- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...去外面买了。
【自制薯条】准备土豆、食盐、食用油、淀粉。1、准备一些土豆，最好用黄心土豆，含有的淀粉多，炸出来的口感是外酥里软的，特别好吃。土豆削掉外皮，洗干净后切成宽条，1厘米左右即可，用清水淘洗掉多...……更多
2024-05-17 13:18:00肯德,炸薯条,肯德基,做法,土豆,薯条
...胡萝卜和土豆分别去皮切丝，土豆丝需用清水冲洗掉表面淀粉，以备后用。接着，将青椒切丝备用。热锅后，放入腊肉片，以小火慢煎至油脂溢出。待腊肉片中的肥肉部分变得透明，再加入土豆丝和胡萝卜丝，翻炒至断生，加盐...……更多
2024-05-14 13:30:00快手,家常菜,家常,晚餐,个人,口蘑
...段时间，更入味。(3)如果喜欢汤汁更浓稠，可以适量加入淀粉水勾芡。(4)可根据个人口味适量加入香菜或蒜蓉提味。三、胡萝卜玉米炖排骨：含有胡萝卜和玉米的炖排骨是一道富含维生素和抗氧化剂的菜肴。胡萝卜和玉米中的纤...……更多
2024-02-02 20:44:00长寿菜,长寿,身体,健康,生抽,排骨
...糖上升的速度，从而使血糖水平升高。淀粉含量高淀粉属于是碳水化合物在吃的时候能够通过消化系统直接转化成葡萄糖被身体吸收，从而给身体提供能量。但是对于糖尿病患者而言，...……更多
2022-12-14 22:24血糖,乖乖,参考,建议
...红椒1/4根，生抽30毫升，蚝油10毫升，盐5克，花生油和水淀粉各适量。做法与步骤：1.新鲜购买回来的半只比较嫩一些的仔鸭，首先将鸭肚中的各种内脏清理干净，还有鸭脖位置的淋巴、外皮一起去除，切掉鸭屁股，接着清洗干...……更多
2024-04-14 16:49:00不用,鸭肉,吃法,时节,鸭肉,紫苏
...别再做些“无用功”。1.滴“米”不沾我们知道，米饭中淀粉占比很高，而且由于其易消化、易分解的特性，被列入了高升糖食物种类之中。于是很多糖友们在日常饮食中会坚决排除米饭，转而食用面条、馒头等等。然而，无论...……更多
2023-11-22 09:36:00高血糖,误区,患者,身体,常见,胰岛
...米辣。肉腌制：五花肉切片放1勺生抽，1勺老抽，1勺玉米淀粉抓匀，再加少许食用油抓匀。料汁：2勺生抽，1勺老抽，2勺料酒，半勺白糖，适量盐，鸡精。小贴士：1.喜欢吃辣的就加多点。2.里面的五花肉可以换成瘦肉，喜欢吃...……更多
2024-02-02 16:48:00拌饭,不用,生抽,拌饭,五花,五花肉
...200克、猪肉末200克、竹笋150克、胡萝卜1根、青菜6棵、水淀粉、生抽、料酒、蚝油、姜末、盐各适量。
做法步骤：1、猪肉末中加姜末、盐、料酒，朝一个方向搅匀；荠菜、竹笋和切片的胡萝卜分别洗净、焯水，捞出过凉水后，...……更多
2024-03-28 11:24:00节节高,个子,食物,黄金,孩子,孩子
...纤维虽然还在，但物理结构的完整性和致密性完全损失，淀粉暴露出来，就更容易煮熟、更容易被消化吸收，升高血糖的速度（以下简称“升糖”）也会比整粒烹煮的粗粮来得快。久煮的粗粮粥粗粮由于膳食纤维含量多，因此口...……更多
2023-10-16 15:41:00高血糖,帮凶,粗粮,常见,粗粮,燕麦
