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一位活泼的老人，脸上挂着灿烂的笑容，却突然因为咬不动硬食物而止步。这种场景，在中老年人群中并不少见。牙齿，作为咀嚼的第一道门户，其健康状况直接影响日常生活的方方面面。牙齿松动，尤其在中老年人中，不仅...……更多
2024-01-26 11:15:00常开,穴位,胃口,牙齿,不好,穴位
...合谷穴。合谷穴是手阳明大肠经上一个很重要也很好用的穴位。那么为什么会被称为“合谷”呢？其实，早在《黄帝内经》中就有相关的解释，其本意是指大肠经的气血汇集在这个地方形成的水湿风气场，而经络学也认为，合谷...……更多
2023-07-08 16:38:00人体,合谷,病症,穴位,感冒,治疗
...时养生保健的时候就得注意调和五脏，今天送给大家5个穴位，分别对应我们的五个脏腑，来帮助我们调和五脏，避免各种小毛病找上门来！1.太冲穴太冲穴对应肝脏，可以帮助我们调肝理气，现在很多人都会伴随着肝郁或者肝火...……更多
2024-04-09 10:53:00五脏,穴位,调和,毛病,穴位,太冲
...想要缓解这些疼痛，除了吃药之外，按压身体上相对应的穴位或许也可以帮你缓解疼痛。头痛——揪印堂按列缺印堂穴位于前额部，两眉毛内侧端中间的凹陷中，在督脉的循行线上。按摩印堂穴有助于促进督脉气血运行，缓解头...……更多
2024-05-25 00:50:00穴位,时候,按摩,穴位,列缺,下关
...食疗调理。同时，配合按摩内关、足三里、上脘、下脘等穴位，能够进一步促进脾胃功能的恢复。此外，适当运动、保持心情愉悦也是缓解此类消化不良的重要措施。2.消化不好，大便粘腻其次，大便中含有较多未消化的食物、...……更多
2024-05-09 10:12:00脾虚,症状,办法,脾胃,症状,穴位
...等人体需要的营养成分，对大脑尤有补益作用。
常灸5大穴位，远离亚健康内关穴是心包的络穴，一穴通两经，具有调节情绪、调节睡眠和调节心脏的作用，夏天心情不太好的时候，脾气大的时候，睡眠不好的时候，都可以艾灸...……更多
2023-07-30 11:36:00接地,大法,养生,艾灸,脾胃,运动
...用想事情，这个时候就会很容易入眠。方法6、按摩头部穴位我们的头部也是有很多穴位的，适当按摩按摩，可以做到一个安神助眠的效果，而且可以疏通我们头部的血管，可以帮助我们进入睡眠。方法7、听一些睡眠音乐研究表...……更多
2023-08-07 16:36:00多梦,不好,办法,方法,睡眠,牛奶
...通过吃药的方式来进行调理。但实际上，我们人体的诸多穴位，就能发挥一定的调理效果。比如，在日常生活中经常揉按这3个穴位，同样能起到一定的调理脾胃的作用，甚至还有“意外收获”。1.中脘穴中脘穴位于人体奇经八脉...……更多
2023-07-12 18:07:00脾胃,穴位,不好,脾胃,穴位,足三里
...注意：经期、妊娠期不建议这样做。耳穴疗法。耳朵上的穴位连接人体的五脏六腑、四肢百骸。用手指沿着耳轮脚周围，由下往上按摩，力度适中；有条件者也可涂上润滑油，用刮痧板刮拭耳轮脚周围穴位，可促进消化，调节胃...……更多
2023-01-28 07:44:00综合征,妙招,假日,中医,综合,脾胃
...的，是调对于各种病邪，皆可调理！艾灸治疗牙痛，需选穴位施灸，对于传统的哪里痛灸哪里是不适用的。艾灸选择下面几穴。合谷穴是大肠经原穴，是大肠经经气原发的地方，而大肠经经面部且穿越下牙龈，因此合谷穴可疏通...……更多
