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...炸锅180度烤12分钟就可以了。二、：鲜奶麻薯食材准备：糯米粉，淀粉，牛奶。调料：玉米油，白糖，黄油。
制作步骤：1.锅里加150克糯米粉，30淀粉，290克牛奶，20克玉米油,40克白糖，搅拌均匀，开小火慢慢搅拌成面团，放一...……更多
2024-05-17 13:00:00甜品,牛奶,里加,小火,糯米粉,阿达
...全凝固。方法三：简易版牛奶小布丁材料：牛奶：250毫升糯米粉：20克白糖：40克蔓越莓干：适量（可选）制作步骤：1.在锅中加入牛奶、糯米粉和白糖，充分搅拌均匀，直到没有明显的干粉。2.开小火加热，边加热边用铲子不停...……更多
2024-09-09 10:36:00小布,甜品,口感,牛奶,做法,味道
红糖糍粑食材准备：糯米粉、温水、红糖、黄豆粉。制作步骤：1.我们将糯米粉放入盆中，慢慢加入温水，同时用筷子搅拌，直至形成一个柔软但不粘手的面团。把面团分成若干个小剂子，将每个小剂子搓成圆球，再按压成饼状...……更多
2024-05-29 11:46:00甜品,美味,推荐,芒果,糍粑,仙草
...爽，非常适合夏季食用。材料：酒酿200克；牛奶500毫升；糯米粉50克；糖适量；干桂花适量；枸杞适量（装饰用）步骤：1.准备酒酿：如果酒酿是自制的，需要提前做好。如果是购买的成品酒酿，直接取出备用。2.调制牛奶糯米浆...……更多
2024-08-08 20:36:00甜品,做法,山药,布丁,芒果,酒酿
...的风味。下面是详细的制作步骤：所需材料：银耳：1朵糯米粉：适量秋梨：1个百合适量（可选）椰奶/牛奶：适量（可选）冰糖：适量清水：适量制作步骤：1.准备银耳：提前将银耳用清水泡发约2小时，使其完全膨胀。泡发好的...……更多
2024-09-09 10:52:00雪梨,银耳,佳品,心肺,丸子,做法
...，10分钟就能煮一锅，特别好喝。一、桂花酒酿丸子准备糯米粉、温水、酒酿、鸡蛋、枸杞、糖桂花、清水。1、糯米粉倒入碗中，加入适量温水，和成光滑柔软的面团，搓成小丸子。鸡蛋打入碗中搅散，锅里倒入适量清水，大火...……更多
2023-12-30 21:20:00豆浆,牛奶,寒冷,天气,糯米,南瓜
...解胃肠不适。艾叶的四种美味做法：一、美味艾糍材料：糯米粉：300克；艾叶：适量；红糖：适量；水：适量做法：
1.准备工作：将艾叶洗净晾干备用，红糖备用。2.糯米粉处理：将糯米粉倒入一个容器中，逐渐加入适量的水，...……更多
2024-03-22 06:15:00肝火,抗衰老,红枣,食物,建议,阿达
...碗中即可享用。五、芋泥糯米糍5.1 材料准备芋头：200克糯米粉：200克白砂糖：50克椰浆：100毫升椰蓉：适量5.2 制作步骤调制糯米糊：在糯米粉中加入白砂糖和椰浆，搅拌均匀，形成糯米糊。蒸糯米糊：将糯米糊倒入盘中，放入...……更多
2024-08-16 06:04:00味蕾,盛宴,白砂糖,芋头,糯米,中加
...一个、蒸熟紫薯大概150克、零卡糖10克、低脂牛奶80克、糯米粉20克、熟白芝麻、橄榄油做法：1、紫薯去皮切块上锅蒸熟，取出压成泥，加入零卡糖，牛奶混合均匀。2、加入糯米粉搅拌成絮状，揉成光滑很细腻的软面团，面团干...……更多
2024-04-26 10:26:00好使,香蕉,老人,孩子,糯米,黑米
...可以用蒸纱布代替。四、老式绿豆糕材料：绿豆：200克、糯米粉：100克、冰糖：100克、椰浆：100毫升（可根据个人口味调整）、水：适量步骤：1.将绿豆淘洗干净，然后浸泡在清水中至少4小时，使其充分吸水。2.将浸泡好的绿豆...……更多
2024-07-26 06:59:00吃法,绿豆,神仙,清凉,绿豆,糯米
