- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...均衡，高脂、高蛋白的食物，这样偏科容易导致孩子缺乏维生素和微量元素。少吃垃圾食品！像“方便面、碳酸饮料、油炸食品、奶油、冰淇淋”等，这些食物中所含的色素、香精、赋形剂等食品添加剂，不仅会造成儿童食欲不...……更多
2023-01-05 11:00:00提示,孩子,身高,发育,钙剂,维生素
...状腺激素，常可获得良好疗效。6、软骨发育异常主要是维生素D缺乏或作用不全，从而造成体内钙磷代谢失调，进而影响骨骼发育。补充鱼肝油、钙剂、常晒太阳及补充维生素D或用活性型D3有效。在济南童康儿童医院，我们拥有...……更多
2024-02-21 16:21:00儿童医院,彩霞,济南,要点,防治,方面
...发展，保护骨骼。2.香菇
每一个个子矮的孩子都离不开维生素D的摄入，建议大家可以通过食用香菇来促进身高的生长。香菇当中含有比较丰富的维生素，D像钙磷，铁等矿物质，而且其中的铁元素竟然比菠菜当中高出了8倍以上...……更多
2023-10-11 12:59:00氛围,保证,饮食,孩子,家庭,身高
...、适当的晒太阳能起到补钙的作用阳光中的紫外线有促进维生素D合成的作用，帮助更好吸收钙；适当的晒太阳也能促进孩子体内微量元素的转化，适当的晒太阳也能增强免疫功能。3、口服补钙口服液能有效补钙如果孩子确实缺...……更多
2023-12-26 06:48:00症状,家长,影响,孩子,孩子,儿童
...牛奶中的钙元素更易被人体吸收，实验显示，牛奶内还有维生素D与维生素B12，都助于长高个子。新鲜果蔬：胡萝卜、芹菜、西红柿、菠菜、油麦菜、猕猴桃、香蕉、苹果等蔬菜和水果，都含有丰富的维生素与膳食纤维，有助于...……更多
2024-04-07 14:41:00成长期,胶囊,身高,黄金,指南,孩子
...加了：钙摄入量每天每公斤应该达到70～120 mg，同时增加维生素Ｄ补充，磷的摄入量为每天每公斤35～75 mg。举个例子来说，对于一个出生体重2公斤的早产宝宝，每天钙的摄入量最低要达到140毫克，每天240毫克也不多；待孩子体...……更多
2023-11-15 08:59:00补钙,孩子,摄入量,孩子,补钙,钙剂
...的成长发育，对钙的需求也非常大。而且钙的吸收还需要维生素D来做辅助，维生素D不足的时候，钙的主动吸收就会下降。维生素D和钙之间的关系在我们摄入膳食钙或者口服钙剂以后，维生素D会辅助钙被人体吸收，所以当人体...……更多
2023-03-08 20:55:00孩子,钙剂,补钙,豆制,维生素,含钙量
...1.均衡饮食：确保孩子在日常饮食中摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。蛋白质是构建身体组织所必需的重要营养素，维生素和矿物质能够促使骨骼和肌肉正常生长。2.钙和维生素D：钙是构建骨骼所必需的重要矿物质，维生素D...……更多
2024-03-25 16:20:00彩霞,关键点,济南,研究院,身高,家长
...。常用钙剂如下
（点击查看大图）Q补钙为什么还要补充维生素D？补钙的同时补充维生素D同样很重要，钙的吸收需要维生素D的参与和帮助。母乳中维生素D的含量较低，纯母乳喂养的孩子往往需要额外补充，才能满足生长发育...……更多
2023-10-16 15:44:00补钙,热点,儿童,钙剂,首都儿科研究所,维生素
...度特别快，此时必须要补充蛋白质，钙元素，微量元素，维生素。避免因为缺乏微量元素，出现营养摄入不均衡的问题。2.儿童期对今后的成长非常重要。3岁以后孩子每年能长高5-7厘米，到底是5厘米还是7厘米则取决于遗传、环...……更多
2023-10-13 14:53:00身高,检查,过程,孩子,医院,孩子
...。另外，运动尽量选择户外，让孩子多晒太阳。晒太阳是维生素D最主要的获得方式，而维生素D是钙吸收的最主要帮手。想要孩子长高，维生素D必不可少。其次，要休息好。孩子长高的另一重点是生长激素的分泌。研究显示大多...……更多
2024-04-19 01:58:00焦虑,身高,科学,方法,孩子,生长激素
...每天晒一晒10：00之前或者15：00以后的太阳，让皮肤合成维生素D，维生素D促使钙的吸收。如果晒不了，那么就补充点维生素D。4、保持良好的心境。“家和万事兴”，家人应该为孩子营造一个和谐温馨的家庭气氛，多沟通，少情...……更多
2024-02-28 07:38:00发育,儿童,骨龄,小亮,性早熟,孩子
