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对肾特别好的6种菜,秋天要多吃,减轻肾脏压力
...拌着米饭吃都能炫三碗!!食材:芋艿 鸡腿 小葱 生姜 大蒜 小米辣 干辣椒做法:1、芋艿切小方块,生姜切丝,小葱切段,大蒜、小米辣切沫,鸡腿切块加一勺盐,适量清水浸泡二十分钟控干水分备用。2、鸡腿块加葱姜、一勺...……更多
葱油蛏子的做法:非常受欢迎的海鲜菜肴,蛏子肉质鲜嫩,葱香浓郁
...种详细做法:食材准备:蛏子:500克小葱:适量姜:适量大蒜:适量料酒:适量盐:适量白糖:适量醋:适量味精(可选):适量热油:适量制作步骤:1.蛏子的处理:将蛏子放入清水中,加入适量的盐和少许醋,浸泡30分钟到2...……更多
什锦海参的做法:海之精华,一盘什锦海参的养生之道
...发香菇:适量青豆、玉米粒:适量鸡胸肉或瘦猪肉:100克大蒜、姜片:少许盐、鸡精/味精:适量生抽、老抽:适量料酒:适量水淀粉:适量食用油:适量制作步骤:1.准备海参:将干海参提前泡发至软,去除沙线后清洗干净,切...……更多
鲜香四溢!胡萝卜炒肉丝的做法:简单快手的家常美味!做法简单!
...胡萝卜:1根五花肉:适量(也可以使用瘦肉)姜:适量大蒜:适量葱:适量八角粉:少许(可选)老抽:少许生抽:适量盐:适量胡椒粉:少许淀粉:少许食用油:适量制作步骤:1.准备食材:胡萝卜去皮后洗净,切成细丝。五...……更多
在家大快朵颐一盆烫菜
...做家常烫菜。首先准备底料:将葱、洋葱、姜片、香菜、大蒜切碎备用,准备好豆瓣、豆豉、冰糖等调料;然后炒制底料:锅中倒入菜籽油,等油温七八成热时加入火锅底料翻炒,再将葱、洋葱、姜片、香菜、大蒜、豆瓣、豆豉...……更多
鲍鱼的三种鲜美做法!鲜嫩可口,最后一道超级下饭!
...增加香气。蒜蓉粉丝蒸鲍鱼食材准备:鲍鱼、粉丝一把、大蒜一头、葱、姜、红椒、生抽、蚝油、盐、白糖、食用油。步骤:1.我们将鲍鱼用刷子刷洗干净,去除内脏等,在鲍鱼表面切上花刀。粉丝用温水泡软,剪成小段备用。...……更多
为什么路边摊的烤五花肉那么好吃,学会这5个腌制配方在家也能做
...1汤匙、老抽1/2汤匙、料酒1汤匙、蜂蜜1汤匙、生姜3片、大蒜3瓣。二、腌制步骤1.五花肉洗净,切成薄片。切的时候尽量把皮下的脂肪切掉,这样烤出来的五花肉更加美味。2.将切好的五花肉放入一个大碗中,加入盐、黑胡椒粉、...……更多
体内有癌,“腿”或先知?提醒:若有这4个症状,建议早做筛查
...癌症找到自己,3物能够常常食用,为健康保驾护航!1、大蒜假如你不想找到自己的癌症问题,你能够试着在生活中吃一些大蒜。大蒜具有消炎灭菌的功效,富含有机钒,可与抗癌药物一同运用,按捺肿瘤部分成长,防止肿瘤搬...……更多
2024好网民·在山东|杨大勇:用歌声唱出梦想
...勇只是一个来自山东省冠县斜店的农村小伙,在家以种植大蒜为生,努力生活的同时一直坚守着自己的音乐梦想。由于对音乐痴迷,2016年,杨大勇背着父母卖了家里的五亩大蒜,用这两万多元的收入做了自已的两首原创歌曲。...……更多
...入少许鸡精,出锅即可。2、干煸蚕豆:蚕豆,干辣椒,大蒜,盐,胡椒粉,鸡精适量。将蚕豆去掉豆荚,洗干净,沥干水分备用,干辣椒切段备用,大蒜制成蒜蓉备用;锅中放油,稍多一些,加入干辣椒段和蒜蓉炒出香味;加...……更多
家常小炒之火腿炒秋葵,简单解馋又味美,吃了一次还想吃
...。首先,我们来准备以下食材和调料:火腿250克秋葵300克大蒜3瓣生姜3片食盐3克鸡精2克白糖4克生抽1勺料酒2勺接下来,我们开始烹饪:将火腿切成薄片,秋葵洗净后去蒂,切成小段备用。大蒜和生姜切末备用。起锅烧热,加入...……更多
苋菜对身体的好处与功效,苋菜的做法!
