腿丸子食材准备：胡萝卜、土豆、火腿、鸡蛋、葱花、五香粉、面粉。做法流程：1.胡萝卜和土豆去皮清洗干净，然后分别擦丝，放入大碗中，接着再将火腿切丁，...……更多
2024-02-02 21:21:00年味,免疫,错过,美食,推荐,生抽
...盘中。9.享用：鱼头炖豆腐香气扑鼻，口感鲜嫩，是一道美味的家常菜。茄汁虾片材料：大虾300克；熟茄子1个；葱姜蒜末适量；食用油适量；料酒1汤匙；生抽2汤匙；盐适量；糖适量；鸡精适量；番茄酱3汤匙；清水适量；水淀粉...……更多
2024-02-02 21:18:00快手,生抽,鸡精,料酒,鱼头,备用
...鲜美、酥脆而嫩滑，无论是烹饪、火锅还是炖汤，都非常美味。但是，再好的食物都有它的不足之处，茼蒿也不例外，它也有5个死敌，还有3类人最好不吃或者少吃，烹饪上也有一些注意事项，今天一起分享给大家，我们来了解...……更多
2023-11-29 15:28:00死敌,人称,皇帝,味道,营养,建议
...时候。因此，选择适宜的食材，特别是一些对肝脏有益的蔬菜，是春季养生的重要策略之一。在这个季节，让我们来了解一下那些春季常吃的蔬菜，它们不仅能够养肝护肝，还能够抗衰老、减少斑点，让我们的肌肤光彩焕发。一...……更多
2024-03-29 10:15:00抗衰老,茼蒿,生抽,芥菜,苦瓜,菠菜
大家好我是大强，美味的食物让人垂涎欲滴看着就流哈喇子，美食都爱吃但是却隐藏着一个令人忧心的问题——它们会让人发胖，大多数人觉得长胖的主要原因是主食馒头和米饭最常见的代表。其实在高热量的主食中，米饭馒...……更多
2023-10-25 10:51:00食物,身体,健康,切成,西兰,加一
...力的佳品。让我们一同品味这份自然的馈赠，享受健康与美味的双重滋养。虾仁与西葫芦的结合，是一道色香味俱佳的家常菜肴。西葫芦的清脆口感与虾仁的鲜嫩滑爽相互映衬，既保留了食材本身的鲜美，又通过炒制的方式，使...……更多
2024-05-03 11:59:00补钙,蔬菜,做法,营养,西葫芦,切成
...！推荐做法来啦：来试试做一碗海带苗牛肉汤吧！简单又美味，绝对让你回味无穷！材料得备齐了啊：海带苗来点儿，牛肉也别少，姜片切片备好，料酒来点儿去腥，盐撒点儿调味，清水就加适量，简单又好吃！准备好材料啊：...……更多
2024-05-16 13:57:00贫血,症状,食物,能力,建议,黑木
...受：炸好的丸子外脆内软，香味诱人，搭配简单的调料，美味倍增，让人欲罢不能。结语：在春季，多食用茼蒿这种充满春日气息的蔬菜，不仅可以滋补身体，还能品尝到春天独特的鲜美。尝试不同的烹饪方式，品味茼蒿的多样...……更多
2024-03-17 16:13:00别省,口感,天然,建议,茼蒿,口感
...的时间，等炖煮好之后，压力阀掉落才能打开锅盖，咸香美味的芋头炖牛筋完成。
7、出锅装盘，撒上少许葱花点缀，夹起一块芋头放进嘴里，粉粉糯糯，让人“芋”罢不能，汤鲜味美。蒜香口蘑所需食材：口蘑、大蒜、小葱、...……更多
2023-10-15 06:33:00身体,风寒,道菜,滋养,营养,东西
...小米椒圈和蒜泥，用筷子搅拌均匀以后把苋菜摆在盘中，美味即成。 ……更多
2024-04-26 11:04:00绿叶,骨质疏松,补钙,骨质,含量,蔬菜
茄子的美味烹饪：清热解毒之蒸茄子茄子是一种营养丰富的食材，含有蛋白质、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。为了享受茄子的美味，我们推荐一道简单又营养的蒸茄子菜谱。首先，准备两根紫皮长茄子...……更多
