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在厨房中，玉米粉是一位低调却多才多艺的食材。它不仅能为日常餐桌增添色彩，还能带来意想不到的美味。今天，就来聊聊玉米粉的几种家常做法，让你轻松掌握这份食材的魅力。首先，想要尝试玉米粉蒸饺吗？这道菜的制...……更多
2024-08-25 10:06:00玉米粉,玩法,家常,玉米,美味,爱上
...这玉米煎饼，可是咱们家常备的美食呢！材料清单来啦：玉米粉得准备个200克，温水嘛，看着加，适量就行；盐也是，适量撒点儿；别忘了来点油，也是适量哟，别太吝啬也别太豪放！就这样，简单又明了，赶紧动手做起来吧！...……更多
2024-05-17 06:15:00家常,玉米,美味,做法,家人,营养
...道下饭又解馋的小吃，简单易做，又美味可口，适合作为家常小炒或下酒菜。记得动手尝试制作哦，一定会成为你的新宠！享受美食，享受生活！在孕期，选择适宜的主食食材对于孕妇和胎儿的健康至关重要。黑米、燕麦米、紫...……更多
2024-04-20 10:46:00主食,冠军,燕麦,荞麦,玉米,玉米粒
...混合搅拌均匀，搓成均等大小菜团。3、另取一空碟，放玉米粉一勺，淀粉一勺，混合均匀后，团好的菜团在盘内滚两圈，使其表面均匀沾满粉，摆入蒸锅，中火15分钟，出锅。口感扎实的菜团就做好了。4、蘸料汁：蒜蓉，辣椒...……更多
2024-04-26 09:39:00油腻,家常,做法,孩子,生抽,豆包
...季也是我们进补养生的好时节。今天我要为大家介绍5道家常菜，它们不仅可以滋补气血，让我们的身体暖和起来，还能补充皮肤所需的水分，使其变得滋润光滑。第一道菜是莲藕玉米排骨汤。冬季最适合养生的汤品之一就是这...……更多
2024-01-13 10:04:00家常菜,气血,滋补,人参,家常,美味
...这道红烧南瓜色泽鲜艳，口感鲜甜，是一道美味又营养的家常菜肴。总结：通过本文的介绍，我们了解到玉米、红薯和南瓜这三种食材对于通便和健康的重要性。不仅美味可口，制作方法也简单易行。无论是制作玉米凉糕、红薯...……更多
2024-03-18 06:45:00口臭,天然,红薯,南瓜,玉米,凉糕
各位美食爱好者！今天我要跟你们聊聊一道让人垂涎三尺的美食——发粿！这个小吃在东南亚地区可是家喻户晓的哦。说到发粿，你可能得先把“粿”搞明白，这可不是什么复杂的东西，就是一种用米粉或者粘米粉做成的点心...……更多
2024-06-07 09:14:00口感,家常,香气,美味,做法,传统
...易版牛奶玉米饼这种做法较为简单，适合初学者。材料:玉米粉：100克面粉：50克（可选）鸡蛋：1个牛奶：125毫升白糖：20克橄榄油：适量（用于煎饼）制作步骤:1.在一个大碗中混合玉米粉、面粉（如果使用）、鸡蛋、牛奶和白糖...……更多
2024-09-08 09:29:00玉米饼,玉米,早餐,牛奶,做法,家庭
...腌料：白胡椒粉1/3小匙、五香粉1/3小匙、素蚝油2小匙、玉米粉或太白粉1小匙1、超市或全联都方便买的细米粉。米粉拆封后放洗菜盆泡水10分钟。※米粉泡水目的:短时间泡软的米粉会更容易入味。米粉沥干后用料理剪刀每一大片...……更多
2024-06-09 10:20:00色香味,家常菜,米粉,家常,一道,制作
关注我！一天一道家常菜！每天分享美食攻略，带你开启美食界的新大门！评论区发布：你想学做的美食菜名，我们来分享攻略鲜奶麻薯是一种口感Q弹、软糯的甜品，通常以糯米粉、木薯淀粉、牛奶和糖为主要原料制成。下面...……更多
2024-09-08 09:06:00麻薯,鲜奶,小吃,美味,做法,麻薯
...米粑粑玉米粑粑是一道传统的粤菜小吃，制作原料主要有玉米粉和水，口感软糯，香甜可口。玉米粑粑简单易做，营养丰富，是老少皆宜的美味佳肴。食材：玉米粉：200克、清水：300克、白糖：50克、椰蓉（可选）：适量做法：1...……更多
2024-04-19 13:29:00抗癌,价格便宜,做法,食物,农村,价值
