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煮玉米,别再只会加清水!多加这2个,鲜嫩多汁,香甜可口
引言在炎炎夏日,品尝一根香甜多汁的玉米是何等美妙的享受!如何煮出口感鲜嫩、香甜可口的玉米,成为了许多人关注的重点。本文将为大家分享煮玉米的技巧,并提供几种不同口味的玉米美食做法,让您的餐桌更加多姿多...……更多
蒸米饭时,最好用温热水或开水,别用冷水
...,轻轻地抓洗一遍大米,再把盆里的水倒掉。接着,再用清水冲洗一遍大米,放在一边备用。洗大米的时候,千万别用力抓洗,不然会让大米外面的营养流失,米饭吃起来就不香了。接下来的一步是将所有的材料——包括米饭、...……更多
玉米富含丰富的营养物质,是一种非常健康的食材
...身体的健康发展。正确的煮玉米方法煮玉米时,如果只加清水,那么煮出来的玉米很可能不够软糯,口感也不够香甜。为了让煮出来的玉米更加鲜嫩软糯,我们可以加入两种关键的配料:小苏打和牛奶。小苏打是一种碱性物质,...……更多
秋天是吃玉米的季节。煮玉米时,如果能掌握一些小窍门,可改善玉米的口感。1、不要“裸”煮 有人习惯把玉米的皮剥得干干净净进行“裸”煮,这往往会使玉米在煮的过程中流失营养成分,也容易失去应有的口感。...……更多
2022-12-14 21:11口感,窍门,玉米
山东的春天,没有人能拒绝这几样美食,鲜香美味,吃到了就是赚到
...享用。 【三、榆钱窝窝头】1.清洗新鲜的榆钱,然后用清水浸泡大约30分钟,以便去除其苦味。2、取一盆,将玉米面或面粉置于其中,并依据个人口感需求适量添加小苏打(这会使窝窝头更加绵软可口)。接着,缓缓倒入清水...……更多
分享两种山药豆的美味食谱,趁现在山药豆正当季,大家可以试试
...推荐食谱:【糖霜山药豆】准备食材:山药豆、白砂糖、清水做法如下:1.将山药豆放入盆中,加入清水,不停的搅拌,用清水将山药豆上的灰尘冲洗干净,然后控水捞出,晾干表面的水分。将山药豆放入锅中,加入足够的清水...……更多
这些被称为孕期“冠军”主食,不仅抗饿而且长胎不长肉
...单:燕麦:50克、红豆:30克、花生:20克、冰糖:适量、清水:适量步骤: 1.将红豆洗净,放入锅中加水煮至红豆变软,捞出备用。2.锅中加水煮沸,放入洗净的燕麦,煮至燕麦饱满,捞出备用。3.花生去壳,用沸水焯一下,去...……更多
黑豆玉米排骨汤是一道营养丰富、口感醇厚的家常滋补汤品
...段状备用。其次,将焯过水的排骨放入砂锅中,加入足量清水,水量需没过排骨,然后放入泡发好的黑豆。大火烧沸后调至中小火慢炖,让排骨的营养与黑豆的精华慢慢融入汤中,这个过程大约需要1-2小时。接着,在排骨与黑豆...……更多
6道营养汤水做法,调养脾胃护阳气,全家都适合
...浮末,与生姜和其他药材一起放入炖盅内。2、加入适量清水至炖盅八分满,加盖隔水炖1.5小时后,调味食用。二、艾草虾仁鸡蛋汤食材准备: 艾草 适量、胡椒粉 少量、生抽 1勺、香油适量、料酒1勺、鸡蛋2个、盐1小勺、姜片3...……更多
这种食物具有抗癌价值,做法多样,价格便宜,农村多的是
...养丰富,是老少皆宜的美味佳肴。食材:玉米粉:200克、清水:300克、白糖:50克、椰蓉(可选):适量做法:1.将玉米粉倒入碗中,逐渐加入清水,边加边搅拌,直至玉米粉与水混合均匀成为糊状。2.将糊状玉米粉倒入锅中,加...……更多
4道营养汤,不仅口感香浓暖心,还具有滋补身体的功效
...做又营养丰富的汤品。首先,将瘦肉切成薄片或细丝,用清水洗净并去除血水。接着加入适量的酱油、盐、白胡椒粉和淀粉,搅拌均匀腌制15分钟。同时,将胡萝卜削皮洗净,并用擦丝器擦成细丝。洋葱去皮切成细丝备用。然后...……更多
这款汤品富含蛋白质、钙质等营养元素,对身体的健康成长非常有益
...出现的口干舌燥、消化不良等问题有很好的缓解作用。5.清水、生姜、香葱、料酒、温水、香油、胡椒粉、食盐和其他佐料。为了制作这道玉米香菇骨头汤,我们需要将食材准备齐全。选购新鲜的玉米、干香菇、猪骨,还有半根...……更多
金秋长高季,家里常喝3碗补钙汤,营养健康,越吃越高!
