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导语：入夏后，土豆山药靠边站，多吃它，全身是宝，随手一炒，太香了！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，深深爱...……更多
2023-11-14 06:56:00山药,土豆,全身,口蘑,后加,生抽
...体需要足够的营养来增加体温，保持身体的温暖。红薯、土豆等根类食物虽然含有丰富的淀粉，可以提供能量，但其营养相对单一。相比之下，口蘑是一种全身是宝的食物，富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维，能够提供全...……更多
2023-12-07 16:09:00红薯,土豆,全身,营养,口蘑,生抽
冬天，吃红薯土豆不如吃它，全身是宝，才5元一盒，鲜嫩又营养冬天天气寒冷，需要补充足够的营养和热量，才能保持身体温暖，舒服度过寒冬。很多人在冬天会吃土豆、红薯等根类食物，富含淀粉，可以给身体提供能量，但...……更多
2023-12-31 06:40:00口蘑,膳食,矿物质,矿物,蛋白质,均衡
...议少吃茄子和豆腐，多吃这五种，易消化、养脾胃。一、山药炒木耳准备食材：山药、木耳、青菜椒、红菜椒、蒜具体做法：1.蒜掰开去皮，蒜瓣切片；青、红菜椒清洗干净，切成菱形薄片，胡萝卜削皮，同样切成菱形薄片备用...……更多
2023-10-22 19:29:00中老年人,茄子,豆腐,建议,切成,生抽
...，建议中老年：多吃8种“养肺菜”，抗霾养颜排毒快！山药玉米排骨汤材料：排骨：适量、山药：适量、玉米：适量、姜：适量、葱：适量、盐：适量、食用油：适量、清水：适量制作步骤：1.准备食材：排骨洗净，山药去皮切...……更多
2024-04-18 12:08:00中老年,建议,就是,生抽,五花,切成
...同炒。8、拌炒均匀后，调入少许盐即可。五、【西红柿土豆炖牛肉】主料：牛腹肉1000克、土豆1000克、番茄3个调料：番茄酱200克、八角3个、香叶、桂皮、肉蔻、葱姜、葱香料酒、老抽、盐、植物油各适量做法：1、牛肉洗净切成...……更多
2024-02-20 12:27:00西兰,西兰花,炒鸡蛋,青椒,肉丝,蘑菇
...(3)彩椒炒制时火候要快，保持蔬菜的鲜嫩口感。五、清炒山药：清炒山药是一道清淡可口的素菜，适合春季养生食用。它以山药为主料，加入适量的葱姜蒜和调味料，烹饪而成。清淡的口味配以山药的香甜，营养丰富，是春季养...……更多
2024-04-20 10:38:00不用,生抽,切成,山药,口蘑,红椒
土豆烧鸡块准备材料：土豆块，鸡腿切块，青红椒切片。准备调料：豆瓣酱，蚝油，味精，鸡粉，白糖，老抽。1.起锅放水，加土豆鸡块飞水，撇掉泡沫，捞出备用。2.起锅放油，下葱姜蒜片爆香，下豆瓣酱，下蚝油，炒出香味...……更多
2024-02-03 06:26:00年味,特色菜,越来,越来越,特色,生抽
...吃健脾养胃，安心宁神睡得香，比吃小米还强多了。一、山药推荐做法：【黑木耳炒山药】准备山药、黑木耳、青椒、红椒、食盐、食用油、蒜瓣、蚝油、鸡精。1、山药去皮洗干净，切成薄片备用。黑木耳提前用水泡发，洗干...……更多
2023-10-16 15:44:00小米,厉害,生抽,蚝油,老抽,鸡腿
...分钟，待食材熟透后加入盐和糖调味即可出锅。三、糖醋山药糖醋山药是一道色香味俱佳的菜品，它以山药为主要原料，口感鲜美，具有滋补养生的功效。山药含有多种营养成分，如蛋白质、碳水化合物、维生素等，能够增强身...……更多
2024-01-19 13:18:00菜品,时节,食用,帮助,健康,生抽
...将大虾去头去尾并剥去壳，然后将虾仁剁成泥。接着，将土豆蒸熟，与虾泥、孜然粉、生抽、盐和淀粉混合搅拌，压成泥。将泥状的土豆中包裹入虾尾，并在锅中炸至金黄色。最后，将炸好的章鱼小虾尾挤上一些沙拉酱，并撒上...……更多
2024-01-12 12:13:00大虾,美味,尝试,做法,多种,营养
...辣椒和花椒炒香。3）倒入酱汁，翻炒均匀至酱汁收浓。山药排骨汤--营养汤食材:排骨，胡萝卜，玉米，几个红枣，山药，还有温暖你心灵的香草：盐、枸杞、葱花。详细做法：1.首先处理好食材。取适量排骨清洗干净，枸杞、红...……更多
