• 我的订阅
  • 健康

尝试这五种新做法让大虾更美味,搭配多种食材,营养更丰富

类别:健康 发布时间:2024-01-12 12:13:00 来源:康之道

虾是一种营养丰富且易于消化和吸收的食材,富含蛋白质、低脂肪和多种维生素矿物质。通过尝试新的烹饪方法,搭配多种食材,可以让大虾变得更加美味和营养丰富。

尝试这五种新做法让大虾更美味,搭配多种食材,营养更丰富

豆腐酿虾肉

豆腐酿虾肉是一道简单易做且口感丰富的佳肴。首先,将老豆腐切成大块后煮熟,然后在中间挖一个洞。接着,将虾仁和胡萝卜丁、葱花、蒜末、盐、料酒、胡椒粉等混合在一起,制成虾球。将虾球放入豆腐的洞中,然后煎至表面金黄。最后,在锅中加入金针菇、胡萝卜丁等配料,炒熟后加入番茄酱、蚝油、生抽、糖和生粉,再将酿好的豆腐放入锅中焖煮,最终形成一道口感鲜美、香气四溢的豆腐酿虾肉。

尝试这五种新做法让大虾更美味,搭配多种食材,营养更丰富

口蘑烤虾滑

口蘑烤虾滑是一道独具特色的美味佳肴。首先,将口蘑清洗干净后去蒂,并将大虾剁成虾泥。接着,在虾泥中加入料酒、生抽、盐、黑胡椒、淀粉和蛋清,搅拌均匀。将虾泥放入口蘑中,然后将口蘑摆放在盘中。预热烤箱至108度,将盘子放入烤箱中烤约20分钟。这样,口蘑的鲜甜和虾滑的弹滑完美融合在一起,给人带来一种独特的享受。

尝试这五种新做法让大虾更美味,搭配多种食材,营养更丰富

秋葵酿虾仁

秋葵酿虾仁是一道色香味俱佳的菜肴。首先,将秋葵清洗干净后去头去尾,然后将其分成两半并挖出籽。接着,将虾仁与胡萝卜碎、秋葵籽、淀粉和黑胡椒搅拌均匀,然后装入裱花袋中。将秋葵表面沾上一层淀粉,然后将虾滑挤入秋葵中。在锅中加热油后,将秋葵放入锅中煎至定型,翻面后加入调好的料汁煮至收汁,最后撒上一些芝麻即可。这道菜肴的香脆口感与虾仁的鲜嫩相得益彰,令人胃口大开。

尝试这五种新做法让大虾更美味,搭配多种食材,营养更丰富

章鱼小虾尾

章鱼小虾尾是一道外酥内嫩的美食。首先,将大虾去头去尾并剥去壳,然后将虾仁剁成泥。接着,将土豆蒸熟,与虾泥、孜然粉、生抽、盐和淀粉混合搅拌,压成泥。将泥状的土豆中包裹入虾尾,并在锅中炸至金黄色。最后,将炸好的章鱼小虾尾挤上一些沙拉酱,并撒上一些海苔碎。这道美食既有章鱼的嚼劲,又有虾尾的鲜美,口感丰富多样。

尝试这五种新做法让大虾更美味,搭配多种食材,营养更丰富

五彩虾饼

五彩虾饼是一道色彩丰富、味道鲜美的菜肴。首先,将虾仁剁碎后与葱末、姜末、料酒、盐、胡椒粉、蛋清和香油混合搅拌,加入适量的淀粉,搅打上劲。接着,将胡萝卜、香菇、莲藕、青豆和玉米粒煮熟,然后加入虾泥中搅拌均匀,制成虾球。在锅中烧热油后,将虾球放入锅中,轻轻压扁,煎至两面金黄色即可盛出。最后,可以挤上一些沙拉酱并撒上一些海苔碎,增添口感和颜色。五彩虾饼的口感丰富多样,颜色鲜艳,非常适合提升餐桌的色彩和食欲。

