- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...时可见一凹陷，就是列缺穴。临床表明，按摩列缺穴善治头颈部的疾病，最典型的用法是治疗落枕，有时候因为睡觉姿势不对，或者脖子露在外面，吹风着凉了，早上起来发现脖子僵硬、疼痛，非常难受，这就是落枕，这时可以...……更多
2023-08-04 16:45:00头颈,不适,列缺,穴位,桡骨,按摩
...果更好。艾灸此穴10分钟，每日1～2次，效果也很好，但不适于婴幼儿。涌泉穴：足底（去趾）前1/3处，足趾跖屈时呈凹陷。按摩此穴位对感冒、头痛、头昏、失眠、目眩、咽喉肿痛、失音、便秘、小便不利、小儿惊风、癫狂、...……更多
2023-06-08 01:28:00经络,按摩,感冒,穴位,按摩,列缺
...。按摩印堂穴有助于促进督脉气血运行，缓解头痛、鼻部不适等症状。头痛时，可用屈曲的拇指和食指轻轻揪揉印堂穴。动作宜慢不宜快，但要稍微用点力，以局部感觉微麻、发胀为宜，一般揪揉2分钟即可。列缺穴位于前臂部...……更多
2024-05-25 00:50:00穴位,时候,按摩,穴位,列缺,下关
...指之端，结于腕，出现的病症可为所经过之处会产生牵拉不适、酸痛等，与腱鞘炎引起的疼痛不适症状相符合。阳溪穴位于腕部，具有舒筋活络的功效，主治手腕痛、臂腕外侧痛不举等病症，按揉阳溪穴可减轻腱鞘炎引起的疼痛...……更多
2023-12-14 10:19:00腱鞘,腱鞘炎,肿痛,得了,手机,腱鞘
...治法使乳腺管通畅，有效促进乳汁排出，改善产妇的疼痛不适感，避免进一步发展。熏蒸疗法适用于乳痈初起或已成脓。选用中药：蒲公英30g、金银花15g、连翘5g、赤芍30g、紫花地丁30g。操作方法：煎取上方药液200ml，加入熏蒸...……更多
2023-10-26 06:57:00乳腺炎,乳腺,产后,急性,中医,乳汁
...季养肺是治燥防燥的关键。可通过穴位按摩,宣肺化痰。列缺穴。列缺穴可调节肺经、大肠经和任脉,通经络、调肺气,有助于缓解感冒、支气管炎及咳喘等肺经病症。取穴位置:两手虎口交叉,一手食指按在桡骨茎突上,指尖下凹处即...……更多
2023-09-19 00:58:00宣肺,致用,太渊,列缺,按摩,丰隆
...常点按太渊、肺俞等穴位，可起到养护肺脏的作用；点按列缺、合谷等穴位，可缓解咳喘、咽痛等症状。太渊穴该穴位于腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处。太渊穴为八会穴之脉会，按摩该穴能通达三焦、激发元气，以防邪气侵肺...……更多
2023-11-10 18:07:00食疗,秋冬,按摩,穴位,玉竹,沙参
...经络气血运行不畅所致。临床表现多为鼻塞、流涕、咽喉不适等鼻咽部症状，睡眠张口呼吸、易惊醒、打呼噜、磨牙，以及易激惹、食欲减退、生长发育缓慢等全身症状，日久还可因长期张口呼吸使颌面骨发育改变，出现“腺样...……更多
2024-05-09 09:56:00孩子,列缺,腧穴,小儿,症状,拇指
...轻地向下、向内按揉天突穴约2分钟，以皮肤潮红为度。列缺穴 列缺穴属于手太阴肺经，按摩此穴可疏风解表、宣肺理气、止咳平喘。位置：两手虎口交叉，一手食指按在另一手腕关节上，食指尖下凹陷处。按摩方法：用大拇指...……更多
2023-02-23 04:05:00止咳,按钮,身体,按摩,止咳,拇指
...轻按压风池穴，持续1-2分钟，每日重复，有助于提升整体头颈舒适度。“三阴交穴”，位于小腿内侧，踝骨最高点向上四横指的位置。这个穴位在中医中被认为是调整女性健康的重要穴位，但对于促进消化和减少胃部不适也有显...……更多
2024-01-26 11:15:00常开,穴位,胃口,牙齿,不好,穴位
...口服液、银黄颗粒等。3.以咳嗽为主症见咳嗽明显，咽部不适，干咳少痰，气急胸闷，或有身热者，宜服用具有清肺止咳的中成药，如宣肺败毒颗粒、杏贝止咳颗粒、连花清咳片、感冒止咳颗粒、强力枇杷露、急支糖浆等。症见...……更多
2022-12-18 03:31中成,专家推荐,药方,中医,专家,推荐
...到身体。寒冷的天气容易引起风寒感冒，因此要注意保护头颈部，避免风寒侵袭。适度运动：适度的运动有助于激活体内的阳气，增强体温调节功能。选择适合冬季的运动，如慢跑、太极拳等，但要注意避免在大风、大雪天气进...……更多
2024-05-10 06:49:00下雪天,寒气,养生,寒冷,中医,养生
