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...胡萝卜：1根五花肉：适量（也可以使用瘦肉）姜：适量大蒜：适量葱：适量八角粉：少许（可选）老抽：少许生抽：适量盐：适量胡椒粉：少许淀粉：少许食用油：适量制作步骤：1.准备食材：胡萝卜去皮后洗净，切成细丝。五...……更多
2024-09-09 10:50:00做法,快手,肉丝,胡萝卜,家常,美味
...做家常烫菜。首先准备底料:将葱、洋葱、姜片、香菜、大蒜切碎备用，准备好豆瓣、豆豉、冰糖等调料；然后炒制底料：锅中倒入菜籽油，等油温七八成热时加入火锅底料翻炒，再将葱、洋葱、姜片、香菜、大蒜、豆瓣、豆豉...……更多
2024-04-06 09:37:00临夏,蔬菜,底料,菜品,妈妈,香菜
...增加香气。蒜蓉粉丝蒸鲍鱼食材准备：鲍鱼、粉丝一把、大蒜一头、葱、姜、红椒、生抽、蚝油、盐、白糖、食用油。步骤：1.我们将鲍鱼用刷子刷洗干净，去除内脏等，在鲍鱼表面切上花刀。粉丝用温水泡软，剪成小段备用。...……更多
2024-05-29 11:21:00鲍鱼,一道,做法,鲍鱼,生抽,排骨
...1汤匙、老抽1/2汤匙、料酒1汤匙、蜂蜜1汤匙、生姜3片、大蒜3瓣。二、腌制步骤1.五花肉洗净，切成薄片。切的时候尽量把皮下的脂肪切掉，这样烤出来的五花肉更加美味。2.将切好的五花肉放入一个大碗中，加入盐、黑胡椒粉、...……更多
2024-02-26 20:38:00五花,五花肉,配方,五花,五花肉,口感
...癌症找到自己，3物能够常常食用，为健康保驾护航！1、大蒜假如你不想找到自己的癌症问题，你能够试着在生活中吃一些大蒜。大蒜具有消炎灭菌的功效，富含有机钒，可与抗癌药物一同运用，按捺肿瘤部分成长，防止肿瘤搬...……更多
2024-05-22 10:24:00先知,筛查,症状,建议,癌症,癌变
...勇只是一个来自山东省冠县斜店的农村小伙，在家以种植大蒜为生，努力生活的同时一直坚守着自己的音乐梦想。由于对音乐痴迷，2016年，杨大勇背着父母卖了家里的五亩大蒜，用这两万多元的收入做了自已的两首原创歌曲。...……更多
2024-07-09 17:47:00大勇,山东,网民,歌声,梦想,大勇
...入少许鸡精，出锅即可。2、干煸蚕豆：蚕豆，干辣椒，大蒜，盐，胡椒粉，鸡精适量。将蚕豆去掉豆荚，洗干净，沥干水分备用，干辣椒切段备用，大蒜制成蒜蓉备用；锅中放油，稍多一些，加入干辣椒段和蒜蓉炒出香味；加...……更多
2023-01-10 20:59:00蚕豆,美食,蚕豆,鸡精,生粉,冬瓜
...。首先，我们来准备以下食材和调料：火腿250克秋葵300克大蒜3瓣生姜3片食盐3克鸡精2克白糖4克生抽1勺料酒2勺接下来，我们开始烹饪：将火腿切成薄片，秋葵洗净后去蒂，切成小段备用。大蒜和生姜切末备用。起锅烧热，加入...……更多
2023-10-22 20:25:00味美,小炒,火腿,家常,火腿,道菜
...抵抗力。二、苋菜的做法1，清炒苋菜材料：苋菜适量，大蒜适量，食用油、盐适量。做法：（1）将苋菜洗净，控干水分备用；（2）大蒜切末备用；（3）锅中加入适量食用油，烧热后加入蒜末爆香；（4）加入苋菜翻炒，炒至苋...……更多
2024-08-29 20:38:00苋菜,功效,好处,做法,身体,苋菜
...应季而食健康入夏！清炒时蔬食材用量：时令蔬菜500克，大蒜2瓣，食盐适量，橄榄油1汤匙。烹饪过程：1.将蔬菜洗净，切成适口大小。2.大蒜切片。3.热锅加油，放入大蒜片爆香。4.加入蔬菜快速翻炒，加适量盐调味。5.炒至蔬菜...……更多
2024-04-18 11:40:00道菜,健康,切成,生抽,茄子,蒜末
...炒莲子食材准备：莲子、菱角、莲藕、青红菜椒、大葱、大蒜、食盐、鸡精、食用油详细步骤：1、准备新鲜的莲子，把它剥去外壳，清洗干净；新鲜的菱角剥壳，清洗干净；莲藕去皮切成小丁；青红菜椒去籽切成小丁；分别放...……更多
2024-08-25 06:15:00全家,烦恼,莲藕,切成,莲子,雪梨
...面，首先需准备好以下食材：意大利面、番茄酱、洋葱、大蒜、香肠或培根、青椒、红椒、黑胡椒、盐、橄榄油等。这些食材既可在超市购买，也可在网上订购，十分方便。二、烹饪步骤煮面：在一锅沸水中加入适量的盐，再放...……更多
