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新华全媒+丨雪后气温骤降,这份健康提示请收好!
...物,也可食用一些诸如黑米、黑大豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳、海带、紫菜等“黑色食物”或苦味食物。4、保证睡眠尽量不熬夜、不劳累、早睡早起、保持充足睡眠时间,能够帮助我们提升身体免疫力,抗击感冒等冬季常见呼...……更多
推荐餐桌每天都有“一荤一素一菇”这种食用菌能刮油,味道还特别鲜
...针菇、鸡腿菇等蘑菇。其实,食用菌包括的范围很广,黑木耳、银耳、灵芝、虫草、竹荪等也都属于食用菌类,为什么我们推荐每天要吃点菌类呢?食用菌的三大功效1.调节代谢平衡,是米饭的“黄金搭档”食用菌含有丰富的赖...……更多
预防膝关节疼痛  从夏季开始
...异黄酮的食物,如牛奶、豆制品、鸡蛋、鱼虾、海带、黑木耳、鸡爪、猪蹄、羊腿、牛蹄筋等,使骨骼、关节更好地进行营养代谢,减轻关节炎的症状。天气寒冷时应注意保暖,防止膝关节受凉。膝关节已经感觉不适的人群想要...……更多
商洛生态产品价值实现机制试点成效显著
...洛市培育了一批生态产品价值实现典型案例。其中,柞水木耳首位产业推动生态价值实现等2个案例入选国家发展改革委经典案例。“下一步,我们将加大改革创新力度,不断拓宽生态产品价值实现路径,持续在做好GEP考核、加...……更多
榨菜皮还能“变废为宝”?建设无废城市涪陵这样做→
...酱油、作复腌液、生产乳化辅料及用于泡干货(干椒、干木耳等)等;引进结晶盐设备,将浓缩液再结晶,结晶盐重复用于青菜头腌渍,解决榨菜浓盐水处置及存放问题,达到了从源头减少盐水排放的目的,引领行业绿色健康发...……更多
不同食材的焯水方法有讲究
...,容易藏污纳垢,也更易农药残留,比如西兰花、菜花、木耳等,不太好清洗,缝隙中还可能有泥土和虫卵。建议焯水1-2分钟即可,避免流失过多的维生素C。焯水的“技术要点”焯水看似简单,似乎就是开水中放进食材的事,...……更多
十二经络,连接人体五脏六腑的神奇网络!
...要;我告诉他,要多吃一些能够活血化瘀的食物,比如黑木耳、红枣和生姜;这些东西不仅美味,还能帮助身体清理“交通堵塞”;心态调整最后,我还提醒他,工作再忙,也要记得给自己放松的时间;因为心情的好坏直接影响...……更多
这4类蔬菜自带“毒素”,吃前必须要焯水
...于携带细菌的蔬菜 这类蔬菜的代表就是花菜、西兰花、木耳、腐竹等,这类蔬菜的主要特点就是缝隙和褶皱里往往隐藏着许多的虫卵和脏东西,如果只是用清水冲,很难清洗干净,所以必须要进行焯水!焯水不但可以去除细菌...……更多
吃什么补血快?养生专家:6种食物了解一下吧!
...,消除疲劳。可以常喝龙眼肉红枣饮。方法:把龙眼肉、木耳和红枣泡后,放在碗内,放红糖和水,蒸30分钟。可以滋阴活血、补气养血。参考文献曹恒炎等.巧用食疗补血养颜[J].中药材图片来自网络 ……更多
猪心炒角瓜,鲜嫩多汁爽口不腻,每一口都是惊喜,让你停不下筷子
...个小伴侣,我建议准备点清淡的素菜,比如凉拌黄瓜或者木耳拌醋,这样能中和一下口味,让你的晚餐更加丰富多彩。最后,别忘了夏日炎炎,一定要多喝水,即便是啤酒再好喝,也要适量哦!希望你们能喜欢这道菜,享受美食...……更多
养护卵巢,可以延缓衰老?做好几件事,不让卵巢提前下岗
...可以促进雌激素自身合成。鱼虾和真菌食物,比如香菇,木耳和金针菇等,酶活性物质比较丰富,可以加快体内雌激素分泌营养卵巢。现在气温升高,不少女性朋友开始减肥。这时候一定要采取科学合理的方式,一日三餐还是要...……更多
胡辣汤,以其独特的香辣口感和丰富的营养价值,深受人们的喜爱
...感的鲜嫩,又能够充分吸收汤汁的香辣。此外,豆腐皮、木耳、黄花菜等配料的加入,不仅丰富了汤的口感,还为胡辣汤增添了更多的营养价值。接下来,是胡辣汤的灵魂所在——汤底的熬制。选用牛骨和多种香料,经过长时间...……更多
指甲上出现“竖纹”与什么有关?或许多数人大意了
...并主张他多吃一些富含铁的食物,如动物肝脏、红肉、黑木耳等。通过一段时间的治疗,他的贫血得到了改进,指甲也康复了正常。总归,指甲上呈现“竖纹”可能是养分不良、过度疲惫或疾病要素导致的。假如咱们发现自己的...……更多
致6人死亡!警惕!近期高发:1毫克即可致命
...浆粑、糍粑、醋凉粉等。(2)变质银耳、过久泡发的黑木耳。(3)薯类制品如马铃薯粉条、甘薯面、山芋淀粉等。国家食品安全风险评估中心2020年在其官网发布提醒,这些食品的制作具有一个共同的特点,都需要经过长时间发...……更多
新春走基层丨吴寨的幸福“菇”事
...礼包中,还藏着其它惊喜——河北村的鸭蛋、曹庄村的黑木耳、杨桥居和李土楼村的粉丝、任海村的麻油等等,“消费者想要的不只有香菇,于是我们就同周边村庄一起抱团发展,共同把颍东区的特色农产品品牌打出去。”在“...……更多
铜仁万山:一个坝区一个支部 一个基地一批人才
...的食用菌大棚种植基地,技术管理员刘艳红一边忙着采摘木耳,一边和现场工人分享“采摘心得”。 刘艳红作为土生土长的敖寨人,敖寨乡发展食用菌产业之初,她就开始在基地当起了“采菇员”。2016年,随着中华山村食用菌...……更多
如何正确泡发银耳,才能煮出美味的银耳汤?
