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...锅享用。海带炖土豆这道菜是以海带和土豆为主要食材的炖菜。泡好的海带洗净后上锅蒸烂取出，蒸烂的海带清洗干净后切成大片，土豆去皮后切成滚刀块。锅中入油爆香葱姜蒜和一瓣八角，下入五花肉片炒至出油变色，烹入料...……更多
2023-12-05 14:03:00口罩,食物,准备,海米,黄豆,海带
...开后浇在秋葵上即可。四、木耳炒藕带准备藕带、木耳、五花肉、胡萝卜、蒜苗、大蒜、白糖、淀粉、食盐、生抽、蚝油、食用油。1、藕带是即食的，超市有卖的。木耳提前用水泡发，洗干净备用。五花肉洗干净切片，胡萝卜...……更多
2023-10-28 21:39:00羊肉,牛肉,免疫,生抽,小火,白糖
...议女人40岁后要多吃。一、板栗——板栗红烧肉准备带皮五花肉、板栗、葱姜蒜、八角、香叶、桂皮、冰糖、老抽、生抽、食盐、食用油。1、板栗划一刀，用水煮3分钟，捞出剥掉外壳，取出板栗仁。五花肉洗干净切块，冷水下...……更多
2023-11-17 15:08:00雌激素,食物,营养,女人,生抽,西蓝花
...口后压成圆饼状。4、平底锅刷油，放入做好的荠菜饼，小火慢煎至金黄再翻面，待两面金黄后即可夹出，酥脆鲜香特好吃。茼蒿炒鸡蛋【食材准备】：茼蒿、鸡蛋、蒜、生抽、盐、糖、白胡椒【制作步骤】：1、取茼蒿嫩芽的部...……更多
2024-04-19 12:49:00大厨,家常菜,家常,新手,莴笋,荠菜
...可炖，可凉拌，可做馅，可焯水晒干做干菜，老豆角可以炖菜，可以蒸菜，还可以腌制做咸菜和酸菜。熟透以后，豆粒也可以单独熬粥等。毫不夸张的说，豇豆对我们而言属于百搭蔬菜品类，可以炒鸡蛋，可以搭配土豆吃，也可...……更多
2024-08-02 12:52:00降血糖,建议,豇豆,豆角,生抽,芝麻
...蛋就炒好了。五、豆角推荐食谱：豆角炒肉食材：豆角、五花肉、大蒜、生姜、小米椒、大葱1、先把豆角清洗干净，切掉头和尾，再改刀切成长长的小段，几瓣的大蒜切成蒜粒，生姜切成姜末。大葱切成葱花，几个小米椒切成...……更多
2024-05-25 06:05:00含钙量,牛奶,蔬菜,切成,生抽,五花
...慢炖煮。8、炖煮至汤汁收干，撒少许白芝麻即可。香辣五花肉做法：1.带皮五花肉切大块，下锅加入料酒葱姜煮出血沫捞出控水备用2.锅中放入一点食用油，放入五花肉小火煎煮油脂盛出3.锅留底油放入葱姜蒜川椒炒出香味，放...……更多
2023-10-21 20:55:00一家人,美味,一家,五花,切成,小火
...熟透，不要炒过长时间，以免影响肉质的嫩滑。三、酸菜五花肉则将酸菜的酸爽与五花肉的肥美融合，酸辣开胃，让人吃上一口就忍不住多吃几碗米饭。材料：五花肉500克；酸菜300克（切段）；大葱1根（切段）；姜3片（切末）...……更多
2024-08-09 06:38:00五花,五花肉,花甲,汤匙,土豆片,茶匙
...以从食物中摄取一定的黄体酮来补充。首先我们要将去、五花肉清洗干净，切成小块备用。放入锅中加入适量的清水、姜片和料酒先焯水，这时为了更好的去处猪肉的腥味。水开几分钟后，捞出洗净沥干备用。热锅烧油，加入干...……更多
2023-12-12 16:23:00黄体酮,美容养颜,皮肤,美容,女人,五花
...菜吧！口味正宗，肉质鲜嫩的红烧肉采买清单：500克猪肉五花肉、生姜1块、大蒜2瓣、小葱2根、料酒2汤匙、酱油2汤匙、冰糖适量、清水适量、大料2颗、八角2颗、桂皮适量、食用油适量、盐适量、鸡精适量、步骤：1准备食材：...……更多
2024-04-20 11:35:00家宴,家常菜,家常,餐桌,营养,口感