...不适。比如颈肩部疼痛是久坐人士的常见症状，主要由于头颈部过度前伸，上背部筋膜被过度牵扯，颈部后方、上背部、中背部肌肉出现劳损导致。专业人士推荐以下几种筋膜运动。动态拉伸。利用振动、摆动等进行动态拉伸以...……更多
2023-08-15 10:05:00养生,健身,按摩,健身,养生,推拿
胃酸按摩是一种通过按摩穴位来缓解胃酸过多引发的不适感的方法。在中医理论中，有一些穴位被认为可以调理胃酸分泌，从而缓解胃酸过多的症状。以下是一些常用的胃酸按摩穴位，供您参考：1.食道穴：位于胸骨上方凹陷处...……更多
2023-07-13 17:40:00胃酸,穴位,按摩,胃酸,穴位,按摩
...合谷、涌泉，其中，风府位于后发际正中直上一寸，主治头颈部疾病；大椎位于第7颈椎突出处，主治头痛、项强、眩晕；合谷位于手虎口第一、二掌骨间，主治头痛、颈部疾病；涌泉位于脚底掌前1/3凹陷处，主治昏厥、头痛、...……更多
2024-02-24 09:18:00中风,患者,威胁,中风,运动,患者
...下服用。
温燥鼻炎：分两步调理广东省中医院耳鼻咽喉头颈科李云英表示，冬季的燥邪多是凉燥，但今年气温偏高，偏于温燥，再加上冬季添衣过度、高热量饮食、缺乏运动等生活习惯，容易因温燥引发热性鼻炎。第一步滋阴...……更多
2024-01-02 14:24:00食疗法,食疗,寒冷,按摩,医生,问题
...位。按摩涌泉可以滋养肾脏，增强肾气，缓解腰膝酸软等不适症状。按摩方法：坐着或者躺着，随后将大拇指或者中指放在涌泉穴点进行轻柔按压，每次约达3-5分钟。第3穴点：太溪太溪穴位于足底内侧，当足背与足底连线向前...……更多
2023-10-10 06:56:00肾功能,活力,帮助,朋友,健康,按摩
...安徽省针灸医院主任医师李飞介绍，可以通过中医针灸、穴位按摩、耳穴贴敷、艾灸及八段锦、太极拳等中医非药物疗法，简单、有效的进行自我治疗，可有效缓解症状。一、穴位按摩、刮痧等针对感染后的不同症状，可以选取...……更多
2022-12-22 12:38安徽,症状,中医,治疗,家庭
...积扩大，增加胃肠道负担，导致消化不良、腹胀、腹痛等不适症状。其次，玉米中的淀粉含量较高，如果与蛋白质食物搭配不当，可能会引起消化不良、营养不均衡等问题。所以在食用玉米时要注意搭配，合理安排饮食，不要将...……更多
2023-10-05 19:53:00穴位,按摩,身体,胃部,玉米,食物
...钟，打通中焦。像内庭穴、鱼际穴、然谷穴、关元穴四个穴位是天然降血糖的穴位。内庭穴在脚面第二、第三脚趾之间，位于脚趾缝尽头的凹陷处，可以使用掐和按结合的手法进行按摩，每天80-100次，或使用艾灸灸此穴位5-10分...……更多
2024-04-01 00:05:00糖尿,预防保健,糖尿病,中医,保健,知识
...窍的目的。当出现反复咳嗽症状时，可用拇指轻揉、掐按列缺穴、太渊穴和鱼际穴。先用拇指轻揉每个穴位，然后以适度力道在穴位处掐按数秒，反复操作数次，可以起到止咳平喘、宣肺解表的作用。防感香囊。中药香囊散发出...……更多
2023-12-03 05:06:00妙招,流感,中医,中药,流感,穴位
本文转自：劳动报上海九院口腔颌面头颈肿瘤护理创新工作室创新引领，解决护理领域难题工作室开设护理门诊。
工作室开发护理器具。在上海市护理学会“助力护理队伍建设，凝聚巾帼力量，发挥巾帼创新人才示范作用”的...……更多
2024-05-20 02:20:00难题,护理,领域,护理,患者,肿瘤
...到穴位处皮肤泛红——这就起到了类似温灸的作用，整个头颈后背乃至全身皆觉得酷热时，再停歇，沐浴后注意保暖，好好睡上一觉；或者每日早、晚各用手掌搓大椎穴5-10分钟，使得穴位处觉得酸胀发热即可。功效：大椎是调...……更多
2023-12-28 01:58:00手脚,手脚,穴位,大椎穴,症状,足三里
...使人体阴阳平衡，气血运行通畅，能有效改善老年人躯体不适症状和不良情绪，从而提高生活质量。易筋经锻炼过程中，要求呼吸匀称，舌抵上腭，意守丹田。其义为意念平和，排除杂念，动作与呼吸密切相结合。易筋经与人体...……更多
2024-01-03 10:40:00糖尿,推拿,糖尿病,治疗,推拿,糖尿
牛女士，33岁，白领，已婚，因为有一年多的干咳和咽喉不适，来问止中医就诊。2019年10月30日初诊。主诉：干咳、咽喉痒一年余。刻下月经正常，有白带，平时易疲累，眠差多梦，压力大，时有前头痛，手脚心有汗，狐臭，汗...……更多