...减少便秘、腹胀等状况。补钙吸收不好时，可以同时补充维生素D，来促进钙吸收。 ……更多
2023-12-25 10:59:00钙片,补钙,误区,青少年,家长,钙片
...许多孩子在发育是时候营养不良，没有及时补充身体所需维生素和矿物质，生长激素下降，所以身高就比较矮，家长应该注意给孩子补充营养，只够充足的营养，才能保证孩子健康、快乐的成长，注意补充钙元素，可以从我们平...……更多
2022-12-18 15:38营养不良,身高,家长,营养
...放松，不要进行剧烈活动。④补充营养素。部分儿童补充维生素D和钙剂、多晒太阳后，会逐渐改善。⑤纠正不良体态。纠正儿童学习、生活的不良姿势与体态，树立面对疼痛的正确心态。扁平足导致的疼痛可以定制矫形鞋垫。...……更多
2024-06-28 20:39:00解答,孩子,专家,儿童,疼痛,孩子
...物、脂肪也不可或缺；多吃绿叶蔬菜，以及胡萝卜等富含维生素A的食物；适当用粗粮替代精致粮食，每天保证水果的摄入；控制甜食，切忌大补，如人参、蜂皇浆、冬虫夏草等，这些食物容易导致孩子发胖，甚至可能引起孩子...……更多
2023-02-24 03:36:00个儿,家长,孩子,孩子,身高,性早熟
...闹或仰卧位时明显，此时应床头抬高30度，侧卧位，补充维生素D和钙剂治疗，同时要合理喂养防吐呛；脐疝，肠管自脐部凸出至皮下，形成球形软囊，易压回，预后良好，早产儿发病率高达70%至80%，大多数可以自愈，随年龄增长...……更多
2024-02-05 07:42:00新生儿,常见问题,新生,常见,新手,问题
...方面条件良好，成长后也会有一定的身高。营养：钙质、维生素D及蛋白质是最影响人类身高的营养，这对身高影响非常大，很多先天因素良好的人因营养不良而长得不太高。运动：运动能刺激脑下垂体产生更多的生长激素，使...……更多
2024-01-24 16:59:00仁心,儿童医院,彩霞,医者,济南,身高
...是一道温补养生的汤品，其中的山药富含膳食纤维和多种维生素，有助于促进肠胃蠕动，增强食欲，提高食物的吸收利用率；排骨提供优质蛋白质和钙质，有助于骨骼生长发育；玉米含有丰富的维生素和矿物质，有助于增强免疫...……更多
2024-03-22 06:24:00孩子,道菜,困难,排骨,鸡精,胡萝卜
...乳制品都是补钙佳品，吃起来方便，钙利用率高，且含有维生素D等促进钙利用的因子。其次卤水豆腐、石膏豆腐等豆制品也是钙和镁的来源之一，一些低草酸的绿色蔬菜如油菜、小白菜等也可以补钙。钙补充剂辅助补钙。现在...……更多
2023-03-08 08:15:00补钙,误区,补钙,摄入量,牛奶,含钙量
...m)。身高偏矮怎么补救?家长一定要牢记一个公式：足够的维生素D+足够的钙=长高「钙」和「维生素D」对孩子的成长发育至关重要。「钙」不言而喻，它是促进骨骼和牙齿健康发育的重要因素，维持所有细胞的正常生理状态，减...……更多
2023-12-26 06:58:00身高,补救,男孩,身高,孩子,维生素
...官和组织的发育，都需要足够的营养支持。蛋白质、钙、维生素、微量元素和其他营养物质在身高发育过程中发挥着重要作用，但这并不意味着只有这些营养物质才能长高。碳水化合物、脂肪、糖等都是必不可少的，所以促进身...……更多
2023-12-25 11:29:00营养,孩子,孩子,营养,身高,发育
...酪、豆腐、深绿色蔬菜等。此外，孕妇还应适量摄入富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄等，以促进钙质的吸收。2.晒太阳：阳光中的紫外线有助于促进人体合成维生素D，从而提高钙质的吸收率。孕妇每天应至少晒太阳20分钟，...……更多
2024-08-11 08:59:00妇产,补钙,名医,妇产科,影响,科学
...个小时，然后饮食侧重多吃那些钙含量高的，还有就是吃维生素D。你可试试。”李阿姨耐心回答。一、为啥天天补钙，但骨密度还是下降？骨密度是指骨组织的密度，如果骨密度降低，就表示有骨质疏松或缺钙的情况，有骨折...……更多
2023-10-20 11:33:00补钙,科学,补钙,骨质,骨密度,钙片
...青春期的孩子吃蛋黄，可以帮助他们的身体补充蛋白质和维生素D。而且蛋黄里边还有丰富的卵磷脂和胆固醇，它们能促进人体对钙元素的吸收。第二黄——柑橘
冬季正式柑橘上市的季节，小小的柑橘，一口一个酸酸甜甜的味道...……更多
2023-02-16 22:35:00家长,阶段,孩子,发育,生长激素,身高