...花姜片爆香,放虾仁炒至变色,加入裙带菜,再倒入适量清水,豆腐也加进来,盖上盖子煮开后再淋入鸡蛋液搅拌成蛋花,搅拌均匀,就可以出锅了,特别鲜甜美味的高钙汤,营养丰富又好喝,快做起来吧,喜欢的朋友可以自己...……更多
劝你多吃玉米的理由,一个就够了,尤其是春天吃,好处多多!
...、准备一斤排骨,剁成小块,剁好后放入盆中,加入适量清水,一勺食盐,用筷子搅拌均匀,食盐可以有效的去除表面的污渍和脏东西,还可以泡出血水,放一旁浸泡20分钟。2、准备一块生姜,洗净去皮后切成片,切好后放入碗...……更多
女人补气血,建议常喝这5款汤,益气养血增强免疫,越喝越健康
...清洗干净即可。把所有的食材都放入汤锅中,加入足量的清水,放入红枣和姜片,盖上盖子炖煮一个半小时。时间到,炖煮至猪蹄软烂,加入适量的食盐调味,搅拌均匀煮至入味即可出锅开吃。二、虫草花鸡汤1、鸡肉清洗干净...……更多
小雪,养生滋补更要重视,常吃这几道菜,滋润皮肤暖脾胃
...,盐1小勺,冰糖15克。做法;1.把鸡腿洗干净后剁成块。用清水反复洗几遍,这样可以去掉鸡块里的血水。2.香菇洗干净切厚片,青红辣椒切块。喜欢吃辣一点的就用辣的尖椒,反之不能吃辣的就用甜椒。3.姜切片,八角和胡椒粒...……更多
唯一不含草酸的蔬菜!春天,宁愿不吃肉也要吃它,鲜嫩营养正当时
...后,用手轻轻揉搓榆钱,使其中的杂质浮出水面。换几次清水,反复清洗,直到水清为止。2、清洗干净的榆钱放入碗中,加入少许盐,再加入面粉和玉米面(比例为1:1)。用筷子或者手轻轻拌匀,让榆钱均匀地裹上面粉和玉米...……更多
春分时节喝这个汤,清热润燥平心火,健脾益气解春困,全家安康!
