• 我的订阅
  • 健康

每年一到春天,碰上该食材,不管多贵我都会买几斤,深怕错过时令

类别:健康 发布时间:2024-07-28 06:15:00 来源:康之道

每年的这个季节这个春分时段是我最喜欢的,因为春天的气息浓厚。春色美景、瓜果鲜蔬大量上市,美景、美味齐刷刷地在眼前。

尤其是春季特有的时令食材,让我特别着迷。其中榆钱和香椿,这两种在大南方没有的东西是我特别喜欢的食材。尤其是香椿,用来入菜感觉特别香特别好吃。

香椿在我们这里是没有的,更不用说吃它了。记得读书时阅读到一篇关于香椿的课文,比较难于了解这一食材。虽然书中介绍了很多,但只能凭空去想象它的味道。

每年一到春天,碰上该食材,不管多贵我都会买几斤,深怕错过时令

现今交通发达了物流便利了,很多东西网购一下就能解决。所以我的“香椿之路”就是从这个时候开始的,

香椿,有的网友说很臭。但作为没有吃过的人就吃过那么一回就喜欢上了它的味道,自此每一年的春天不管香椿的价格多少我都会买几斤来尝鲜一番。除了喜欢,更主要的是深怕错过春天这特有的时令食材。

而吃法,并不需要多复杂的烹饪制作。遵循传统、遵循原味、遵循家常,简单的搭配烹炒即可。如果你还停留在书中的文章之中,我建议大家也尝鲜一下不然错过就要等明年了。

香椿炒鸡蛋

食材:香椿250克、鸡蛋5个、盐1小匙、胡椒粉1撮

每年一到春天,碰上该食材,不管多贵我都会买几斤,深怕错过时令

烹炒步骤:

1、鸡蛋的选择无所谓,大家依照方便使用即可。不用纠结用超市买的普通鸡蛋还是农家购的土鸡蛋甚至是草鸡蛋,鸡蛋在专家的口中营养是全一样的。但买的时候价格相差很多,当然了实际吃起来的味道和口感还是有分别的。所以大家看家里有什么鸡蛋就用什么,这个无所谓。

每年一到春天,碰上该食材,不管多贵我都会买几斤,深怕错过时令

2、香椿是现在的紧俏货,也就是抢手货的意思。在旧社会时它是穷苦人家的救命粮食,香椿与榆钱,可以说是春天的“二宝”它们是旧时代很重要的东西。

在超市中,一斤的香椿芽最贵的时候竟然要30块甚至百块。要问为什么那么贵,那是因为运输的问题,季节性的问题还有就是香椿芽老得快所以贵一点还是能理解的。

每年一到春天,碰上该食材,不管多贵我都会买几斤,深怕错过时令

3、香椿芽买回来后不能马上炒做,还要剪除香椿芽上的一些粗枝烂叶然后再清洗干净。这些粗大的枝芽不能食用并且极占重量,所以买的时候你就知道不要挑选粗枝大叶的了。

处理好之后,锅烧开水后把挑拣清洗干净的香椿芽倒入并加入一小匙盐进行焯水。焯水后把香椿芽所含的水分挤压掉,然后依照自己准备食用的量盛出烹饪炒做。这个方法能保证你过多的香椿芽不会老化,过多、剩余的香椿芽可以放冰箱冷藏起来下一餐再炒。

每年一到春天,碰上该食材,不管多贵我都会买几斤,深怕错过时令

4、香椿芽之所以要焯水,主要是去除所含的草酸。这样吃起来才会健康,把鸡蛋磕入盆中,再加入大把的香椿芽然后加入一点点盐、白胡椒粉作为调味。把调味料和食材搅拌均匀,就可以开始烹炒了。