银耳,又称白木耳,是一种常见的食用菌。银耳汤不仅美味,而且有美容养颜、滋阴润肺的功效。很多人泡发银耳的方法不对,导致煮出来的银耳汤口感不好。今天,我就来和大家分享一下如何正确泡发银耳,让你煮出的银耳...……更多
维持血脂稳定,日常坚持2习惯,血脂稳如山
...的蔬果一般热量不高,日常可以多吃些梨、苹果、芹菜、木耳等膳食纤维和维生素含量丰富的蔬果,有助于抑制胆固醇的吸收,减少血管垃圾!促进脂类物质的代谢,保护血管健康! ……更多
“连衣裙叠穿”有哪几种组合模式
...我们不妨试试设计感一些的衬衣款式。像是娃娃领衬衣、木耳领衬衣、蕾丝领衬衣等,都能降低衬衣的正经感,叠穿连衣裙减龄还很时髦,十分抓人眼球。 ……更多
依托小香菇成就兴农富农大梦想
...数量2家、合作社4家、家庭农场103家,基本形成了菇棚、木耳基地遍布全镇乡村,香菇经营门店集群发展,香菇产品畅销全国,仓储流通日益繁荣的景象。“杨家集镇将全力推动农业高质量发展,努力实现香菇种植现代化、香菇...……更多
这道菜不仅补充了身体所需的营养物质,还能激活雌激素的分泌
...凉拌西蓝花是一道简单又美味的做法,将西兰花焯水后与木耳、胡萝卜片等蔬菜一起拌入调味料,口感清脆且色彩鲜艳。这道菜不仅能满足味蕾,还能补充身体所需的营养物质,对于维持雌激素平衡很有帮助。莴笋 莴笋是一种...……更多
...馆”,累计上线岳西翠兰、高山茭白、红心猕猴桃、桑枝木耳等农副产品170余款,截止到2023年底累计线上销售岳西县农特产品6200万元。组建“小蜜蜂”快递志愿服务队,开展“文明交通劝导”“困难群众随手帮”“城市垃圾随...……更多
港版谷爱凌!江旻憓家世被扒母亲是陕西人,吃全素7年惊讶网友
...十字韧带断裂伤痛过程中,发现素食食物如海带、姜黄、木耳、桃胶等能加速伤口痊愈,从而转为全素食者,此外,她认为素食能减少环境及动物的伤害,因此身体力行。 ……更多
...目标,探索推行“菌保”“菌贷”,种植羊肚菌、香菇、木耳等食用菌2610亩。引进一流生产线,研发出菌汤包、鸡堰油、松露酱、松茸面条等20余个系列160余种产品,切实提高产品附加值和市场竞争力。探索“电商+企业+彝绣...……更多
猪腰是一种非常好的滋补肾气的食物,被视为壮肾强身的佳品
...许多食物也适合秋季养肾,比如杞子、核桃、黑芝麻、黑木耳等。此外,我们还需要注意合理搭配饮食,避免吃辛辣刺激性食物,多喝水,保持良好的作息习惯和情绪调节,这样才能更好地养护肾脏健康。论点总结:通过本文可...……更多
健康市场火热 浙江龙泉统战助力“小仙草”撑起大产业
...电(邵燕飞 周健)随着“大健康”时代来临,灵芝、石斛、木耳等具有高营养价值的产品成为市场“新秀”。近年来,浙江丽水龙泉市委统战部充分发挥统一战线人才荟萃、智力密集、联系广泛的优势,以上述特色产品为小切口,...……更多
北京正中堂中医医院赵展荣主任:熬夜一时爽,肾虚怎么办!教你破解“熬夜伤肾”魔咒!
