• 我的订阅
  • 头条热搜
真正的排毒,主要体现在四个方面
...力下降,以至无法调控变异的细胞繁殖。 第三、发达的毛细血管网经常进行肌肉训练的人,肌肉单位横截面每平方毫米就含有约为850条毛细血管。而不经常运动的人,肌肉单位横截面每平方毫米只含有约600条毛细血管。要知道...……更多
番茄营养丰富,对老年人有哪有哪些益处?科普小知识
...C能增强血管弹性、韧性和通透性,促进伤口愈合、减少毛细血管壁的脆性。维生素E能保护人体细胞免受自由基的损害,具有抗氧化作用。番茄红素还可以有效预防前列腺癌、肺癌、胃癌等多种癌症。三、西红柿可以降低胆固醇...……更多
血液黏稠,血管不通,试试3种疏通血管的方法
...管不断向身体各个部位运输着营养和氧气,在静脉血管和毛细血管处相交进行物质交换,好的物质进一步运输,排除那些代谢产物,各司其职,井然有序。健康的人体运行也一样,血液的正常运输十分重要,一旦出现游走于血管...……更多
生活中有这些食物及方式可以预防血栓,请收藏
...生素,具有软化动脉血管,降低血液粘稠度,降脂,增加毛细血管弹性,加速血管壁代谢功能等作用,从而在一定程度上起到减少血栓的形成,对于脑血管疾病起到预防的作用。但是食疗的方法对于治疗血管硬化,只能起到帮助...……更多
日本研究发现:血管“变硬”,可能跟早餐有关,建议尽早了解
...血管病变硬的,其实跟自身的年龄是有很大的相关联系,毛细血管不断变得脆弱,其平常有冠心病,糖尿病,血脂高的病患儿来说,也有一定的相关联系。血管偏硬是什么原因引起的?1.疾病因素如糖尿病、血脂异常、高血压等...……更多
大姐一天放屁30次,去医院检查后,医生叹气直言:来得太晚了
...细胞发作之后,会导致肠胃粘膜受损。肠道内含有大量的毛细血管,此时毛细血管大量出血,血腥味会被气体带出体外。因此如果出现血腥味的臭屁,也在为宿主的生命健康敲响警钟。应该第一时间来到医院进行救治,防止病情...……更多
酸奶是糖尿病患者的饮食禁忌吗?这得看情况
...不协调,血管壁沉积脂质,引发高血压、动脉粥样硬化、毛细血管病变等;还会引发乳酸性酸中毒或急性并发症,致死率比较高。糖尿病有很多不同类型,比如Ⅰ型、Ⅱ型和妊娠型糖尿病等,最常见的当属Ⅱ型糖尿病。不同类型...……更多
胆固醇含量一览表”公布了,不妨照着吃
...人体血液流动的速度,增大的血液粘稠度,使得微循环的毛细血管淤滞,并且降低了红血球的变形能力和电泳能力。6、导致脂肪肝 脂肪肝是脂肪在肝内过多积蓄所形成的,多常合并有血脂增高,脂肪肝发病率高达5~10%,成人体...……更多
这4种食物是血管的“清道夫”,好吃又健康,日常不妨常吃!
