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春天少吃大鱼大肉,常吃8款菜,养肝润燥增强免疫,老少皆宜!
...匀即可!这样做出来的牛肉炒荷兰豆特别鲜嫩爽口!西芹木耳炒鸡蛋食材准备:西芹、木耳、土鸡蛋、蒜末、干辣椒。做法流程:1.泡软木耳,然后和西芹一起清洗干净,接着分别切好备用,再起锅烧水,水烧开以后,放入西芹...……更多
非常适合孩子长身体食用的三道菜,营养丰富,明目效果好
...猪里脊肉300克,绿尖椒1根,胡萝卜1/4根,冬笋1/2根,黑木耳6朵,腌肉调料(生抽5ml,料酒5ml,水淀粉20ml),鱼香汁(生抽5ml,醋15ml,白糖45克,盐1克,水淀粉20ml),色拉油80ml,葱,姜,蒜末适量,四川泡辣椒4-5根做法:1、...……更多
推荐几道美味家常菜,做法简单,快来一试身手吧!
...、盐、八角、料酒、味精,开水上锅蒸半小时,即可上桌木耳莴苣爆腰花准备食材:腰花 2个、黑木耳 1小把、莴苣 1根、姜蒜片 少许、生抽 2勺 、料酒 2勺、 淀粉1勺、红椒 1个、油盐 适量。做法步骤:1、莴苣片加入少许盐拌均...……更多
“软化血管”骗了国人30年!揭露:保护血管最不靠谱的4种方法
...化血管的说法,比如每天喝点醋,喝点红酒,或者吃一些木耳、洋葱等食物,市面上也有不少的软化血管的药物。到底这些方法能不能帮助人体软化血管?软化血管的真相是什么?一、为什么很多人都想软化血管?软化血管对于...……更多
...贫监测帮扶系统本报全媒体记者 李耀文6月初,正是采收木耳的最佳时节,万安县百嘉镇黄南村黑木耳试种基地迎来大丰收,脱贫户陈冬生和妻子正在基地忙碌着。“我们到这里干活,每人每天能赚100多元。”谈起现在的生活,...……更多
常喝这几道汤品,帮助你缓解秋燥,嗓子清润更舒服
...沸转小火煲煲煮90分钟,起锅前加入少许盐调味即可。黑木耳红枣汤准备食材:黑木耳30克、红枣10颗、冰糖适量。 做法:1、将黑木耳泡发,洗净撕成小块。2、红枣洗净去核;将所有材料放入锅中,加入适量的水。3、煮至木耳...……更多
天然的“溶栓高手”公布,不是白萝卜,每天坚持吃,或让血管柔软
...是以下几物坚持每天吃的话,血管会变得更通畅。1、黑木耳黑木耳为我国珍贵的药食兼用胶质真菌,也是世界上公认的保健食品,据现代科学分析,黑木耳干品中蛋白质维生素和铁的含量非常高,其蛋白质中含有多种氨基酸。...……更多
...名贵木材系列保健用品的研发生产;2019年承担中阳县黑木耳产业综合开发项目的投资和运营,集黑木耳研发、生产、种植、技能培训、精细加工、废弃菌棒利用、科普体验、观光旅游、生态康养等为一体,是中阳县农业支柱产...……更多
推荐一些苤蓝的菜谱
...体的免疫能力,使人的身体十分的身心健康。4、苤蓝炒木耳作法:提前准备苤蓝一个,去皮清洗再切成细丝,葱切葱段,姜切细条,将生抽酱油、盐、白砂糖、醋调为汁预留,木耳泡发清洗后撕朵状,锅内火油放八角,进行爆...……更多
吃南瓜可以降血糖?医生:这4种食物才是“降糖王”,别不舍得吃
...病患者防备骨折和心血管疾病也具有一定的保护效果。黑木耳黑木耳富含膳食纤维、多糖、维生素和矿物质等多种营养成分,这些成分在保持人体正常生理功用的一同,也对糖尿病患者的血糖水平起到了活跃的调控效果。其间,...……更多