...后，香甜的芋泥花卷就完成啦。2.芋圆汤圆
原料：芋头糯米粉冰糖花生油制作步骤：将芋头蒸熟后捣成芋泥，加入适量糯米粉搅拌均匀。捏成小圆球，备用。锅中加水烧开，放入芋圆煮熟，捞出备用。另起锅，加入冰糖、花生...……更多
2024-07-23 06:43:00芋头,甜品,家常,做法,芋头,细砂糖
...，把两面都烙至焦黄后即可出锅。【红薯饼】准备红薯、糯米粉、炼奶、清水。1、红薯去皮洗干净，切成薄片，放进蒸锅里蒸20分钟，用筷子能扎穿后取出，稍微晾凉后加入糯米粉、炼奶，和成光滑柔软的面团。2、把红薯糯米...……更多
2023-12-30 21:14:00腿脚,一根,营养,红薯,芝士,切成
...个人喜好再加入少许蜂蜜增加甜味。糖油粑粑食材准备：糯米粉适量、红糖、水、油。制作步骤：1.我们将糯米粉放入盆中，慢慢加入适量温水，边加边搅拌，直至形成一个柔软不粘手的面团。把面团分成若干个小剂子，将每个...……更多
2024-05-29 11:44:00美味可口,甜品,小吃,美味,夏日,最爱
...分享攻略鲜奶麻薯是一种口感Q弹、软糯的甜品，通常以糯米粉、木薯淀粉、牛奶和糖为主要原料制成。下面是制作鲜奶麻薯的一种详细步骤：材料：糯米粉：140克玉米淀粉：30克白糖：30克玉米油：20克纯牛奶：250克木薯淀粉：...……更多
2024-09-08 09:06:00麻薯,鲜奶,小吃,美味,做法,麻薯
...尝到芋头的软糯鲜香。一、香煎芋头饼所需食材：芋头、糯米粉、白糖、食用油制作步骤：1.将芋头去皮洗净，切成小块，放入蒸锅中蒸熟。2.取出蒸熟的芋头，用勺子压成泥状，加入适量的白糖和糯米粉，搅拌均匀，揉成面团...……更多
2024-10-09 10:21:00芋头,美味,大人,做法,小孩,建议
...试吧！食材：（去皮生姜250克 打姜汁清水80～100克 ）、糯米粉240克 、红枣粒45克 、红糖90克、热水100克 、姜汁150～170 克、玉米油30克做法：1、生姜去皮切小块加清水放料理机打成泥，用纱布过滤出姜汁，取170克备用2、红糖加...……更多
2024-06-04 09:34:00湿气,生姜,姜汁,红糖,姜片,糯米
...是一道滋补身体的健康选择。芋泥糯米饼材料准备：200克糯米粉、300克芋头、50克白砂糖、适量食用油、适量椰浆（可选）、适量花生碎（可选）步骤：1.处理芋头：芋头去皮切块，放入蒸锅中，蒸熟至软糯，然后捣成芋泥备用...……更多
2024-04-21 06:51:00做法,东西,芋头,糯米,口感,排骨
...锅蒸10分钟，即可出锅。三、粗粮奶香玉米烙准备玉米、糯米粉、玉米淀粉、牛奶、鸡蛋。1、玉米剥成玉米粒，洗干净后倒入奶锅里，加入适量清水，大火煮开后继续煮3分钟，捞出沥干水分，放入碗中加入一个鸡蛋、一勺糯米...……更多
2023-12-30 20:45:00米面,过后,玉米,放进,食盐,切成
...后浸泡。2.将蒸熟的山药用勺子压成泥，逐渐加入适量的糯米粉，直到山药泥与糯米粉能够团成团。3.将红枣去核切片，将切好的红枣放入锅中，加入适量的清水，煮5分钟左右，直到水变成棕红色。
4.将山药糯米团放入锅中，等...……更多
2024-01-09 10:07:00红豆,糖水,上一,滋补,寒冷,身体
...么宝妈可以试试我推荐的这道可爱的营养小甜品！食材：糯米粉500g、澄粉50g、各种果肉（看宝宝喜欢啊！）、牛奶200ml（还可以加入一些果汁）、椰丝适量
做法：还可以在做面团的时候放入蒸熟的南瓜、或者紫薯，五颜六色的...……更多
2024-02-26 09:31:00补钙,甜品,小事,宝宝,宝宝,糯米
...紫薯推荐做法：【山药紫薯糕】准备山药、紫薯、白糖、糯米粉。1、山药、紫薯去皮，洗干净后切成薄片，分别放入2个盘子里。蒸锅加水烧开，放入山药、紫薯，中火蒸15分钟，蒸熟后取出，加入适量白砂糖，用工具压成泥。2...……更多