...红椒、葱姜蒜、生抽、老抽、蚝油、白糖、甜面酱、盐、淀粉、胡椒粉、料酒、鸡精具体做法：1、猪肉洗净切丁，放盆里加少许生抽、老抽、盐、料酒、胡椒粉、淀粉抓拌均匀，然后放适量食用油防粘，腌制15分钟备用。2、茄...……更多
2024-01-09 10:51:00酱香,盖浇饭,茄子,食堂,家人,情报
...纤维，能够有效的去降低肠道当中的酶活性，以此来延迟淀粉多糖的吸收，帮助降低身体对多糖和单糖的吸收率，达到相应的降糖效果，糖尿病能喝吗？看后涨知识了
正常情况下，如果食物的生糖指数超过了55，在70以上就会被...……更多
2023-10-07 15:12:00食物,小米,小米粥,血糖,糖尿,水平
...食物，但当它被反复加热后，情况就变得复杂。土豆中的淀粉在高温下会发生变化，产生一种叫做丙烯酰胺的物质。据研究，丙烯酰胺在实验室环境下展示出了潜在的致癌性。例如，一项研究显示，在180摄氏度以上的温度下反复...……更多
2024-01-26 11:36:00致癌,加热,成分,食物,加热,食物
...喝大米粥吸收的速度是非常快的。而且大米的主要成分是淀粉，在消化的过程中就会转变成葡萄糖，导致血糖增高。所以糖尿病患者是不宜食用大米粥的，甚至连米饭都最好不要作为主食食用。莲藕清爽可口，不管是煲汤还是清...……更多
2023-11-19 10:42:00高血糖,血糖,食物,最好,糖尿,糖尿病
...快血糖的升高。我们都知道，在大多数人的观念里都认为淀粉是主食，吃多了对身体没有害处，但是人体摄入的淀粉进入体内最终会转化成糖类，从而增加血液中的含糖量，也会影响胰岛素的分泌，不利于人体的健康，淀粉含量...……更多
2023-12-03 19:33:00胰岛,糖尿,胰岛素,糖尿病,食物,糖尿
...B1、维生素B2等多种营养物质。与此相比，大米则主要以淀粉为主，营养相对较少。入冬后，我们可以通过多食用小米来摄取更多的营养物质，达到强身健体的目的。对于中老年人来说，小米具有多种益处。首先，小米属于粗粮...……更多
2023-12-04 11:36:00山药,滋补,口感,鸽子,物质,身体
...血或黏液便）并伴有发热的临床表现。蜡样芽孢杆菌：含淀粉较多的食物。引起蜡样芽孢杆菌食物中毒最常见的食物包括有乳类、肉类食物，还有点心、剩米饭等含淀粉比较多的变质食物。症状表现比较明显，如恶心呕吐、头晕...……更多
2024-05-13 09:04:00致病菌,致病,时节,中毒,食物,常见
...成蒜末。3.猪小腱肉切片，加入汾酒、酱油、白砂糖、水淀粉和少许油，搅拌均匀，腌制5分钟，经这样腌制过的肉片，炒出来才嫩滑不变柴。Ps：如果没有白酒，加入适量料酒也可以，但我个人认为加白酒更香呢！另外，腌肉的...……更多
2024-04-14 16:52:00米饭,清爽,青瓜,肉片,黄瓜,汾酒
...运。
【焖带鱼】所需食材：发尾、葱、姜、蒜、辣椒、淀粉、盐、料酒、酱油、水、糖、食用油第一步：去掉内脏、头、毛尾，用清水洗净，控水，切成块。第二步：葱去皮切块，姜去皮切片，大蒜去皮切片，灯笼椒洗净切块...……更多
2024-01-10 11:24:00大利,醇厚,年夜饭,道菜,从不,年夜饭
...料;菜谱做法：1、瘦猪肉逆着纹理切片，用盐、胡椒粉和淀粉腌制一下，拌好后记得加点油，这样下锅容易划散，肉吃起来也会更嫩滑;2、黄瓜切片、青椒红椒切块，木耳撕成小朵。鸡蛋磕入碗加点水打散，然后倒进加了油的锅...……更多