小姑来吃饭,我做了6道菜招待,她却嫌我招待不好,我该不该回怼
...,少许开水,大火烧开,即可出锅。第四道菜:【河虾黑木耳炒鸡蛋】主要食材:河虾,黑木耳,鸡蛋。 调味料:食盐,食用油,香葱,老姜,料酒。操作步骤:1,黑木耳提前浸泡,摘洗干净后,放入开水中焯水后,捞出过凉...……更多
四月里,这“碱性食物”要常吃,健脾祛湿,杀菌解毒,健康一整年
...5、加入一小匙姜末,翻炒后即可出锅。凉拌鸡蛋金针菇木耳食材:鸡蛋,金针菇,木耳,蒜末,醋,生抽,盐,食用油步骤:1、将鸡蛋打散炒成蛋饼,切丝备用。金针菇和木耳焯水焯熟,切丝备用。2、热锅冷油,爆香蒜末,加...……更多
入秋了,有钱没钱,别忘多吃6样“温食”,养阴润肺为秋冬打基础
...枣加入日常饮食中,能达到意想不到的好处。推荐做法:木耳红枣汤准备食材:红枣10颗、干木耳20克、陈皮和红糖。1、木耳提前洗净放入清水中泡发,去掉根蒂,放入淡盐水中浸泡10分钟后洗净,红枣洗净对半切开去核,陈皮...……更多
提醒中老年人少吃大鱼大肉,多吃这6样菜,养元气补体能对身体好
...调入生抽,再放虾仁和少许盐翻炒出锅即可。五、胡萝卜木耳拌包菜食材:包菜半个,胡萝卜一小段,泡发好的木耳适量,小米椒三个,大蒜四瓣,香菜一根。做法:1、准备食材并洗净,包菜,胡萝卜木耳切丝大蒜切碎,小米椒切...……更多
...,棚内平菇长势喜人。该园区经理李兴斌说:“现在园区木耳菌棒、平菇、黑木耳等年产量达140余万斤,每年纯收入已过100万元。”就在几年前,北枣园村还是一个贫困村,通过“企业+科研院所+合作社+农户”的生产模式,北枣...……更多
“陇东粮仓”展现新作为
...野愈显静谧而苍茫。而在庆阳市西峰区设施蔬菜基地和黑木耳菌种选育基地、环县现代化羊舍、镇原县肉鸡孵化场内,果蔬青翠欲滴、菌菇长势喜人、畜禽活蹦乱跳,农业在科技引领下展露出新模样。庆阳素有“陇东粮仓”之称...……更多
打卤鸡蛋羹的做法、特点在于鸡蛋羹的嫩滑和卤汁的鲜美
...:瘦肉末100克豆腐干(可选)50克黄花菜(可选)适量干木耳(可选)适量葱适量姜适量蒜适量生抽(酱油)适量老抽(酱油)适量(用于上色)料酒适量盐适量白糖少许水淀粉适量鸡精或味精(可选)适量做法步骤:制作鸡蛋...……更多
一探雷公屎的美味做法,轻松上手的野菜佳肴
...公屎,这个名字或许让人觉得有些不寻常,但它其实是地木耳的别称。它与木耳有着相似的外形,却更具特色,营养价值也是杠杠的。常常被人们忽略,但在南方的餐桌上,它却是一道不可或缺的美味。今天,就让我们一起来了...……更多
素蒸饺子的美味探索之旅
...蒸饺子是健康美味,馅料多样,包括韭菜豆腐、韭菜鸡蛋木耳、胡萝卜香菇等。制作时需注意和面、擀皮、调馅等技巧,确保口感鲜美。尝试多种搭配,享受烹饪乐趣。摘要由作者通过智能技术生成有用素蒸饺子,以其清新健康...……更多
切忌调韭菜馅直接加调料,提前做好1步,不出水特鲜香
...需要的食材包括五香粉、盐、鸡精、韭菜、鸡蛋、虾皮、木耳、生姜、葱花以及香油。首先,将鸡蛋打入碗中,然后搅拌均匀。烧热油锅后,将搅拌好的鸡蛋倒入其中,迅速炒至成小块后,关火让其在锅中静置片刻,待完全冷却...……更多
这十道爽口小凉菜,下酒全靠它了!