2024-02-03 06:35:00味美,家常菜,家常,做法,生抽,排骨
...1/4多点调入一点盐和白糖、鸡精转大火收汁即可。
川味土豆烧排骨川味土豆烧排骨色泽红亮，口感麻辣鲜香。主要用到的材料有：排骨350克、土豆200克、葱姜各10克、青红椒10克、洋葱10克、啤酒300克、郫县豆瓣酱30克、八角2个...……更多
2023-11-17 12:44:00口感,排骨,色泽,排骨,生抽,八角
...盘：将沥干油分的脆皮豆腐摆放在盘中，即可上桌食用。山药炒肉片食材：山药：1根；猪肉：150克；葱：适量，切段备用；姜：适量，切丝备用；蒜：适量，切末备用；食用油：适量；盐：适量；生抽：适量；料酒：适量；淀...……更多
2024-04-19 12:56:00家宴,发育,家长,黄金,建议,孩子
...6.出锅装盘：将炒好的葱油海蛏子盛出，装盘即可。西芹土豆胡萝卜丝【所需用料】：主料：新鲜西芹150克，中等大小土豆2个，胡萝卜1根。调料：食盐适量，鸡精少许，蒜瓣2颗，葱花适量，生抽酱油1汤匙，食用油适量，白醋半...……更多
2024-04-18 11:57:00家常菜,家常,保姆,教程,健康,生抽
...加入适量的开水，盖上锅盖小火焖煮20分钟，收汁即可。山药炒木耳山药是一种药食两用的食材，具有健脾益胃、滋肾益精等功效，并且对清洁肺部有害垃圾和缓解咳嗽有痰症状有一定的作用。下面是山药炒木耳的制作方法。食...……更多
2024-01-09 11:25:00口蘑,美容减肥,肝脏,免疫力,免疫,食用
...口感独特，而且色香味俱全，是一道值得尝试的家常菜。山药干把山药去皮，切成小段，放入锅中蒸熟。将蒸熟的山药段晾凉，然后切成薄片。把切好的山药片放在阳光下晒干，一般需要晒2-3天。晒干后，将山药片收起来，放在...……更多
2024-02-14 21:32:00特好,炖肉,蔬菜,豆角,山药,炖肉
...的温暖和美好味道，一起享受美食的乐趣吧！🥢🍲凉拌土豆丝清爽可口的凉拌土豆丝食谱，简单易做，凉拌口感。采买清单：土豆2个、大葱1根、青红辣椒适量、醋1勺、生抽1勺、白糖1勺、盐适量、香油适量、蒜蓉适量步骤：1....……更多
2024-04-20 11:19:00做法,生抽,鸡精,西兰,青椒,口蘑
山药木耳“十人九腰酸”，腰腿疼痛问题困扰着很多人。除了药物和运动外，饮食也是调节腰痛的重要因素之一。今天给大家推荐的这道山药木耳，可以帮助缓解腰痛问题，让你告别腰痛，恢复健康的生活。
材料准备：-适量...……更多
2023-11-27 06:21:00腰痛,山药,木耳,帮助,健康,问题
...红椒适量、大蒜2瓣、盐一勺多、生抽1勺、鲜辣粉适量、山药半根做法：木耳泡发，准备好胡萝卜荷兰豆莲藕玉米粒山药切片备用，全部切片。木耳胡萝卜莲藕玉米粒焯一下水。锅中放油，先炒葱姜蒜然后放入刚才焯过水的菜迅...……更多
2024-02-20 12:43:00蒜苗,回锅肉,小炒,荷塘,美食,推荐
...鸡腿肉中，再倒入凉拌酱汁，搅拌均匀即可端上桌开吃。山药肉饼蒸蛋食材准备：山药、瘦肉、鸡蛋、枸杞子、葱花。做法流程：1.瘦肉清洗干净，然后剁成肉末放入大碗中，接着加入适量的淀粉、食盐和花生油，再抓拌均匀，...……更多
2024-04-19 12:25:00道菜,时期,成本,关键,孩子,生抽
...享美食，都是一道不可错过的滋补佳肴。冬日滋补之红枣山药鸽子汤红枣山药鸽子汤是一道补血滋阴的汤品，适合冬季滋补。鸽子肉质鲜美，富含蛋白质和维生素A、B，有利于免疫系统的增强。红枣是补血佳品，山药则有养阴补...……更多
2023-11-23 12:24:00滋补,菜肴,味道,营养,板栗,山药
...，翻炒均匀炒至入味，炒熟包菜即可出锅装盘开吃。蒜香口蘑鸡食材：鸡肉：半只鸡，约500克，口蘑：300克，蒜头：6-8瓣，姜：适量，干辣椒：适量，生抽：适量，蚝油：适量，料酒：适量，盐：适量，糖：适量，食用油：适量...……更多
2024-04-19 12:22:00中老年人,滋补,免疫,营养,黄金,生抽
...要向大家推荐的食物是一种营养价值特别高的食用菌——口蘑。口蘑是一种野生的白色食用菌，生长在蒙古草原上。由于过去蒙古地区的货物通过河北省张家口市入内地，因此这种食用菌被称为口蘑。而口蘑的营养价值非常丰富...……更多
