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非常适合孩子长身体食用的三道菜,营养丰富,明目效果好
...猪里脊肉300克,绿尖椒1根,胡萝卜1/4根,冬笋1/2根,黑木耳6朵,腌肉调料(生抽5ml,料酒5ml,水淀粉20ml),鱼香汁(生抽5ml,醋15ml,白糖45克,盐1克,水淀粉20ml),色拉油80ml,葱,姜,蒜末适量,四川泡辣椒4-5根做法:1、...……更多
推荐几道美味家常菜,做法简单,快来一试身手吧!
...、盐、八角、料酒、味精,开水上锅蒸半小时,即可上桌木耳莴苣爆腰花准备食材:腰花 2个、黑木耳 1小把、莴苣 1根、姜蒜片 少许、生抽 2勺 、料酒 2勺、 淀粉1勺、红椒 1个、油盐 适量。做法步骤:1、莴苣片加入少许盐拌均...……更多
“软化血管”骗了国人30年!揭露:保护血管最不靠谱的4种方法
...化血管的说法,比如每天喝点醋,喝点红酒,或者吃一些木耳、洋葱等食物,市面上也有不少的软化血管的药物。到底这些方法能不能帮助人体软化血管?软化血管的真相是什么?一、为什么很多人都想软化血管?软化血管对于...……更多
...贫监测帮扶系统本报全媒体记者 李耀文6月初,正是采收木耳的最佳时节,万安县百嘉镇黄南村黑木耳试种基地迎来大丰收,脱贫户陈冬生和妻子正在基地忙碌着。“我们到这里干活,每人每天能赚100多元。”谈起现在的生活,...……更多
常喝这几道汤品,帮助你缓解秋燥,嗓子清润更舒服
...沸转小火煲煲煮90分钟,起锅前加入少许盐调味即可。黑木耳红枣汤准备食材:黑木耳30克、红枣10颗、冰糖适量。 做法:1、将黑木耳泡发,洗净撕成小块。2、红枣洗净去核;将所有材料放入锅中,加入适量的水。3、煮至木耳...……更多
天然的“溶栓高手”公布,不是白萝卜,每天坚持吃,或让血管柔软
...是以下几物坚持每天吃的话,血管会变得更通畅。1、黑木耳黑木耳为我国珍贵的药食兼用胶质真菌,也是世界上公认的保健食品,据现代科学分析,黑木耳干品中蛋白质维生素和铁的含量非常高,其蛋白质中含有多种氨基酸。...……更多
...名贵木材系列保健用品的研发生产;2019年承担中阳县黑木耳产业综合开发项目的投资和运营,集黑木耳研发、生产、种植、技能培训、精细加工、废弃菌棒利用、科普体验、观光旅游、生态康养等为一体,是中阳县农业支柱产...……更多
推荐一些苤蓝的菜谱
...体的免疫能力,使人的身体十分的身心健康。4、苤蓝炒木耳作法:提前准备苤蓝一个,去皮清洗再切成细丝,葱切葱段,姜切细条,将生抽酱油、盐、白砂糖、醋调为汁预留,木耳泡发清洗后撕朵状,锅内火油放八角,进行爆...……更多
吃南瓜可以降血糖?医生:这4种食物才是“降糖王”,别不舍得吃
...病患者防备骨折和心血管疾病也具有一定的保护效果。黑木耳黑木耳富含膳食纤维、多糖、维生素和矿物质等多种营养成分,这些成分在保持人体正常生理功用的一同,也对糖尿病患者的血糖水平起到了活跃的调控效果。其间,...……更多
小姑来吃饭,我做了6道菜招待,她却嫌我招待不好,我该不该回怼
