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五花肉的三种美味做法!肉质鲜嫩,你最喜欢哪一个?

类别:健康 发布时间:2024-05-29 11:24:00 来源:康之道

五花肉的三种美味做法!肉质鲜嫩,你最喜欢哪一个?

五花肉炒猪肝

准备食材:新鲜的五花肉、猪肝、老抽、花椒、八角、生姜、生抽、料酒、盐、糖、生粉、食用油、青椒;

做法:

1.我们将五花肉和猪肝切成片,将猪肝用盐、料酒、生抽、生粉腌制十分钟;在锅中加入适量水,放入花椒、八角、生姜、盐、老抽、料酒,再放入五花肉和猪肝,煮至五花肉能用筷子插透,猪肝用筷子插个洞,不往外冒血水即可;

2.我们将煮好的猪肝和五花肉捞出,切成片备用。锅热后直接放入五花肉,小火炸油,待肉炸得有点焦后,关火,把肉夹出来,锅里的油倒在空碗里。锅里剩一点点油,放入一小把花椒、青椒,煸炒;

3.待猪肝煸炒好后,倒入煸炒好的肉块一起翻炒,加少量盐,生抽即可。爱吃辣椒的,也可加入辣椒油;撒入葱花装盘,一道美味的五花肉炒猪肝就做好了。

五花肉的三种美味做法!肉质鲜嫩,你最喜欢哪一个?

梅干菜烧五花肉

食材准备:五花肉、梅干菜、葱、姜、蒜、冰糖、八角、桂皮、香叶、料酒、生抽、老抽、盐、食用油。

步骤如下:

1.五花肉洗净切块,冷水下锅,加入姜片、料酒,焯水去腥后捞出沥干。梅干菜提前泡发,洗净挤干水分备用。

2.锅中倒油,放入适量冰糖,小火炒出糖色,加入五花肉翻炒上色。放入葱、姜、蒜、八角、桂皮、香叶炒出香味。加入料酒、生抽、老抽翻炒均匀。倒入梅干菜继续翻炒,让梅干菜裹满调料。

3.加入适量清水,没过食材,大火烧开后转小火慢炖约40分钟至1小时,期间适时翻动,确保受热均匀。至五花肉软烂,汤汁浓稠时,根据口味加入适量盐调味。最后大火收汁,装盘即可。

五花肉的三种美味做法!肉质鲜嫩,你最喜欢哪一个?

叉烧五花肉

食材准备:五花肉、叉烧酱、蜂蜜、料酒、生抽、姜片、葱段、蒜片。

制作步骤:

1.我们将五花肉洗净,切成合适的块状,放入盆中。加入适量的叉烧酱、蜂蜜、料酒、生抽、姜片、葱段、蒜片,用手抓匀,让五花肉均匀裹上调料,腌制至少2小时,可放入冰箱冷藏过夜,使其更入味。

2.我们将腌制好的五花肉取出,放入预热好的烤箱中,以200度烤20分钟左右。取出烤盘,将五花肉翻面,再刷上一层腌制时剩余的酱汁和蜂蜜,继续放入烤箱烤20分钟左右。观察五花肉表面呈焦糖色且熟透后,即可取出烤盘。稍微放凉后,即可切块装盘享用。

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快照生成时间:2024-05-29 15:45:10

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