2023-11-24 11:52:00肝脏,茄子,手脚,茄子,土豆,营养
...猪里脊，口感香嫩好吃，两样一起蒸好再浇上调味料汁，美味程度一点不输那些炒菜炖菜。食材：白玉萝卜、猪里脊、花椒、葱、生姜1、猪里脊冲洗后切片，用花椒、姜片和葱段泡葱姜水。2、肉片中打入适量葱姜水，再加一勺...……更多
2024-01-22 13:47:00道菜,流失,身材,营养,最爱,妈妈
芹菜拌双耳：肠道清洁的美味选择芹菜，作为一种健康蔬菜，不仅营养丰富，而且与另一种食材——银耳相得益彰。每周吃两次芹菜和银耳的搭配，不仅可以帮助清洁肠道，还有助于促进睡眠。银耳，被誉为菌中之冠，营养价...……更多
2023-11-23 11:05:00芹菜,蔬菜,营养,健康,芹菜,银耳
...油和味精进行调味，炒匀即可。2.装盘，香气扑鼻，营养美味，开胃下饭的蚕豆炒鸡蛋即可享用。韭菜炒肉丝所需材料：嫩韭菜适量；猪肉（如里脊肉）适量；葱、姜适量；盐、老抽、小苏打、味精、胡椒粉适量；食用油适量。...……更多
2024-04-19 06:11:00碱性,酸碱,老年人,蔬菜,建议,健康
...场春日时蔬盛宴，汇集了四月里最好吃的5种时蔬，鲜嫩美味营养高，应季而食更健康，建议大家经常做给家人吃，增强身体免疫力少生病，一起健康快乐过春天。接下来，我们一起来看看有哪5种应季蔬菜？我会详细教大家怎么...……更多
2024-04-13 10:45:00堪比,免疫力,免疫,牛奶,营养,身体
...热量、高纤维、营养丰富的蔬菜，不仅营养饱腹，还非常美味。一、豌豆尖瘦肉汤1、瘦肉清洗干净切成片，加入酱油、淀粉和少许清水，搅拌均匀即可。豌豆清洗几遍，洗净后沥干水分。2、起锅烧油，油热后放入姜丝炒香，再...……更多
2024-04-26 11:22:00油菜,营养,切成,西兰,食盐,蒜末
...莴笋炒肉就是说吃蔬菜水果啥的还是吃应季的好，健康又美味食材：香莴笋1根、猪肉200克、小米辣5个、蒜粒3颗、盐、生抽、老抽、鸡精、白糖、玉米淀粉、清水、花生油做法：1、莴笋去老根（根部1-2厘米），用菜刀刨去外皮...……更多
2024-06-04 09:35:00蔬菜,营养,冠军,孩子,生抽,西兰
...燥降火、清心安神。在这个炎炎夏日，选择这些蔬菜，既美味又健康，是我们理想的保健之选。今天，我要向大家推荐一种美味佳肴，这种食物在五一假期后就会大量上市，它全身都是宝，营养价值极高，如果错过了品尝的机会...……更多
2024-05-03 11:27:00解毒,道菜,南瓜,切成,食盐,佳肴
...我为你精心挑选了四款既能补充气血又能帮助安神助眠的美味菜肴。这些菜肴选材讲究，做法简单，不需要你是厨房高手就能轻松掌握。无论是在忙碌的工作日想要快速准备晚餐，还是周末和家人朋友享受悠闲时光，这些菜肴都...……更多
2024-06-07 07:55:00神助,气血,道菜,睡眠,瘦肉,茼蒿
...制品，比如广受欢迎的糯米笋，被人们赞誉为解馋开胃的美味佳肴。今天我将分享的是一道南方家常菜——糯米笋炒肉片，清脆可口，搭配猪肉，鲜香可口，回味无穷。这道菜烹饪简单方便，不仅美味可口，而且营养丰富，经常...……更多
2024-03-20 13:11:00省事,聪明人,蔬菜,糯米,肉片,竹笋
...满足和感恩。今儿给大家分享6种春季必吃的蔬菜，鲜嫩美味，一周不重样，大人小孩都爱吃。一、香椿——凉拌椿芽所需材料：香椿头、油、盐、蒜、小米辣、生抽、耗油、醋、白糖、鸡精。做法步骤：1、将焯水后的香椿头捞...……更多