...认为,黑色食物入肾经,因此熬夜后可以适量食用一些黑木耳、黑芝麻、黑豆等黑色食物来补肾。此外,枸杞、山药、桑葚等也是具有补肾作用的药食同源食材,可以适量食用。穴位按摩也是中医调理肾脏的常用方法。其中,太...……更多
是血瘀还是血虚,看这4点可以鉴别!对应调理好的才快
...通血脉吃具有活血化瘀功效的食物,如山楂、玫瑰花、黑木耳、红糖姜茶等,有助于化解体内瘀滞。3、中医理疗,疏通经络采用中医的传统疗法,如推拿、按摩、拔罐、刮痧等,可以直接作用于身体的穴位和经络,促进气血流...……更多
□张海波 四川日报全媒体记者 袁城霖 袁敏回锅肉、木耳肉片、蒸南瓜……5月31日11时许,位于达州市宣汉县城映河街15号的银发食堂开饭了。当天有“4荤3素1汤”可选,周边60岁以上老人点“2荤1素”只需支付7元钱。银发食堂...……更多
春天出游这样搭配衣服气质
...的连衣裙似乎每一年都特流行呀,可以尝试收腰版型的。木耳花边的小立领连衣裙,并不是只有单穿这一穿法,可以搭配皮马甲、小香风外套、牛仔外套、西装、开衫、风衣......可以根据自己的喜好进行搭配,也可以参考一些时...……更多
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龙州:甘蔗脱毒种苗技术带来增产增收新希望
本文转自:人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗,不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
2025-03-21 21:49:00
电足农事新
本文转自:人民网-广西频道电足农事新——南方电网广西电网公司服务现代农业提质增效当前,广西正以真抓实干的姿态,锚定农业现代化目标稳步前行
2025-03-21 21:54:00
结核病日|以赛代训凝聚青春力量,以学促防共筑无“核”未来
每年的3月24日是“世界防治结核病日”,为大力提升大学生结核病防治素养,深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当,2025年3月21日
2025-03-21 22:24:00
贵州医科大学“青骑兵”:“四化八进”铸牢中华民族共同体意识
累计开展各类宣讲100余场,覆盖师生群众近2万人次;获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
2025-03-21 22:24:00
当长寿成为常态,谁来守护1.8亿人的骨骼尊严?
在人均预期寿命突破78岁的今天,“长寿”已不再是一个抽象的概念,而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速,骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
2025-03-21 17:10:00
河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产
本文转自:人民网-河北频道小麦种植面积575万亩河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产3月19日,在沧州市政府新闻办举行的新闻发布会上
2025-03-21 17:16:00
推动农产品品牌化发展 助力农业高质量前行
本文转自:人民网作为历史悠久的农业大国,我国农产品种类繁多、市场广阔,不少品类在产量和出口方面成绩亮眼,但整体品牌力仍有较大提升空间
2025-03-21 17:21:00
世界睡眠日丨江津区妇幼保健院睡眠门诊中医师张楠楠:别让阻塞性睡眠呼吸暂停“偷走”你的健康!
每年的3月21日是“世界睡眠日”,睡眠作为人类基本生命活动之一,占据我们每天近1/3的时间,与身体健康密切相关。然而,许多人在睡眠中面临健康隐患
2025-03-21 17:29:00
铜仁市人民医院:举办“血小板减少日”义诊活动
多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识,3月20日,铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
2025-03-21 18:06:00
全国卫协睡眠产业分会第二届换届会议召开 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者杜科)3月19日,全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会第二届换届会议在北京召开,来自全国各地的睡眠产业专家学者
2025-03-21 18:12:00
温州文成:数智育苗催生高山果蔬“新质生产力”
本文转自:人民网-浙江频道传统育苗靠经验,现代育苗看数据。日前,在位于温州市文成县桂山乡高山育苗基地园区的“数智植物工厂”
2025-03-21 18:17:00
重庆大学附属仁济医院(重庆市第五人民医院)睡眠心理科主任高东:不可忽视的“隐形杀手”——睡眠障碍
近日,中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》,提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日
2025-03-21 19:02:00
狐大医 | 警惕“夜间隐形杀手”——睡眠呼吸暂停综合征
来源 | 北京地坛医院作者 | 北京地坛医院 呼吸科编辑 | 原野3月21日是世界睡眠日,许多人认为“打呼噜=睡得香”
2025-03-21 20:11:00
推动反式脂肪酸规制研讨会举行 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者孟刚)3月18日,由中国政法大学食品药品法治研究中心牵头主办的推动反式脂肪酸规制研讨会在北京召开
2025-03-21 20:12:00
川渝专家共话感控发展 第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在渝成功举办
3月21日,由重庆市医院协会主办、重庆医科大学附属大足医院承办的第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在重庆医科大学附属大足医院学术报告厅成功举办
2025-03-21 20:35:00