...胞组织,产生了相应的功能。人体的血管粗细不一,其中毛细血管较为细,很容易被血管中其他杂物堵住、导致血管闭塞、血液无法流通。毛细血管为动脉血和静脉血交汇处,主要起到营养作用,如果血管堵住,那么相应的组织...……更多
保护胃部,这8种水果不妨多吃些,建议大家了解
...损伤,持续服用几日,还能消除人体血液中的胆固,维护毛细血管,防止高血脂,假如觉得不上煮苹果的味,烹制时还可以添加佐料。5.调节血压 苹果中含有一些矿物质,比如钾元素、磷和镁,对于心脏系统的调节和血压调节...……更多
早起空腹检查吃花生的好处有哪些?快来看看吧
...素E,可使血液中血小板沉积在血管壁的数量降低。加强毛细血管的收缩机能,改善凝血因子缺陷,使血管保持柔软通畅,对防治冠心病有积极作用。5.预防便秘 花生中的不饱和脂肪酸和纤维素可以帮助我们的身体清理多余的胆...……更多
槐花入菜,清香扑鼻,口感好
...,槐花富含芦丁、槲皮素、维生素A等营养素,可以增加毛细血管的韧性,减少出血。工作强度大的人群、高血压患者,由于毛细血管脆性大,有时会出现巩膜出血的情况,这些营养物质可以改善这类出血症状。4抗氧化槐花中含...……更多
61岁大妈午饭后猝死!医生:饭后要避开的3件事,很多老人还在做
...马上洗澡,皮肤接触热水后,皮下神经受到刺激便会造成毛细血管收缩,影响血液原本的供应方向。尤其是浴缸泡澡,身体接触热水更充分、洗澡时间更长,供血倾向性会更明显。大家洗澡洗到一半,感觉身体发热、皮肤微微发...……更多
糖尿病最“喜欢”的3种食物,建议大家尽早端下餐桌
...末梢神经炎等。视网膜病变长期高血糖会导致视网膜上的毛细血管受损,严重时可能导致失明。肾衰竭长期高血糖可能导致肾脏受损或衰竭,引发水肿、血压升高和尿液中蛋白质的排泄增加等问题。心血管疾病长期高血糖会损害...……更多
【医学小常识】过敏性紫癜是过敏引起的吗
...血管,最终沉积在末梢血管的血管壁,也就是细小动脉和毛细血管的血管壁上面,血毒开始破坏血管结构和功能,使得血管受损破裂出血,血细胞溢出到血管外部组织,引起局部小血管炎症,具体表现在临床上为:皮肤紫癜、关...……更多
...的凝聚,降低血液粘稠度,预防血栓,还可以有效的促进毛细血管的生长,提升心肌以及外周血管的循环功能,也就是能够改善微循环。同时可以有效的预防动脉粥样硬化,保护细胞膜。4、胆碱年龄变大之后,胆固醇会在血管...……更多
养护血管,从以下几点做起,建议学习下
...不同,主要被分为三大类:分别是动脉血管、静脉血管和毛细血管。动脉血管的主要作用是将人体内所有的血液从心脏输送到其他器官。动脉血管的管壁比较厚,氧气就是在动脉血中被运送到身体的各个部位的。因为含氧量很高...……更多
早起一杯温开水会给身体带来哪些好处?
...缓解经痛,还能有效解决各种肌肉痛楚——因为温水增进毛细血管循环,可制止肌肉紧绷。4.改善血液循环当你喝下一杯温水,神经系统积累的“缓存”的血管垃圾,皆可慢慢排出体外。这个过程,也有助于净化人体中的垃圾毒...……更多
肝变硬,头先知?提醒:头部若出现5种变化,或许要及时检查
...肝脏疾病使其无法抑制雌激素。雌激素和血液停留在皮下毛细血管中,引起蜘蛛痣。图片5. 鼻子上长痘痘。如果你的鼻子两侧总是长痘痘,可能是体内毒素长期积累造成的。在鼻子的两侧是肝脏的映射区域。如果毒素积存较深,...……更多
吃姜的时候要把皮去掉吗?你不妨听听医生怎么说
...。所以,防脱发的原理主要是维护毛囊,促进和改善头皮毛细血管的微循环,均衡油脂的分泌,改善头皮生态,营造毛发作长的安康环境,提供所必需的营养。生姜能够改善部分的血液循环,促进改善头皮的新陈代谢。但生姜能...……更多
生活中如何维持心脏的正常功能呢?一文学习下
...经各组织器官时,组织器官中的代谢废物和二氧化碳通过毛细血管交换至血液中,此时动脉血变为静脉血。静脉血又在心脏的舒张作用下进入上腔静脉和下腔静脉,然后回流至右心房和右心室。随后右心室中的静脉血液又进入肺...……更多
日本一项研究发现:血管变硬的秘密,或与早餐有关!