2023-11-24 14:53:00含量,肉类,蛋白质,脂肪,蛋白,食物
...、小米椒即可。二、油菜心（含钙156毫克）推荐做法：【口蘑菜心】准备口蘑、油菜心、蒜瓣、蚝油、生抽、食盐、菜籽油。1、口蘑洗干净，切成小块。菜系摘洗干净，叶子和梗分开，叶子切块，菜梗切小段，蒜瓣去皮切末。...……更多
2024-01-08 11:57:00强筋,壮骨,腿脚,牛奶,年纪,生抽
...、酱油调好的汁，一盘色彩缤纷的豆腐卷就完成啦！五、山药排骨汤山药含有淀粉、黏液蛋白和多种微量元素，能滋阴补肾，强筋骨；排骨则提供了丰富的蛋白质和钙质。常喝山药排骨汤，可以增强身体的免疫力，对抗冬季的干...……更多
2024-01-09 06:57:00道菜,寒冷,活力,身体,帮助,小火
...。3、取四颗鸡蛋加盐和三十克清水，充分打散，调少许土豆水淀粉浇入鸡蛋液里。4、蛋液里倒入菠菜段，搅匀后找一个合适的蒸碗，碗里刷一层油，倒入菠菜鸡蛋液。5、蒸锅接水烧开上汽，蒸碗上铺一层保鲜膜，扎些小洞后再...……更多
2024-02-02 21:11:00美食,人心,寒流,滋补,体力,生抽
...气减”，春天多吃8种“碱性”菜，润燥降火，身体好！山药鸡蛋时蔬疙瘩汤食材：山药、鸡蛋、小白菜、高汤、盐、胡椒粉、葱花、姜末、食用油具体做法如下：1.山药去皮，拍扁，剁成小粒备用。将白菜洗净切段，鸡蛋打散备...……更多
2024-04-18 11:59:00碱性,火气,身体,生抽,切成,胡萝卜
...推荐8道家常小炒，简单营养又美味，一周七天不重样！山药卷原料：铁棍山药、面粉、糖、酵母做法步骤：1、准备好山药，去皮，切成薄片。2、将山药放入蒸锅中，蒸15分钟至熟。3、蒸好的山药捣成泥。4、将山药泥、面粉、...……更多
2024-04-19 06:18:00小炒,家常,晚餐,美味,营养,推荐
...辣料汁翻拌均匀，腌制10分钟即可食用，特别入味。二、口蘑（3106mg钾）推荐做法：【蒜香口蘑牛肉粒】准备牛排、口蘑、蒜瓣、生抽、蚝油、淀粉、黑胡椒粉、料酒、食盐、食用油。1、牛排洗干净，切成小丁，加入适量食盐、...……更多
2023-10-29 06:13:00解乏,建议,生抽,食盐,口蘑,毛豆
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本文转自：人民网-江苏频道在兴化市新垛镇孙家村螃蟹养殖基地，蟹农正在捕捞大闸蟹。周社根摄“开捕喽！”金秋时节，在江苏省兴化市新垛镇孙家村螃蟹养殖基地
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10月18日，第八届中国非遗博览会火热进行。来自烟台养马岛的海鲜饺子火热出锅鲜味四散，引来众多食客排队等候品尝。
据养马岛海鲜饺子非遗传人王明辉介绍
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中国消费者报北京讯（记者王小月）10月16日，由中国饭店协会和嘉豪食品联合举办的第二季劲霸星厨创造营终极荣耀盛典在长沙收官
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越奇葩，越出圈？有哪些被反向种草的“大脑洞”联名单品？ 《消费行为学》中曾提出：“出人意料、不平常的刺激物更容易吸引大众关注
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近日，第八季中国医院管理奖决赛在南京落下帷幕。中国医院管理奖（CHMA）以“寻找最佳医疗实践，赋能中国医院管理”为评选宗旨
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本文转自：人民网-广西频道秋雨过后，正是秋冬种植工作的好时期。近日，走进环江毛南族自治县明伦镇的田间地头，只见农户们正在田间忙着起垄
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本文转自：人民网-广西频道近年来，国家税务总局桂林市临桂区税务局积极发挥税收职能，通过持续“造血”保就业、发展产业促增收
2024-10-18 20:40:00