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宝宝的专属小甜品，补钙都是小事！
类别：健康 发布时间：2024-02-26 09:31:00 来源：青青细说
我可以算是一个比较嗜甜的宝妈了，从小我就很喜欢吃甜食，曾经一度被家人觉得会有啥血糖问题。小的时候最喜欢吃炸鲜奶、炸麻球、炸糕之类的，滚滚的热油回荡着滋滋的响声，我经常守在锅旁边眼巴巴的看着，期待快点吃进嘴里。那种外酥里嫩、软糯香甜，每次想起来都是满满的甜蜜！
现在很多宝妈就觉得，小宝宝吃甜食是没有好处的，而且容易耽误正餐的进食量。但是宝妈还想着偶尔给宝宝改善一下饮食、变换一下口感，看着宝宝可怜巴巴的小眼神，那么就放弃油炸甜品？还是能有什么既有趣又营养的小甜品呢？
那么宝妈可以试试我推荐的这道可爱的营养小甜品！
食材：糯米粉500g、澄粉50g、各种果肉（看宝宝喜欢啊！）、牛奶200ml（还可以加入一些果汁）、椰丝适量
做法：
还可以在做面团的时候放入蒸熟的南瓜、或者紫薯，五颜六色的团子也是宝宝的最爱哦！
虽然糯米糍有些粘粘的，很多宝妈可能会担心宝宝不好消化，但是因为
如果担心常常食用宝宝不易消化，或者可以换个方式，做成糯米粥、紫米糯米粥，也可以适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症哦。
（图片来自网络）
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快照生成时间：2024-02-26 12:45:19
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