...出，撒上少许葱花点缀。芥菜炒春笋食材：芥菜，春笋，五花肉，口蘑，调味料;
做法：1、荠菜清洗干净，洗掉上面的泥沙，然后放入烧沸的水中，加上盐和油焯水，焯好水后捞出切成细末，焯水的时候加上盐和油可以保持荠...……更多
2024-04-18 11:43:00滋补,时节,蔬菜,营养,冠军,生抽
...，撒上胡椒粉和葱花装盘即可食用。红烧肉材料：猪肉（五花肉）：500克；生姜：适量；葱：适量；料酒：适量；生抽：适量；老抽：适量；冰糖：适量；盐：适量；香叶：适量；八角：适量；桂皮：适量；清水：适量；食用油...……更多
2024-02-20 12:06:00拉皮,鲈鱼,韭菜,黄瓜,美食,推荐
...点糖，拿汤勺按压一些红豆出沙二、红烧肉烧板栗食材：五花肉一块、板栗一袋、八角一颗、香叶两片、4-5颗冰糖、生抽、老抽做法：1、锅热后猪皮朝下，烫下五花肉皮上的猪毛，多烫一下至猪皮微焦拿出清洗干净，微焦的部...……更多
2024-10-24 19:03:00果王,板栗,生抽,五花,银耳,小火
...得太薄，以免炸过头导致糊化。(2)炸土豆片时，可以用中小火慢慢炸制，以确保土豆熟透，外酥内软。(3)在翻炒时不要过度搅动土豆片，以免炸糊或碎片。可以用锅铲轻轻翻动。(4)干锅土豆片的味道较重，可以根据个人口味适当...……更多
2024-03-21 13:34:00米饭,家常,美味,不够,营养,切成
...，最后撒点白芝麻就可以出锅装盘了。鲍鱼红烧肉食材:五花肉，鲍鱼，姜片，葱段，八角，桂皮，香叶，干辣椒，冰糖。做法步骤:1、五花肉清洗干净切成小块，冷水下锅焯水，放入姜片和葱段去腥，煮开后撇掉浮沫，再捞起来...……更多
2024-02-02 21:13:00客人,生抽,切成,四季豆,西兰,料酒
...合料汁，翻炒均匀后即可出锅装盘。五、番茄——番茄炖五花肉番茄是寒性的碱性食物，容易上火的人可以经常吃，番茄被称为“维生素之王”，尤其是维生素C的含量尤其高。材料：五花肉、洋葱、番茄、柠檬、大蒜、盐、橄...……更多
2024-03-28 06:14:00中老年人,碱性,蔬菜,调节,建议,洋葱
...白糖、生抽翻炒，再倒入适量清水，放入粉条，盖上盖子小火煮，至粉条变软。④煮好后转进砂锅，大火加热，再放入羊肉片，煮到变色。最后加入白胡椒粉、香油，就可以关火了，红枣蒸鸡食材准备：土鸡、当归、红枣、枸杞...……更多
2024-02-03 06:34:00彩头,吉祥,生抽,切成,鲫鱼,南瓜
五花肉炒四季豆食材准备：五花肉、四季豆一把、蒜、姜、干辣椒、生抽、料酒、盐、白糖、食用油。制作步骤：1.四季豆择洗干净，掰成小段备用；五花肉切成薄片；蒜切片，姜切丝，干辣椒切段。锅中烧开水，放入四季豆焯...……更多
2024-05-29 11:51:00五花,五花肉,肉质,风味,美味,做法
五花肉鹌鹑蛋材料：五花肉200克；鹌鹑蛋一盒；姜蒜末适量；生抽适量；料酒适量；白糖适量；食用油适量；盐适量；葱花适量步骤：1.准备材料：五花肉切成薄片，鹌鹑蛋洗净备用。2.腌制五花肉：将五花肉片放入碗中，加入...……更多
2024-02-03 06:37:00中老年人,道菜,晚餐,家人,美食,五花
...成，别忘了多准备些米饭，与之搭配食用更佳。【干豆角五花肉】材料清单：五花肉适量，干豆角适量，葱姜蒜适量，五香粉微量，一勺白酒，一勺醋，适量盐，一勺老抽，一勺糖。
做法步骤：1、锅里倒油烧热，放八角和五花...……更多
2024-05-19 15:03:00美味可口,香气扑鼻,家常菜,家常,香气,美味
...。推荐做法：豆芽炒肉材料：豆芽：适量；猪肉（瘦肉或五花肉）：适量；葱姜蒜：适量；生抽：适量；料酒：适量；盐：适量；鸡精：适量；白胡椒粉：适量；食用油：适量制作步骤：1.将豆芽洗净沥干水分备用。2.将猪肉切...……更多