2023-11-30 09:40:00花青,花青素,美容养颜,免疫,食物,天然
...山药削皮切成小块，然后用搅拌器打成泥状，加入适量的糯米粉、牛奶和白糖搅拌均匀，蒸熟后晾凉，即可制作出口感柔软、香甜可口的山药糕。这道糕点既可以作为早餐食用，也可以作为下午茶点心，美味可口又健康。总结秋...……更多
2023-11-01 10:12:00根茎,莲藕,质地,蔬菜,外表,莲藕
...。低卡，美味，好消化。五、南瓜饼食材：南瓜、面粉、糯米粉、鸡蛋、生抽、橄榄油、老酒做法：1、摘个南瓜宝宝（一定要很嫩的那种），切片，切丝，加一丢丢盐抓均匀，放3分钟左右2、腌了一下的南瓜会出水，变软，将南...……更多
2024-07-11 18:56:00助消化,韭菜,白菜,南瓜,虾皮,生抽
...上30克白砂糖，好好搅一搅。再往里倒半瓶牛奶，加两勺糯米粉，搅到稠稠的。接着把蒸熟的红豆加进去，全部倒进小玻璃碗里，再放到蒸锅里，大火继续蒸上半个小时，搞定！蒸好了就端出来，切成小块儿，装盘子里，撒点白...……更多
2024-05-16 13:00:00度夏,安稳,食物,切成,红豆,山药
...备好所需的食材：红豆、纯牛奶、西米、冰糖、干桂花和糯米粉。为了确保红豆能够煮烂，我们可以提前一晚将红豆浸泡或者冷冻一夜。另外，准备半碗左右的糯米粉，用凉水和面并揉成光滑的面团，然后将其搓成小汤圆备用。...……更多
2023-11-01 08:58:00红豆,谷物,寓意,功效,红豆,米露
...量，尤其适合女性朋友食用。椰蓉糯米红豆卷准备材料：糯米粉150克、牛奶200毫升、红豆沙适量、椰蓉适量、玉米油20克。做法：1.我们把糯米粉倒入一个盆中，加入牛奶和玉米油，搅拌均匀成细腻的面糊。将面糊放入蒸锅中，...……更多
2024-05-30 06:05:00红豆,美味,做法,红豆,椰蓉,糯米
...，汤汁收干。4.取出红豆放入大碗中，加入适量的清水和糯米粉，边加边搅拌，搅拌至红豆裹上一层糯米糊。5.接下来，将糯米糊倒入预先准备好的模具中，用铲子按压平整，再盖上一层保鲜膜。6.将模具放入蒸锅中，盖上锅盖，...……更多
2023-12-08 06:47:00蛋白质,蛋白,牛奶,鸡蛋,身体,排行榜
...用搅拌机打成糊状，在倒回锅中小火煮，加入糯米团子（糯米粉里少量多次加开水，揉成一个个小团子）或者小汤圆3、我比较懒今天直接放的小汤圆，一边加入小团子，一边用汤勺推动，别糊锅，加一小点盐，一勺白糖，小团...……更多
2024-09-02 13:37:00健康,山药,猴头,甘蓝,蓝莓,团子
...小饼的具体做法和一些温馨提示。材料准备：山药300克、糯米粉100克、细砂糖50克、清水适量、糖粉适量制作步骤：1.准备山药泥：将山药去皮切块，放入蒸锅中蒸熟。将蒸熟的山药块压成细山药泥备用。2.制作面团：将细砂糖、...……更多
2024-04-19 18:20:00脾胃,粗粮,不好,孩子,小米,制作
...来越好。一、红薯——芝心红薯丸子准备红薯、白砂糖、糯米粉、马苏里拉芝士碎。1、红薯去皮洗干净，切成薄片后用盘子装好，开水上锅蒸15分钟，蒸至软烂后关火取出，加入适量白糖，用勺子压成红薯泥。要趁热加糖，这样...……更多
2023-12-15 15:38:00越好,脾胃,越来,气色,手脚,红豆
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在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
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