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别犹豫了,这菜全身都是宝!它既能帮你刮油还能养颜
别犹豫了,这菜全身都是宝!它既能帮你刮油还能养颜,特别适合女性多吃。错过了可就太可惜了,赶紧动手试试吧!每到春天,挖野菜就成了妈妈们的最爱。这不仅仅是因为可以呼吸新鲜空气,还能为家人换换口味。可能是...……更多
清明前后,这菜要使劲吃,一清肝,二止咳,三祛湿,全身是宝
清明前后,这菜要使劲吃,一清肝,二止咳,三祛湿,全身是宝,老少皆宜,可惜常被当成杂草了清明前后正是春季的最好时节,万物复苏,天气晴朗,户外鲜花绿草正鲜艳,这个时候也是户外踏青郊游的好时节,带上亲朋好...……更多
这菜简直就是“宝藏菜”,全身上下都是好东西
...,对身体特别好。这样的野菜饺子,真是美味难得啊!别犹豫了,赶紧自己动手做吧! ……更多
春天吃菠菜芹菜不如吃面条菜!全身是宝,农村遍地是,好吃不上火
嘿,你知道吗?春天其实有个比荠菜还值得尝试的美食哦!它蒸一蒸就能上桌,口感鲜嫩,营养满满。真的超好吃,千万别错过!今天和女儿逛超市,你猜怎么着?蔬菜区竟然有好多野菜!当然,大家都熟悉的荠菜肯定有,但...……更多
冬天,碰到此菜别手软,一次性囤30斤,焯水放冰箱冻起来
冬天来了,遇到这菜千万别犹豫!赶紧买它30斤,回家焯水后放冰箱冷冻,省时省力又方便!生活里,美食和美景可是绝对不能错过的。特别是大雪过后,有那么一种美食,简直比白菜萝卜还好吃。用它包饺子、烙饼,简直是鲜...……更多
6种深受大家喜爱的“树上菜”,新鲜营养口感好,错过了要等明年
...一种水果,营养丰富口感好,桑树除了果实桑葚能吃,它全身都是宝,不仅果实能吃,桑叶也能吃,桑树皮还能入药,总之功效是很多的,这里说的桑葚嫩叶有清肝明目、疏风清热、消暑下火的功效,平时不仅能炒菜吃,风热感...……更多
这菜遇到就别犹豫了!果断买20斤,焯水后放冰箱冷冻省时又省心
春天来了,这菜遇到就别犹豫了!果断买20斤,焯水后放冰箱冷冻,省时又省心。说到生活嘛,美食和美景可都是不能错过的。春天来了,阳光明媚,万物都生机勃勃的,这时候不出去走走,感受大自然的魅力,真是对不起这美...……更多
“谷雨一碗汤,一年病不沾”,明天谷雨,啥汤?少生病,健康入夏
...树新叶或嫩芽,泡水出来后,茶叶好看,赏心悦目。茶的味道滋味清甜,保留了茶叶中的营养物质和纯正风味。 泡绿茶的时候,要用90°左右的开水,让茶叶叶片逐渐舒展,与开水融合。泡好的茶,鲜嫩香气,回味甘甜,顿觉清...……更多
全身是宝的菜!很多人只吃花,“叶子”才是宝贝,却常被浪费!
...空间,两三年时间,你就能拥有一片小树林了。不过,它全身上下都是宝。 树皮、叶子、果实和种子都能入药,据说吃了能补肾明目、清热凉血。更神奇的是,它的嫩叶和构树穗还能当野菜吃,叶子也能用来刷锅洗碗,甚至还...……更多
抓紧吃春天“首鲜”,鲜嫩营养,全身是宝,可惜很多人当草
...视而不见它们所蕴含的珍贵之处,可谓惜食之憾。茼蒿的全身宝藏 茼蒿,作为“皇帝菜”,含有丰富的营养物质,具有多种保健功效。清血养心、润肺化痰、降压补脑,尤其是其独特的香气,能调和脏腑,激发食欲,令人百吃...……更多
荠菜的含钙量是大白菜的10倍,趁现在还可以吃到,一次多囤一些
...准备适量荞麦面,把攥紧实的菜团子放进去,翻滚一下,全身裹满荞麦面,也可以裹上一些玉米面,两种做法口味截然不同。 6、像蒸馒头和包子一样,把菜团子摆放在锅内的蒸屉上,盖上锅盖,大火蒸15分钟,关火后直接取出...……更多
抗癌抗氧化,明明营养丰富,却总是被当做野菜,你吃过吗?