2023-10-30 11:08:00医案,咽喉,中医,葛根,益气,列缺
...这些穴位时，需要注意力度适中，避免用力过大以免造成不适。同时，按摩穴位只是辅助治疗手段，对于持续或严重的咳嗽症状，建议患者及时就医以获取专业的诊断和治疗。 ……更多
2024-04-08 14:01:00位能,止咳,按摩,穴位,按摩,大椎穴
...助睡眠？枕头材质宜软硬适中，稍有弹性。枕头太硬会使头颈部与枕头接触的相对压力增大，引起头部不适；枕头太软，则难以维持正常高度，使头颈部得不到一定的支持而疲劳，弹性过大会使头部不断受到外加弹力，易产生肌...……更多
2023-10-13 16:48:00西苑,济宁,医院,专家解读,无忧,专家
...来说，湿气是指空气当中温度过高或体内湿气过重引起的不适或健康问题的情况。湿气常见于潮湿环境，比如多雨季节，高湿度地区，潮湿的房间，或者是潮湿的地下室。先了解，一些常见的湿气相关症状感觉闷热或不适皮肤湿...……更多
2023-06-30 06:53:00汤水,身体,湿气,按摩,薏仁,红豆
...虚弱，按摩可能会影响到气血的流通，加重痛经和身体的不适。因此，女性在月经期间应该避免按摩腰部，以免对身体造成不必要的伤害。胸部胸部是女性身体中一个重要的部位，它不仅仅有哺乳的作用，还能够体现女性的魅力...……更多
2023-08-06 13:59:00部位,按摩,女性,按摩,身体,女性
更多关于健康的资讯：
辛苦怀胎十月，皎皎终于住院准备生下她和先生的第一个孩子了。怀孕期间，周围邻居包括婆家众人都时不时的问题问她肚里孩子的重量
2024-05-26 17:04:00
老李好不容易迎来退休，他每天都在用各种娱乐活动充实自己的业余生活。他喜欢下象棋，也喜欢打麻将、钓鱼等等，唯一不喜欢的就是运动
2024-05-26 17:05:00
"外面的食物都不健康，你都不知道他拿的是什么食材，什么调料制作而成的？所以我们一般都在家里自己做。”老张夫妻和自己的邻居探讨食物的安全问题
2024-05-26 17:05:00
今年四月份，英国提出了一个雄心勃勃的计划——到2040年，要构建起“无烟”的一代，让这一代人无处购买烟草。虽然这一提议离立法尚有距离
2024-05-26 17:06:00
双手对于我们的生活来说非常重要，通过我们的双手，能够劳动，能够生活，勤劳的双手能换来丰富的收入，让人们生活幸福。手掌不仅仅是我们的一个器官
2024-05-26 17:08:00
人体本身就像一台精密的仪器，而我们身上的多个部位都像“晴雨表”一般反映着内在的身体状况。手臂的健康状况就是其中之一，有很多重大疾病的产生征兆都是包括手臂在内的四肢出现明显不适症状
2024-05-26 17:08:00
每个人在刚出生时，都会有一双灵活的双腿，走路也是人类的本能。小时候很多人愿意用自己的双腿在陆地上奔跑，随着年龄的增长，人们不再奔跑
2024-05-26 17:09:00
糖尿病病人想要喝酒怎么办？难道一点酒都不能喝吗？总会有一些人想要自欺欺人，认为喝了酒也没有什么问题，事实真的如此吗？对于这种行为
2024-05-26 17:10:00
随着大家越来越重视身体健康，每年前往医院体检的人数也逐渐增多。结节这一疾病逐渐引起了大家的关注，很多人在体检过程中都被告知体内有结节存在
2024-05-26 17:10:00
岁月是把杀猪刀，不过杀猪刀下也有“幸存者”！随着年龄的增长，人们越来越关注健康和寿命的话题。而一些研究引起了广泛的讨论
2024-05-26 17:11:00
人过七十古来稀，这句话说的就是自古以来人活到70岁，就是一件比较稀奇的事情，当然了，古代的生活条件和医疗条件都比较落后
2024-05-26 17:12:00
近几年生活节奏的加快，越来越多的疾病的患病率开始显著提高。特别是现在我国老年人的数量逐年增多，年龄的上涨意味着身体的老化
2024-05-26 17:13:00
相信很多人都听过一个笑话，笑话中的主人公分别是甲乙两人。甲平日里常常运动，乙却总是躺在家里一动不动，为此两人对运动还是不动产生了争论
2024-05-26 17:15:00
我们在睡觉的时候有的时候会突然腿抽筋，而半夜惊醒吗？这个时候，很久都不能缓过来，为了缓解腿抽筋的痛感，有的人尝试沿着抽筋相反方向活动各个器官
2024-05-26 17:15:00
早晨起床的第一顿饭，煮面条会是一个不错的选择。要想面条好吃，调料可少不了。说起调料，主要包括油盐酱醋，每个地区各有差异
2024-05-26 17:16:00