每年一到春天,碰上该食材,不管多贵我都会买几斤,深怕错过时令

5、锅热适量的油,待油温升高至七成热时。倒入香椿芽蛋液摊开,待一面煎制至金黄的时候,立刻翻面煎制。然后铲散成小片,翻动几下后就能起锅了。

每年一到春天,碰上该食材,不管多贵我都会买几斤,深怕错过时令

6、一道经典家常好菜就完成了,时值春分时令推荐大家买点品尝一番。

地主小贴士:

1、香椿芽在买的时候,要注意观看芽枝太老的话就不要买了。

2、香椿芽一定要清洗干净,然后焯水才能烹炒。

不定时分享各种美食烹饪教程和烘焙制作,帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看,总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错,记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下,今天的美食分享就到这里关注地主大叔学做更多美食

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2024-07-28 08:45:03

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

阳春三月,建议要多吃这道“滋肝菜”,养肝护肝,身体更健康
...嫩绿的叶片清新可人,充满了生机和活力。香椿又被称为香椿芽,其嫩叶营养丰富,被视为“滋阴养肝”的佳品。小时候,农村生活艰辛,吃肉是奢望,而春季,香椿、韭菜等野菜成为了我们日常的
2024-03-20 11:49:00
这些应季芽菜 错过了等一年
...炸食,再者裹一层薄薄的面糊儿,过油一炸,美味至极。香椿芽香椿芽,即为香椿树的嫩芽,也被称为“树上蔬菜”,有青芽和红芽之分,青芽呈青绿色,质好而香味浓,红芽呈红褐色,质粗而香味
2025-02-18 10:48:00
春日追香椿
...莺啼燕语,否则,那些嫩尖儿稍纵即逝。让我心心念念的香椿芽,平日里我叫它树上的茅台,一方面它确实长在树上,另一方面它有类似茅台的醇香,价格还一样的贵。买香椿仅度量衡单位就有别于
2023-03-19 06:06:00
...小鸟般欢欣振翅,饭桌上便多了一道鲜嫩醇香的美味——香椿芽。香椿芽有紫香椿和绿香椿两种,紫香椿吃起来味道最佳。谷雨前后,奶奶会买上一些紫红的香椿芽,回家后把它分成均匀的小棵,放
2023-04-21 09:47:00
春分节气要吃的“2芽2菜1豆”,俗称“春分5宝”,鲜美应季
...翻炒均匀,放少许盐和鸡精增味,炒匀后关火盛出。二、香椿芽——泡椒香椿粒对于香椿汪曾祺曾评价:“一箸入口,三春不忘”,香椿几乎稳站春菜里的“C位”,每到这温暖的春日,香椿树的树
2024-03-28 06:03:00
中国人的春天有多“费芽”,5种应季芽菜做法,养肝去春燥解春乏
...常见的芽菜以及它们的做法,喜欢的朋友可以试试!一、香椿芽三月八,吃椿芽,香椿,其实就是香椿树的嫩芽,香椿芽可以说是春季不可多得的美味,它们蕴藏着丰厚的维生素、胡萝卜素以及各种
2024-03-28 11:49:00
农贸市场里,“春天的味道”扎堆上市
...迎来高光时刻。其中,清新香甜、脆嫩爽口的春笋是春季时令蔬菜中的“主力担当”。胡晶晶介绍,“春笋刚刚上市,所以价格挺高,带壳的每斤16元,预计到清明前,春笋就会大量上市,到时候
2023-02-18 06:16:00
野菜中的“显眼包”,再贵也要吃,错过又要等一年!
...聚着一种奇异的芬芳,令人沉浸在它的香味中,不过呀,香椿芽要赶在谷雨前采下才最鲜嫩、最好吃,错过可就要等一年了!俗话说“物以稀为贵”,香椿被誉为“树上蔬菜”、“树上人参”,其营