...红薯也是特别受人喜欢的,尤其是冬天的烤红薯,香甜的味道能吸引很多的人,有红薯煮粥,烙饼,都是很不错的美食。但是我们今天要讲的不是红薯,而是用红薯的叶子和梗做两道美味又营养的佳肴。 红薯叶是公认的营养美...……更多
保存荠菜,最忌直接放冰箱,学会这1招,能放一年,不发黑不变味
...野菜有什么好吃的,都是以前吃不上饭,才去摘野菜吃,味道肯定比不上新鲜的蔬菜好吧?但是之后实力“打脸”了,吃过一次荠菜包子,每天都要去店里买两个,比纯肉的好吃太多了。荠菜,不管是包饺子、包包子,还是凉拌...……更多
三月份的农村,这种菜遍地都是,错过了吃它,那真的可惜了!
这菜其实全身都是宝,但真可惜,很多人竟然把它当草看待。你知道吗,三月份的农村,这种菜遍地都是,错过了吃它,那真的可惜了!“三月的阳光让野菜分外香浓”,三月正是山野菜的生长高峰期,同时小麦也长得绿油油...……更多
一利尿,二润肺,三养胃,四健胃,这菜全身都是宝,很多人不知道
在小时候的记忆中,总是充满了对大自然的探索与享受。记得小时候,我常常跑到麦田里,蒯着一个篮子,手持铲子,挖野菜。面条菜、灰灰菜、沙地棵,在不同地方可能并不为人熟知,但在我眼中却是那么的熟悉。曾经,挖...……更多
“春天的第一口鲜”哦!这东西不仅鲜嫩可口,营养还特别高
...可口,营养还特别高。用它来蒸包子,味道简直绝了!别犹豫了,快试试吧!\"人间最朴实无华的生活气息,就是最能安慰人心的事物\",虽然日常琐事如柴米油盐看起来平凡无比,但它们却能在你疲惫时给予你最温暖的抚慰。...……更多
下面这7种自带“青霉素”的野菜,大家看看吃过几种?
...是宝啊!雀脑,也被称为舌雀草,属于石竹科。这种植物全身上下都可以入药,同时还是一种美味的野菜。它的叶片尖细,形状很像鸟的舌头,因此得名。雀脑常见于田间、菜园等地方,它的主根会分出很多茎叶分枝,形成一丛...……更多
刺菜浑身是宝,却因“长相”被嫌弃,鲜嫩美味,不懂吃真可惜
...、香油,再挤几滴柠檬汁进去,这样就可以代替米醋了,味道酸溜溜的,菜叶还能保持翠绿色,不会变黄。夏天做凉拌菜的时候很多,所以建议大家多买些柠檬,放在冰箱里备着,随用随取,非常方便。蒜末和花生碎撒进去,搅...……更多
冬天碰到这种水果千万别犹豫,多做点放冰箱里,想吃就拿,方便
冬天碰到这种水果千万别犹豫,多做点放冰箱里,想吃就拿,方便极了!说到生活嘛,我觉得美食和美景可是绝对不能错过的。你知道吗,我婆婆家种了两棵柿子树,今年长得特别好,挂满了又大又甜的果子,看上去真是又喜...……更多
春分前后,这4种野菜最适合晒成干,炖肉炒菜可香了放1年都不坏
...人惊喜的是,灰菜的叶子和枝梗都可以食用,真正实现了全身是宝。灰灰菜的晾晒技巧如下:首要步骤是选取新鲜的灰灰菜,然后用小苏打将其浸泡20分钟。接着,使用煮沸的淡盐水进行焯水处理,确保灰灰菜稍微软化后立即捞...……更多
这种花不仅味道鲜美,口感爽滑,而且营养价值极高
...,但对于懂得品味的人来说,这可是个宝贝。这种花不仅味道鲜美,口感爽滑,而且营养价值极高。在我们当地,老一辈的人甚至称它为“树上人参”。你猜猜这是什么?没错,它就是大家都爱的“构树穗”,也就是构桃树开的...……更多
这菜是3月第一鲜,食用期很短,要抓紧吃,用来包饺子很香