2023-09-03 21:05:00牙痛,方法,牙痛,艾灸,耳孔,大肠
...则，通过针刺胃经以及辨证的原则，通过针刺相关脏腑的穴位，达到调理脾胃的作用。灸法更注重温热效应的温胃、祛寒、止痛作用，常选择局部的穴位，如中脘、上脘等。按摩按摩是在经络理论的指导下，通过调理脏腑气机，...……更多
2024-05-09 10:42:00奥美拉唑,奥美,中医,多年,方向,治疗
...、补中益气、改善脏腑阳气不足的状况。在夏季，经常对穴位进行艾灸可以很好地起到保养阳气的作用。像足三里、神阙穴等部位，既好找，治疗起来也很有效，足三里位于小腿前外侧外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处;神阙...……更多
2023-01-10 20:52:00养生,阳气,足三里,脾胃,穴位,腹部
...放松心情，让身体在每一次深呼吸中得到滋养。4、笑口常开，情绪的正能量情绪与气血紧密相连，积极乐观的心态能促进气血畅通。笑是最好的情绪调节剂，它能促进内啡肽的分泌，减少压力激素，使身体处于放松状态，有利...……更多
2024-05-08 11:26:00气血,方法,气血,身体,滋养,穴位
...滞、降脂减肥。适合脾虚湿盛型肥胖和高脂血症等。三、穴位按摩通肠胃1、丰隆穴丰隆穴定位：小腿前外侧，外踝尖上八寸（腘横纹到外踝尖长度的中点），距胫骨前缘二横指（中指为标）。操作：手指按揉，每次每穴3-5min，...……更多
2024-02-17 19:16:00佳节,中医,减肥,建议,专家,减肥
...担哦。可见脾胃对于人体的重要性。今天将重点介绍几个穴位来补脾胃。1：掌心胃在人体手掌掌心的位置，有个对应的反射区，是对应我们的胃的。从胃贲门到胃幽门，呈45度角度倾斜的区域都是，往下则是大小肠和十二指肠，...……更多
2024-01-29 19:18:00脾胃,穴位,口气,不好,身体,脾胃
...报节后失眠全身乏力 专家开出中医处方入睡困难可通过穴位按摩缓解记者 张如意实习生 柳天启 春节假期，一年不见的好友相邀聚会K歌，通宵看剧……不知不觉，不少市民过着昼夜颠倒的生活，导致“睡眠紊乱”找上了门。假...……更多
2023-02-01 05:06:00可通,穴位,按摩,困难,神助,穴位
...。春季可适当饮用茉莉花茶，可达到理气开郁的功效。按穴位。按压太冲穴（位于足背第一、二跖骨连接部位）可起到疏通肝经、镇静安神的作用。建议每次按压4~5分钟，以按压处有酸胀感为度。肝经从两胁经过，推两胁可起到...……更多
2024-04-14 05:38:00时节,阳气,穴位,人体,时节,建议
...家人；别急，作为一名中医医生，我来为你揭秘如何通过穴位按摩来缓解这一困扰；在中医理论中，人体是一个整体，穴位是身体能量流动的关键节点；半夜咳嗽，往往与肺经有关；肺经在夜间活跃，如果此时出现咳嗽，很可能...……更多
2024-05-02 10:14:00按摩,穴位,效果,横纹,太轻,中医
...负面影响，因此应尽量避免过度焦虑、抑郁等情绪。063个穴位，是身体上的养胃“开关”：坚持按摩，胃会强壮起来中脘穴中脘穴位于胃部正中央，距离肚脐约4个手指宽度，按摩这个穴位可以舒缓胃部不适和消化不良的症状。...……更多
2023-10-05 19:53:00穴位,按摩,身体,胃部,玉米,食物