...使命,这些血管按照构造的不同,主要分为动脉、静脉和毛细血管三种,每一种都有其独特的功能和重要性。人体的血管网络就像一座复杂的城市交通系统,必须保持通畅无阻,才能确保生命的正常运行。然而,让人担忧的是,...……更多
乍暖还寒时节的健康指南
...气温较低时是胃肠道疾病的高发期,因为低温刺激会引起毛细血管收缩,影响胃酸分泌和胃部血液循环,从而引发急性胃痉挛、胃溃疡、胃肠炎等。每年立春初期,各大医院门诊都有很多因受凉导致“老胃病”发作的患者。所以...……更多
血液的3个重要作用,科普小知识
...体各个角落,按照构造功能的不同,可分为动脉、静脉和毛细血管三种。其实通过对血液进行观察,也能够看得到,血液循环正常,血流顺畅的人,其身体健康状况往往就还不错。一个成人约有相当于体重的8%的血液在全身各个...……更多
血管狭窄病人出现4种情况,必须马上住院,否则生命可能有危险
...全身,血管按构造功能不同,分为动脉血管、静脉血管和毛细血管三种,血管为身体各个器官提供营养和氧气,如果血管狭窄,导致的最直接后果就是供血减少,相应的营养和氧气供应也会减少。作为医生,要提醒大家的是,如...……更多
血管年轻人长寿!三伏天常吃这6种食物,给血管洗洗澡,调脂降压护心肝!
...是一种黄酮类化合物,能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。推荐菜品:【肉末茄子】主要食材:茄子,猪肉。调味料:食用油,食盐,香葱,大蒜,老姜,料酒,...……更多
提醒大家:吃茄子时,尽量避开这3种做法,对健康影响大
...生素P的含量较高,能够增强人体细胞间的黏着力,增强毛细血管的弹性,减低脆性及渗透性,防止微血管破裂出血。此外,茄子还含磷、钙、钾等微量元素和胆碱、胡芦巴碱、水苏碱、龙葵碱等多种生物碱,特别是紫色茄子中...……更多
...气中,人体受到低温刺激后,会出现交感神经兴奋,全身毛细血管收缩,使心、脑负荷加重引起血压升高,脑部缺血缺氧,加速血栓形成。同时,由于春季气候干燥,人体消耗水分多,容易导致血液黏稠,血流减慢。因此,容易...……更多
了解一下居家排毒必备的养颜菜
...纤维素(纤维素食品),有机酸能极好地软化血管,扩张毛细血管,清理血管内毒素。同时,芦荟中的其它营养成分可迅速补充人体缺损的需要。所以,美国人说清早一杯芦荟,如金币般珍贵。即芦荟既能排毒又能补虚具有与众...……更多
不爱吃蔬果,能用“维生素片”代替吗?海口临床营养专家解答→
...增高,提高生育能力,预防流产;还可用于烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合征等方面。食物来源广泛,可通过摄入植物油和坚果来补充。只要平时正常饮食,每天保证有一定油的摄入,比如20~30克烹调油,吃适量的坚果...……更多
更多关于健康的资讯:
相信我,看完这5条茶叶知识科普,你离会喝茶更近一步
爱喝茶的朋友们,在日常生活中是否也常关注到与茶叶有关的讯息?在资讯繁杂,茶叶信息获取便捷的现今,一不小心就容易收到未经验证的虚假消息
2024-09-23 20:08:00
吃哪种食物最能“抗饿”?这4种强饱腹感食物,能让你瘦得更快
一直都说饱腹感,可你真的知道它指的是什么吗?可能很多人对它都不陌生,却不清楚它到底是谁?饱腹感:主要分为两种,一种为人们进食后有强烈的饱腹感
2024-09-23 20:09:00