尝试这五种新做法让大虾更美味,搭配多种食材,营养更丰富

通过尝试不同的烹饪方法,将大虾搭配多种食材,可以使菜肴的营养更加丰富,味道更加美味。这些新吃法可以为你带来不同的口味体验,为丰富你的饮食提供了更多的选择。

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2024-01-12 14:45:03

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

介绍芋头的营养价值,以及如何制作两道美味的芋头菜肴
...们学习如何制作两道美味的芋头菜肴。推荐食谱:芋头炖大虾芋头炖大虾是一道美味的家常菜,将芋头的浓郁味道与鲜美的虾相结合,味道鲜美,令人回味无穷。以下是制作芋头炖大虾的详细步骤:
2023-10-23 21:56:00
在秋季,尝试一下芋头炖大虾,既能滋养润肺,又能满足味蕾的享受
...感丰富,还富含多种维生素、矿物质和膳食纤维。另外,大虾作为一种低热量、高蛋白质的海鲜,也是深受人们喜爱的食材之一。它不仅味道鲜美,还富含蛋白质和多种矿物质。将芋头和大虾搭配在
2023-11-01 12:36:00
春天“长个黄金期”,多给孩子吃5种高钙食,强身健体长得高
...道既美味又有营养的家常菜,孩子们一定会喜欢上它的。大虾 大虾不仅口感鲜美,而且含有丰富的钙元素,是孩子们喜欢的食材之一。尝试一下制作茄汁大虾,将大虾与番茄酱巧妙搭配,香甜可
2024-03-20 13:30:00
适合小朋友吃的营养菜,做法简单,好吃下饭
...是一道简单清淡的家常菜,适合作为下饭菜品。五、油焖大虾:油焖大虾是一道鲜美可口的海鲜菜品,适合小朋友。将大虾烹饪至外皮微焦,加入葱姜蒜爆炒,再加入适量生抽、料酒、糖等调味料,
2024-04-21 06:52:00
豆腐和这3样是绝配,一碗全是优质蛋白!煮成冬日一碗羹,特暖人
...给您带来一份滋补的美味。三、红苋菜鲜虾豆腐汤食材:大虾、豆腐、红苋菜、生抽、盐、香油、做法如下:1.大虾洗净,开背,去虾线、虾头和虾壳。豆腐洗净切块,红苋菜洗净切小段。2.热
2024-02-04 14:46:00
油菜是一种营养价值极高的绿叶蔬菜,被称为“含钙大户”
...富含蛋白质和维生素C,对孩子的身体发育非常有好处。大虾 大虾不仅脂肪含量低,蛋白质含量也非常丰富。而且,虾肉是一种优质的动物蛋白质来源,含有丰富的钙质,对于促进孩子的骨骼生
2023-12-03 13:02:00
春季,宁可少吃猪肉羊肉,也要多吃这菜,荤素搭配,全家人都爱吃
...其成为一种健康蔬菜选择。此外,还需要选购质量优良的大虾,透明透亮的虾壳和饱满的虾仁是选择的标准。鸡蛋、香葱、生姜等调味食材也需备齐,确保菜品口感和营养均衡。2、正确制作方法掌
2024-03-20 11:23:00
冬瓜和它是绝配,简单一炒,两者完美融合,味道鲜美,营养加倍
...口都感受到冬瓜的清爽和虾仁的鲜嫩。不仅如此,冬瓜和大虾的营养也完美互补,绝对是夏天餐桌上的健康担当。这篇文章将带你走进这道菜背后的故事,并通过详细的做法步骤,教会你如何在家轻
2024-09-28 17:21:00
这6道家常菜建议尝试,做法简单,上桌抢着吃
...得尝试这款经典的家常小炒,香气扑鼻,回味无穷!油焖大虾今天小编要分享的是一道家常美味,鲜香可口的油焖大虾!大虾鲜嫩多汁,配上浓郁的油焖汁,味道超级开胃,简单易做又美味可口,快
2024-04-19 13:50:00
更多关于健康的资讯:
济南国医堂医院张青松:中医治慢性胃炎有三大优势
很多慢性胃炎患者常陷入“症状反复”的困境——饭后烧心、胃胀频繁发作,吃点刺激性食物就加重,日常饮食需要格外谨慎,严重时还影响生活质量