...店都有自己的一套独门绝技。今天我要分享的，就是那种家常版的蒸米粉做法，简单又好吃，让人百吃不厌。一尝就知道，那味道，真的太香了！你们一定要试试看哦！这个早餐做法特简单，清淡又好吃。你可以根据个人口味加...……更多
2024-05-20 06:24:00一人,米粉,广东,快餐,美味,从不
...净根部，汆水，待用。2把酱油，蚝油，老抽，豆瓣酱，玉米粉和一小盆清水拌匀，待用。3.放入油镬，烧热后放入肉糜，直至颜色改变。放入剁好的蒜头，拌匀。将煮好的金针菇放入锅中。4.放入调味汁，翻炒，直到浓稠。吃之...……更多
2024-08-17 13:29:00家常菜,家常,大盘,老抽,调味汁,蚝油
...丸子，一起煮开加入适量冰糖搅匀即可。想了解更多美味家常食谱和烘焙食谱，敬请关注乐食记lsj，每天和你一起分享用最简单的食材，烹饪最合胃口的家常美食，您的点赞和分享是我最大的动力，如果您喜欢，请多关注我，我...……更多
2024-10-11 10:20:00中老年,建议,健康,红豆,燕麦,玉米粒
...拌均匀。3、平底锅倒油，热了以后加入刚才搅拌均匀的玉米粉，小火慢煎，煎到两面微微焦黄就可以了。4、这个口感吃起来就是糯糯的，有玉米的清香，还有浓浓的椰子香味，热的时候和冷的时候吃起来都是脆脆的那种！ ……更多
2024-07-12 11:59:00玉米,时间,玉米,玉米粒,芝士,牛奶
关注我！一天一道家常菜！每天分享美食攻略，带你开启美食界的新大门！评论区发布：你想学做的美食菜名，我们来分享攻略草莓奶酪小方是一种非常受欢迎的小甜品，它结合了草莓的清新与奶酪的浓郁。下面是制作草莓奶...……更多
2024-09-08 09:04:00小方,奶酪,酸甜,点心,草莓,美味
...，传统美食琳琅满目，而其中一种简单又美味的食品——玉米粑粑，以其独特的口感和营养价值，深受人们的喜爱。今天，我们就来聊一聊这道美味的玉米粑粑，以及它与鲜玉米的绝配搭配。玉米粑粑，又称玉米饼、苞谷粑，是...……更多
2024-07-11 14:02:00玉米,玉米,口感,面团,玉米粒,糯米粉
一、香酥虾枣食材：肉沫、虾滑、马蹄、葱做法：肉沫、虾滑、马蹄、葱，放入盆，搅拌均匀～加一勺蚝油、适量黑胡椒、少许淀粉，搅匀～将肉馅放入五香卷皮上沾上水淀粉卷起来，切小段，油6成热炸金黄即可二、香酥黄瓜...……更多
2024-05-17 13:14:00家常,小吃,大人,家人,孩子,时间
...将红薯蒸熟或者煮熟后给孩子食用，既美味又营养。红薯玉米粥红薯玉米粥是一道美味又营养的粥品，口感绵软甜美。下面我将为您介绍制作红薯玉米粥的具体做法和一些温馨提示。材料准备：红薯200克、玉米粒100克、大米100克...……更多
2024-04-19 18:20:00脾胃,粗粮,不好,孩子,小米,制作
...菜焯水后切碎，加调味料拌匀制成菜团；3、将菜团滚上玉米粉，放入锅中蒸熟即可食用。总结煮玉米是一门技术活，细节决定成败。保留玉米皮、冷水下锅，是煮玉米的两大技巧。而不同的烹饪方法则使玉米呈现出别样的美味...……更多
2024-03-20 13:27:00清水,玉米,玉米,口感,冷水,小苏
...肴，被当做“长寿菜”而备受青睐。推荐食谱：【红薯叶玉米饼】准备食材：红薯叶、玉米面、鸡蛋、盐、食用油具体做法：1.将红薯叶清洗干净，晾干水分，切碎，放入碗中备用。2.盆内加入适量的玉米面，打入一个鸡蛋搅拌...……更多
2023-10-25 20:27:00红薯,时节,美味,时候,红薯,玉米面
...喜欢的料汁和葱花即可。Lily美食谈小贴士：以上就是6道家常吉祥菜，2024年元旦跨年夜，给家人准备一桌丰盛的美味，做上一桌子的美味，色香味俱，蒸一蒸就好了，营养好吃寓意也非常好，老少皆宜，新的一年日子蒸蒸日上。...……更多
2024-01-06 19:26:00吉祥,胡萝卜,生抽,白菜,寓意,油豆腐
...香油，翻拌均匀后，撒上适量的白芝麻，即可食用。四、玉米玉米是一种碱性食物，含有丰富的膳食纤维、维生素B、维生素E等。它具有润肠通便、促进新陈代谢的作用，有助于消除体内毒素。推荐食谱：鲜玉米粒鸡蛋饼所需材...……更多
2023-10-25 19:57:00碱性,菜谱,美味,食物,红薯,食用
