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这款面包结合了山药的营养价值和面粉的香软口感,既健康又美味
...后加入脱脂奶粉继续搅拌,直到面团能够拉出薄膜。 4、发酵过程:将面团分割成每个30克的剂子,然后滚圆,松弛30分钟后,擀成面片。面片上包入山药馅,再次包成橄榄形。将三个橄榄形面团的一端对接在一起。然后放在温...……更多
这样做南瓜,真的太馋人了,精致的花样面食,健康又养胃
...型也很吸引小朋友喜欢,妥妥的哄娃神器,而且只需一次发酵,面点新手也可以尝试学起来~做好的馒头切面后涂上花生酱或果酱,再来杯牛奶就是营养美味的一餐啦!这样做南瓜,真的太馋人了,精致的花样面食,健康又养胃...……更多
包子好吃和面是关键,教你3种传统做法,个个皮薄馅大,特解馋
...搅拌均匀,然后加入牛奶和成面团盖上保鲜膜放到温暖处发酵至2倍大。准备包子馅:猪肉馅里加入1勺料酒搅拌均匀去腥味,然后加入五香粉,分别加入味达美味极鲜酱油3勺,味达美蚝油2勺,味达美初榨原酿生抽1勺,沿着一个...……更多
牛奶的三种香甜做法!奶香四溢,你最喜欢哪一个?
...3.我们把揉好的面团盖上湿布或保鲜膜,放置在温暖处、发酵至原来的两倍大。发酵好的面团取出,揉压排气,分成三等份,滚圆松弛15分钟。4.我们将松弛好的面团擀成椭圆形,从上往下卷起,再松弛15分钟,然后再次擀卷。我...……更多
早餐店受欢迎的鸡蛋圈圈,在家就可以做,香甜可口,出锅都爱吃
...量的代糖、零卡糖等等。整道做法很简单,揉成面团,再发酵即可,此次面条比较柔软,操作起来比较粘手,需要用点食用油来辅助,有厨房经验的看过就会了,小白也不用担心,很简单。早餐店受欢迎的鸡蛋圈圈,在家就可以...……更多
酸汤水饺:做法非常简单,超级开胃!
...成面团,然后盖上湿布,让其醒发15-20分钟。在等待面团发酵的过程中,我们可以开始准备馅料了。首先将猪肉放入绞肉机中绞成肉末,然后再将切好的莲藕放入绞肉机中进行混合。随后,加入姜、蒜和干辣椒,以增添馅料的香...……更多
波兰种双色馒头,是一款充满创意和美味的面点
...新鲜酵母5g、可可粉15g1、准备波兰种:将所有材料拌匀,发酵至少2倍大,准备面团:将面粉、糖及盐先拌匀。酵母、水及波兰种拌匀,再将干、湿性材料拌匀成团。松弛10分钟,将可可粉及20g水调成糊状。#发文集龍卡瓜分百万现金...……更多
不用牛奶的吐司面包也可以很柔软,群友分享的这个配方太棒了
...,这块面团就揉好了。滚圆后放到搅拌桶里,盖上盖子,发酵至2倍大,用手指戳一下,不会回缩即可;5、发酵好的面团,排气后分割,我是用一个450g吐司盒和两个正方形小吐司盒,所以分成了5份面团。先将大面团分割成两块...……更多
炸油条,不加任何添加剂,只需掌握这3个小技巧,蓬松酥脆又健康
...搅成没有干粉的面絮之后下手揉成光滑的面团,盖上盖子发酵至原先的2倍大。2、面团醒发好,把面团取出来拿到案板上,手上抹上点油,将面团中的空气揉出来,然后用手蘸取10g食用油,揉进面团中,揉成较软的面团,然后盖...……更多
听劝!早上起床后,尽量少吃这5类早餐!别为疾病埋下隐患!
