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...于中医经络学说，指的是合谷穴与太冲穴的合称。这两个穴位，一上一下，宛如天地之间的两根支柱，共同维系着人体气血的平衡。合谷穴，位居手背，是大肠经的原穴，汇聚着全身的气血，象征着天地的阳气；而太冲穴，则位...……更多
2024-05-08 12:45:00胃肠,全身,气血,穴位,合谷,太冲
...动就醒了”。她从网上查找方法给自己按摩头皮和手上的穴位，可惜效果甚微。 42岁的农先生自从迈入不惑之年后，每周总有两三天睡不好，“晚上睡不着，白天没精神，喝酒助眠都没用了”。 相比焦虑的他们，60岁的赵女士心...……更多
2024-03-22 05:47:00心态,睡眠,黄勇,中医,中药,障碍
...胡萝卜素，有助于保护肝脏，预防肝病。医生提醒：一个穴位，养肝、祛肝火太冲穴位于足部，第一跖骨间隙的后方凹陷处，按摩这个穴位可以有效地舒缓情绪，缓解肝火旺盛引起的不适感。同时，太冲穴还可以促进血液循环，...……更多
2024-01-20 06:15:00食物,黄金,肝脏,代谢,胆红素,指甲
国奥队提前一轮无缘U23亚洲杯出线，中国男子三大球项目再次携手无缘奥运会正赛。这样的剧情并不陌生，3年之前的东京奥运会，中国男足、男篮、男排便集体缺席，在奥运军团成绩逐渐跻身世界一流的背景下，代表着竞技体...……更多
2024-04-22 10:56:00虚火,启示,联赛,男子,再次,奥运
...治疗胃火亢盛引起的胃痛、牙龈肿痛、便秘等病症的常用穴位。故选取内庭按揉调理，可有效清泻胃热，改善胃热炽盛引起的胃病诸症。支沟 支沟为手少阳三焦经腧穴，在前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上3寸，尺...……更多
2024-04-22 10:55:00大肠,足三里,腧穴,阳明,合谷,支沟
...，多半肝火已经烧起来1，口干口苦口臭肝火旺盛，体内火气会上行，从而导致浊气上逆出现口干、口苦、口臭的现象。此外，肝火旺盛会影响到肠胃功能，导致消化系统异常，胆汁的分泌也会受到影响，一旦胆汁进入到胃部，...……更多
2023-11-12 06:35:00肝火,中医,肝火,肝脏,口苦,行气
...燥等不适症状。3、舌头两边发红，肝火旺盛当肝脏内的火气过旺时，舌头两侧可能会明显变红。除此之外，还会伴随着口干、口苦、眼红等不适症状。为了缓解这些不适，可以适当饮用具有降肝火功效的菊花茶、蒲公英茶等。4...……更多
2023-12-08 15:42:00一次性,症状,咽喉,肿痛,灵丹,不适
...症状；也可以用生姜煮水泡脚，改善手脚冰冷的情况。3.穴位缓解感冒症状这段时间，稍不注意就会患上感冒，鼻塞、咳嗽、流鼻涕各种症状惹人愁。推荐6个穴位，按一按就能有效缓解感冒引发的各种症状。以流鼻涕、打喷嚏为...……更多
2023-11-10 21:55:00养生,手册,健康,症状,疾病,鱼肉
...前脚掌来用力，使脚趾和脚掌强迫支撑身体，前脚部分的穴位和经络与肝脏有关，经常用力会起到健脾养肝的作用，对肝脏的养护非常好。练习：双脚放在一起，然后慢慢的踮起脚，重复几十次，其实在有时间的时候做就可以，...……更多
2024-01-30 06:51:00许会,动作,问题,肝脏,指甲,眼睛
...，葡萄，蘑菇等，都是非常不错的选择，也可以通过按摩穴位来排出体内的肝火，比如太冲穴。3.后脑勺白发——肾气不足
中医认为，后脑勺所对应的反射区是膀胱经，而膀胱的排尿功能与肾脏的功能是有密切关系的。膀胱经...……更多
2023-01-05 21:40:00长白,长白,身体,脾胃,白发,头发
进入了暖4月，春暖花开的季节，尤其谷雨过后，更容易出现肝火旺、乏力等一些不适。除了增加运动量以外，还要常吃一些碱性食物，来帮助我们的身体平衡酸碱度。这3种碱性食材要常吃，降火润燥精神足。一，西红柿——西...……更多
2024-04-26 10:51:00碱性,火气,食物,精神,建议,西红
...混浊，皆属于热”，而肝者木也，火多水少，木则不荣，肝火循经，则炎之于目。神膏，即西医所谓之玻璃体。《证治准绳·杂病》云：“大概目圆而长，外有坚壳数重，中有清脆，内包黑稠神膏一函。膏外则白稠神水，水以滋...……更多
2023-10-09 09:35:00云雾,肝肾,虚火,密蒙,云雾,素体
...、或是外感了湿热啊、再或是脾气比较急躁啊，都会导致肝火旺盛、肝经湿热的情况，这湿热便会顺着肝经到底阴囊的部位，也就出现了阴囊潮湿啊、黏腻不爽啊等情况了，这时候就要清肝胆、利湿热了，参考龙胆泻肝丸。 ……更多
