- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
糖尿病食谱--菜椒炒白萝卜丝
类别：健康 发布时间：2025-02-07 11:33:00 来源：快乐生活2020
材料：
白萝卜、菜椒、葱、植物油、盐、味精
做法：
1.将白萝卜去皮洗净，切成细丝状；菜椒洗净、切条或丝，葱切葱花备用。
2.锅中倒入适量植物油，待油热后放入葱花和菜椒丝炒香。
3.放入切好的白萝卜丝，大火快速煸炒，直至萝卜丝变软且熟透。
4.加入适量的盐、味精等调味，翻炒均匀即可。
营养：
白萝卜：富含维生素C、矿物质（如钾、磷、镁、钙等）以及膳食纤维等多种营养成分。这些成分有助于增强免疫力、促进肠道健康。此外，白萝卜还含有硫代葡萄糖苷和异硫氰酸盐等多种抗氧化物质，对预防心血管疾病有益。菜椒：富含维生素C和辣椒素等成分，具有促进食欲、帮助消化以及一定的抗氧化作用。
图片版权归原作者所有，如有侵权请评论留言删除~
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2025-02-07 14:45:03
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
更多关于糖尿,白萝卜,食谱,糖尿病,白萝卜,葱花的资讯：
材料：白萝卜、鸡蛋、葱、盐、植物油、味精做法：1.白萝卜洗净，去皮，然后切成细丝。鸡蛋打入碗中，加入少许盐，用筷子搅打至蛋液均匀。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油，烧至五成热
2024-12-05 11:33:00
材料带鱼200克，白萝卜300克，干辣椒、油、姜、蒜、葱、盐、料酒、生抽各适量。做法1、将带鱼洗净，切段，加入盐、料酒拌匀腌制20分钟。2、白萝卜、姜洗净切丝，葱切葱花，干辣椒切
2023-09-10 10:23:00
材料：白萝卜、葱、干辣椒、植物油、盐、味精做法：1.将白萝卜去皮洗净，切成条状；干辣椒切段、葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油，待油热后放入葱花、干辣椒段炒香。3.放入切好的萝
2025-01-19 11:36:00
材料兔肉500克，白萝卜500克，香叶、八角、草果、姜片、葱段各少许。盐2克，料酒10毫升，生抽10毫升。做法①白萝卜去皮洗净，切小块。将兔肉倒入开水锅中，氽去血水，捞出沥干。②
2023-09-01 11:25:00
材料：白萝卜、豆腐、适量姜、葱及虾皮做法：1.豆腐切块后用盐水泡一会，一为去味，二为增加凝力不易碎；萝卜切块2.锅热后加少量油，油热后放葱、姜爆香，放入白萝卜翻炒3.倒入豆腐，加
2024-02-21 11:18:00
...让你既满足了味蕾的需求，又兼顾了健康。材料：羊肉、白萝卜、生姜、葱、香菜、料酒、盐做法：1.羊肉切块，冷水焯水去血沫，用清水冲洗干净；萝卜洗净、去皮、切块；姜切片，葱切段，香
2024-12-21 11:32:00
...刀割嗓”等起到明显缓解症状的作用。凉拌萝卜片食材：白萝卜1个、香菜1棵、大蒜2瓣、砂糖3—4勺、生抽1炒勺、香醋半炒勺、香油2勺。做法：白萝卜洗净，切掉根须和头尾，去皮，切成
2022-12-29 09:24:00
...耳等。但最推荐大家食用的，还是“白色人参”，也就是白萝卜！白萝卜含水量高达91%，几乎不含脂肪，大部分是维生素和膳食纤维，它的营养组成，让它有一个优势，那就是可以给人体补水润
2024-09-04 13:21:00
...。起锅烧油，煎熟即可，外酥里软，营养好吃且易消化。白萝卜养颜、消食还防癌白萝卜，形体细长，外表嫩滑，甘脆多汁，润喉清嗓，清热生津，为十字花科植物莱菔的鲜根，含水量可高达94.
2025-11-11 10:17:00
更多关于健康的资讯：
随着腊月红灯笼挂起，2026年“年货大战”正式开启 。与往年不同，Z世代正逐步接过家庭采购的“接力棒”，推动年货消费向“既要传统仪式感
2026-02-04 21:08:00
中国消费者报福州讯（记者张文章）2月4日，记者从福建省福州市市场监管局获悉，2025年以来，该局加大优化产业服务力度，通过建强园区
2026-02-04 18:04:00
中国消费者报沈阳讯（记者王文郁）2月2日，辽宁省药监部门与药企“面对面•心连心”座谈会在沈阳召开，辽宁省药监局党组书记
2026-02-04 18:04:00
大河网讯 立春，又名正月节、岁节、改岁、岁旦、打春等，为二十四节气之首。立，是“开始”之意；春，代表着温暖、生长。立春时节阳气渐生
2026-02-04 14:08:00
不少慢性胃炎患者常被胃脘隐痛、消化不良、疲倦乏力等症长期困扰，生活质量深受影响。云太医郑州分院（素朴中医院）魏明主任基于四十多年临床经验指出
2026-02-04 14:49:00
“立春天渐暖”，立春过后，部分地区气温虽有回升，但冷空气活动依旧频繁，这种“乍暖还寒”的天气特点，让冬春换季成了呼吸道疾病的高发期
2026-02-04 14:49:00
冬奥会赛事将至，运动员的关节保护备受关注，高强度训练与竞技对抗中，关节软骨易受损伤，科学防护成为保障赛事状态的关键。这一关注也延伸到普通人群
2026-02-04 14:50:00
春节将至，许多家庭选择以旅行方式度过长假，体验异地年味。然而，随着人口流动增加、饮食环境变化，“旅行者腹泻”成为影响节日体验的常见健康问题
2026-02-04 14:52:00
提及免疫性血小板减少，不少患者会因血小板指数偏低而陷入焦虑之中，担心出血风险。河南中医药大学第三附属医院肿瘤科62岁的李志刚主任医师
2026-02-04 15:27:00
(记者 刘雅婷 实习生 唐蕾) 在“养儿防老”“居家为孝”的传统观念影响下，很多老人认为晚年住养老院，就意味着自己的孩子不孝顺
2026-02-04 16:31:00
2026年1月28日 ，英国伦敦 ——在Festival of Genomics & Biodata （FOG）大会上
2026-02-04 16:35:00
新春佳节，走亲访友、休闲小憩、旅游度假之际，零食总能为生活添彩——既能带来曼妙的味蕾体验，还能帮助解压解乏。但零食犹如“双刃剑”
2026-02-04 16:51:00
胃癌，在我国恶性肿瘤中发病率位居第五，死亡率位居第三。这串冰冷的数字背后，是无数被骤然打乱的人生。今天，让我们走近三位普通人，看他们与胃癌抗争，重新找回“人生滋味”。
2026-02-04 14:02:00