...抵抗力。二、苋菜的做法1,清炒苋菜材料:苋菜适量,大蒜适量,食用油、盐适量。做法:(1)将苋菜洗净,控干水分备用;(2)大蒜切末备用;(3)锅中加入适量食用油,烧热后加入蒜末爆香;(4)加入苋菜翻炒,炒至苋...……更多
4.19号谷雨,无论多忙,记得吃多吃这8道菜,应季而食健康入
...应季而食健康入夏!清炒时蔬食材用量:时令蔬菜500克,大蒜2瓣,食盐适量,橄榄油1汤匙。烹饪过程:1.将蔬菜洗净,切成适口大小。2.大蒜切片。3.热锅加油,放入大蒜片爆香。4.加入蔬菜快速翻炒,加适量盐调味。5.炒至蔬菜...……更多
“立秋吃3宝,去燥无烦恼”,立秋后别忘吃,清心安神,全家受益
...炒莲子食材准备:莲子、菱角、莲藕、青红菜椒、大葱、大蒜、食盐、鸡精、食用油详细步骤:1、准备新鲜的莲子,把它剥去外壳,清洗干净;新鲜的菱角剥壳,清洗干净;莲藕去皮切成小丁;青红菜椒去籽切成小丁;分别放...……更多
分享一道家常意大利面的做法,让你轻松享受美味,不输餐厅
...面,首先需准备好以下食材:意大利面、番茄酱、洋葱、大蒜、香肠或培根、青椒、红椒、黑胡椒、盐、橄榄油等。这些食材既可在超市购买,也可在网上订购,十分方便。二、烹饪步骤煮面:在一锅沸水中加入适量的盐,再放...……更多
“天然泻火药”终被找到,隔三差五吃一回,脸白了腰也细了
...耳吧!【苦菊拌木耳】主料| 苦菊200g、干黑木耳80g辅料| 大蒜2瓣调料| 香油、蒸鱼豉油、陈醋、盐做法第一步:干木耳冲洗干净,放入温水中浸泡,让它体积膨胀至3~4倍的时候,捞出,去掉底部,然后撕成小块。第二步:新鲜...……更多
“排毒菜”是秋季不可或缺的美食之一,一排毒、二降燥、三润肺
...量食物的摄入。【凉拌红薯叶】食材:红薯叶,小米辣,大蒜,醋,生抽,食盐,鸡精,芝麻油详细做法:第一步,红薯叶摘洗干净,焯水3分钟捞出,放入凉水中浸泡。小米辣切成丁,大蒜剁成末备用。技巧:因为红薯茎比较...……更多
它是“清肠高手”,每周吃2次,给身体来个大扫除,瘦腿瘦肚子
...减肥,瘦腿瘦肚子。 2:荞头说到荞头,虽然长得有点像大蒜,但是相比大蒜,外形洁白晶莹,肉质肥厚,尤其是热量低、脂肪含量低,还含有纤维素,也是一种有助促消化排宿便的食物,能够帮助肠胃清理毒素和垃圾。在食用...……更多