2024-03-28 11:26:00美味,蔬菜,大人,小孩,生抽,荠菜
...毒素，还能助眠。更重要的是，这些蔬菜营养丰富，口感美味，是女性保持健康的理想选择。一、菠菜——菠菜炒蛋菠菜富含叶绿素、维生素以及矿物质等多种营养成分，其中的膳食纤维能有效促进肠道蠕动，有助于解决便秘困...……更多
2024-03-28 11:14:00口感,美味,蔬菜,营养,理想,选择
...每天早餐吃1-2个鸡蛋，可以有效补充营养。如何制作一道美味又养生的鸡蛋早餐呢？推荐做法：腌鸡蛋1.准备适量的鸡蛋，放入清水中洗净，并晾干水分。2.准备一些香料，如适量的小茴香、千里香、白果、香叶、花椒、八角、...……更多
2023-12-04 11:09:00肝脏,早餐,营养,早餐,菠菜,肝脏
鲫鱼豆腐汤材料：鲫鱼：2-3条（去鳞、去内脏、洗净）、豆腐：300克（切块）、生姜：适量（切片）、青葱：适量（切段）、食用油：适量、盐：适量、生抽：适量、白胡椒粉：适量、清水：适量做法：1.将鲫鱼洗净，切成块状...……更多
2024-04-19 12:24:00清火,肝火,中老年人,道菜,建议,健康
...们的健康成长添砖加瓦。接下来，我会分享一些既简单又美味的茼蒿食谱，让这份春天的味道，成为孩子们成长路上的甘露。春天，多给孩子吃这菜，保护视力，补钙补脑，孩子学习轻松成绩好！
推荐食谱一：茼蒿拌木耳茼蒿...……更多
2024-03-23 15:19:00孩子,补钙,视力,成绩,保护,学习
晚餐吃什么？推荐8道家常小炒，简单营养又美味，一周七天不重样！山药卷原料：铁棍山药、面粉、糖、酵母做法步骤：1、准备好山药，去皮，切成薄片。2、将山药放入蒸锅中，蒸15分钟至熟。3、蒸好的山药捣成泥。4、将山...……更多
2024-04-19 06:18:00小炒,家常,晚餐,美味,营养,推荐
...盛宴！高蛋白低脂肪，清热消暑又健脾祛湿，包饺子更是美味无比。”希望这些美食建议能为你们的夏天增添一份清爽与美味。夏季高温炎热，人体出汗多，容易导致水分和多种矿物质的流失，如钙、钾、磷、铁等。若不及时补...……更多
2024-05-03 11:56:00真香,高蛋白,饺子,四季豆,四季,豆角
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福州新闻网6月7日讯（记者 周昊 通讯员 陈文艺）6月6日下午，福州10岁女孩红红（化名）在放学路上不慎被红火蚁咬伤，致使腿部出现大面积红肿
2024-06-07 23:49:00
本文转自：中国质量报本报讯 （莱文）近日，黄氏瑶医油针疗法科技成果转化研讨会在广西壮族自治区柳州市召开。中国中医科学院中药所研究员叶祖光
2024-06-08 00:16:00
本文转自：郴州日报为农民创造更轻松更高效的耕作方式——记“郴州工匠”何志伟□ 郴州日报·今日郴州客户端全媒体记者 曾俊凯“造机器干农活
2024-06-08 00:53:00
本文转自：郴州日报“让湖南有个响当当的黄酒品牌”——记“湘派黄酒”创始人蒋知庭□ 郴州日报·今日郴州客户端全媒体记者 周慧把蒸熟的糯米饭摊凉拌好酒曲
2024-06-08 01:00:00
本文转自：三明日报本报讯 6月6日，由市卫生健康委员会、共青团三明市委主办的首届“医始岐黄”中医药文化节活动在三明医学科技职业学院举行
2024-06-08 01:08:00
