• 我的订阅
  • 头条热搜
入伏后,这菜更受欢迎,比白菜鲜,扶阳气去湿气
...匙;干辣椒5-6个(根据口味调整);大葱1根;姜1小块;大蒜2瓣;盐适量;食用油适量;酱油1汤匙(可选);料酒1汤匙(可选)步骤: 1.准备材料:生花生用清水洗净,沥干备用;干茴香可以稍微用擀面杖捣碎,以释放更多香...……更多
胡萝卜以其独特的营养价值和健康益处,被公认为“护眼冠军”
...菜的搭配既美味又健康。主要食材:牛肉、胡萝卜、姜、大蒜。具体做法:牛肉切块,用冷水浸泡去血水,然后焯水备用。胡萝卜洗净切块,姜切片,大蒜切末。锅中放油,加入姜片和大蒜末爆香,再加入牛肉翻炒。加入足够的...……更多
气血好女人才美,这五种菜,补气补血,滋养皮肤
...材:牛肉:200克;彩椒:2个;胡萝卜:1根;洋葱:1个;大蒜:适量;姜:适量;料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;胡椒粉:适量;鸡精:适量;葱花:适量;食用油:适量做法:1.牛肉切成丁状备用,彩椒去籽切成小块,...……更多
白萝卜加五花肉,孩子都抢着!补钙长高个,三天不吃就馋得流口水
...卜,就是今天的主角啦!调料清单:*油*小葱,提味必备*大蒜,增香神器*生姜,去腥提鲜*干辣椒,增加一丝辣味*冰糖,提鲜又增甜*盐,调味基础*鸡精,提味增鲜*十三香,混合香气*生抽,酱油提色*高度白酒,去腥增香这个调...……更多
幽门螺旋杆菌吃什么食物好
...分泌黏液以形成保护膜,保护胃壁,避免胃酸的腐蚀。3.大蒜大蒜除了有强力的杀菌作用外,还富含大量的有机硫化合物和黄酮醇。当有机硫化合物达到一定浓度时便能有效抑制幽门螺旋菌感染,此外,黄酮醇还能帮助人体降解...……更多
...行以推动曲沃县“果蔬产业硅谷”建设项目为重点,紧盯大蒜、莲藕、葡萄、苹果、樱桃等农业特色产业,对辖内的种养大户、农业合作社、社会化服务型组织进行上门服务;重点走访以智能温室为主的设施蔬菜园区,以洋葱大...……更多
古楼街道中心幼儿园开展“舌尖上的腊八”趣味实践活动
...先,孩子们在老师的指导下剥蒜。他们用稚嫩的小手剥去大蒜的外衣,不一会,一个个白白胖胖的蒜瓣就呈现在眼前。有的孩子剥蒜的速度飞快,引来一片赞叹;有的孩子则遇到些困难,但也毫不气馁。剥好的大蒜在孩子们的手...……更多
我爸的拿手绝活:酱油泡黄瓜!口感鲜脆,真的非常好吃!
...瘾! ✅食材准备:优先选购嫩滑的黄瓜,再添购生姜、大蒜以及青红椒。✅做法步骤:黄瓜不去皮,先切成四瓣,再切段,青红椒切成粗丝,大蒜和生姜切片备用。处理黄瓜的方法是将切好的黄瓜置于盆中,撒上适量食用盐,...……更多
大暑不忌嘴,大夫跑断腿,那大暑应该吃什么
...:豆角300克(切段);猪肉末200克;大葱1根(切末);大蒜3瓣(切末);生姜3片(切末);酱油2汤匙;料酒1汤匙;盐适量;白胡椒粉适量;食用油适量;鸡精1/2茶匙(可选);红辣椒1个(切圈,增色可选);豆瓣酱1汤匙(...……更多
又要大降温了,建议吃这“8道菜”!滋补暖身,增体质安稳过冬
...辣干锅材料:莲藕、五花肉、大虾、青椒、红椒、洋葱、大蒜、生姜、花椒、干辣椒、豆瓣酱、酱油、糖、盐、鸡精。(可根据个人口味放材料)第一步,将莲藕洗净去皮,切成薄片。同时,将五花肉切片,青椒、红椒切块,洋...……更多
女性想要身体好,要坚持吃以下美食,祛斑养颜,延缓衰老