耳朵进水了怎么办?千万不能不管,小心诱发耳部问题
你有没有耳朵进水的体验?感觉耳朵里一直响,好像有海浪翻滚的声音,也听不清别人说话,太影响日常生活了。有时候游泳,耳塞没戴好
2024-09-23 20:09:00
隔夜米饭还能吃吗?好多人都不懂,别不在意,为家人健康看看
随着生活节奏的不断加快,隔夜饭菜成了不少人的常见选择。而其中,隔夜米饭更是家庭中常见的“救命”食材。人们认为隔夜米饭只需要加热一下就可以继续食用
2024-09-23 20:09:00
这些病竟都是“坐”出来的,提醒大家尽早改掉久坐的习惯
据调查数据显示,近些年来导致各种疾病出现的一个重要原因,就是长时间久坐,尤其是那些上班族,表面上来看,这是一种最不用耗费体力的活动
2024-09-23 20:10:00
为什么有人从不生病,但一生病就很严重?增强免疫力需要做什么
在生活中,生病,无疑是人们不愿意面对的事情,人们渴望身体健康,害怕身体出现不适,甚至在幻想着,一年到头没有异常、没有不适才是最好的
2024-09-23 20:10:00
身体出现这些症状,说明肾脏病情恶化,千万别大意
在现代快节奏的生活中,方便面成为了许多人的日常选择之一。但你是否曾想过,一天吃一包方便面,会对健康产生何种影响?或许你会觉得这是一个琐碎的问题
2024-09-23 20:11:00
冠心病的5个禁忌,预防及养护冠心病的4个好习惯
冠心病主要高发于三高人群,所以一旦检查出患有冠心病,就需要及时治疗与控制,并合理用药。正因冠心病难治,所以更要“养”。控制冠心病的方法较为多样
2024-09-23 20:11:00
野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃
野菜是一种健康的食材,近年来越来越受到人们的青睐。但是,野菜吃了对身体有危害吗?哪种野菜不能吃?这是我们需要了解的问题
2024-09-23 20:12:00
如何利用富硒食用菌粉改善营养摄入?
富硒食用菌粉是一种富含硒元素的保健食品,具有丰富的营养价值和多种健康益处。那么,如何利用富硒食用菌粉改善我们的营养摄入呢
2024-09-23 20:12:00
糖友能吃桃吗?软桃、硬桃哪个升血糖慢?吃桃必知的3个真相
桃子升糖快吗?数据显示[1],桃子含糖量较低(在10%左右),升糖指数(GI)只有28,属于低GI食物(GI≤55为低升糖指数食物)
2024-09-23 20:12:00
心梗来临前,晚上睡觉时或会有3种不适,两类人群要留心
说到人体内最重要的器官,那就是心脏。心脏就像一台发动机,不停地向身体输送能量。随着现代人生活环境和饮食习惯的改变,心脏病日益增多
2024-09-23 20:13:00
冠心病和喝水有关,强调:过了50岁,喝水时牢记“2不要”
有这么一个故事:一位年过五旬的老人,平时有高血压,因为忙碌的日常生活,常常忘记喝水。有一天,早晨刚起床,他突然感到胸闷
2024-09-23 20:13:00
果茶和奶茶哪个热量高?喝对了不长胖
果茶是一种由水果和茶叶混合而成的清凉饮品,它不仅提供了茶叶的健康益处,还融入了水果的香甜口感。果茶非常适合饮用,不仅能消暑解渴
2024-09-23 20:14:00
商家宣称食品中不含添加剂,无添加食品一定安全吗?
说起食品中的添加剂,很多人有点“谈虎色变”的感觉,近年来频发的食品安全事件,让人触目惊心。如奶粉中添加的三聚氰胺,鸭蛋中的苏丹红
2024-09-23 20:14:00