...态。身心自若，自然可体会“心静自然凉”的妙境。4、穴位调理朱林文思介绍了涌泉、极泉和阴陵泉三个穴位，日常可以自行按摩来缓解不适：·涌泉：滋阴降火炎热的夏季，出汗较多会伤气伤阴，容易出现阴虚火旺的症状，此...……更多
2023-08-05 07:06:00度夏,暑热,闷热,悠然,两面,台风
中医认为，肾脏在五行中对应的物质是水，所谓“太一生水”，意思就是水是天地间最先出现的元素，是万物之母。按照中医的观点，胚胎在受孕的时候，一开始就像一滴水，最先分化出来的部位就是以命门为中心包括了两肾...……更多
2023-11-19 10:23:00穴位,按摩,不好,命门,之本,病魔
...以使用中药外敷肚脐部位、推拿捏背等非药物治疗方法。穴位贴敷。这是把中药贴敷在患处或者是穴位处进行治疗。有小儿厌食症的儿童，可以将炒白术、砂仁、丁香、木香等药材研磨呈粉状，制作成中药丸剂贴在肚脐处，能够...……更多
2024-02-26 08:52:00厌食症,小儿,中医,治疗,方法,厌食症
...进肝脏分泌的胆汁，起到养肝排毒的功效。1、合谷穴此穴位，位于虎口处，对于肝脏不好的人来说，日常经常性的按揉此项穴位的话，对于肝毒积累过深所导致的痘痘、便秘、黑眼圈等起到很好的排毒养肝的效果。
2、三阴交...……更多
2023-08-30 14:32:00脸部,好不,地方,肝脏,穴位,黑眼圈
...伍之中既有学龄前儿童，也有七八十岁的老人。正在等待穴位贴敷的赵秀英今年69岁，是三伏贴的铁粉。“几年前听说三伏贴能冬病夏治，对身体好，我试了一疗程，偏头疼的老毛病好了不少。前两天女儿和我说，家门口的社区...……更多
2023-08-03 01:56:00中医养生,养生,中医,中医,穴位,南昌
...多人会觉得麻烦。但其实根据中医领域的疗法，时常按摩穴位，也能够治疗胃病。以下就来推荐六个穴位，帮助你治好胃病：一、关内穴关内穴位于手腕三横指的地方，也就是手臂动脉旁，日常按摩关内穴，对于胃痛有着很好的...……更多
2023-07-16 16:04:00穴位,胃病,按摩,穴位,胃病,足三里
...次，每次10-15分钟，5-7天为1个疗程，观察背部皮肤情况。穴位贴敷疗法适用于儿童肺炎，咳嗽、气喘明显者，具有清肺化痰和止咳的功效，将白芥子、细辛、甘遂、冰片等以温开水调匀，取天突、膻中、双肺俞、双膏肓等穴位，...……更多
2023-12-23 01:24:00中医疗法,呼吸道,疗法,中医,儿童,呼吸道
...失尽早到医院治疗，祝大家都能拥有一口健康的牙，笑口常开，乐享健康生活。责任编辑：吴英兰 ……更多
2024-01-09 15:53:00家庭医生,面纱,口腔,患者,医生,智能
...别是对于中老年男性朋友们，正确的洗澡方法加上适当的穴位按摩，能够有效地促进肾脏健康。下面，我们将分享四个在洗澡时可以揉的关键穴位，帮助你从内到外焕发活力。
肾俞穴：激活肾脏的源动力肾俞穴位于我们的腰部...……更多
2024-03-04 10:55:00能越,越好,肾脏,不好,地方,男人
...心血管出现问题的征兆。今天给大家介绍一个宽胸利肺的穴位：天池穴天，指高位；池，指水聚处。此穴在胸廓，胸廓为清虚境界，居天位。穴承足少阴脉气转注而来，又近乳腺，乳腺为泌乳之所，喻之为“池”，因而得名。天...……更多
2023-08-05 14:14:00专治,穴位,胸闷,心血管,心血,天池
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2024-05-27 00:12:00