...5个,小粉1茶勺,盐适量,香油1茶勺,酱油2茶勺,油,大蒜做法:1、将里脊牛肉切成薄片,装碗,加入2茶勺酱油,1茶勺香油,拌匀腌制15分钟。2、小藕切小段,青红椒切小圈,大蒜拍碎。3、食材都准备好了,把锅烧热,倒入...……更多
...了。二、人参菜根的作法(一)炒人参菜原材料:人参菜,大蒜,姜片,调味料制作过程1、清洗人参菜嫩茎、叶子;将菜在开水中焯一会儿;过凉。2、起油锅添加大蒜、姜片;再添加人参菜炒,出锅时放盐调料就可以。(二)香油姜片人...……更多
炒韭菜时加一宝,腰不酸了,腿不软了,血管不堵了,早吃早受益
...洋葱炸薯粉】1.洗1韭菜,切成小块。清洁虾虾,压碎3瓣大蒜,切成1个小圆。2.将合适的油倒入热锅中,加入大蒜,辣藏红花和海藻,然后用高火炸。3.油炸河虾,直到金黄色,皮肤变黄。加入韭菜并迅速炸至韭菜变软。加入适当...……更多
天气再热,我也要给孩子做的5道菜
...料:嫩豆腐:300克;鸡蛋:3个;青葱:2根;生姜:2片;大蒜:2瓣;酱油:1汤匙;盐:适量;胡椒粉:适量;油:适量步骤:1.准备食材:嫩豆腐切成小块,用开水焯水1-2分钟后捞出沥干,去掉豆腥味。鸡蛋打入碗中,搅拌均...……更多
冬天就要多吃“它”,跟平菇最搭,香气扑鼻,常吃杀菌防感冒
...饪步骤:1.平菇洗干净后沥干2.青红椒洗净3.青红椒切丝,大蒜切末 4.平菇撕成小朵5.锅热油,爆香大蒜6.放入平菇翻炒 7.放入蚝油炒匀8.加入青红椒丝9.加入生抽炒匀 10.加入盐11.加入鸡精,出锅前撒葱花就可以了烹饪小贴士:1...……更多
春季是养骨的黄金期,建议中老年常吃这8样,强筋健骨,腿脚利索
...样,强筋健骨,腿脚利索!蒜蓉拌油麦菜食材:油麦菜,大蒜,红椒,调味料;做法:1、油麦菜切掉底端的根部,把油麦菜拆分开清洗干净,洗好的油麦菜沥水切成小段;2、烧半锅热水,水里加上油和盐,放入油麦菜焯水,油和...……更多
鱼香茄子的家常做法,轻松掌握经典风味
...来,准备一些猪肉末(可根据个人口味选择是否添加)、大蒜、姜片以及青红椒。酱料方面,我们要用到生抽、老抽、砂糖、醋、水淀粉和盐等。准备好材料后,开始制作。首先,清洗茄子并切成条状,撒上盐,静置十分钟,让...……更多
为啥蚊子总爱叮你?
...定”的概率较高。但也有些气味儿如月桂叶、柠檬草油、大蒜等是蚊子所讨厌的,就像有些人讨厌榴梿的气味儿一样。那么,如何减少蚊虫叮咬呢?李宏杰介绍,首先运动出汗后,赶快洗个澡;其次,要多吃含胡萝卜素的蔬菜,...……更多
上班族一周食谱安排,每天不重样,做法还简单,营养又好吃
...免疫力。材料:土豆2-3个、干红辣椒适量、青红椒适量、大蒜适量、姜适量、食用油适量、盐适量、花椒适量、生抽适量、料酒适量、鸡精(可选)适量、葱花(装饰用)适量步骤:1.准备土豆:将土豆洗净,去皮,切成薄片,...……更多
春天,碰到这菜别手软!2元一斤吃得起,清热去火,凉拌最鲜美
...步。新鲜的桑叶质地鲜嫩,口感更佳。此外,搭配上一些大蒜、白醋、食盐、鸡精、芝麻油等调料,能更好地彰显桑叶的清香和口感。扩写:当我们在菜市场看到鲜嫩的桑叶时,首先要留意叶片的颜色,鲜嫩的桑叶应该呈现出碧...……更多
辣椒炒肉很多人第一步就错了,难怪没饭店好吃,大厨分享正确做法
...。 接下来,我们将准备一些食材的配料,这些配料包括大蒜、新鲜的辣椒以及豆豉等。对于大蒜,我们需要将其切成细末。在锅中无需加入任何油,直接将鲜辣椒放入锅中,并撒上一些食盐。通过干煸的方式,使辣椒中的水分...……更多
脖子太粗是一种病,一定要有效的避免脖子变粗血管变堵,健康饮食
