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送给您8道超级下饭的家常菜,做法简单,味美鲜香,下饭下酒必备

类别:健康 发布时间:2024-02-03 06:35:00 来源:康之道

排骨炖豆角

送给您8道超级下饭的家常菜,做法简单,味美鲜香,下饭下酒必备

材料:排骨:500克;青豆角:500克;姜:适量(切片);大葱:1根(切段);料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;糖:适量;清水:适量

制作步骤:

1.准备工作:排骨洗净,青豆角去除两头,洗净备用。

2.焯水:将排骨放入开水中焯水,煮2-3分钟,去掉血水和杂质。

3.炒排骨:锅中倒入适量的食用油,加入切好的姜片、葱段,放入焯水后的排骨,煸炒至排骨表面微黄。

4.加入调味料:加入适量的料酒,生抽,翻炒均匀,让排骨均匀吸收调味。

5.加水炖煮:加入足够的清水,水量要盖过排骨,转小火,炖煮40-50分钟,直至排骨变得非常烂糯。

6.加入青豆角:加入洗净的青豆角,继续小火炖煮20分钟。

7.调味:根据口味加入适量盐、糖,搅拌均匀,让青豆角入味。

8.出锅:等到青豆角熟烂入味后,即可出锅。

9.装盘:将炖好的排骨豆角装入盘中。

10.享用:排骨炖豆角香气扑鼻,口感鲜嫩,是一道美味的家常菜。家常炒合菜

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食材:韭菜、豆芽、粉条、鸡蛋。(豆芽用绿豆芽)。

1、豆芽洗净沥干水、韭菜洗净切段。葱头和蒜洗净切成末待用。

2、粉条提前泡发洗净。

3、泡软的粉条提前加入少许的老抽拌匀,让粉条上色。

4、热锅凉油,下入鸡蛋液煎凝固,划散起锅装盘待用。

5、热锅凉油,下入葱蒜末、干辣椒一起爆香。

6、下入豆芽扒拉两下。

7、下入韭菜、鸡蛋、粉条一起翻炒均匀。

8、加入少许的生抽、蚝油、盐和鸡精调味,炒匀即可。

9、炒好的合菜可以放入春饼里做春卷来吃,立春“咬春”吃非常适合哦。韭菜炒猪肝

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材料:猪肝200克;韭菜适量;大蒜适量;姜适量;料酒1勺;生抽2勺;盐适量;食用油适量

步骤:

1.准备材料:猪肝洗净切片,韭菜洗净切段,大蒜切末,姜切片备用。

2.处理猪肝:将猪肝片放入容器中,加入料酒搅拌均匀,腌制片刻。

3.炒猪肝:热锅凉油,将腌制好的猪肝片放入锅中迅速翻炒至变色,捞出备用。

4.炒韭菜:锅中再加入适量食用油,放入姜片和大蒜末煸炒出香味,加入切段的韭菜翻炒至韭菜变软。

5.加入猪肝:将炒好的猪肝放回锅中,继续翻炒均匀。

6.调味:加入生抽和适量盐,翻炒均匀,让猪肝和韭菜充分吸收调味料的味道。

7.翻炒均匀:用中小火继续翻炒,让猪肝和韭菜充分融合。

8.出锅:待猪肝熟透,韭菜炒熟,即可出锅。

9.装盘:将韭菜炒猪肝装盘,可以撒上一些香葱末作为点缀。

10.享用:韭菜炒猪肝完成,香气四溢,口感鲜嫩,是一道美味的家常菜。口蘑鸡胸肉

送给您8道超级下饭的家常菜,做法简单,味美鲜香,下饭下酒必备

材料:鸡胸肉:300克,切薄片;口蘑:200克,切片;生姜:适量,切末;大蒜:适量,切末;食用油:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;糖:适量;鸡精:适量;水淀粉:适量

做法:

1.准备工作:鸡胸肉切成薄片,口蘑切片备用。姜和蒜切末。

2.炒鸡胸肉:在锅中加热适量食用油,放入鸡胸肉薄片煸炒至变色,加入料酒提味。

3.加入口蘑:加入口蘑片,继续翻炒均匀,使口蘑和鸡胸肉充分融合。

4.调味品加入:加入适量生抽、盐、糖,继续炒匀。根据个人口味可以适量加入鸡精。

5.增香调味:加入姜末和蒜末,搅拌均匀,使整个菜品更加香浓。

6.收汁并勾芡:加入水淀粉,搅拌均匀,使汁液粘稠,提升口感。

7.装盘:最后将炒好的口蘑鸡胸肉装盘,可以撒上一些葱花或香菜点缀。干锅肥肠

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【食材准备】熟肥肠、青椒、干辣椒、洋葱、郫县豆瓣酱、葱、姜、蒜、花椒、生抽、白糖

1、首先,把肥肠切段备用;豆瓣酱剁碎备用;洋葱切块切丝都行,蒜切片、姜切丝、葱切段,青椒切片备用;

2、热锅凉油,先放入花椒炒香,再加入蒜片和姜丝,翻炒均匀后再加入干辣椒、葱段,炒制香辣味,接着放入切碎的豆瓣酱,小火炒出红油;

3、改大火,放入肥肠、适量的生抽,翻炒均匀后加入少许的白糖,再倒入洋葱和青椒,炒制断生后即可!水煮肉片

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食材:

猪里脊肉400克、金针菇50克、黄豆芽50克、葱姜适量、蒜瓣6个、火锅底料40克、郫县豆瓣酱40克、料酒20毫升、酱油25毫升、糖3克、干辣椒4个、花椒5克、淀粉5克、鸡蛋清适量、香油适量

做法:

1、黄豆芽摘洗干净,里脊肉洗净切片,加入酱油,料酒,糖,胡椒粉,鸡蛋清,淀粉抓拌均匀,葱姜,蒜瓣切碎,豆瓣酱和火锅底料准备好。

2、锅中倒入少许油放入豆芽翻炒片刻,再加入金针菇继续翻炒至熟关火,把食材盛入碗中备用。

3、锅中再加少许油爆香葱姜蒜,加入豆瓣酱和火锅底料炒出红油出香,加入料酒,加入酱油,加入适量的高汤或者清水,加少许糖,煮出香味,再倒入肉片,稍煮2分钟,加盐,鸡精调味关火。

4、另取一个锅加入香油炸香辣椒和花椒,煮好的肉片盛入黄豆芽碗中,再浇入炸好的麻辣油即好。宫保鸡丁

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原材料:鸡胸肉:切成丁状备用。,干辣椒和花椒:用油炒香备用。

酱汁:由生抽、料酒、白糖、醋、生粉调制而成。

制作步骤:

1)鸡丁用酱汁腌制一段时间,让其入味。

2)将鸡丁、葱姜蒜爆炒,加入干辣椒和花椒炒香。

3)倒入酱汁,翻炒均匀至酱汁收浓。山药排骨汤--营养汤

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食材:排骨,胡萝卜,玉米,几个红枣,山药,还有温暖你心灵的香草:盐、枸杞、葱花。

详细做法:1.首先处理好食材。取适量排骨清洗干净,枸杞、红枣提前泡好,葱花切好备用。胡萝卜和玉米削皮切块,山药削皮切片。

2.然后走过红火炉火,取一锅清水,放入排骨烧沸,撇去浮沫。

3.捞出排骨,洗净血沫,重新放入锅内,加入胡萝卜、玉米和红枣,加清水,小火煲20分钟。

4.时间到了后,加入山药,再煮15分钟,此时你会闻到空气中弥漫着汤水的鲜美味道。

5.最后一步就是调味了。加盐,撒入枸杞、葱花,用勺轻轻搅动,让所有的香味充分融入到汤中。

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