春季养骨,别再只知道喝牛奶了,多吃这4种菜,筋骨更强壮
...牛油:20克、生抽:15毫升、料酒:10毫升、生姜:10克、大蒜:8克、盐:适量、胡椒粉:适量、生粉:适量、鸡精:适量步骤:1.将牛肉切成薄片,加入生抽、料酒、生粉、盐、胡椒粉腌制20分钟;2.芹菜洗净切段,生姜切片,大...……更多
立秋后,少吃豆角黄瓜,多吃它,清热润肺、健胃消食,营养又美味
...荐食谱一:萝卜窝窝头食材准备:青萝卜、生姜、小葱、大蒜、花生米、食盐、五香粉、淀粉、面粉、生抽、香醋、香油详细步骤:1、准备一个青萝卜,切掉头和尾,再改刀切成片,青萝卜有些辛辣味,口感清脆又微甜,平时...……更多
年龄65岁后,尽量做好这5件事,学习下
...摩人患心血管疾病的比例远远低于很少吃鱼的民族。3、大蒜:大蒜不仅可以预防以及治疗感冒还能够降低患胃癌及肠癌的风险,增强消化功能,此外大蒜能够很好地净化血管,防止血管堵塞有效预防血管疾病。4、胡萝卜:胡萝...……更多
黑豆苗的美味秘密:五款创意做法与实用烹饪贴士
...身体带来满满的营养。一、蒜蓉炒黑豆苗材料:黑豆苗,大蒜,盐,生抽,食用油。步骤:1.黑豆苗洗净,摘去老根;大蒜切末备用。2.热锅凉油,下入蒜末煸炒出香味。3.加入黑豆苗,快速翻炒至断生。4.淋入生抽,撒上适量盐...……更多
多吃碱性菜,想长胖都难,每天吃一次,健康还瘦身
...健康的同时控制体重。材料:菠菜:适量、鸡蛋:2-3个、大蒜:2瓣、生姜:适量、盐:适量、食用油:适量做法:1.菠菜洗净,去掉根部,焯水或用沸水烫一下后捞出备用。2.鸡蛋打入碗中,打散备用。3.锅中加入适量的食用油...……更多
最易贫血的女人,这6种食物最好不要!
...每天摄入脂肪量一定要控制,最好是以50g为宜。4、少吃大蒜大蒜中含有很多的挥发性物质,过多食用有可能会对胃液分泌有一定的抑制作用,使得血液中血红蛋白、红细胞数量等出现明显的减少现象,加重原本的贫血现象。5、...……更多
一缕春风润心田
...特色产业,延伸枸杞锁鲜、枸杞果汁等产业链,推广紫皮大蒜等特色农作物,适当调整产业结构,深入实施农村人居环境整治,补齐生活污水、垃圾处理短板,推进移风易俗,弘扬乡村文化,打造和美乡村。”“今年你们还种枸...……更多
麻辣鲜香!卤水猪皮炒辣椒的做法:舌尖上的美味碰撞!