2025-09-09 12:09:00
济南国医堂医院张青松:中医讲耳开窍于肾,耳聋耳鸣调理当侧重滋养肾阴
耳鸣和耳聋病因及治疗方法大致相同,两者同属于听觉异常病症,故并称耳鸣耳聋。山东国医医学研究院中医首席专家、中国中医药信息学会基层医疗服务分会会员
2025-09-09 12:10:00
安瑞克芬Ⅲ期研究登《THE BMJ》,中国原创新药破解肾病患者 “瘙痒难题”
58岁的李先生因慢性肾衰竭已接受规律血液透析治疗三年。最近几个月,他逐渐出现全身皮肤瘙痒,夜间尤为严重,严重影响睡眠。“痒得睡不着
2025-09-09 12:10:00
成都西南中医医院有限公司:以中西医结合之笔,绘就综合医疗新图景
成都西南中医医院有限公司作为一所集医疗、预防、保健、康复于一体的现代化综合医院,正以其“中医为体,西医为用”的创新理念
2025-09-09 12:12:00
科普生活|秋天猛吃油腻?您的胃可能不答应
秋天到,胃口好?火锅、烤肉、炖肉……“贴秋膘”虽爽,但小心您的肠胃“拉警报”!九月忽冷忽热,肠胃功能本就脆弱,暴饮暴食易引发以下问题
2025-09-09 10:58:00
进入秋季,干燥的空气让很多人感觉口鼻发干、喉咙不适,这时来一碗热乎乎的雪梨汤成了不少人的选择。从医学角度看,雪梨汤确实是适合秋日的健康饮品
2025-09-09 10:59:00
全民健康生活方式宣传日——体重管理 为家庭健康“秤”出美好未来
大众网记者 刘慧慧 通讯员 胡志强 曾颖雪 烟台报道今年9月1日,我们迎来了第19个“全民健康生活方式日”,宣传主题为“培养健康生活方式
2025-09-09 10:25:00
情绪坐过山车 当心肠胃先遭殃
张阿姨又坐在了消化内科的诊室里。3个月来,腹胀、没胃口总缠绕着她,胃镜肠镜做了个遍,报告单上却只有“慢性非萎缩性胃炎”几个字
2025-09-08 11:23:00
警惕美丽陷阱 揪出首饰盒里的金属刺客
“1元秒杀!”“明星同款,白菜价带回家!”……直播间里,合金首饰以“高颜值、低价格”成为消费新宠。近日媒体报道,武汉的胡女士因佩戴网购合金项链
2025-09-08 11:23:00
北京440余个预防接种门诊可提供服务
本报讯(记者蒋若静)北京青年报记者从北京市疾控中心了解到,本市已全面启动2025年新入学初一年级在校女生HPV(人乳头瘤病毒)疫苗免费接种工作
2025-09-08 11:23:00
2025年护肝片排行榜公布,临床依据全解析
在都市快节奏地加班、熬夜、应酬背后,肝脏首当其冲承受着现代人难以想象的负担。如何判断护肝片哪个牌子效果最好?在本文“2025年十大护肝片排名”中
2025-09-08 11:49:00
糖尿病逆转治疗3个月,瘦了近30公斤,“毕业典礼”上他笑了
为系统总结减重管理中心阶段性成果,巩固减重疗效并科学预防反弹,广东省第二人民医院(以下简称“省二医”)糖胖病逆转中心于2025年9月5日
2025-09-08 11:51:00
鄂州市龙域商贸有限公司引入心理咨询服务:为企业注入“心”动力
在鄂州市龙域商贸有限公司的会议室内,十余名员工正闭目静坐,跟随专业心理咨询师的指导进行正念冥想练习。这不是一次特殊的团建活动
2025-09-08 11:53:00
名医面对面:破解睡眠密码,是时候睡个好觉了
受访嘉宾:西安市人民医院(西安市第四医院)脑科病院副院长宿长军教授 访谈现场日常生活中,有人睡不着,有人睡不醒,还有人睡醒了依然疲惫
2025-09-08 11:55:00
年轻乳腺癌:被忽视的“粉红危机”
在大众的认知中,普遍认为乳腺癌是中老年女性才会有的疾病,然而最近的数据显示,这种疾病在女性群体里的发生率大幅增加,还出现了低龄化现象
2025-09-08 12:26:00