...,少许开水,大火烧开,即可出锅。第四道菜:【河虾黑木耳炒鸡蛋】主要食材:河虾,黑木耳,鸡蛋。 调味料:食盐,食用油,香葱,老姜,料酒。操作步骤:1,黑木耳提前浸泡,摘洗干净后,放入开水中焯水后,捞出过凉...……更多
四月里,这“碱性食物”要常吃,健脾祛湿,杀菌解毒,健康一整年
...5、加入一小匙姜末,翻炒后即可出锅。凉拌鸡蛋金针菇木耳食材:鸡蛋,金针菇,木耳,蒜末,醋,生抽,盐,食用油步骤:1、将鸡蛋打散炒成蛋饼,切丝备用。金针菇和木耳焯水焯熟,切丝备用。2、热锅冷油,爆香蒜末,加...……更多
入秋了,有钱没钱,别忘多吃6样“温食”,养阴润肺为秋冬打基础
...枣加入日常饮食中,能达到意想不到的好处。推荐做法:木耳红枣汤准备食材:红枣10颗、干木耳20克、陈皮和红糖。1、木耳提前洗净放入清水中泡发,去掉根蒂,放入淡盐水中浸泡10分钟后洗净,红枣洗净对半切开去核,陈皮...……更多
提醒中老年人少吃大鱼大肉,多吃这6样菜,养元气补体能对身体好
...调入生抽,再放虾仁和少许盐翻炒出锅即可。五、胡萝卜木耳拌包菜食材:包菜半个,胡萝卜一小段,泡发好的木耳适量,小米椒三个,大蒜四瓣,香菜一根。做法:1、准备食材并洗净,包菜,胡萝卜木耳切丝大蒜切碎,小米椒切...……更多
...,棚内平菇长势喜人。该园区经理李兴斌说:“现在园区木耳菌棒、平菇、黑木耳等年产量达140余万斤,每年纯收入已过100万元。”就在几年前,北枣园村还是一个贫困村,通过“企业+科研院所+合作社+农户”的生产模式,北枣...……更多
“陇东粮仓”展现新作为
...野愈显静谧而苍茫。而在庆阳市西峰区设施蔬菜基地和黑木耳菌种选育基地、环县现代化羊舍、镇原县肉鸡孵化场内,果蔬青翠欲滴、菌菇长势喜人、畜禽活蹦乱跳,农业在科技引领下展露出新模样。庆阳素有“陇东粮仓”之称...……更多
打卤鸡蛋羹的做法、特点在于鸡蛋羹的嫩滑和卤汁的鲜美
...:瘦肉末100克豆腐干(可选)50克黄花菜(可选)适量干木耳(可选)适量葱适量姜适量蒜适量生抽(酱油)适量老抽(酱油)适量(用于上色)料酒适量盐适量白糖少许水淀粉适量鸡精或味精(可选)适量做法步骤:制作鸡蛋...……更多
一探雷公屎的美味做法,轻松上手的野菜佳肴
...公屎,这个名字或许让人觉得有些不寻常,但它其实是地木耳的别称。它与木耳有着相似的外形,却更具特色,营养价值也是杠杠的。常常被人们忽略,但在南方的餐桌上,它却是一道不可或缺的美味。今天,就让我们一起来了...……更多
素蒸饺子的美味探索之旅
...蒸饺子是健康美味,馅料多样,包括韭菜豆腐、韭菜鸡蛋木耳、胡萝卜香菇等。制作时需注意和面、擀皮、调馅等技巧,确保口感鲜美。尝试多种搭配,享受烹饪乐趣。摘要由作者通过智能技术生成有用素蒸饺子,以其清新健康...……更多
切忌调韭菜馅直接加调料,提前做好1步,不出水特鲜香
...需要的食材包括五香粉、盐、鸡精、韭菜、鸡蛋、虾皮、木耳、生姜、葱花以及香油。首先,将鸡蛋打入碗中,然后搅拌均匀。烧热油锅后,将搅拌好的鸡蛋倒入其中,迅速炒至成小块后,关火让其在锅中静置片刻,待完全冷却...……更多
这十道爽口小凉菜,下酒全靠它了!