...种的白菜晒成的菜干,纯天然无污染,我特别喜欢,先用清水浸泡上1小时,再清洗干净,切短段。3.干莲子洗净,提前浸泡30分钟。 4.胡萝卜洗净,去皮,切滚刀块;玉米洗净,切短段,再从中间切开,在煲汤的过程中,玉米芯...……更多
它是唯一不含草酸的野菜,比马齿苋营养高,多吃它,预防骨质疏松
...易行:首先,清洗新鲜的榆钱,去除表面杂质;然后加入清水漂洗,再用小苏打和盐处理后备用;接着加入玉米面、面粉,搅拌成面团;将面团揉成窝窝头的形状,入锅蒸熟;最后配制蒜泥调料,浇在窝窝头上,鲜香可口,美味...……更多
孩子上学用脑多,多吃4道补脑菜,补足营养,健脑益智
...豆腐1、将新鲜的玉米粒放入破壁机中,再加入200毫升的清水。打成细腻的玉米汁。为了确保口感更加顺滑,我细心地用一块纱布将玉米汁过滤出来。2、玉米汁倒入锅中,开大火煮开后,转小火熬煮。玉米汁变得越来越浓稠。将...……更多
春季这5种绿叶菜多吃,养肝又排毒通便,营养又鲜美
...生抽,胡椒粉,食用盐,鸡精,玉米淀粉、蚝油,一小碗清水,搅拌均匀。2、把西兰花焯水一分钟,过凉一下。油热之后,把五花肉炒香,再下入姜蒜末炒香以后,再把西兰花,红椒炒入味。下入料汁炒均匀就可以出锅啦。二...……更多
经常食用这些食物,定能让你在享受美食的同时,轻松保持苗条身材
...制成细腻的土豆泥。在碗里混合黑胡椒粉、生抽、淀粉和清水,搅拌均匀,备用。然后在锅中加入少量油,倒入黑胡椒汁,用小火慢煮至浓稠。接着,将土豆泥放入盘中,堆成漂亮的形状,最后浇上熬好的黑胡椒汁。第四名是芋...……更多
玉米排骨汤做法揭秘,甜美滋味融合鲜香,一碗让你回味无穷
...卜、洋葱和剥皮的西红柿一同放入锅中,再加入1200毫升清水。盖上锅盖,选择“老柴鸡”功能,或者以中小火慢炖,让汤品中的所有风味充分融合,释放出最自然的甜美。调味品尝:烹饪完成后,根据个人口味加入适量的盐和...……更多
“寒露一碗汤,不用医生帮”,寒露后多喝这7种汤,助你安稳入冬
...材:猪尾、黄豆、高度白酒、姜片、红枣、盐、胡椒粉、清水做法:1、猪尾去干净猪毛,再剁成小段,先把血水浸泡出来。泡好以后再下锅焯水,倒入少许的高度白酒,煮沸以后捞出清洗干净。2、猪尾巴放入砂锅,倒入提前泡...……更多
“花开四月、春饮豆浆”,推荐五款好喝的豆浆,营养健康
...红枣:适量、红糖:适量、红薯:适量、红莲子:适量、清水:适量做法:1.准备工作:将红豆浸泡在清水中至少2小时,将红枣洗净,红薯去皮切成小块,红莲子浸泡并洗净。2.煮红豆:将浸泡好的红豆放入锅中,加入适量清水...……更多
春天少吃大鱼大肉,多吃8种碱性菜,养肝润燥防春困,老少皆宜!
...、生抽、胡椒粉,再加一些玉米淀粉。然后,倒上一小碗清水,使筷子或搅拌器一起搅拌均匀,直到料汁变得稠滑且无颗粒。3、锅里预热,倒进一些食用油,然后把之前搅拌好的鸡蛋液倒到锅内,开中小火慢慢煎制。把鸡蛋液...……更多
孩子脾胃不好,常吃这6种粗粮,健脾祛湿,减少积食
...提示。材料准备:山药300克、糯米粉100克、细砂糖50克、清水适量、糖粉适量制作步骤:1.准备山药泥:将山药去皮切块,放入蒸锅中蒸熟。将蒸熟的山药块压成细山药泥备用。2.制作面团:将细砂糖、糯米粉加入山药泥中,搅拌...……更多
分享5款冬季暖胃食谱,配料干净健康,可以放心喝
...将姜片爆炒出香味,加入鸡肉块煸炒至变色。3.加入适量清水,放入香菇片和玉米段,烧开后撇去浮沫。4.转小火,继续炖煮30分钟至汤汁鲜美。5.加入适量食用盐调味,根据个人口味调整。6.最后撒上切碎的青葱,搅拌均匀即可...……更多
寒潮来袭,这7道美味的靓汤,暖胃又暖身,常喝容颜俏
...,然后提前将其放入水中浸泡,以便排出血水。接着,用清水冲洗干净。在冷水中加入料酒和姜片,将排骨放入煮沸,去除浮沫后焯水约3分钟,捞出后用温水清洗干净,最后放入汤锅中。3.先将大锅煮沸,然后撇去部分浮沫,转...……更多
玉米须这样简单一拌酸辣开胃,好吃又下饭,不花一分钱
...看,把带有虫屎的扔掉不要。接下来把新鲜的玉米须放入清水中,洗一下表面的脏东西,洗干净后放入冷水锅中,大火煮,大概煮30秒左右,煮一下可以去除一些异味以及凉拌时增加口感。2、接下来准备调一个酸辣可口的料汁,...……更多
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从晚饭到睡觉,到底间隔多久才科学?