...沾手,面更加柔软好起酥。揉成光滑的面团后盖住,密封发酵。2、一个小时以后,面团里面都是蜂窝眼,说明已经发酵好了。案板上撒一层面粉,把面团揉揉排排气,揉光滑以后用手压扁,擀成长方形的面饼。3、面饼上均匀刷...……更多
分享三种包子的做法,三种馅料不同的美味,鲜美多汁,欲罢不能
...盆里,然后拿保鲜膜给它盖严实了,让它在室温下静静地发酵,一直发到原来的两倍大就行了。做肉馅儿这事儿,其实挺简单的。首先,你得选好肉,然后剁成肉末。接着,加点调料,比如盐、酱油、料酒啥的,给肉末调调味儿...……更多
减肥期间别错过这些低碳主食,低卡瘦身,让你越吃越瘦
...光滑有弹性。5.将揉好的面团盖上湿布,放置温暖处进行发酵,发至原来大小的1.5倍左右。6.取出发酵好的面团,揉至光滑,再分成小剂面团,搓成小圆球。7.将搓好的小圆球放入蒸笼上,用保鲜膜盖好,再放置温暖处进行二次发...……更多
买面粉,要去正规的超市或粮油店,品质才有保证
...成面絮,再下手和成光滑的面团,盖上盖子放在温暖地方发酵2个小时,发酵至两倍大即可。3、把发酵好的面团放在案板上,加点干面粉揉均匀,搓成长条后切成小块,放进蒸锅里继续发酵20分钟,然后大火蒸15分钟即可出锅。 ……更多
越吃眼睛越亮的1道菜,营养又解馋,连挑食的孩子也爱吃!
...5克酵母粉,淋入清水,用筷子搅拌成面絮,揉成面团,发酵1小时左右。2、一个小时后面团发酵好,往案板上撒一层干面粉,把面团取出来多揉一会,然后揉成比饺子剂粗一点的长条,用刀切成小块,盖上一层保鲜膜,再次醒发...……更多
春天孩子长个,这款美食要常吃,营养高助生长,孩子吃得可香了
...,按照500克面粉加5克干酵母的比例兑好,再放1勺白糖促发酵。再把蒸熟蒸软的南瓜碾成泥,放入面盆里,拌匀,然后分次加水,拌成面絮状2,揉成光滑的略软面团。然后盖上盖子,放到温暖处发酵至两倍大3,把杏鲍菇洗净,...……更多
山西一种特别的面食叫“狗舌头”,还要搭配多汤汁的菜,你吃过没
山西一种特别的面食叫“狗舌头”,还要搭配多汤汁的菜,你吃过没。中国美食博大精深,大家都知道在中国有许许多多的美食,单单是面食就有很多种了,像包子、大饼、面条、面糊汤等等。而说到面食,那就不得不说到山...……更多
灌汤包子,中国传统美食之一,皮薄馅嫩、味道鲜美、汤汁丰富
...加入适量的水,揉成光滑的面团,盖上湿布,放在温暖处发酵约1小时,直到面团发酵至原来的两倍大。(2)将发酵好的面团放在案板上,揉匀排气,然后分割成小块,擀成薄皮,备用。2.制作馅料(1)将猪肉馅放入碗中,加入...……更多
通过掌握这些关键点,可以制作出口感绵软、香味浓郁的美味白吉馍
...料是小麦粉和酵母,在制作过程中需要注意面团的揉捏和发酵等细节,以确保最终的口感和口感。【制作白吉馍的步骤】以下是制作白吉馍的详细步骤:准备原料:将小麦粉、温水和酵母准备好。建议使用高筋面粉来制作更加松...……更多
美味的酸汤水饺:做法简单,超级开胃!学会顿顿都想吃!
...一个面团,然后用湿布盖上,静置醒发15-20分钟。在面团发酵的间隙,我们可以开始准备馅料。首先,将猪肉放入绞肉机中绞成碎末,然后将切好的莲藕一同放入绞肉机进行混合。接着,加入姜、蒜和干辣椒,以增添馅料的芳香...……更多
龙年到  花馍俏
...,花馍除了食用外,还有祈福运、盼团圆、求平安的美好寓意,民间广泛用于喜宴、寿宴、百日宴等多种场合。 ……更多
经常吃含酵母的馒头、包子、面包,伤胃还致癌?科学回应来了!