...口,蕴含着春天特有的营养和活力。野菜之美,不仅在于味道的清新鲜美,更在于将春天的气息带入了人们的日常生活中。在这个春天,不妨带上亲朋好友,一同走进自然,去感受大地的春天,也去品尝那些鲜美的野菜,体验一...……更多
荠菜马齿苋靠边站,苜瓿才是“野菜之王”,营养鲜嫩,4月抓紧吃
...蔬菜中,苜蓿更是被誉为“野菜之王”,不仅口感鲜嫩,味道鲜美,更是营养丰富。让我们一起走进春日的田野,探寻野菜的美味与营养吧。春日田野的味道春天的田野总是生机盎然,野菜如同大自然的馈赠,在阳光的浸泡下长...……更多
...些面粉,蒸熟后,调好蒜泥蘸了吃,口感很好,绵绵的,味道清素淡雅,鲜美异常,是一道不错的食疗两用菜肴。明媚的春光里,除了漫山遍野的杏花,最多的便是青嫩的野菜了。荠菜可以说是最常见的,是被人们吃得最多的,...……更多
走!中医带您“上春山”
...疾病,提高身体免疫力有药用价值。具体做法:苦菜因为味道比较苦,很多人可能吃不惯,建议不要直接生吃,可焯烫后凉拌,能减轻一些苦味。也可以将苦菜焯烫后切碎做馅儿吃,苦味也不是很重。白蒿白蒿,又名茵陈,有清...……更多
这“蔬菜”全身是宝,农村却当草,上火牙痛常吃它,炒着吃最解馋
...重新认识一种被农村视为\"草\"的野菜——藜蒿菜。它的全身都是宝,不仅口感爽脆鲜嫩,而且含有丰富的营养成分,有着诸多健康功效。接下来,我们将深入探讨藜蒿菜的营养与药用价值,并分享一款美味的烹饪做法,让您在...……更多
为啥外边的野花不要采?看了《咬春指南》就明白了,看看吧
...中毒! 左边的是具有清热解毒功效的金银花而右边的则是全身有毒的断肠草还有可食用的白花和不可食用的白杜鹃这些花乍一看十分相似但有些可以入菜有些可能会危及生命如何避开中毒风险?医生提醒一、避免食用不常见的花...……更多
惊蛰过后,若条件允许,“开春第一鲜”多采摘些,应节气,正当吃
...时光。经过冬天的蕴藏,野菜和春芽纷纷崭露头角,不仅味道鲜美,而且营养价值高,是大自然赋予我们的礼物。荠菜:被誉为“春天第一鲜”,其味道清香,口感柔嫩,可以做成荠菜饺子、荠菜豆腐汤等多种美食。春笋:春笋...……更多
这五种春菜不吃肉也得多吃!鲜嫩又营养,错过可就亏大了
...又营养。立春时节到了,碰到这五种“春季鲜蔬”千万别犹豫,它们不仅美味可口,而且营养价值极高。现在正是它们盛产的季节,不要错过哦!记得多给家人准备这些美食,享受春天的味道。当然,除了这五种菜,你还知道哪...……更多
苦菜吃法多样,除了可以蘸酱,还能凉拌或直接包着吃
...活条件太好了,大部分00后的宝贝们可能都没尝过野菜的味道。但其实啊,野菜的营养价值可是比蔬菜还要高,而且偶尔尝尝还能让我们的身体更健康,增强免疫力哦!所以,大家有空不妨试试,给身体加加油!今天小编要给大...……更多
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今日霜降,教你找到养生好方法
本文转自:人民网-科普中国陈宇晴、赵静(实习生)霜降过后,天气逐渐变冷,昼夜温差变化大,人体需要做好充分准备才能很好地适应天气的变化。而霜降是一年中养生保健的关键时期,霜降时节该
2024-10-23 08:52:00
如何自我检测自己是否有宫腔粘连?