...调制而成的调料汁,最后撒上少许小米辣作为点缀即可。木耳捞汁的制作方法如下:首先将黑木耳泡发后,将其焯水并过凉。 随后,将木耳垫上黄瓜丝,然后加入蒜末、生抽、蚝油、香醋、白糖、味精、辣鲜露、芝麻、小葱花...……更多
红枣、红糖、阿胶…哪个补血?提醒:这6种食物才真正补血
...素铁是三价铁,主要存在于植物性食物中,比如菠菜、黑木耳、苹果等。非血红素铁进入胃肠道后,需要在胃酸等的作用下还原为二价铁才能被吸收,因此吸收速度较慢,效率也低一些。在选择含有铁的保健品时,大家可以根据...……更多
大暑过后,应该怎样去除体内的湿气?多吃4种祛湿菜,健康过三伏
...,用筷子搅拌均匀,装入盘中就可以上桌食用了。 四,木耳推荐食谱:【木耳炒鸡蛋】1.青椒两个去瓤切成菱形片,红椒半个切成三角片,洋葱半个切成小片,泡发好的黑木耳一小把,用手撕成小片,沥干水分放入另一个盆中...……更多
高血脂吃什么好降血脂高血脂吃这个准好
...汤40年,颜色如童子,可见姜汤对人体健康的好处。5、黑木耳豆腐汤豆腐250克、黑木耳30克、鸡汤、姜、葱花、盐、香油适量。先将豆腐切成片,黑木耳泡发后洗净。将鸡汤中加入豆腐、黑木耳、姜丝、葱花同炖,熟后加少许盐...……更多
穆棱市纪委监委 找准切入点服务乡村振兴
...报记者 刘晓云“有好的政策扶持,给足了我勇气,栽种木耳后,日子一天比一天好,生活更有奔头了。”日前,面对前来回访的穆棱市纪委监委工作人员,下城子镇保安村农户宋佳玉喜笑颜开。一直以来,穆棱市纪委监委把准...……更多
进入夏天,这5道荤素菜使劲吃,健脾养胃好吸收,增补能量免疫力
...味可口,还营养丰富,是夏日里的健康选择。 三、黄瓜木耳拌虾仁清脆的黄瓜、爽滑的木耳和鲜嫩的虾仁,搭配在一起拌制成一道清爽可口的凉菜。黄瓜具有清热解暑、利尿消肿的功效;木耳富含铁质和膳食纤维,有助于补血...……更多
记得多吃这6种“千金菜”,阳气足脾胃好,家人更安康
...、豆芽、胡萝卜、腌萝卜、酱瓜、千张、豆干、油泡和黑木耳。步骤做法:1、炒合菜需要用到多种原材料,具体材料根据自己的喜好选择,其中干萝卜丝。豆芽和雪菜是必备的,这里用了10样材料,雪菜(刚入冬之后腌好的雪菜...……更多
它是“心脏的阿司匹林”!寒露前后每天吃1次,血管通畅,还能杀菌~
...入适量调料、葱花搅拌即可。功效:温中散寒。凉拌洋葱木耳材料:洋葱半个,黑木耳15克,适量盐、白糖、醋、白芝麻等调料。做法:洗净洋葱后切丝。黑木耳用水泡发洗净后撕小朵,在沸水中焯熟。待黑木耳焯好后,和洋葱...……更多
为什么肝病越来越多?医生:这1种水果是罪魁祸首,要赶快扔掉
...要尽可能保持案板的干燥,减少病菌的滋生。二、久泡的木耳本身木耳是营养价值比较高的一种食品,自身也没有任何的毒素;但是随着发泡时间的过长,就会很容易生出黄曲霉毒素;所以说,大家在吃木耳的时候,千万不要泡...……更多
入秋后“它”最养胃,但很多人都不会煮,教你一种做法,特别好吃
...铁棍山药半根、胡萝卜半根、小白菜一颗、鸡蛋2个、黑木耳适量。做法:①将山药去皮后剁碎,越碎越好;鸡蛋打入碗中搅匀;胡萝卜、小白菜、黑木耳等,也切碎备用。上面这些蔬菜,是我自己搭配的,都是养胃的食材。大...……更多
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卖爆了!正大量上市!福建很多人超爱……紧急提醒:这几类人少吃
俗话说“清明螺,赛肥鹅”,经过一冬的蛰伏,河塘里的螺蛳变得肥美鲜嫩,酱爆、上汤、河虾烧等各种花式烹制让这道春季美食令人垂涎
2025-03-21 09:35:00
年轻小伙咯血半年体重骤降至不到90斤 肺结核痊愈别大意,警惕“二次伤害”