2023-11-16 11:50:00意大利,家常,美味,一道,做法,面的
...耳吧！【苦菊拌木耳】主料| 苦菊200g、干黑木耳80g辅料| 大蒜2瓣调料| 香油、蒸鱼豉油、陈醋、盐做法第一步：干木耳冲洗干净，放入温水中浸泡，让它体积膨胀至3～4倍的时候，捞出，去掉底部，然后撕成小块。第二步：新鲜...……更多
2023-10-08 15:27:00天然,木耳,黑木,切成,放进,陈醋
...量食物的摄入。【凉拌红薯叶】食材：红薯叶，小米辣，大蒜，醋，生抽，食盐，鸡精，芝麻油详细做法：第一步，红薯叶摘洗干净，焯水3分钟捞出，放入凉水中浸泡。小米辣切成丁，大蒜剁成末备用。技巧：因为红薯茎比较...……更多
2023-10-23 19:45:00美食,红薯,小米辣,生抽,鸡精,切成
...减肥，瘦腿瘦肚子。
2：荞头说到荞头，虽然长得有点像大蒜，但是相比大蒜，外形洁白晶莹，肉质肥厚，尤其是热量低、脂肪含量低，还含有纤维素，也是一种有助促消化排宿便的食物，能够帮助肠胃清理毒素和垃圾。在食用...……更多
2024-07-31 09:53:00瘦腿,身体,高手,荞头,肠胃,健康
...牛油：20克、生抽：15毫升、料酒：10毫升、生姜：10克、大蒜：8克、盐：适量、胡椒粉：适量、生粉：适量、鸡精：适量步骤：1.将牛肉切成薄片，加入生抽、料酒、生粉、盐、胡椒粉腌制20分钟；2.芹菜洗净切段，生姜切片，大...……更多
2024-04-20 10:59:00筋骨,牛奶,料酒,牛腩,生抽,排骨
...荐食谱一：萝卜窝窝头食材准备：青萝卜、生姜、小葱、大蒜、花生米、食盐、五香粉、淀粉、面粉、生抽、香醋、香油详细步骤：1、准备一个青萝卜，切掉头和尾，再改刀切成片，青萝卜有些辛辣味，口感清脆又微甜，平时...……更多
2024-08-24 21:07:00豆角,黄瓜,美味,营养,萝卜,切成
...摩人患心血管疾病的比例远远低于很少吃鱼的民族。3、大蒜：大蒜不仅可以预防以及治疗感冒还能够降低患胃癌及肠癌的风险，增强消化功能，此外大蒜能够很好地净化血管，防止血管堵塞有效预防血管疾病。4、胡萝卜：胡萝...……更多
2023-03-15 10:46:00年龄,学习,身体,疾病,老年人,健康
...身体带来满满的营养。一、蒜蓉炒黑豆苗材料：黑豆苗，大蒜，盐，生抽，食用油。步骤：1.黑豆苗洗净，摘去老根；大蒜切末备用。2.热锅凉油，下入蒜末煸炒出香味。3.加入黑豆苗，快速翻炒至断生。4.淋入生抽，撒上适量盐...……更多
2024-07-31 19:56:00贴士,豆苗,创意,美味,做法,秘密
...健康的同时控制体重。材料：菠菜：适量、鸡蛋：2-3个、大蒜：2瓣、生姜：适量、盐：适量、食用油：适量做法：1.菠菜洗净，去掉根部，焯水或用沸水烫一下后捞出备用。2.鸡蛋打入碗中，打散备用。3.锅中加入适量的食用油...……更多
2024-04-20 06:41:00长胖,碱性,健康,生抽,海带,调味料
...每天摄入脂肪量一定要控制，最好是以50g为宜。4、少吃大蒜大蒜中含有很多的挥发性物质，过多食用有可能会对胃液分泌有一定的抑制作用，使得血液中血红蛋白、红细胞数量等出现明显的减少现象，加重原本的贫血现象。5、...……更多
2024-06-26 16:09:00贫血,食物,最好,女人,贫血,食物
...特色产业，延伸枸杞锁鲜、枸杞果汁等产业链，推广紫皮大蒜等特色农作物，适当调整产业结构，深入实施农村人居环境整治，补齐生活污水、垃圾处理短板，推进移风易俗，弘扬乡村文化，打造和美乡村。”“今年你们还种枸...……更多
2024-04-03 02:20:00心田,春风,大格勒,政策,枸杞,惠民
...猪皮：适量（已经卤好的猪皮）青尖椒（或红椒）：3-4根大蒜：3瓣食用油：适量牛奶（可选）：适量红枣（可选）：适量鱼胶（可选）：适量调味料：适量的盐、酱油、料酒等制作步骤：1.准备猪皮：如果猪皮还未卤制，需要先...……更多
2024-09-09 10:43:00卤水,猪皮,舌尖,辣椒,碰撞,美味
...困扰！蚝油秋葵采买清单：新鲜秋葵一束、蚝油一大勺、大蒜几瓣、红椒半个（装饰用，可选）、生抽一小勺酱油瓶、白糖半茶匙、食用油适量步骤来啦：
1.秋葵洗净，去蒂，切成2-3厘米的小段。烧一锅水，加少许盐，水开后...……更多
2024-08-09 06:40:00菜中,抗疲劳,人参,免疫力,视力,免疫