在我们的餐桌上,包子、馒头、花卷这类发酵面食早已成为家常便饭。将面粉变成柔软可口的食品,其背后功不可没的是一个伙伴——酵母。然而,网络上有关酵母的种种说辞令人困惑:它是推动食物美味的魔法师,还是潜藏...……更多
6种常见的龙食做法,记得吃一些,沾沾龙气,一年都有好福气
...起,故称“龙抬头”。在中国的农耕文化中,“龙抬头”寓意着春天真正来了,雨水增多,阳气生发,万物盎然,忙碌的春耕也要开始了,人们祈求风调雨顺,纳祥转运。这天在饮食上也大有讲究,食材多以龙为名,被称之为“...……更多
要补血,最该吃的不是红枣,还不如吃黑芝麻
...,稍微整理一下,得到一个光滑的黑色面团。5.面团不用发酵,对,你没看错,面团不用发酵,直接进行下一步整形,这个叫一次发酵法,做出来的馒头蓬松暄软,一样好吃。把面团用擀面杖擀成一个面片,如果一开始比较难擀...……更多
清明节别老吃青团了,还有寓意步步高升的传统美食“子推高”
...糕实际上就是传统的红枣蒸糕,它具有步步高升及吉祥的寓意为此深受大众的青睐。在一些特别的日子里必定有它的存在,子推糕原先是为了纪念“介子推”而诞生的具体这边就不多作介绍了有兴趣可以去查搜一下。除却寓意,...……更多
我家拿手过年菜|五彩水饺吃起来,新的一年红红火火、大吉大利!
...的喜庆氛围。大年三十除夕夜,一家人要一起吃顿团圆的年夜饭;亲戚朋友来访,也要准备一桌菜款待亲友。各地有各地的特色菜系,每个家庭也有每个家庭的特色菜谱。齐鲁晚报·齐鲁壹点推出“我家拿手过年菜”新春互动征...……更多
这款早餐饼,有面包的口感,比做面包简单,半小时搞定,味道超香
...缓衰老的作用。司康饼是英式快速面包,通常用泡打粉做发酵剂,但是我不喜欢泡打粉,所以改用酵母粉做发酵剂,用酵母粉做发酵剂的好处是可以冷藏发酵,晚上揉好面团放入冰箱里冷藏发酵一晚,早上起床后取出发酵好的面...……更多
做油炸糕时,记住和面2个关键,外皮起泡又酥脆,在家也能做大厨
...母粉4g和无铝泡打粉3g,再加入约10g白糖,这有助于促进发酵。随后,逐渐加入温水搅拌,直至达到流线状态即可。 经过搅拌后,我们添加少量面粉,将混合物揉成略微软和的面团。接着,覆盖上保鲜膜,让其在温暖的环境中发...……更多
比烤面包简单还省事的烤馒头,又香又甜,吃起来一点不比面包差
...,如果没有机器的帮助,很是费时费力,揉不出手套膜,发酵时间长,还需要各种整形,许多朋友就是因为这些原因放弃了。没关系,今天我与大家分享一款烤小馒头。这个小馒头,有蛋香有奶香,大小正好,一口一个吃起来非...……更多
保存馒头不要直接放冰箱,教你一招,保存半个月仍然松软好吃
...。想让馒头更好保存的话,最好选高筋面粉来做,别让它发酵过头了,酵母也别放太多。做的时候,稍微加点醋或者柠檬汁,这样馒头口感会更好,吃起来也更香。 馒头可是咱们中国老百姓离不开的主食之一,我这就给你说说...……更多
“龙”重登场!年夜饭少不了这几样
本文转自:广州日报珍珠龙趸龙年年夜饭菜肴里的“超人气选手”,必定是红彤彤的龙虾。 春节将至,新春的氛围越来越浓厚,各家餐厅都已经早早上新了年夜饭的菜单,年夜饭的筹备也在如火如荼地进行,预备除夕夜呈上一...……更多
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赵晨医生:中医认为胃病是什么?
胃病是指各种原因对胃产生损伤,导致胃的形态及功能产生不同程度的紊乱及损伤。胃病包括器质性的疾病与功能性的疾病,器质性的疾病可以分为良性的疾病与恶性的疾病
2024-07-28 02:30:00
夜问丨炎炎夏日食品保质让人犯难!保质期越短食品越新鲜越安全?