2024-05-04 12:27:00营养,明星,西红,黄瓜,玉米,西红柿
...蒜片5克，红椒丝20克，盐3克，白砂糖2克，蚝油8毫升，水淀粉20毫升，姜葱酒汁和橄榄油各适量，花椒油少许。做法与步骤：1.将买回来的猪肝先冲洗10分钟，然后放在清水中浸泡30分钟，将内部毒素排除干净后，捞起并沥干水分...……更多
2024-04-14 17:28:00安逸,清爽,味道,猪肝,香芹,切成
...碳水更“胖人”。结果显示，最能让人长胖的“冠军”是淀粉类蔬菜，分析结果，每天多摄入100克，4年中体重多增加2.6千克，其次才是淀粉和添加糖。而非淀粉蔬菜和纤维则与体重增加较少有关。
需要注意的是，文章中炸薯条...……更多
2024-05-21 16:42:00烦恼,减肥,推荐,碳水化合物,谷物,豆类
...注。首先需要明确的是，米饭的主要成分是碳水化合物、淀粉、蛋白质以及钙、钠、钾等微量元素、维生素B1等多种营养元素。所以，米饭本身并不含有致癌物质，在正常的烹饪和食用过程中，米饭是安全的，并且人们日常会通...……更多
2024-05-26 21:41:00加热,致癌,米饭,食物,医生,加热
...进人体的排泄功能。如何可以快速减肥1、每周两天不吃淀粉米饭、面条和土豆是淀粉的直接来源，也就是热量的来源。每周两天只吃蔬菜，肉类和水果，给体脂一个燃烧的空挡。2、保持心态平和根据统计，处于压力状态的女人...……更多
2024-04-06 22:31:00赘肉,赘肉,脂肪,运动,肥胖,腹部
...大学最新培育的两类功能特色马铃薯新品种：一类是富含抗性淀粉及抗性淀粉Plus花青素的功能性马铃薯，适合糖尿病患者和减肥人群食用；一类是“地上结茄果、地下结薯块”双收马铃薯，适合发展创意农业促进农旅融合。可...……更多
2024-05-16 17:16:00乡村,瓜籽,带头人,浙江,振兴,一方
...菜和土豆，将土豆切成细丝后，先用清水浸泡去除多余的淀粉，再与芹菜一起翻炒，使得土豆丝保持了爽脆的口感，而芹菜则依然保持着清新的味道。这道菜不仅看起来赏心悦目，吃起来更是开胃提神，让人食欲大增。最后是炒...……更多
2024-02-26 20:26:00婆婆,早餐,女子,网友,评论,婆婆
...醋鱼的亮度，再加入一勺泡打粉、适量的面粉和一勺玉米淀粉，用手搅拌均匀，使面糊拉丝状。4.准备蒜末和姜末，炒锅烧热，倒入食用油，油温五成热时，先下入鱼头炸定型，再慢慢将鱼身放入锅中，不断将热油浇在鱼身上，...……更多
2023-11-01 10:38:00不饱和,脂肪酸,鱼肉,心血管,心血,脂肪
...此外大豆的黏性成分还能抑制血糖。菜豆等豆类中富含的淀粉成分加热后会形成『难消化性淀粉』，在肠道中发挥类似于食物纤维的作用。鹰嘴豆中富含叶酸及食物纤维成分，是非常好的零食，核桃中的n-3脂肪酸含量丰富。
豆...……更多
2023-11-21 16:41:00肠道,纤维,食物,功能,纤维,水溶
...熟收割后煮出的米饭香味更加浓郁。此外，这种大米直链淀粉含量低，使得大米软糯有弹性，吃起来Q弹、劲道，咀嚼后有回甘。同时该品种油脂含量较高，煮出的米饭像滴了油一样，油光透亮，这也是南京地产米与东北、山东...……更多