...的身高；多喝牛奶、鱼肉、牛肉、绿油菜等。3、含有“维生素”的食物维生素A、维生素B、维生素C对人体的生长至关重要；饮食上要注意给孩子均衡的摄入，如谷物、蔬菜、水果、鸡蛋等。家长要注意不要让孩子挑食，尽量均...……更多
2023-12-26 06:03:00脾胃,发育,不好,家长,影响,孩子
...未来的发展；于是家长开始给孩子补充各种营养：补钙、维生素、营养素多吃...最后，孩子开始“横向发展”，而不是长高。父母更担心了，为什么孩子长不高?家长可以为孩子提供均衡的营养，合理安排一日三餐；家长要注意...……更多
2023-12-25 11:26:00身高,从小,怎么办,孩子,身高,孩子
...猪蹄、猪皮、筋骨、鱼类、豆类、海鲜等。2、多摄入B族维生素和钙B族维生素，促进皮肤发育，钙促进甲状软骨发育。富含B族维生素的食物主要有芹菜、西红柿、鸡蛋、豆类、动物肝脏和新鲜水果;富含钙的食物主要有鱼、虾、...……更多
2023-12-26 06:07:00变声期,公鸭,变声,事情,变声,孩子
...月龄内纯母乳喂养，顺应喂养，出生后数日开始坚持补充维生素 D；● 7～24 月龄：继续母乳喂养，保证奶量约 500～600ml / 天，从富铁泥糊状食物开始添加辅食，逐步达到食物多样；● 2～5 岁：食物品种多样，规律就餐，每天饮...……更多
2024-01-31 11:48:00身高,最新版,孩子,标准,身高,孩子
...衡是防治骨质疏松症的基础生活方式。饮食上应多吃钙和维生素D含量较高的食物，如蔬菜、鱼类、蛋类、豆腐、菌菇、燕麦、奶制品等。同时还应坚持低盐饮食，多饮水，保持大便通畅，以增进食欲，促进钙的吸收。注意戒烟...……更多
2023-01-10 09:20:00骨质疏松症,骨质,女性,骨质,骨质疏松症,细胞
更多关于健康的资讯：
" 体表肿物，你能分辨吗？"素有“癌王”之称的黑色素瘤有多凶险？身上长的哪些黑痣需要提高警惕？本期节目，我们邀请无锡市儿童医院烧伤整形科副主任医师王武愉为大家来说说黑素细胞痣
2024-08-26 11:14:00
阴式B超是经阴道B型超声波检查的简称，是成年女性进行生殖器官及盆腔检查的一种方法。它与经腹B型超声检查不同，阴式B超检查时超声探头需要进入女性阴道内
2024-08-26 11:33:00
癌症是恶性肿瘤的俗称，肿瘤是机体的一种赘生物，根据赘生物的性质，可分为恶性肿瘤及良性肿瘤。由于恶性肿瘤病变迅速，可快速侵犯周围正常组织
2024-08-26 11:34:00
高血压已经成为了威胁中国乃至全世界人民健康的杀手，这位“杀手”所带来的并发症包括急性脑梗塞、脑出血、偏瘫等，而且这些并发症都会给患者带来四肢肌力的下降
2024-08-26 11:35:00
有一句非常经典的广告语“喉咙感觉有东西，咳不出来，又咽不下去，多半是慢性咽炎”。相信不少人都看过这么一个广告，同时又记住了喉咙有异物感多半是慢性咽炎所致
2024-08-26 11:35:00
随着年龄增长，心脑血管疾病困扰了很多人，血管的健康问题越来越被重视，许多文章指出“厕所堵了要疏通，血管堵了自然也要疏通”
2024-08-26 11:36:00
久坐不动是现代人的常态，无论是工作还是学习，长时间保持坐的姿势而不加运动对身体的影响是很大的，天长日久会带来肥胖、颈椎或关节痛等问题
2024-08-26 12:05:00
女性绝经是指由育龄期转变到老年期的过程，中间可经历围绝经期的过渡时期。一般而言，女性约在45岁到55岁之间会经历绝经的过程
2024-08-26 12:06:00
雌激素是由卵巢分泌的一种性激素，受机体下丘脑-垂体轴的调控，对于女性特别是育龄期女性的生殖内分泌系统具有重要的作用。一方面
2024-08-26 12:06:00
月经俗称“大姨妈”或“例假”，是女性的一种生理循环周期，这种生理周期受机体雌激素与孕激素的调节。正常情况下，女性的生理周期大约为28天
2024-08-26 12:07:00
141-104，高食欲人群减脂饮食计划分享！从小到大，我食欲都非常旺盛，很多人学习或工作压力大、失恋、情绪糟糕、生病，第一反应是吃不下饭
2024-08-26 13:37:00
林暗草惊风，将军夜引弓。平明寻白羽，没在石棱中--卢纶减肥是每一个女生心中最重要的事情，不管身材如何改变，减肥永远不能停止
2024-08-26 13:42:00
很多过了30岁的人发现，肚腩赘肉就这么轻而易举的出现了，坐着的时候，腰腹的肉肉无处遁形，会凸起一圈，这是久坐白领的常见烦恼
2024-08-26 13:43:00