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...易让人感冒生病。为了保持身体健康，我们可以多吃一些炖菜来暖身增强免疫力。下面介绍的5道炖菜不仅可以暖身，还可以帮助我们度过寒冷的冬季。快来学习吧！鲜美的家常炖鱼鱼是冬季的营养佳品，它富含蛋白质和多种维...……更多
2023-12-08 06:46:00炖菜,丸子,白菜,炖菜,小火,生抽
寒冷的小寒季节，暖心暖胃的炖菜寒冷的小寒季节已经来临，天气越来越冷，这时候最想吃一顿热乎乎的饭菜来温暖身体和心灵。今天我将向大家推荐5道暖心暖胃的炖菜食谱，让你在寒冷的小寒季节里享受美食的温暖。推荐食...……更多
2024-01-13 06:55:00炖菜,寒意,能量,营养,炖菜,西红
韭黄炒牛肉食材：韭黄、牛肉、剁椒、蒜做法：1、韭黄梗和韭黄叶分开放，牛肉切丝加少许胡椒粉、料酒，生抽、淀粉各1勺、半勺老抽、1勺油抓匀腌制15分钟2、油热牛肉下锅炒至变色盛出，留底油炒香剁椒和蒜瓣，倒入韭黄...……更多
2024-04-19 12:27:00能手,道菜,家常,小孩,老人,生抽
...起到滋阴润肺、养阴生津的作用。秋天到了，常吃这7道家常菜，滋阴润肺，防止秋季凉燥，学会了，要做给家人吃，让家人顺利过秋季，下面一起看看这几道家常菜做法。一、凉拌鸡胗食材：鸡胗500克、香油1勺、盐适量、花椒...……更多
2023-10-15 06:30:00家常菜,家常,生抽,煸炒,料酒,切成
本文转自：农民日报东北人喜欢炖菜，特别是嘎嘎冷的冬天，外面风推门雪敲窗，一锅香味四溢的炖菜在铁锅里咕嘟咕嘟地浅吟低唱，那情境，那感觉，那味道，让人幸福而愉快。铁锅炖的起源，无从考证。在我的记忆里，大...……更多
2023-01-07 05:10:00铁锅,豪情,炖菜,铁锅,玉米,玉米面
...道海带节豆腐汤，既营养又好喝，汤色浓白，味道鲜美，做法还简单，喜欢的朋友可以自己尝试一下哦，喜欢记得点赞关注、转发评论谢谢大家明天见。 ……更多
2023-10-24 18:00:00越来,免疫力,免疫,食物,越来越,男性
...蒲公英就呈现在眼前了，既可以作为开胃菜，也可以作为家常便饭的一道素菜，清新爽口，营养丰富。六、马兰头
推荐食谱：马兰头炒鸡蛋马兰头一直是我心里属于春天的标配，属于3.4月份独特的味道食材：新鲜马兰头、鸡蛋...……更多
2024-04-26 09:59:00野菜,家人,建议,健康,蒲公,苋菜
...果家中有豆油的话，放豆油最好，因为豆油很香，东北的炖菜都是用豆油来炖。不过豆油一定要烧至冒烟，否则的话会有生豆油味。油烧热后，先下入鹅油小火煸炒出油脂，把油渣捞出来后，再下入葱姜蒜片炒香，然后下入鹅块...……更多
2023-12-21 21:59:00铁锅,做法,豆油,铁锅,营养滋补,牛羊肉
...放错了不鲜香有腥味，可别不当回事进入冬天，热乎乎的炖菜格外受欢迎，在东北有“四大炖”，其中之一就是铁锅炖大鹅，想想就让人流口水呀。大鹅营养丰富，肉质鲜嫩，味道也十分鲜美，是冬季滋补的绝佳食材，炖好的鹅...……更多
2023-12-30 06:29:00腥味,回事,腥味,老抽,生抽,调料
...好友相聚，鼓捣一些拿手好菜，也会分享家里的三餐，有家常菜、宴客菜、面点，汤羹、节气民俗。 ……更多
2024-04-11 10:47:00精气神,精气,腿脚,中老年,口蘑,紫菜
4月吃什么蔬菜好？时令蔬菜最养人，推荐8道时令蔬菜家常做法！茄子炒肉丝材料：茄子，里脊肉，大蒜，青椒，盐，味精，鸡精，白糖，干辣椒，大葱，老抽，湿淀粉。做法：1、首先，把茄子切丝，青椒切丝，大蒜拍碎，干...……更多
2024-04-19 06:17:00时令,蔬菜,家常,做法,推荐,生抽
鹌鹑蛋烧排骨是一道美味的家常菜肴，将鹌鹑蛋的鲜香和排骨的酥烂融合在一起，口感丰富，营养丰富。在本文中，我们将为您详细介绍鹌鹑蛋烧排骨的制作方法，让您可以在家中轻松享受这道美味滋补的菜品。【鹌鹑蛋烧排...……更多
