- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...他植物油适量
步骤：1.土豆去皮，用削皮刀或者切片器切成细丝（考验刀工的时候到啦，或者直接用擦丝器更方便）。切好的土豆丝记得用水淘洗几遍，去除多余淀粉，然后用冷水浸泡备用，这样炒出来才会脆哦！2.红椒、青椒...……更多
2024-08-09 06:40:00素菜,做法,价格,生抽,生菜,土豆丝
...了都特别好，特别合适。推荐做法：【凉拌藕片】
莲藕切成稍厚片，丢进白醋水里泡着，这样就不会变黑啦。凉拌菜的话，莲藕和姜末简直是绝配，别忘了再切点青红椒和姜末一起拌，味道超棒！切好后，咱们来调个凉拌汁。...……更多
2024-06-08 12:06:00清爽,空心菜,藕片,丝瓜,黄瓜,生抽
...胡椒碎、熟芝麻。做法流程：1.鸡腿去骨清洗干净，然后切成小丁，放入大碗中，接着加入适量的料酒、淀粉、生抽、老抽、食盐、黑胡椒碎和花生油，再抓拌均匀，腌制二十分钟备用。2.切好青红椒和葱姜蒜末，然后热锅烧油...……更多
2024-02-03 06:47:00寓意,迎新,生抽,料酒,鸡腿,食盐
...盐：适量；淀粉：适量；食用油：适量做法：1.将猪瘦肉切成薄片，用料酒、生抽、淀粉腌制片刻。2.香菇泡软后切片，青椒、红椒切成细丝，葱姜蒜切末备用。3.锅中放入适量食用油，烧热后将腌制好的猪肉片均匀铺在锅底，煎...……更多
2024-04-20 10:38:00不用,生抽,切成,山药,口蘑,红椒
...上一放就OK了。【茄汁西葫芦】西葫芦给它一破四，斜刀切成薄薄的片，再切点番茄片。1.先把西葫芦焯一下水，焯水的时候淋点白醋增加脆感，快速焯水，捞出来放一边。切点葱姜蒜爆锅用。
2.锅里烧油，放葱姜蒜片爆香，把...……更多
2024-08-18 11:10:00三效,养生,西葫芦,切点,生抽,白糖
...用油：适量步骤：1.准备白萝卜：将白萝卜去皮，洗净后切成大小均匀的块状备用。2.炒香调料：将葱、姜、大蒜切成末，放入锅中热油中爆香。3.炒萝卜块：将切好的白萝卜块放入锅中，翻炒一会儿，使其表面稍微焯熟。4.加入...……更多
2024-04-18 11:43:00滋补,时节,蔬菜,营养,冠军,生抽
...冻玉米粒，可以直接取出解冻备用。红椒和青椒洗净后，切成小块或丝；大葱切段，大蒜切末。2. 炒制玉米粒：热锅中倒入适量食用油，油热后加入切好的大葱段和大蒜末，爆炒出香味。3. 加入玉米粒：将玉米粒加入锅中，翻炒...……更多
2024-08-15 17:57:00道菜,一身,木耳,西兰,红椒,山药
...滴油，煮至断生后捞出放入冷水中过下凉，捞出沥干水分切成小粒，腊肠洗净也切成小粒。2、锅中倒入适量油，油热后放入腊肠粒煸炒出油脂，放入豇豆粒和小米椒圈，一起翻炒均匀后加1勺生抽和少许盐调味，淋入少许水后煮...……更多
2024-08-19 06:49:00秋冬,条件,生抽,莲藕,豇豆,切成
...青红椒、葱蒜、干辣椒具体做法：1、准备一个卷心菜，切成菜块，清洗干净备用。2、准备龙须菜，清洗干净浸泡。准备青红椒，葱蒜切成丝，干辣椒切小段，备用。
3、烧开水，将卷心菜焯水，泡入冷水中过凉。4、将泡好的龙...……更多
2024-01-12 11:29:00延缓衰老,衰老,卷心菜,备用,辣椒,龙须菜
...的做法，快来学习吧：干锅牛肉：做法：步骤1：将牛肉切成薄片，用盐、料酒、生抽、生粉腌制20分钟。步骤2：准备辅料，如大葱段、姜片、青蒜段、干红椒段。步骤3：烧热油，爆香葱姜、干红椒、八角和桂皮。步骤4：加入腌...……更多
2023-11-17 11:27:00美味可口,美味,做法,尝试,美食,步骤
...适量；食用油：适量做法：1.将荷兰豆去除两端的硬筋，切成段；胡萝卜去皮，切成丝；鸡胸肉切成丝备用。鸡蛋打散成蛋液备用。2.锅中热油，放入葱姜蒜爆香，再加入鸡胸肉丝翻炒至变色。3.加入荷兰豆和胡萝卜丝继续翻炒，...……更多
2024-04-19 13:34:00汉堡,薯条,道菜,马上,孩子,虾仁
...弄点儿就行，洗干净切小段；蚝油得两大勺；大葱一根，切成末；大蒜来三瓣，也切成末；生抽一小勺；油适量；还有啊，想要味道更鲜的话，可以加点鸡精，不过这个不是必须的哈。做菜步骤，咱们来简化一下，直接了当地说...……更多
2024-05-16 13:53:00减肥,低糖,热量,能量,蔬菜,切成
...盐：适量；食用油：适量步骤：
1.准备食材：猪里脊肉切成小块，用料酒、生抽和少许盐腌制10分钟；菠萝去皮切块；红椒、青椒和胡萝卜切块备用。2.裹粉炸制：牛肉块裹上一层面粉和生粉混合物，然后放入热油中，中火炸至...……更多
2024-08-09 06:18:00补钙,食谱,儿童,孩子,西蓝花,西蓝
...一下，一小截的大葱，破开后把中间的心去掉，改刀将它切成细丝，红椒，也切成红椒丝，青红椒切成丝，切好之后和葱丝放一起，搅拌一下。将辣椒丝和葱丝抖散，浸泡在水中。半个洋葱，切成细条。香葱也将它切成长段，香...……更多
2023-10-24 16:18:00芦笋,口感,月份,最好,芦笋,切成
...量；盐：适量；食用油：适量做法：1.将蔬菜清洗干净，切成小块备用。2.打入鸡蛋，加入适量盐，搅拌均匀。3.锅中放入适量的食用油，烧至七成热，倒入蛋液，用锅铲迅速划散，煎至凝固成块，取出备用。4.锅中再放入适量的...……更多