...可以维护好血管中的胆固醇,降低血管疾病。多吃生姜,大蒜等,在做菜的时候要多放一些生姜,大蒜,可以保护血管,生姜富含辣素,对血管有一定的刺激作用,对保护大脑心脏有同样重要的作用。 可以把土豆当做主食来吃...……更多
俗话说“秋吃菌,赛过参”,进入秋天后要多给身体补一补
...,鲜香营养,千万别错过。 蒜香口蘑所需食材:口蘑、大蒜、小葱、生抽、蚝油、老抽、白糖、盐、鸡精、淀粉1、口蘑清洗干净,切成薄片,大蒜去皮后也切片备用,小葱切葱花。 2、煮锅接适量清水烧开,放入一勺盐,倒入...……更多
春季养生,多吃这5种食物能有效防癌抗癌,不妨看看
...细胞突变。03春季养生,多吃这5种食物能有效防癌抗癌1.大蒜常吃生大蒜的人,胃癌发病率非常低,原因是大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量,而这是胃癌非常重要的诱因。而经常吃洋葱的人,胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人...……更多
头伏十天健脾祛湿,这4种食物不可少,帮助安稳度过苦夏
...蘑菇250克(以鲜蘑菇为佳,干蘑菇需提前泡好,切碎);大蒜1汤匙;酱油1汤匙;盐:适量;白胡椒:少许;食用油:适量;葱头:适量(切碎备用).实用性:1)菇类处理:若用鲜菇,须先洗净切成小块;如果用干菇,要先把它...……更多
天凉了,别忘了给家人做这道菜,简单又营养,安定过冬
...生油适量6、生抽和蚝油各一勺7、玉米淀粉一大勺8、几瓣大蒜9、一块生姜、.老抽适量、.食盐少量、.白糖5克、.清水适量、.鸡精和胡椒粉少许、.葱适量、.其他调味品适量烹饪小技巧:1、选购肥美的杏鲍菇和新鲜牛肉,以保证...……更多
中伏吃面:分享5种家常面条做法,爽滑劲道特别好吃!
...:200克面条;肉馅150克,泡菜100克,大葱1根,生姜2片,大蒜3片。青椒:1个,3片;5-6个干椒(视个人口味而定);食用油2吨。soyasauce:1大勺;料酒1大勺;盐:适量;鸡精:半茶匙(任选);水:半茶匙(任选),800ml;白菜:适...……更多
...食与朋友们分享:第一道蒜香苋菜红饭主料:苋菜500克、大蒜1头、米饭2两调料:盐、胡椒粉、食用油做法:第一步:将苋菜洗净,用清水泡10分钟;第二步:大蒜切成薄片;第三步:锅内放食用油,先将蒜片入锅爆香,再放入...……更多
秋天多吃这道菜,一排毒养颜、二减脂、三改善视力
...非常有益。I.[蒜茸花生米]材料:花生叶,蒜,花生叶,大蒜1、选用新鲜的花生叶,种类繁多,选用可食的叶子种类。2、将花生叶从茎上剥下薄膜,洗净沥乾备用。(很软的话,可以不用撕开薄膜)3、将大蒜洗干净,然后剁成...……更多
腊月二十三过小年,记得吃这8样,顺当一整年,快乐迎新年
蒜蓉菠菜食材准备:菠菜、大蒜、酱油、植物油。做法:1、将菠菜清洗干净,去掉根部,切成小段。2.锅中加入适量清水,烧至沸腾,将菠菜放入焯水10秒钟,立即捞出。3、将大蒜拍扁,去掉皮,切成蒜末。4、锅中倒入适量植...……更多
更多关于健康的资讯:
鄄城:筑牢健康防线护航青春成长
本文转自:人民网-山东频道春风拂过校园,山东省鄄城县第十二中学的教室里传出阵阵掌声与欢笑声。近日,在万物复苏的时节,一场以“预防春季传染病守护健康快乐成长”为主题的班会活动正如火如荼展开
2025-03-17 15:52:00
中医缓解痛经有哪些妙招?