2023-11-10 00:25:00地产,大米,地产,南京,江宁,水稻
...，加入姜丝2勺生抽、1勺蚝油、半勺老抽、1勺白糖、1勺淀粉、1勺油、加入香菇一起抓拌均匀，腌制20分钟。3.准备一个深一点的盆子，盆子底铺上金针菇，再铺上腌制好的鸡肉。4.蒸锅中烧水，水开后上锅蒸15分钟，出锅撒上葱...……更多
2023-10-23 06:32:00滋补,美味,营养,切成,清洗,葱花
...，倒入茄子5、酱汁调制，适量糖，生抽，老抽，蚝油，淀粉，半碗清水，大家根据自己口味来调制酱汁多少哈，口味重就多放点酱油啥的6、倒入调好的酱汁，炒一会儿7、砂锅底部放入粉丝，粉条啥的，要提前泡水哈，然后倒入...……更多
2023-10-23 20:29:00茄子,生抽,鸡腿,胡椒粉,莴笋,胡椒
更多关于健康的资讯：
鲁网2月7日讯璀璨金黄、头尾高翘的糖醋黄河金鲤鱼，造型宛如金蛇戏珠的商埠富贵鸡，香浓味美、象征和和美美的把子肉四兄弟，更有葱香九转肥肠
2025-02-07 14:01:00
乳腺癌患者在放疗期间，身体承受着不小的压力，合理饮食至关重要，它不仅能减轻放疗副作用，还能助力身体恢复。今天，就来深入聊聊放疗期间乳腺癌患者的饮食之道
2025-02-07 16:23:00
小米渣——贵州人熟悉的一道美食，是很多贵州家庭春节餐桌上一道不可或缺的菜肴。小米渣，顾名思义，以糯米为主料，融入了红糖
2025-02-07 15:58:00
在大家的认知里，乳腺炎似乎是哺乳期女性的“专利”。但实际上，非哺乳期女性也可能被乳腺炎盯上。今天，咱们就深入聊聊神秘的非哺乳期乳腺炎
2025-02-07 16:24:00
儿童多对亮晶晶的东西充满好奇，特别喜欢用嘴来“认识”事物，现在市面上很多的儿童玩具都含有纽扣电池。这些纽扣电池如果不小心被小朋友接触后
2025-02-07 10:26:00
对于糖尿病患者来说，饮食管理无疑是日常护理中的重要一环。今天，世颐堂给糖友们推荐5种豆类，它们不仅营养丰富，还能有效控制血糖
2025-02-07 10:40:00
春节的余韵还在大街小巷回荡，山东省临沂市肿瘤医院已进入紧张忙碌的工作状态，工作人员以饱满的热情和专业的态度，为患者的健康保驾护航
2025-02-07 10:57:00
中医对哮喘的认识源远流长，有着独特的理论和治疗方法。中医将哮喘归属于“哮病”“喘证”范畴。中医认为，哮喘的发病与多种因素相关
2025-02-07 11:00:00
首先要澄清一个常见的误区：脊柱问题并非只能靠手术解决。中医的推拿、针灸等非手术方式，通过刺激穴位、疏通经络，同样能够有效缓解脊柱问题
2025-02-07 11:00:00
本文转自：人民网-湖南频道春回大地，万象“耕”新。立春过后，随着气温逐渐回暖，湖南江永县的农业生产也迎来了新的高潮。在桃川
2025-02-07 11:27:00
材料：白萝卜、菜椒、葱、植物油、盐、味精做法：1.将白萝卜去皮洗净，切成细丝状；菜椒洗净、切条或丝，葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
2025-02-07 11:33:00
鲁网2月7日讯热敏灸作为中医艾灸疗法的创新成果，突破了传统艾灸的固定穴位模式，将动态灸感作为核心指标，开创了“辨敏施灸”新体系
2025-02-07 11:38:00