2024-04-13 10:18:00
春天吃5宝,医生不找。指哪5宝?5道菜别错过,强身健体增免疫
...微腌制一会儿来减轻。二、香椿炒鸡蛋: 香椿是春季的时令蔬菜,含有丰富的维生素C和维生素E,具有清热解毒、活血通络的功效,搭配鸡蛋炒制,口感鲜嫩,是一道美味下饭菜品。材料:香椿
2024-03-21 13:24:00
更多关于健康的资讯:
近日,三生国健(688336.SH)宣布,公司自主研发的1类生物创新药安沐奇塔单抗注射液(商品名:益赛拓®)在国内获批上市
2026-02-14 18:05:00
新年新愿景,健康新启程!成都普济中医药研究院中医门诊部送上诚挚祝福
新元肇启,万象更新。值此丙午马年即将来临之际,成都普济中医药研究院中医门诊部谨向长期以来信任、支持医院的广大市民朋友、各界同仁
2026-02-14 18:07:00
3000元预算怎么选燕窝?了解下高品质燕窝小仙炖
临近佳节,现在大家都偏爱“送礼送健康”,燕窝作为中式滋补里的“硬通货”,热度一直很高,但市面上的燕窝品牌五花八门,产品形态
2026-02-14 18:08:00
微整形变美没有捷径,安全才是前提
如今,微整形已成为当代人追求美的主流方式,小到水光针、玻尿酸填充,大到眼鼻精细化调整,越来越多人希望通过温和方式改善颜值
2026-02-14 14:35:00
现在腺肌症治疗早已告别“一刀切”,需结合年龄、症状、生育需求综合判断。本文和北京家恩德运医院王红主任一起,为大家厘清认知误区
2026-02-14 14:36:00
风寒感冒来势汹汹,典型症状如怕冷、鼻塞流清涕、浑身酸痛等,常令人倍感不适。正确选择对证的中成药是关键。在众多药物中,鲁南制药出品的启达力荆防颗粒凭借其经典组方
2026-02-14 14:39:00
水韵金湖过大年|这桌“一鱼七味”,吃的全是好彩头!
马蹄声近,福已满舱。距丙午开年仅剩两天,白马湖渔乐湾「一鱼七吃」全鱼宴,即将鲜爽开席!一条鱼,七种风味,七样惊喜,七重福气
2026-02-14 15:44:00
2026年春运启动以来,中国铁路上海局集团有限公司推出近百款冷热链新餐食,涵盖养生餐、普惠餐、地域风味餐等多个品种,以更具温度的餐饮服务
2026-02-14 10:56:00
江苏省肿瘤医院率先完成“单人单孔”腹腔镜微创手术
2月12日下午,江苏省肿瘤医院(南京医科大学附属肿瘤医院)一位主刀医生操作一台小巧的手术机器人,通过一个2.5厘米的小孔
2026-02-14 11:02:00
随着网络的普及和新社交软件的应用,越来越多的医生和患者逐渐从传统的线下就诊治疗转变为线下与线上联动的医患交流新常态,不但方便了患者
2026-02-14 11:02:00
春节将至,阖家团圆的餐桌上总少不了大鱼大肉、珍馐美味,推杯换盏间的热闹氛围,却也让肠癌患者面临着饮食放纵、作息紊乱的考验
2026-02-14 06:51:00
68岁的陆大伯,上星期在家里埋头玩手机时突然感觉头晕,以为是手机看久了,于是立刻放下手机,闭目休息。没想到第二天,陆大伯出现意识模糊
2026-02-14 06:51:00
火车上也能吃到家乡菜 春运推出“皖”美餐食升级版
大皖新闻讯 2026年春运大幕开启,在奔涌的人潮与飞驰的列车背后,一场舌尖上的“暖冬行动”也在悄然进行。今年春运期间,中国铁路上海局集团有限公司合肥客运段创新推出“一线路一特色”餐食服务
2026-02-13 20:56:00
新春滋味藏在遵义的集市里
多彩贵州网讯腊月风暖,年味渐浓。在遵义古城,每逢农历二、五、八、十的赶集日早已是人声鼎沸、烟火升腾。此起彼伏的吆喝声、邻里间的寒暄声与美食的香气交织在一起
2026-02-13 21:04:00