最近,一条“吃饭和睡觉之间要隔几小时”的话题登上热搜,引发网友热烈讨论。都知道“吃了就睡”对健康不好,但到底怎么安排才科学
2024-12-04 11:10:00
【食疗养生】它被称为“黑色黄金”,是药食两用的佳品
中医认为,黑在五行中属水,在五脏中属肾。肾为先天之本,居五脏之首。肾藏精,是纳气生血的源泉,为肾加油,才能在寒冬抵御寒冷
2024-12-04 11:12:00
几天洗一次澡更健康?医生提醒:冬天经常洗澡的人,这4点要注意
冬天洗澡就是在“洗命”?大家有没有想过,每天习以为常的洗澡,竟然可能是在慢性自杀?尤其是在瑟瑟发抖的冬天,以为热水澡是续命神器
2024-12-04 13:58:00
脑梗与早起习惯有关系?医生:血压高的人,冬天早起少做这3件事
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-12-04 13:58:00
帕金森患者失眠有妙招?生姜敷肚皮或成新希望
帕金森患者常受失眠困扰,这是帕金森病常见症状之一,给患者带来极大痛苦。帕金森病患者的失眠现象较为普遍。失眠主要表现为上床后难以入睡
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乙肝不想“惹上”肝癌,生活中3个反复异常要留意,早自查早受益
乙肝,这个名字对大家来说并不陌生。然而,提及乙肝病毒感染后的具体症状,多数人仅仅知晓其会引发炎症,导致慢性肝炎。实际上
2024-12-04 13:59:00
冬天要多吃这肉,比牛肉便宜,比鸡鸭鹅香,随手一炖,滋补又好吃
导读:俗话说:“寒冬不补,一年受苦”,在每年12-1月份,是一年中最严寒的时候,此时我们一定要多吃一些滋补身体的食物,来帮助身体提高免疫力
2024-12-04 14:03:00
这菜不懂吃就亏了,一补气血二强免疫三清肠通便,大人孩子都爱吃
时间过得飞快,转眼我们我们就要迎来24节气中的第21个节气--大雪,它也是冬季的第三个节气,大雪节气到来也就是仲冬的开始
2024-12-04 14:03:00
10斤枸杞不如吃它1两,“男人的加油站”,身体强壮,精力旺盛
都说男人是家里的顶梁柱,但是随着年龄的增长,身体素质也越来越不如以前,很多男人一过40岁后,就倍感虚弱。因此平时总是茶水泡枸杞
2024-12-04 14:04:00
神奇降糖食谱,一周吃出健康血糖,让你告别胰岛素!
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-12-04 14:04:00
50岁女子胆固醇值6.5,每天吃豆腐,3个月后复诊,医生:太无知
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解
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习水县永安镇:忙碌的“秋冬” 播种“春夏”的憧憬
本文转自:人民网-贵州频道农家人对时节的把控可谓是做到了极致,在他们眼中,秋冬种无疑是与大自然默契配合的一场农事盛宴。白鹿村村民向天全介绍油菜扬花后的处理方式
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本文转自:人民网-湖南频道“不比排场比孝顺,不讲阔气讲爱心,不搞攀比除陋习。”连日来,浏阳市永安镇积极开展移风易俗主题宣传
2024-12-04 11:41:00
湖南沅陵盘古乡:凝心聚力共建和美乡村
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聚餐时多喝了几杯 杭州阿姨被送进ICU!入冬寒意浓 这三种状态下 千万别喝酒
65岁王阿姨,时髦洋气,爱好跳舞,喜欢参加各种艺术活动,性格爽快,平时有喝酒的习惯,吃饭时爱“小酌”几杯。虽有点轻度高血压
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