2024-04-10 06:18:00阴囊,异味,潮湿,原因,阴囊,潮湿
...之气顺利排出。而且用艾叶泡脚还能够疏通脚部的经络和穴位，促进气血的运行，时间长了，体内的湿寒之气也变少了。生活中很多人都出现过小腿抽筋的问题，尤其是在睡觉的时候还会容易把人惊醒，所以在睡前泡脚的时候可...……更多
2024-01-25 06:02:00过来人,身体,身体,虚火,时候,时间
...们中医外治也有小妙招，我们可以选取少商、商阳这两个穴位点刺放血，也叫“二商放血”，放血的时候我们配合着吞咽口水，就能快速的缓解咽喉肿痛的痛苦。不过医疗操作有风险，如有身体不适，一定要在专业医生的指导下...……更多
2024-04-10 06:19:00咽喉,妙招,疼痛,只是,两个,咽喉
...嘴巴上。我们的胃和嘴巴是直接连接的，当胃中有火时，火气上炎便会熏蒸口腔中的津液，就出现口干舌燥、口臭口苦、牙龈肿痛等情况，有些人还会有大便干结的情况，这时候就需要清胃火了。四、肺火走鼻
如果你经常出现...……更多
2024-04-09 06:10:00肝火,心火,五脏,情况,眼睛,时候
...出汗的健身方式，有助于排出体内的湿气。此外，可运用穴位按摩或艾灸等以助祛除湿邪，养肝健脾。谷雨提醒，谷雨节气结束后即将进入夏季，春夏交替，平素体质偏阳亢或阴虚的人群，可能出现“上火”的迹象，如口苦、口...……更多
2024-04-17 05:19:00重在,养生,节气,阳气,山药,春夏
...食物，性质较为温和，患者出现阴虚火旺的情况，体内的火气比较旺盛，食用生姜后可能会导致病变的程度加重，不利于症状的改善。气郁湿热者：生姜是一种植物类中药材，其味辛，性温，如果患者是气郁湿热体质，一般不可...……更多
2023-10-08 15:00:00生姜,消化道,作用,患者,沸水,枸杞
...预防和调理的疾病，选用特制的中药，艾灸对应人体特定穴位，以激发人体阳气，达到体内阴阳平衡、增强抵抗力、祛除疾病目的，是适宜冬天进行的一种中医外治疗法。梁冰雪主任坐诊把脉。院方供图“‘三九灸’符合中医‘...……更多
2023-12-12 11:32:00暖冬,重庆,福利,体验,艾灸,中医科
...泽淡红的，而当唇色过于鲜红或深红，这意味着人体内部火气旺盛，有热证。热证会引起身体发热从而引发血管扩张血流加速,然后使得嘴唇颜色异常红艳。常见的火气旺盛有心火、胃火、肝火旺盛，它们除了会引发唇色变红外...……更多
2023-10-11 13:10:00隐患,嘴唇,颜色,疾病,嘴唇,唇部
...大其实特别损伤肝脏，因为肝脏维持我们的气血运行，当火气太大，人体气血容易淤积，一旦运行不当，不仅损伤肝脏，还容易引发心脑血管疾病，日常中平心静气其实就是最好的保肝方式。 ……更多
2023-01-11 21:26:00肝病,羊肉,发物,肝脏,肝病,羊肉
...。(二)针灸治疗针灸作为中医的独特疗法，通过刺激特定穴位，疏通经络，促进气血运行，调整人体阴阳平衡达到治疗不寐病的效果。例如，临床表现为心烦不寐，入睡困难，心悸多梦，常伴有头晕耳鸣，腰膝酸软五心烦热，舌...……更多
2024-03-16 05:50:00中医,医学,治疗,睡眠,治疗,中医
...水也不能缓解。颧骨那块红红的，心中好像有一股无名的火气，稍微一点小事都能把你引燃。经常感觉身上一阵热，然后开始出汗，还会失眠、好不容易睡着了，一会又醒了。这时候我们用龙胆泻肝丸清湿热，六味地黄丸补肝肾...……更多
2024-03-14 17:52:00龙胆,肝火,效果,龙胆,肝胆,症状
...治疗胃肠病，胃肠问题解决后才可以进补。3.虚火上身。火气大、口干舌燥、心情烦躁、皮肤发痒，多为虚火上身，是不能进补的，以免越补火越旺。 ……更多
2023-01-10 20:21:00症状,莲藕,维生素,韭菜,胃肠,夏日
...心。睡前泡脚双脚可谓人体第二大心脏，你更是有诸多的穴位是人体器官的反射区，睡觉前用热水泡脚，同时按摩脚底穴位，可改善身体各个脏器功用，使其正常工作，恢复正常睡眠。一天吃一根香蕉很多人喜欢闻香蕉苹果的香...……更多
2023-12-28 06:28:00调度,办法,肝脏,睡眠,燕窝,病症
...其油炸食物)、糖类和补品等，这些食物只会加重体内的火气，女性肌肤状况如黑头、暗疮、毛孔粗大和肤色暗黄，都与肝火旺盛有直接联系。美食推荐：冻干草莓研究发现，草莓等浆果之中含有丰富维生素群和花青素，日常食...……更多