炎炎夏日,由于高温、潮湿等环境因素,买回来的食物,稍不留意放时间长了,就容易变质。在夏季选购和保存食品时,人们都会格外留意保质期
2024-07-28 03:29:00
世界肝炎日 | 体检发现\
市民张先生近日在体检中发现自己肝功能异常,遂来到奇山医院就诊,张先生很疑惑,自己身体并没有感觉任何不适,为什么检查结果却发现不正常呢
2024-07-28 04:03:00
一斤一百多的小鱼,是我的最爱,简单烹饪下和市售罐头一样美味
在南方的宴席上,还没开席之前主家会准备数个小菜供大家消遣等待。其中的一道小菜是“小丁香鱼”这一种鱼看似普通,其貌不扬很多人连筷都不愿意动
2024-07-28 06:07:00
因为这个蛋糕,我在小区火了,我妈让我去摆摊赚点生活费
停了很长一段时间没有做什么烘焙,看着冰箱里还存放着那么多的黄油和材料。就想着消耗一波,避免材料放久了坏掉。经过综合材料及口味喜好的考虑
2024-07-28 06:08:00
鸡胸肉,最好吃的做法是它,我不接受反驳,不信你看孩子爱吃不
健身运动的时候听到旁人的对话意思是说鸡胸肉真的好难吃,但为了塑身减脂还是天天坚持。转头看到一张健身房楼下快餐店的广告海报
2024-07-28 06:09:00
老母亲做的上班族便当,在朋友圈火了,接地气不铺张还怪好吃的
上班族有两大烦恼一是做不完的工作,另一个据说是大家的共识“不知道吃什么”。对于“吃”这一个字,看似小事情其实是一件大事
2024-07-28 06:09:00
房前屋后摘的野菜,与腊肉同炒,竟然如此下饭,实在没有想到
春天,有人喜欢它气候宜人。有人喜欢它,景色优美。而对于吃货的我们来说,喜欢的是它“时令”众多。不管是“野生”的还是种植的
2024-07-28 06:10:00
民间谚语说“老菜脯赛人参”,只有真正的老饕,才懂老菜脯的好
前几天和发小泡工夫茶时谈及现今的饮食与变化,从家常讨论到宴席、从厨师论及现在红火话题预制菜再到老传统的美食。说着说着两个人两个吃货感慨现今饮食的改变与进步
2024-07-28 06:11:00
我家隔三差五就要煮一次吃,营养超前,口感一流,怎么能不喜欢
和朋友在泡工夫茶时聊到什么是美食?对于这个问题,我想大部分人想到的是昂贵的料理美食。这,也是正常的毕竟摆盘精美烹饪讲究确实很好吃
2024-07-28 06:13:00
福建丈母娘煲的一碗汤,在朋友圈火了,不仅接地气,还汤清味美
春分之后的春天可以说是最舒适的不冷不热特别舒服,但有时也会气温骤降再升高。一些体质比较虚弱的人往往难以适应从而感冒,我的同事就是其中之一
2024-07-28 06:13:00
最近很火的花卷做法,饭店40元一笼,在家自己做成本不到5块钱
最近几天朋友圈的网友全在制作“花卷”看着大家在做花卷,我也有点手痒。所以就找了个时间也做了几笼,对于没有接触过馒头类做法的网友来说可能觉得有点难度
2024-07-28 06:14:00
每年一到春天,碰上该食材,不管多贵我都会买几斤,深怕错过时令
每年的这个季节这个春分时段是我最喜欢的,因为春天的气息浓厚。春色美景、瓜果鲜蔬大量上市,美景、美味齐刷刷地在眼前。尤其是春季特有的时令食材
2024-07-28 06:15:00
我也是醉了,祛湿你还在拔罐、刮痧痛苦不堪,为什么不煮这个吃
我每天固定都会刷一刷手机,看看新闻。记得有一天刷到一位去拔罐、刮痧的美女,一个美背全是淤青的圆圆圈圈再加上刮痧的线条可以说非常吓人
2024-07-28 06:16:00
春天是长个的黄金期,孩子不吃饭,胃口不好,或许你该试试这个
春天,被誉为一年四季中最好的季节。一片绿意百花齐放,不管哪个方向看过去都是生机勃勃活力无限。再加上气候宜人任谁也抗拒不了春天的魅力
2024-07-28 06:16:00