本文转自:人民网名医话养生中医缓解痛经有哪些妙招?陈子源中医药学包含着中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验,是中华民族的伟大创造和中国古代科学的瑰宝
2025-03-17 15:52:00
“中医养生·银发课堂”传递保险温度,守护老年幸福生活
本文转自:人民网近日,建信人寿福建分公司联合建设银行福州沁园支行,共同举办了以“中医养生·银发课堂”暨“金融保障权益 助力美好生活”为主题的公益活动
2025-03-17 16:04:00
吃火锅会便秘吗
吃火锅会便秘吗?很多人吃完火锅后,都会感到或轻或重的便秘,这其中不仅仅有吃火锅上火的原因,还有食物搭配的原因。1、吃火锅的时候最好不要喝茶
2025-03-17 16:09:00
希恩宝贝哈萨克斯坦试管一站式服务:接机+住宿+医疗翻译全包,打造无忧生育之旅
得益于先进的医疗设备、专业的医疗团队和严谨的医疗体系,哈萨克斯坦的试管婴儿成功率稳居国际前列。这里汇聚了众多顶尖的生殖医学专家
2025-03-17 16:13:00
荣成市人民医院:十年胃病拖成癌 内镜手术成功“拆弹”
鲁网3月17日讯随着消化道内镜技术的发展,胃肠镜下的微创治疗已经成为消化道各种病变的首选治疗方式。日前,荣成市人民医院消化内科成功为一名早期胃癌患者实施内镜黏膜下剥离术(ESD)
2025-03-17 16:14:00
坤娜整形2025春季医美趋势发布会圆满落幕 “医与艺·共潮生”开启行业新篇章
3月12日,坤娜整形“2025春季医美趋势发布会”于潍坊富力铂尔曼酒店隆重举行。本次发布会以“医与艺·共潮生”为主题,吸引了医美行业专家
2025-03-17 16:14:00
超越生殖健康界限,GRANVER吉悦巢为女性打造360度卵巢呵护
女性特有的器官——卵巢,真的只跟生命的延续有关吗?当然不是,它不仅是生殖系统的核心,更是女性健康与美丽的源泉。然而,长久以来
2025-03-17 16:14:00
宿州埇桥区:互学互鉴 探寻乡村振兴密码
本文转自:人民网-安徽频道近期,省直驻村第一书记志愿服务团宿州埇桥分团紧紧围绕推动乡村全面振兴这一目标,组织实施“互相交流学习
2025-03-17 16:23:00
“发展农业新质生产力”的合肥包河区大圩实践
本文转自:人民网-安徽频道春日的庐州大地,处处洋溢着勃勃生机。3月16日,在合肥包河区大圩镇数字化种植工厂内,几名工人正忙碌地将刚采摘的串收番茄装箱打包
2025-03-17 16:29:00
中国援桑医疗队推动CT血管成像技术新应用
本文转自:人民网精准医疗,影像先行中国援桑医疗队推动CT血管成像技术新应用人民网约翰内斯堡3月17日电 (记者邹松)近日
2025-03-17 16:33:00
湖南零陵:大棚育苗忙,丰产又丰收
本文转自:人民网-湖南频道一年之计在于春,一年好景看春耕。春回大地暖,蔬菜育苗正当时。在零陵区南津渡街道香零山村大棚育苗基地
2025-03-17 16:37:00
宣城郎溪:“机器”秧农上阵 育苗更省力
本文转自:人民网-安徽频道近日,在宣城市郎溪县建平供销农事服务中心,一条全自动育秧流水线正高效运转,挖机将棕褐色的基质土倾倒入2米高的漏斗
2025-03-17 16:43:00
本文转自:人民网-安徽频道当下,正值春耕备耕与田间管理的关键时期,安徽省怀远县借助物联网、大数据、人工智能等科技力量,紧抓农时
2025-03-17 16:46:00
西安东大肛肠医院:拉肚子只是吃坏肚子?五大成因与危害需知道
当你在某个突如其来的时刻,感受到腹部不适,随后经历次数频繁的拉肚子,你可能会轻描淡写地将其归咎于“吃坏了肚子”。然而,事实真的如此简单吗?拉肚子
2025-03-17 16:47:00