2024-04-19 13:37:00减肥,切成,备用,土豆,生抽,柠檬汁
...：【醋溜瓜片】1.把食材都准备好。西葫芦从中间破开，切成菱形片。西葫芦片切成硬币的厚度就可以了。切好以后放入清水中浸泡一会儿，切点红椒配色。大葱切成葱花，生姜切成片。再备点干辣椒小段，提提鲜辣味，让口感...……更多
2024-06-18 06:54:00时节,鸭肉,切成,绿豆,番茄,红椒
...儿备用。3、再准备一个土豆和一个胡萝卜，先去皮，再切成滚刀块儿，装入碗里后加清水泡着，避免氧化变色。4、接着我们起锅热油，加一小把冰糖炒出糖色儿，锅里颜色开始变深的时候倒入牛腩接着翻炒上色。
5、1分钟后把...……更多
2024-06-24 19:55:00食物,推荐,健康,腊肉,免疫,花菜
...生素C和纤维素，有助于消化和清理体内垃圾。将鸡胸肉切成小肉丁，用盐、料酒和生抽腌制一下，保持肉质鲜嫩。然后，在锅中加入适量的凉油，放入蒜片和红椒炒香，再放入包菜爆炒至断生塌软后，加入蚝油、生抽、食盐、...……更多
2023-10-31 17:30:00色香味,中老年人,食用,制作,叶酸,西蓝花
...饱腹，还非常美味。一、豌豆尖瘦肉汤1、瘦肉清洗干净切成片，加入酱油、淀粉和少许清水，搅拌均匀即可。豌豆清洗几遍，洗净后沥干水分。2、起锅烧油，油热后放入姜丝炒香，再放入清水煮开，水开后放入瘦肉煮两分钟煮...……更多
2024-04-26 11:22:00油菜,营养,切成,西兰,食盐,蒜末
...下锅，水烧开焯烫至牛肉变色捞出。2、西红柿洗净去皮切成小丁，再切点姜片和葱段。3、锅里倒油烧热，放入葱段和姜片炒出香味，再放入牛肉块翻炒一下，接着放入番茄丁。4、大火炒至番茄出水，再加入2勺番茄沙司增味。...……更多
2024-02-02 21:26:00美味,菜肴,营养,生抽,番茄,茄子
...；高汤或清水：适量步骤：1.准备食材：鱼片洗净，番茄切成小块，青椒切成丝，大葱、姜、蒜切成末备用。2.调味鱼片：将鱼片放入碗中，加入鸡蛋清、盐、白胡椒粉、少许生抽，拌匀腌制片刻。3.炒制番茄酸汤：锅中倒入适量...……更多
2024-04-20 10:36:00素质,身体,孩子,小黄,生抽,小黄鱼
...辣椒、花椒等调味料：适量；鸡蛋清：1个1.腌制：将鱼肉切成片，用料酒、盐、生粉腌制片刻，使其入味。
2.炸鱼片：锅中放油，烧至五成热，将腌制好的鱼片放入油锅中，炸至金黄酥脆，捞出备用。3.炒料：热锅凉油，放入泡...……更多
2024-07-26 11:39:00吃法,神仙,营养,生抽,料酒,鱼肉
...醋、一点蚝油和香油，搅拌均匀。步骤二：将洗净的苦菊切成小段，放入碗中，淋入调好的料汁，再加入一把花生米，翻拌均匀，即可食用。洋葱
洋葱富含植物杀菌素，如大蒜素等物质，具有很强的抗菌能力，能够预防感冒。...……更多
2024-01-12 11:48:00大蒜,细菌,效果,蒜苔,大蒜,洋葱
...点会更美观。将黄瓜切掉头和尾，从中间划成两半，再斜切成段备用。2、准备大蒜一小把，拍扁切成碎末；新鲜红椒切碎放在一起。碗中加入适量的陈醋、生抽、红油搅拌均匀，再稍微来一点温开水，把调料化开。3、把切好的...……更多
2024-07-30 10:32:00切成,苦瓜,黄瓜,冬瓜,丝瓜,红椒
...适量；食用油：适量；鸡汤或清水：适量做法：
1.豆腐切成块状备用。将瘦肉切成丝状。2.锅中放入适量的食用油，烧热后放入葱、姜和蒜末爆香。3.加入切好的瘦肉丝，翻炒至变色。4.加入豆腐块，轻轻翻炒，以免碎裂。5.倒入...……更多
2024-04-20 10:27:00大碗,道菜,家人,营养,孩子,西红
...盘。黄瓜炒腰果1、选取两根新鲜的黄瓜，去除外皮后，切成四等分，每份再切成约3厘米长的段。同时，准备好一把腰果，红辣椒切成小丁，泡发的木耳去根切小块备用。
2、锅中倒入适量油，加热后将腰果放入，炸至颜色微黄...……更多
2024-05-17 13:06:00补钙,骨骼,身体,健康,切成,热油
...市场里应该能轻易找到。接着，把鸡胗洗干净，然后用刀切成薄片或者小块。切的时候要小心点，别切到手哦！接下来，准备一个碗，往里面加入一些调料。比如酱油、醋、蒜末、姜末、辣椒油、芝麻酱，准备食材：鸡胗。调料...……更多
2024-08-19 12:19:00菜系,生抽,排骨,肉末,切成,小米辣
...食盐、生抽、食用油、淀粉水做法：1、将西兰花洗净，切成小朵，用开水焯水（水中加一勺盐和油），捞出沥干备用。这一步可以保持西兰花的翠绿色泽，口感更佳。2、 虾仁去壳去肠线，用少许盐腌制一下，增加鲜味。3、热...……更多
2024-06-04 09:35:00蔬菜,营养,冠军,孩子,生抽,西兰
...竹吸收水分，使腐竹更快些泡软。2、芹菜摘洗干净后斜切成段，如果靠近芹菜根的部位比较粗，可以从中间再切一刀，方便入味。3、腐竹泡好后捞出来控干水分备用。4、锅中倒油烧热，下入葱蒜末和红椒丝炒香，再倒入芹菜段...……更多
2023-12-24 06:08:00高蛋白,食物,医院,健康,放进,腐竹
...鱼放入沸水锅中，盖上锅盖，大火蒸8分钟。5、葱洗净，切成葱花备用。6.蒸好后取出，撒上葱花，将热油淋在鱼身上。7.成品就到了，可以上桌了。冷皮蛋黄瓜1、黄瓜三根洗净，用刀切几刀。不要试图切割它们以使它们更容易...……更多
2024-01-10 11:52:00土豆片,鱼腩,皮蛋,家常菜,黄瓜,家常
更多关于健康的资讯：