...化，所以想要软化血管不能饮用红酒。2）谣言吃洋葱、大蒜、辣椒能够软化血管，吃洋葱对软化血管有一定的帮助，但是没有谣言中说的那么神化，洋葱营养成分非常丰富，富含丰富的维生素c，叶酸、锌、纤维质等营养物质，...……更多
2023-02-21 19:52:00血管,医生,血管,花青,花青素,红酒
...油、盐、生抽、黑胡椒粉、美味鲜酱油、酒酿、老冰糖、大蒜、生姜片等。其次，五花肉清理切一片、墨斗鱼清理切成丝、生姜片切成片、大蒜砸碎。然后，热锅起油倒入蒜姜开展进行爆香后加上五花肉，五花肉炒至橘黄色时倒...……更多
2023-04-20 21:57:00墨鱼,做法,墨斗鱼,墨斗,五花,姜片
...二、养肝食谱推荐1.小白菜炒胡萝卜：小白菜、胡萝卜、大蒜、油、盐炒制而成。具有疏肝解郁、补肝明目的作用。2.海带炖排骨：海带、排骨、姜片、盐炖煮而成。具有软坚散结、养肝滋阴的作用。3.莲子银耳羹：莲子、银耳、...……更多
2023-11-08 13:22:00助养,原则,性味,肝气,作用,小白
...材料有豆荚，蘑菇，面条，胡萝卜，豌豆，蘑菇，生姜，大蒜，酱油，蚝油，盐，糖，鸡精。1、将蘑菇、豆皮和面条提前用清水浸泡，把蘑菇和荷兰豆清洗干净，把胡萝卜切片，把蘑菇切片。2:将锅内的水烧开，放入一汤匙的盐...……更多
2024-08-17 13:37:00素菜,蘑菇,鸡精,汤匙,四季豆,酱油
...：材料：山药1根（约200克）西芹1-2根木耳50克（干木耳）大蒜2瓣姜一小块盐适量生抽（酱油）适量食用油适量制作步骤：1.准备山药：将山药洗净后去皮，切成薄片或条状，然后放入清水中浸泡，防止氧化变黑。2.准备西芹：西...……更多
2024-09-05 23:00:00山药,西芹,木耳,矿物质,矿物,维生素
...就和大家分享一些降血脂，软血管的食谱，供大家参考。大蒜、生姜等食物一直都是防癌的最佳食物，但除了这个功效以外，大蒜中含有的挥发性辣味素，可清除积存在血管中的脂肪，有明显的降低胆固醇的作用。黑木耳。被称...……更多
2024-12-11 08:35:00高血脂,食物,天然,桑叶,薏仁,黑木
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本文转自：人民网-贵州频道时下，荔波县小七孔镇1200余亩菜苔迎来了丰收季节，当地村民忙着在田间地头采收蔬菜。近日，走进联山湾村
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本文转自：人民日报海外版周 宁传统的生物医学模式，以治病救人为工作内容，关注的焦点是患者身上的疾病。患者身体的痛苦可以用医疗手段来缓解
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【编者按】皮肤是人体最大的器官，具有保护、排泄、调节体温和感受外界刺激的作用。平日里，我们的皮肤健康或许会出现问题，轻则红肿瘙痒
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甲状腺结节，是指甲状腺内出现的肿块，可随吞咽动作上下移动。它如同甲状腺内的小“异物”，虽多数为良性，但仍需关注其变化。通过定期的检查与医生的指导
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南海网3月17日消息（记者 王康景）“家人们，国家喊我减肥了！”近日，国家卫生健康委面向公众发布《体重管理指导原则（2024年版）》
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胶东在线3月15日讯（通讯员 王丞爱） 3月14日，牟平区卫生健康局组织大窑街道社区卫生服务中心医务人员走进大窑街道养老院开展“科普专家走基层 健康知识进万家”活动
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编者按：在2025年全国两会期间，“减肥”冲上热搜。3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
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