2023-11-20 12:04:00鹌鹑,口感,排骨,营养,鹌鹑,排骨
...、炖好以后，撒一些葱花就可以出锅了。每次我家做这个炖菜，这边刚上桌，一会连菜带汤都不剩的吃完了。 ……更多
2023-10-22 19:27:00腾腾,粉条,道菜,热气,猪肉,白菜
...健康保驾护航。接下来，我给大家介绍几道简单又经济的家常菜——萝卜丝鸡蛋汤、苦瓜酿肉和罗汉果猪肺汤。冬季天气干燥多给家人吃它，5元煮一锅，消食去火还暖胃冬天是一个天气干燥的季节，所以多吃一些温润而且能够...……更多
2024-01-12 11:19:00干燥,家人,天气,苦瓜,罗汉果,罗汉
...+香油+鸡精，搅匀即可。五花肉豆角炖土豆。这是一道最家常的菜，唯一有点纠结的是这个季节的豆角还真不便宜，都赶上肉价了，尤其是这种白不老豆角。这道菜好吃的要点是油大点，土豆炖得软烂一些，更香，还不清汤清水...……更多
2024-04-24 11:19:00内蒙,媳妇,晚餐,家人,成本,网友
冬天到了，气温下降，适合吃热乎乎的炖菜，今天给大家分享几道适合入冬吃的炖菜做法简单，软烂入味，特别好吃，特别下饭。1️⃣白菜炖豆腐冬天要吃热气腾腾的炖菜必须是这道健康美味的白菜炖豆腐，好吃不胖。
2️⃣...……更多
2023-12-11 17:17:00炖菜,滋补,均衡,营养,炖菜,西红
...可以做牛肉面、咖喱牛肉等菜式，炖牛肉的原汤也可以再炖菜或炖汤，可谓一菜多吃。 ……更多
2023-12-07 15:44:00要领,牛肉,美味,步骤,营养,牛肉
...要做出相应的调整，以满足身体对温暖和滋补的需求。而炖菜恰恰是冬季最合适的选择，不仅可以提供温暖的口感，还能为身体补充充足的营养。接下来，我将介绍给大家五款冬季炖菜的做法，希望能给您的家人带来温馨和幸福...……更多
2023-12-20 12:46:00炖菜,做法,家人,温馨,幸福,炖菜
炖菜是中国饮食文化中的珍品，不仅因其丰富的口味和营养价值备受喜爱，更因其独特的烹饪方式而被誉为家常菜中的佼佼者。下面介绍的几道炖菜，口感鲜美，味道浓郁，每天都可以吃，绝对不会感到腻味。一、白菜木耳炖...……更多
2024-04-20 06:34:00炖菜,五花,小火,备用,清水,粉条
四道家常菜，简单好学，用美食犒劳一下自己第一道：韭菜烧豆腐准备食材：北豆腐，韭菜，适量的白糖做法：1、把韭菜摘干净，用清水清洗干净，然后用刀切成两厘米左右长的段。将豆腐用水冲一下，然后用刀切成一厘米左...……更多
2024-02-24 15:36:00犒劳,家常菜,家常,美食,素鸡,香菇
...胡萝卜、牛肉、大蒜、生抽、盐、白胡椒粉、淀粉、蚝油做法：1、将猪里脊肉洗净，切成细丝，放入碗中，加入生抽、盐、白胡椒粉、淀粉搅拌均匀。2、然后加入少许食用油，再次抓匀，封上一层食用油，防止肉丝在烹饪过程...……更多
2024-04-26 09:50:00肝火,睡眠,错过,不好,营养,芹菜
...探索萝卜的神奇之处吧！萝卜酿肉萝卜酿肉是一道经典的家常菜，制作简单美味。准备两个青萝卜，将萝卜的两头切掉，然后切成薄片。切好的萝卜放入盆中，加入少许食盐进行腌制。腌制时间到达20分钟后，将萝卜用清水洗去...……更多
2023-10-31 14:58:00排骨汤,家常菜,排骨,家常,萝卜,一道
...元素，常吃刚好能及时补充人体在夏季消耗的营养。推荐做法：山药炒木耳
准备食材：山药、木耳、青椒、胡萝卜。1、木耳提前放入清水中泡发后洗净，山药洗净刮掉山药皮，斜刀切片放入清水中，青椒洗净切片，胡萝卜洗净...……更多
2023-10-15 06:00:00碱性,时节,全身,食物,推荐,中加
...，这餐厅在武汉屹立不倒的过了二十几年。”牛肉焖笋的做法1.准备好原材料；2.牛肉冷水焯水，加入点高度白酒和姜片帮助去腥，焯好后用冷水冲洗干净；3.