...调制而成的调料汁,最后撒上少许小米辣作为点缀即可。木耳捞汁的制作方法如下:首先将黑木耳泡发后,将其焯水并过凉。 随后,将木耳垫上黄瓜丝,然后加入蒜末、生抽、蚝油、香醋、白糖、味精、辣鲜露、芝麻、小葱花...……更多
红枣、红糖、阿胶…哪个补血?提醒:这6种食物才真正补血
...素铁是三价铁,主要存在于植物性食物中,比如菠菜、黑木耳、苹果等。非血红素铁进入胃肠道后,需要在胃酸等的作用下还原为二价铁才能被吸收,因此吸收速度较慢,效率也低一些。在选择含有铁的保健品时,大家可以根据...……更多
大暑过后,应该怎样去除体内的湿气?多吃4种祛湿菜,健康过三伏
...,用筷子搅拌均匀,装入盘中就可以上桌食用了。 四,木耳推荐食谱:【木耳炒鸡蛋】1.青椒两个去瓤切成菱形片,红椒半个切成三角片,洋葱半个切成小片,泡发好的黑木耳一小把,用手撕成小片,沥干水分放入另一个盆中...……更多
高血脂吃什么好降血脂高血脂吃这个准好
...汤40年,颜色如童子,可见姜汤对人体健康的好处。5、黑木耳豆腐汤豆腐250克、黑木耳30克、鸡汤、姜、葱花、盐、香油适量。先将豆腐切成片,黑木耳泡发后洗净。将鸡汤中加入豆腐、黑木耳、姜丝、葱花同炖,熟后加少许盐...……更多
穆棱市纪委监委 找准切入点服务乡村振兴
...报记者 刘晓云“有好的政策扶持,给足了我勇气,栽种木耳后,日子一天比一天好,生活更有奔头了。”日前,面对前来回访的穆棱市纪委监委工作人员,下城子镇保安村农户宋佳玉喜笑颜开。一直以来,穆棱市纪委监委把准...……更多
进入夏天,这5道荤素菜使劲吃,健脾养胃好吸收,增补能量免疫力
...味可口,还营养丰富,是夏日里的健康选择。 三、黄瓜木耳拌虾仁清脆的黄瓜、爽滑的木耳和鲜嫩的虾仁,搭配在一起拌制成一道清爽可口的凉菜。黄瓜具有清热解暑、利尿消肿的功效;木耳富含铁质和膳食纤维,有助于补血...……更多
记得多吃这6种“千金菜”,阳气足脾胃好,家人更安康
...、豆芽、胡萝卜、腌萝卜、酱瓜、千张、豆干、油泡和黑木耳。步骤做法:1、炒合菜需要用到多种原材料,具体材料根据自己的喜好选择,其中干萝卜丝。豆芽和雪菜是必备的,这里用了10样材料,雪菜(刚入冬之后腌好的雪菜...……更多
它是“心脏的阿司匹林”!寒露前后每天吃1次,血管通畅,还能杀菌~
...入适量调料、葱花搅拌即可。功效:温中散寒。凉拌洋葱木耳材料:洋葱半个,黑木耳15克,适量盐、白糖、醋、白芝麻等调料。做法:洗净洋葱后切丝。黑木耳用水泡发洗净后撕小朵,在沸水中焯熟。待黑木耳焯好后,和洋葱...……更多
为什么肝病越来越多?医生:这1种水果是罪魁祸首,要赶快扔掉
...要尽可能保持案板的干燥,减少病菌的滋生。二、久泡的木耳本身木耳是营养价值比较高的一种食品,自身也没有任何的毒素;但是随着发泡时间的过长,就会很容易生出黄曲霉毒素;所以说,大家在吃木耳的时候,千万不要泡...……更多
入秋后“它”最养胃,但很多人都不会煮,教你一种做法,特别好吃
...铁棍山药半根、胡萝卜半根、小白菜一颗、鸡蛋2个、黑木耳适量。做法:①将山药去皮后剁碎,越碎越好;鸡蛋打入碗中搅匀;胡萝卜、小白菜、黑木耳等,也切碎备用。上面这些蔬菜,是我自己搭配的,都是养胃的食材。大...……更多
宁波北仑区烟草专卖局全面推进“香溢红色驿站”建设
...峰街道阳东村生态园里,“稻耳虾”复合种养轮作田里的木耳进入采摘丰收季。“香溢”志愿者到田间协助农户进行木耳采摘,并以在线直播形式打开销售渠道,向直播间观众展示“沉浸式采摘、近距离观赏、精细化包装、便携...……更多
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兴国县良村镇第二届艾米果美食文化节开幕
本文转自:人民网-江西频道​以艾草为媒,宴八方来客;传非遗之美,看振兴新篇。3月14日至16日,良村镇“艾”上良村,相约花朝——江西省赣州市兴国县良村镇第二届艾米果美食文化节开幕
2025-03-17 08:53:00
威海肥胖率超全省水平,多家三甲医院“减重”门诊开业!