2024-01-30 13:54:00嘴唇,颜色,身体,状态,健康,肝火
...所谓的‘火’是形容身体内某些热性的症状，上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。”说起冬季体内常见的三个导“火”索，赵培源形象地比喻道，大雪养生应遵循“补泄皆宜，去寒就温”的原则，但仍需谨防捂出来的“燥...……更多
2023-12-07 11:54:00中医,阳气,虚火,人体,身体,节气
...调畅情志、宣发情感。”马文强说。马文强还介绍了4个穴位，经常按揉可以同时调节肝脾肾三个脏器。一是涌泉穴，蜷足时足前部凹陷处即是涌泉穴。此穴能够补肾固元，使肾精充足，是肾经第一大穴，经常按揉可以调理失眠...……更多
2024-03-14 01:03:00肾脏,养护,文强,钠盐,太冲,足三里
...按摩太阳穴，每次按摩1~2分钟。太阳穴是人体重要的经络穴位之一，按摩太阳穴可促进血液循环，缓解头部压力，从而减少高血压引起的头痛和眩晕症状；也可使用指腹按摩百会穴，百会穴位于头顶正中央，按摩会促进头部血液...……更多
2024-03-01 08:33:00高血压病,高血压,康复,中医,指导,家庭
...之。胃火盛者，宜竹叶石膏汤、三黄丸之类主之。若心火肝火之属，宜泻心汤、龙胆泻肝汤之类主之。多酒湿热口糜，宜导赤散、大厘清饮、五苓散之类主之。若劳伤心脾兼火者，宜二阴煎、清心莲子饮之类主之。若思虑谋为不...……更多
2023-11-13 11:43:00口腔溃疡,医师,溃疡,口腔,中医,溃疡
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作为一位专业的营养师，我在糖尿病患者的饮食管理方面有着丰富的经验。通常情况下，糖尿病患者需要严格控制甜食的摄入，以防血糖升高
2024-12-03 14:16:00
冬天“储能期”，多吃“2肉3菜”，补足能量强免疫，健康过寒冬冬天，很多小动物要“冬眠”，咱们虽然没有这么夸张，但是到了冬天确实消耗的能量也多了
2024-12-03 14:17:00
声明：本文内容均引用网络资料结合个人观点进行撰写，请悉知。近年来关于 “饭量与寿命密切相关” 的研究引发了广泛的关注与热议
2024-12-03 14:17:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-12-03 14:18:00
入冬补阳，手脚不凉 随着冬季的到来，气温逐渐降低，许多人开始感到手脚冰凉，尤其是寒冷的早晨和晚上，身体的寒气似乎更难驱散
2024-12-03 14:18:00
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖
2024-12-03 14:19:00
冬季，寒风凛冽，气温骤降，人体的阳气也逐渐收敛，阴寒之气更易侵入体内。这个季节，容易出现脾胃虚弱、手脚冰凉、失眠等问题
2024-12-03 14:20:00
1、茶寿108岁，是生命的再升华这么多人喝茶，都只知道喝茶有抗衰老的能力，特别是女性，多喝茶可以延缓衰老。但你知道喝茶能让人的心态也是老样子吗
2024-12-03 14:20:00
在这个快节奏的时代里，人们越来越重视养生与健康。而在众多养生茶饮中，黄精枸杞茶以其独特的魅力赢得了众多追求健康生活人士的喜爱
2024-12-03 14:21:00
随着冬季的脚步越来越近，大雪纷飞，寒气逼人，人体对温暖和营养的需求也逐渐增加。寒冷的天气不仅容易让人感到疲惫和不适，还可能降低免疫力
2024-12-03 14:26:00
声明：本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献等相关信源，为了方便大家更好的理解，部分情节存在“艺术加工”
2024-12-03 14:27:00
冬季寒冷，人体的阳气往往容易受损，尤其是脾胃功能减弱，寒气入侵，常常感到乏力和虚寒。此时，饮食养生显得尤为重要，合理搭配食材
2024-12-03 14:29:00
本文转自：人民网近年来，“中国食用菌之都”宁德市古田县人工培育了38种食用菌。在第一届银耳产业发展大会即将启幕之际，9种可可爱爱的菌菇也来“凑热闹”，它们组成“九宫格”，争先恐后
2024-12-03 14:32:00
12月1日，“四九城市集”暨新年购物节在北京市海淀区五棵松文化体育广场开集。购物节从12月1日持续至27日，整个市集名优特产及休闲食品系列琳琅满目
2024-12-03 15:21:00