...猪皮:适量(已经卤好的猪皮)青尖椒(或红椒):3-4根大蒜:3瓣食用油:适量牛奶(可选):适量红枣(可选):适量鱼胶(可选):适量调味料:适量的盐、酱油、料酒等制作步骤:1.准备猪皮:如果猪皮还未卤制,需要先...……更多
它是“菜中人参”,抗疲劳、护视力,而且提高免疫力
...困扰!蚝油秋葵采买清单:新鲜秋葵一束、蚝油一大勺、大蒜几瓣、红椒半个(装饰用,可选)、生抽一小勺酱油瓶、白糖半茶匙、食用油适量步骤来啦: 1.秋葵洗净,去蒂,切成2-3厘米的小段。烧一锅水,加少许盐,水开后...……更多
医生提醒:软化血管注意以下4点
...化,所以想要软化血管不能饮用红酒。2)谣言吃洋葱、大蒜、辣椒能够软化血管,吃洋葱对软化血管有一定的帮助,但是没有谣言中说的那么神化,洋葱营养成分非常丰富,富含丰富的维生素c,叶酸、锌、纤维质等营养物质,...……更多
...油、盐、生抽、黑胡椒粉、美味鲜酱油、酒酿、老冰糖、大蒜、生姜片等。其次,五花肉清理切一片、墨斗鱼清理切成丝、生姜片切成片、大蒜砸碎。然后,热锅起油倒入蒜姜开展进行爆香后加上五花肉,五花肉炒至橘黄色时倒...……更多
应谨记“少辛多酸”的原则,以助养肝
...二、养肝食谱推荐1.小白菜炒胡萝卜:小白菜、胡萝卜、大蒜、油、盐炒制而成。具有疏肝解郁、补肝明目的作用。2.海带炖排骨:海带、排骨、姜片、盐炖煮而成。具有软坚散结、养肝滋阴的作用。3.莲子银耳羹:莲子、银耳、...……更多
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本文转自:人民网在医疗卫生体制改革不断深化的背景下,公立医院高质量发展成为行业关注的焦点。近日,山东第一医科大学第一附属医院副院长许翠萍做客人民好医生客户端《对话院长》栏目时说
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本周日,方兴渡·2025临平半程马拉松将鸣枪开赛,不少跑友已跃跃欲试,准备在赛道上一展身手。然而,马拉松作为一项极限运动
2025-03-21 15:17:00
江西丰城:油茶产业助增收
本文转自:人民网2025年3月20日,江西省丰城市梅林镇白雁村的油茶种植基地,蜿蜒的油茶种植条带犹如大地的指纹,蔚为壮观
2025-03-21 15:39:00
推出“春花食宜”春季限定菜单 香格里拉与宾客共享云南时令新味
春意渐暖时,“吃春”是人们迎接生机与希望的独特仪式。香格里拉与云南知名餐饮品牌“泓0871臻选云南菜”合作,将云南应季花草食材及特色烹饪技艺引入多地酒店中餐厅
2025-03-21 15:46:00
云太医中医妇科杨传英:中医中药助力5年不孕患者顺利生女
“如果没有杨主任,我可能这辈子都不会有一个小孩”。才刚刚33岁李女士的这样说。作为曾经的卵巢早衰患者,李女士的治疗经历十分曲折
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本文转自:人民网-湖北频道3月21日是“世界睡眠日”,今年的主题是“睡眠健康,优先之选”。近日,全国爱卫办发布《睡眠健康核心信息及释义》。什么样的睡眠是高质量睡眠?如何拥有健康的
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“夜经济”繁荣背后的健康隐忧:三诺尿酸测试仪夜生活爱好者的健康管家
近年来,随着“夜经济”的蓬勃发展,夜晚生活变得愈发丰富多彩。然而,在享受夜晚带来的愉悦与放松时,熬夜、夜宵等不良生活习惯也在悄然侵蚀着人们的健康
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从火鸡面巨头到综合食品企业: 三养食品将携新品矩阵登陆春糖展
即将于近期召开的成都春季糖酒会,预备迎来一场辣味狂欢。三养食品以“焕新辣”为主题,将携年度战略新品重磅登场。作为全球火辣TOP品牌的三养火鸡系列
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2025年度NMN排名哪个好?W+端粒塔助您挑选好安全的NMN品牌
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太原玛丽妇科医院:遵循国家医疗收费标准,公开透明
太原玛丽妇科医院作为一家专业的医疗机构,遵循国家医疗收费标准,公开透明,不存在乱收费情况。患者可以在就诊前通过医院的官方网站
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在减肥过程中,许多人都会遇到体重停滞不前的“平台期”,这种现象令人沮丧,还可能让人失去坚持的动力。对此,贵州省人民医院胃肠外科主任医师王少勇指出
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