大众网记者 邓慧慧 丛溦 威海报道“国家喊你减肥了!”近日,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示将持续推进“体重管理年”行动
2025-03-17 09:28:00
为何不孕症开始“盯上”年轻人?这些隐患你可能正在经历
当“90后”成为生殖不孕就诊主力军时,不孕症年轻化已成趋势。世界卫生组织数据显示,我国育龄夫妇不孕率从2007年的12%升至2023年的18%
2025-03-17 09:50:00
备孕多长时间没怀上,正常情况下,备孕多久能怀孕?
结婚和生育一般是组建家庭的正常过程。很多人不知道,在宝宝出生前需要有一定的怀孕准备时间,所谓怀孕准备时间就是为怀孕做足够的生理和心理准备
2025-03-17 10:08:00
趁早做个肺移植评估 也许他还有机会
赵晋 主治医师 浙江大学医学院附属第二医院肺移植科41岁音乐才子方大同去世的消息,令无数人扼腕叹息。据称,方大同既往因“爆肺”多次住院
2025-03-17 10:10:00
如果不能消灭 也可以选择 带“瘤”生存
徐炜副 主任中医师 杭州市肿瘤医院中西医结合肿瘤科今年67岁的李女士,家族有乙肝病史。2015年,她被确诊为肝癌,并接受了肝癌切除术和胆囊切除术
2025-03-17 10:10:00
月经不调会影响怀孕吗?正常“大姨妈”的标准是什么?
“医生,我这个月大姨妈又推迟6天,经常小日子不准,月经不调会不会影响怀孕吗?”很多患者都有这个疑问,那么今天我们就来讲一讲“月经”和“怀孕”的关系
2025-03-17 10:11:00
众点关注 | “春季限定”已上市 快来“咬”一口春天吧!
大众网记者 赵奕宁 东营报道春风刚至,一团团墨绿色的“糯叽叽”就已上架东营各大商超货架。青翠软糯的“绿胖子”口味繁多,经典口味与创新口味争奇斗艳
2025-03-17 10:16:00
妇科主任张永兴医生:hpv感染的症状,主要有哪些?
在这个信发达的时代,了解健康知识显得更加重要,尤其是对于那些可能影响到我们日常生活的潜在威胁,如HPV感染。HPV感染
2025-03-16 23:20:00
【天眼问医】西南地区限定减肥食谱“很香”!辣子鸡、酸辣粉成官方指定瘦身餐
国家卫生健康委员会正式发布《成人肥胖食养指南(2024年版)》,针对西南地区推出特色“麻辣减脂食谱”——红油米线、辣子鸡
2025-03-17 01:34:00
滨医烟台附院成功救治罕见Ⅲ型剖宫产瘢痕妊娠合并子宫动静脉瘘患者
近日,滨医烟台附院妇科团队联合多学科专家,成功救治一例罕见高危的Ⅲ型剖宫产瘢痕妊娠合并巨大子宫动静脉瘘患者。面对病变范围广
2025-03-17 02:03:00
医生强调:最伤前列腺的行为,除了憋尿,还有频繁地去做这4件事
李大爷今年63岁,最近半年来他的睡眠非常不好。原先不起夜的他莫名开始起夜,最早只是起来个一两次,发展到现在经常一晚上会起来三四次
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2025-03-17 05:35:00