在面对可能存在的宫腔粘连症状时,及时察觉至关重要。宫腔粘连不仅会影响女性生殖健康,导致不孕,还可能导致不良妊娠等严重后果
2024-10-23 08:52:00
已经七十岁了,戒烟戒酒,更容易得大病?看看分析
对老年人来说,生活的磨难太多,就会借助抽烟、喝酒等排解忧愁。在我国有非常多的中老年人存在吸烟、喝酒的习惯,而这样的习惯会让人体内的器官受到严重的损伤
2024-10-23 08:53:00
中老年人,这4个勤快习惯要改掉,越勤快,越影响身心健康
俗话说:物极必反,有时候过于勤快的一些行为,反而会给身体带来一些不好的负担,甚至说招惹疾病,因此中老年人更加需要注意身体健康和保障
2024-10-23 08:54:00
炒菜时要改掉的3个习惯,很多家庭都在犯,赶紧提醒家里人
文章开始前,媚媚想问大家一个问题,大家平时在家的时候,都是谁在做菜啊?是爸妈做菜,还是手机屏幕前的你呢?每个人做菜都有不同的习惯
2024-10-23 08:56:00
患上高血脂,这5种坏习惯再不改掉,相当于慢性自杀,别忽视
在当今这个疾步前行的时代里,高血脂这位“隐形”的健康敌人,正偷偷地对更多人的健康发起挑战,成为了不容忽视的隐忧。高血脂
2024-10-23 08:57:00
5个建议让男人保持旺盛精力
1.健康饮食健康饮食是保持旺盛精力的重要因素之一。男人应该确保自己的饮食营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物
2024-10-23 08:57:00
结石是“吃”出来的吗?不想结石变大,这4种饮食要注意
广东某42岁的男子在体检时发现双侧肾脏重度肾积水,后来经过详细检查,发现是因为输尿管和肾脏的结石堵塞造成的积水。这位男子在医院进行了碎石取石术
2024-10-23 08:58:00
4种食物是“老年痴呆”的祸首,国人餐桌常见,不想变呆最好少吃
如今,社会正在逐渐老龄化,老年人的健康是一个值得关注的问题。现在很多空巢老人更应该关注自己的健康,因为孩子常年不在身边
2024-10-23 08:58:00
“结石大户”被揪出,危害是甜食的十倍,不忌口,结石越积越多
“老王,你这肾结石问题不光是甜食,真正的‘结石大户’是你吃的高盐食物,盐比甜食更容易导致结石!”这句话让王大海有些懵。他最近老是腰疼
2024-10-23 08:59:00
有痛风的人注意了!这3种素食尽量少吃,或能帮助降低尿酸
最近几年,痛风的发病率越来越高,许多人在得了痛风之后,总会有一种莫名其妙的感觉,就像是平常并没有做什么对自己不利的事情一样
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妇科炎症,怎么就不孕了呢?
女性的生殖系统可以说就是一个“小房子”,参与生育过程的它们都在这个小房子里面各司其职,妥妥的一个制造娃娃的“流水线”,一个环节出问题那么其他的环节也就被迫中断
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“糖尿病大户”被揪出,是米饭的5倍,很多人每天都在吃
张大爷最近总觉得口渴难耐,饭后血糖居高不下。医生建议他少吃米饭,多吃杂粮。可张大爷不解:自己一辈子都吃大米,怎么突然成了"糖尿病大户"?难道真有比米饭更可怕的"糖尿病元凶"?带着疑问
2024-10-23 09:00:00
不想吃出肾病来,这4种东西要认清,少吃即养肾
长期有不良饮食习惯,会让肾脏受累后发展为肾病,如果能去了解哪些食物有这种隐患,在生活中做到少吃或者不吃,才能保护消化系统
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4种运动习惯不可取,或许不利于血糖控制,你是否也在做
导语:高血糖对人体的伤害不仅表现在对血管和动脉的损害上,而且还容易导致体内脂质代谢产生紊乱,若体内同时出现高血脂的症状
2024-10-23 09:02:00