![夜市美食 香气四溢 2024-08-24 16:45:00 [综合新闻] 太原新闻网 李晓琳 2024-08-24 04:45](https://img2.fyun.cc/newsimg/394/625/4b2bc540d7af0790ffe45a8f20df317ea8624070.jpg)
十堰广电讯（全媒体记者 蒋巍）虽然距离中秋还有大半个月时间，但月饼市场已经提前暖场，营造节日氛围。今年的月饼口味多样，低糖
2024-08-24 19:22:00
8月23日，由贵州医科大学主办，贵州医科大学护理学院承办，贵州医科大学附属医院协办的高等护理教育高质量发展与学科建设国际视野拓展活动在中国－东盟教育交流周永久会址举行
2024-08-24 19:58:00
鲁网8月24日讯（记者 王娟）8月23日，第八届中华老字号（山东）博览会在济南开幕。本次博览会为期三天，围绕“国货经典 潮品焕新”主题
2024-08-24 20:26:00
艾灸产生于中国远古时代，因为它的作用机理和针疗有相近之处，并且与针疗有相辅相成的治疗作用，通常针、灸并用，故称为针灸。针灸治病在国内外有着深远的影响
2024-08-24 20:35:00
中医认为：“流水不腐，户枢不蠹”！换作大白话的就是:经常流动的水不容易发臭，经常转动的门轴不容易坏！其实，这个形容跟我们的身体也是一样的道理
2024-08-24 20:37:00
不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作，帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看，总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错，记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下
2024-08-24 20:39:00
不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作，帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看，总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错，记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下
2024-08-24 20:40:00
不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作，帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看，总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错，记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下
2024-08-24 20:40:00
不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作，帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看，总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错，记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下
2024-08-24 20:41:00
不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作，帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看，总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错，记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下
2024-08-24 20:42:00
不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作，帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看，总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错，记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下
2024-08-24 20:43:00
不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作，帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看，总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错，记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下
2024-08-24 20:44:00