...嫩玉米可以煮熟吃玉米棒子,老玉米只能掰下玉米粒,磨成玉米粉,做成玉米糊和玉米馍。磨面是个苦功夫,从记事开始,我就对村西头那间磨房很抵触。一到周日,哥哥跟着父亲上山砍柴,妹妹弟弟太小,母亲就单单会提溜着我跟她一起...……更多
2024-01-25 08:24:00玉米,玉米,母亲,玉米粉,油坊,扁担
...味和家的味道。食材：去皮马铃薯485克、中筋面粉120克、玉米粉5克、盐2克、黑胡椒适量、蛋黄1个
1、将马铃薯削皮切块，用电锅蒸熟（外锅一杯水）。2、将蒸熟的马铃薯块用叉子压成泥，并加入面粉、玉米粉、盐和黑胡椒。3...……更多
2024-06-09 09:27:00面疙瘩,意大利,手工,传统,美食,面疙瘩
...市的季节，大家不要错过，今天就给大家分享6种芋头的家常做法，营养又美味。一、芋头蒸排骨食材：排骨330克、芋头适量(切大概两指宽的厚片)、葱花适量、蒜末10克做法：1、排骨洗净后加入10克蒜末、生抽一勺、蚝油一勺、...……更多
2024-08-30 12:50:00主食,疙瘩,既是,蔬菜,身体,芋头
...我们的生活更加丰富多彩。第一种：粉蒸茼蒿。将茼蒿与玉米粉和面粉轻轻拌匀，每一根都裹上粉，仿佛穿上了一层薄薄的纱衣。蒸制后，再淋上由大蒜、香油、生抽等调制的酱汁，清香扑鼻，口感软糯，让人回味无穷。
第二...……更多
2024-05-06 13:42:00茼蒿,农作,美味,农作物,肉末,鱼丸
...软烂，入味鲜美，是一道下饭的美味佳肴。推荐食谱4：玉米蒸排骨做法：
准备排骨：将排骨切成小块，用清水冲洗干净备用。处理玉米：将玉米去皮、去须，切成小段备用。腌制排骨：将排骨放入碗中，加入料酒、盐、生抽，...……更多
2023-10-22 20:49:00过多,油脂,脂肪,小孩,健康,五花
在中华美食的广阔天地里，一道家常却又不失创意的菜肴总能勾起人们的味蕾。那便是色香味俱佳的“冬瓜蒸牛肉”。这道菜肴以其独特的口感和营养价值，成为了许多家庭的餐桌首选。冬瓜的清新与牛肉的醇厚在蒸制的过程...……更多
2024-07-09 06:15:00冬瓜,牛肉,牛肉,冬瓜,口感,米粉
...要冲吖～一口下去，有火腿和鸡蛋的鲜香还有扑鼻而来的玉米清甜味真的太好炫啦～
撒上辣椒粉香香辣辣～还可以蘸醋吃也很不错哦～食材：玉米粒、火腿肠、饺子皮、鸡蛋做法：如图所示～5.芒果奶油蛋糕
这搭配真的谁吃谁...……更多
2024-08-18 11:13:00简易,小吃,美味,营养,制作,糯米
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骨质疏松是一种以骨量减少、骨微结构破坏导致骨强度下降，骨脆性增加，进而容易发生骨折的一种全身性的代谢性骨病。骨质疏松可以分为【原发性骨质疏松】和【继发性骨质疏松】两大类
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由于癌症属于慢性消耗性疾病，再加上手术和放化疗等各种治疗手段、心理性因素等，使得大多数癌症患者出现不同程度的营养不良。营养不良可影响癌症治疗
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糖尿病症状在医学方面被称之为高血糖为特征的慢性代谢疾病，体内胰岛素分泌产生了缺陷性原理影响生物性血糖稳定，在一定程度上损伤了机体各组织
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随着生活水平的提高，我们的饮食也改善了，但是同样有很多慢性疾病也开始出现了，比如高血压、高血脂和糖尿病等，这些疾病一旦确诊
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晚餐是很重要的，因此很多人都习惯在晚餐吃得比较多。特别是在经过了一天的工作和学习的劳累后，就需要补充得更多。并且，有研究发现
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