24岁小伙小王最近半年总是咯血,每次量不多,但反复发作,在当地医院就诊后经抗感染、止血治疗都不理想,经人推荐来到杭州市红十字会医院(浙江省中西医结合医院)何飞主任中医师门诊求诊
2025-03-21 09:40:00
安徽固镇:“白草莓”迎来“高光”时刻
本文转自:人民网-安徽频道眼下,正是草莓大量上市的季节。在固镇县新马桥镇高光村,“肤白貌美”的白草莓迎来“高光”时刻,一颗颗晶莹剔透的白草莓因颜值高
2025-03-21 10:03:00
“全面行动、全力投入,加速终结结核病流行”研讨会在京举行
本文转自:人民网3月16日,由北京大学社会化媒体研究中心主办、全球健康药物研发中心(GHDDI) 和盖茨基金会共同支持的“全面行动
2025-03-21 10:03:00
当涂:“美丽庭院”绽放新颜 乡村振兴绘就新篇
本文转自:人民网-安徽频道近日,走进当涂县太白镇长江村,一股春日的气息扑面而来。一座座整洁别致的庭院映入眼帘,庭前绿植郁郁葱葱
2025-03-21 10:03:00
安徽肥西:羊肚菌种出春日好“丰”景
本文转自:人民网-安徽频道农民在大棚内采收羊肚菌。人民网记者 苗子健摄人民网合肥3月21日电 (记者苗子健)3月19日
2025-03-21 10:06:00
患者如何避免用药误区提高药效?
万明 南丹县中医医院药物作为治疗疾病的重要手段,其正确使用直接关系到患者的健康与生命安全。然而,在实际用药过程中,不少患者因缺乏专业知识
2025-03-21 10:14:00
探秘智齿:潜藏的危害与拔除的抉择
廖子钧 玉林市第二人民医院智齿,又叫第三磨牙,是位于口腔最深处的四颗牙齿,通常在青少年晚期至二十多岁时萌出。智齿常常带来一系列的口腔问题
2025-03-21 10:14:00
浅析疝气手术
张杰 阳朔县人民医院疝气是由于腹壁肌肉或组织的弱点导致腹腔内的脏器或组织通过腹壁突出,形成肿块或膨隆的一种疾病,较为常见
2025-03-21 10:14:00
解锁血透饮食密码,助力患者康复
黄群毕 天等县中医医院血液透析(简称血透)是慢性肾脏病发展到终末期的一种重要替代治疗方法,能够帮助患者排除体内多余的毒素和水分
2025-03-21 10:14:00
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覃峰 广西壮族自治区工人医院长时间盯着电脑屏幕、手机屏幕,不仅会导致视力下降,还会引发一系列眼部不适,如干涩、疼痛、模糊等
2025-03-21 10:14:00
出现这些症状,警惕是心律失常!
黄春春 广西壮族自治区江滨医院心血管内二科在现代社会,随着工作和生活压力的增加,年轻人的健康问题逐渐引起了广泛关注。心律失常
2025-03-21 10:14:00
透析的常见并发症及处理方式
陈玉桃 石家庄市河北中医肝病医院终末期肾病患者的生命维持治疗关键在于透析,主要包含血液透析和腹膜透析两种。然而,在透析治疗的执行过程中
2025-03-21 10:14:00
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周年 广西壮族自治区人民医院肾内科血液透析导管是维持血液透析患者生命的重要通路,了解其类型及居家护理要点至关重要。本文将详细介绍血液透析导管的类型及患者在家中进行导管护理的关键注意事项
2025-03-21 10:14:00
甲亢症状知多少?日常护理全解析!
林妙兰 岑溪市人民医院甲状腺功能亢进症(简称甲亢),是各种原因引起甲状腺激素分泌过多所致的一组临床综合征。其发病机制复杂
2025-03-21 10:14:00