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冬天,碰到此菜别手软,一次性囤30斤,焯水放冰箱冻起来

类别:健康 发布时间:2024-04-10 11:54:00 来源:康之道

冬天来了,遇到这菜千万别犹豫!赶紧买它30斤,回家焯水后放冰箱冷冻,省时省力又方便!

生活里,美食和美景可是绝对不能错过的。特别是大雪过后,有那么一种美食,简直比白菜萝卜还好吃。用它包饺子、烙饼,简直是鲜美到不行。农村里到处都是,大家都吃不够,城里人却视它为珍宝。

每年冬天,我家都会提前备好30斤,稍微焯下水,放进冰箱冷冻,想吃就拿,特方便。今天就来跟大家分享这个做法,赶紧学起来吧!

冬天,碰到此菜别手软,一次性囤30斤,焯水放冰箱冻起来

这美味啊,就是荠菜,纯天然的野菜,被大家亲切地称为“野菜之王”。它的营养价值高得不得了,特别是钙含量,比牛奶还要多出三倍呢!常吃对身体特别好。你瞧,冬天虽然寒冷,但却是荠菜长得最旺盛的时候。村里的妈妈们都忙着挖荠菜,一下午就能摘一大袋子。

我妈这几天已经采了30多斤了,但还是觉得不够吃。冬天蔬菜本来就少,除了萝卜白菜,就属荠菜最受欢迎了。而且这东西还不花一分钱,多囤点准没错。不过啊,荠菜好吃是好吃,但清洗起来可真是个费劲的事儿。刚从山里挖回来的荠菜,得把枯草、泥土都摘得干干净净,十几斤就得花上一个下午的时间呢。

冬天,碰到此菜别手软,一次性囤30斤,焯水放冰箱冻起来

把荠菜摘干净后,得多洗几遍,特别是荠菜的根部,得特别仔细地清洗,这样洗出来的荠菜才会又白又干净。有些人嫌麻烦,直接把荠菜根剪掉,那可就亏大了。吃荠菜时,根部可是个宝贝,跟萝卜一样,被称为“小人参”,千万别再随便扔掉了,一起吃了更健康。

冬天,碰到此菜别手软,一次性囤30斤,焯水放冰箱冻起来

保存荠菜其实挺简单的。首先,你得选新鲜的荠菜,把黄叶和烂叶摘掉。然后,用清水冲洗干净,放在通风的地方晾干。接着,你可以用保鲜膜把荠菜包起来,或者放在密封袋里,尽量把空气挤出来。最后,把荠菜放在冰箱里冷藏,想吃的时候拿出来就行了。这样保存的荠菜,新鲜度能维持好几天呢!

往锅里加足够的水并烧开,然后放一勺盐进去。这样做可以让荠菜保持鲜亮的翠绿色。接着把荠菜放进锅里,注意别烫太久,看到颜色变了就可以捞出来了。荠菜和菠菜一样,都含有草酸,所以在吃之前得先用水烫一下,这样也能去掉一些苦味。

冬天,碰到此菜别手软,一次性囤30斤,焯水放冰箱冻起来

第二步:把焯水后的荠菜放在案板上稍微晾一下,那个清香的味道简直让人垂涎三尺,闻到就让人想立马包荠菜饺子。等它稍微凉一点,把多余的水分挤掉,然后捏成一个个小团子,这样就可以开始下一步了。

冬天,碰到此菜别手软,一次性囤30斤,焯水放冰箱冻起来

第三步,把荠菜团子分装进保鲜袋,每袋正好是一顿的量。记得把袋口紧紧拧好,然后放进冰箱冷冻。这样保存的荠菜,无论何时吃,口感都和新鲜的一样好。我家冰箱里,荠菜可是占了大半的位置。这种美味的野菜,我当然要多存一些,整个冬天都吃不完呢!

冬天,碰到此菜别手软,一次性囤30斤,焯水放冰箱冻起来

想吃荠菜,方法多得很。你既可以炒着吃,也可以做成馅料包饺子、包馄饨。如果你喜欢凉拌,那就加点调料拌一拌,味道也是极好的。当然,直接煮汤也是个不错的选择。总之,荠菜的做法多种多样,想怎么吃就怎么吃,总有一款适合你!

荠菜饺子真是太好吃了!无论是做成素馅的还是荤馅的,都能让人吃得停不下来。我调的荠菜肉馅饺子,味道比白菜和韭菜馅的还要鲜美,简直让人欲罢不能。冬天里,白菜和韭菜饺子都得靠边站,因为荠菜饺子才是最好吃的!

冬天,碰到此菜别手软,一次性囤30斤,焯水放冰箱冻起来

我妈特别喜欢用荠菜和玉米面做的菜团子,那个味道真是绝了!玉米面的香气加上荠菜的鲜美,简直是美味可口,比吃大鱼大肉还要过瘾。特别是老人家,应该多吃这种粗粮和野菜的搭配,既营养又补钙,还能促进消化。

冬天,碰到此菜别手软,一次性囤30斤,焯水放冰箱冻起来

冬天来了,每次看到荠菜我总会忍不住买30斤回家。简单焯水后放冰箱里,想吃就随时拿,真方便!大家有开始挖荠菜了吗?趁着还没大雪,多去挖点,不然天冷了挖起来就费劲了。城市里的朋友去市场看到荠菜也别错过,多买些按我的方法存着。包饺子、煮汤、烙饼时加点荠菜,味道美极了!关于保存和吃法就聊这么多,喜欢的话分享给家人吧。

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快照生成时间:2024-04-10 14:45:24

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