牛肉冷水焯水，加入点高度白酒和姜片帮助去腥，焯好后用冷水冲洗...……更多
2024-02-23 06:49:00醇香,牛肉,做法,牛肉,煸炒,辣椒
...的美食更能驱散寒意，温暖胃和心灵呢？寒冷的天气中，炖菜成为不少人心中的首选。煮沸的汤水，蔬菜和荤菜的交融，以及绵密的口感，不仅可以填补体力，还能缓解寒意，给人一种无限温暖的感受。接下来，我将为大家推荐...……更多
2024-01-12 11:30:00炖菜,寒冷,季节,五花,五花肉,西红
...。豌豆营养高还鲜美，咋做好吃？下面再为大家分享两道家常食谱，供大家参考！推荐食谱一：豌豆菠萝饭需要准备的食材是鲜豌豆，虾，菠萝丁，鸡蛋，米饭1，把食材准备好。把虾仁剥出来，开背。菠萝丁加盐浸泡，然后捞...……更多
2024-04-11 11:00:00省事,豌豆,虾仁,冷冻,胡萝卜,菠萝
...法：木耳炒鸡蛋木耳炒鸡蛋是一道简单美味、营养丰富的家常菜，木耳富含膳食纤维和微量元素，而鸡蛋则是优质蛋白质的来源，两者搭配起来不仅味道鲜美，而且营养均衡。下面就来介绍一下木耳炒鸡蛋的做法及温馨提示：材...……更多
2024-04-19 18:16:00食物,减肥,莴笋,鸡精,芹菜,冬瓜
...好友相聚，鼓捣一些拿手好菜，也会分享家里的三餐，有家常菜、宴客菜、面点，汤羹、节气民俗。喜欢我的文章可以动动你的小手分享出去，欢迎常来哦，我在这里等你。 ……更多
2024-04-11 10:43:00安康,寓意,香椿,节气,香菜,豆腐
...胡萝卜、牛肉、瘦肉等。宝妈整理了4道助力孩子春季的家常菜，好吃好做，食材好找，最主要的是孩子吃得可香了。第一道：【牛肉海带炖胡萝卜】需要准备的食材：牛腩肉，海带，土豆，胡萝卜，洋葱做法：1，把牛腩肉切成...……更多
2024-04-11 11:11:00孩子,道菜,营养,里加,生抽,肉末
...吃它不会上火，能提高体质，且老少都适合。推荐食谱：家常炖鱼需要准备的食材是草鱼1条，葱姜蒜1，提前把配料准备好。葱姜蒜的量要大一些，再准备一个拍裂的黄瓜尾巴，还有香菜，花椒和八角，泡辣椒4个带着少许汤
2，...……更多
2024-04-11 10:43:00腿脚,猪肉,羊肉,精神,里加,八角
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迎春启新，万家团圆，团圆在家的贵州人已经纷纷晒出了各类贵州特色“年夜饭”，但你知道吗？这竟然导致了北京的贵州美食危机！美团美食地图显示
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十堰广电讯（武当山融媒记者 汪伟 周琼 李秀文 秦钰麟）“武当茶饮江湖”作为“武当一梦”沉浸式综合文旅园区内的特色茶饮区域
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在春节期间，由于日常生活规律被打乱，加之饮食无节制（比如暴饮暴食、过量饮酒）以及熬夜等不良习惯，一些人会患上所谓的“春节病”
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本文转自：人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心（新春走基层）本报记者 洪秋婷《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）广东省中山市三乡镇大布村
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本文转自：人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍（新春走基层）本报记者 付明丽《人民日报》（2025年01月31日第 04 版）早上8时
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除夕，家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳，一年难得回来几次，伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
本文转自：人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人，却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上，为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
1月29日，大年初一，遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧，住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
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央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食，作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目，五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
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1月27日，除夕前一天，当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时，一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院（重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
大年三十，阖家团圆之时；大年初一，万象更新之际，为做好留院患者的健康保障工作，两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
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