2024-03-21 14:00:00保肝护肝,肝火,中老年人,建议,山药,豆芽
春笋炒肉食材准备：春笋、五花肉、蒜苗、蒜末、小米辣。做法流程：1.春笋去壳，清洗干净，然后冷水下锅煮10分钟，接着捞出清洗干净，再加入适量的清水，浸泡一个小时，然后沥干水分备用。2.五花肉清洗干净，然后切成...……更多
2024-04-19 12:58:00老少,道菜,菜单,生抽,山药,切成
五花肉炒猪肝准备食材：新鲜的五花肉、猪肝、老抽、花椒、八角、生姜、生抽、料酒、盐、糖、生粉、食用油、青椒；做法：1.我们将五花肉和猪肝切成片，将猪肝用盐、料酒、生抽、生粉腌制十分钟；在锅中加入适量水，放...……更多
2024-05-29 11:24:00五花,五花肉,肉质,美味,做法,五花
...油炸。6炸至两面金黄以后取出，撒上椒盐即可。菜椒炒五花肉准备食材：菜椒、五花肉、蒜
具体做法：1.买一块漂亮的五花肉，清洗干净，沥干水分，然后切成片，放入碗中备用。2.锅中不要倒油，锅热放入五花肉进行煸炒，...……更多
2024-02-02 21:09:00碱性,花生,豆腐,年纪,活力,健康
...油。盖盖再炖15分钟～5、最后加入葱段起锅开吃！腐竹烧五花肉材料：腐竹250克、五花肉500克、植物油3汤匙、盐5克、葱1段、姜3片、大蒜2瓣、花椒10粒、八角2个、料酒1汤匙、白糖1汤匙、干辣椒2个、红烧酱油1汤匙1.腐竹提前用...……更多
2024-04-19 12:34:00春菜,从头,时间,生抽,切成,五花
...做好了，可以开始享用美味了。红烧肉鹌鹑蛋食材：五花肉、鹌鹑蛋、生姜、料酒、冰糖、蒜瓣、桂皮、香叶、八角、干辣椒、生抽、蚝油、老抽、食盐、味精、小葱做法：（1）五花肉...……更多
2024-04-19 06:22:00大肉,碱性,大鱼,老少,菠菜,生抽
...辣即可
五、冬瓜推荐食谱：烧冬瓜食材：冬瓜一大块、五花肉适量、小葱几根、蒜瓣几个、生抽、老抽、蚝油、黄酒、食用油做法：1、冬瓜去皮，然后切成大约8公分的大方块，这样烧出来更有口感。五花肉把皮去掉，切成1公...……更多
2024-09-14 19:07:00肾脏,压力,生抽,冬瓜,老抽,小米辣
...，去壳后即可享用。3、葱，姜，花椒，麻椒放入凉油，小火炸至葱变成焦黄色，捞出所有配料，再放入干红辣椒，小火炒香（一定要小火，辣椒很容易糊），备用。4、在锅中加热油，加入葱姜蒜翻炒出香味，然后放入蛏子，最...……更多
2024-05-14 13:07:00家常菜,家常,香气,飘飘,美味,家人
...，这是一道深受中华美食传统影响的招牌菜。肥瘦相间的五花肉，搭配上甜润的红糖和香郁的酱油，烹饪出的红烧肉香气四溢，入口酥软多汁。烹制这道菜需要耐心等待，慢慢将猪肉炖煮至入味，达到色香味俱佳的境地。独特的...……更多
2024-04-21 06:49:00猪肉,做法,五花,猪肉,生抽,青椒
...季豆炒肉的鲜嫩爽口，脆皮豆腐的酥香诱人，还有辣椒炒五花肉的香辣鲜美，这些家常味道勾勒出冬日温暖的味蕾画卷。青椒炒金针菇、蒜蓉平菇，带来了蔬菜的清新和菌类的鲜美。番茄炒鸡蛋和包菜炒粉条，呈现了色彩斑斓的...……更多
2024-01-16 13:11:00味美,佳肴,温馨,家庭,五花,生抽
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制作方法简单，又可以御寒补气血，戳图看详细！提示：养生代茶饮不能替代药品，如有不适请及时就诊。（综合：首都医科大学附属北京中医医院）
来源：北京12320在聆听
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