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...胡萝卜：1根五花肉：适量（也可以使用瘦肉）姜：适量大蒜：适量葱：适量八角粉：少许（可选）老抽：少许生抽：适量盐：适量胡椒粉：少许淀粉：少许食用油：适量制作步骤：1.准备食材：胡萝卜去皮后洗净，切成细丝。五...……更多
2024-09-09 10:50:00做法,快手,肉丝,胡萝卜,家常,美味
...做家常烫菜。首先准备底料:将葱、洋葱、姜片、香菜、大蒜切碎备用，准备好豆瓣、豆豉、冰糖等调料；然后炒制底料：锅中倒入菜籽油，等油温七八成热时加入火锅底料翻炒，再将葱、洋葱、姜片、香菜、大蒜、豆瓣、豆豉...……更多
2024-04-06 09:37:00临夏,蔬菜,底料,菜品,妈妈,香菜
...增加香气。蒜蓉粉丝蒸鲍鱼食材准备：鲍鱼、粉丝一把、大蒜一头、葱、姜、红椒、生抽、蚝油、盐、白糖、食用油。步骤：1.我们将鲍鱼用刷子刷洗干净，去除内脏等，在鲍鱼表面切上花刀。粉丝用温水泡软，剪成小段备用。...……更多
2024-05-29 11:21:00鲍鱼,一道,做法,鲍鱼,生抽,排骨
...1汤匙、老抽1/2汤匙、料酒1汤匙、蜂蜜1汤匙、生姜3片、大蒜3瓣。二、腌制步骤1.五花肉洗净，切成薄片。切的时候尽量把皮下的脂肪切掉，这样烤出来的五花肉更加美味。2.将切好的五花肉放入一个大碗中，加入盐、黑胡椒粉、...……更多
2024-02-26 20:38:00五花,五花肉,配方,五花,五花肉,口感
...癌症找到自己，3物能够常常食用，为健康保驾护航！1、大蒜假如你不想找到自己的癌症问题，你能够试着在生活中吃一些大蒜。大蒜具有消炎灭菌的功效，富含有机钒，可与抗癌药物一同运用，按捺肿瘤部分成长，防止肿瘤搬...……更多
2024-05-22 10:24:00先知,筛查,症状,建议,癌症,癌变
...勇只是一个来自山东省冠县斜店的农村小伙，在家以种植大蒜为生，努力生活的同时一直坚守着自己的音乐梦想。由于对音乐痴迷，2016年，杨大勇背着父母卖了家里的五亩大蒜，用这两万多元的收入做了自已的两首原创歌曲。...……更多
2024-07-09 17:47:00大勇,山东,网民,歌声,梦想,大勇
...入少许鸡精，出锅即可。2、干煸蚕豆：蚕豆，干辣椒，大蒜，盐，胡椒粉，鸡精适量。将蚕豆去掉豆荚，洗干净，沥干水分备用，干辣椒切段备用，大蒜制成蒜蓉备用；锅中放油，稍多一些，加入干辣椒段和蒜蓉炒出香味；加...……更多
2023-01-10 20:59:00蚕豆,美食,蚕豆,鸡精,生粉,冬瓜
...。首先，我们来准备以下食材和调料：火腿250克秋葵300克大蒜3瓣生姜3片食盐3克鸡精2克白糖4克生抽1勺料酒2勺接下来，我们开始烹饪：将火腿切成薄片，秋葵洗净后去蒂，切成小段备用。大蒜和生姜切末备用。起锅烧热，加入...……更多
2023-10-22 20:25:00味美,小炒,火腿,家常,火腿,道菜
...抵抗力。二、苋菜的做法1，清炒苋菜材料：苋菜适量，大蒜适量，食用油、盐适量。做法：（1）将苋菜洗净，控干水分备用；（2）大蒜切末备用；（3）锅中加入适量食用油，烧热后加入蒜末爆香；（4）加入苋菜翻炒，炒至苋...……更多
2024-08-29 20:38:00苋菜,功效,好处,做法,身体,苋菜
...应季而食健康入夏！清炒时蔬食材用量：时令蔬菜500克，大蒜2瓣，食盐适量，橄榄油1汤匙。烹饪过程：1.将蔬菜洗净，切成适口大小。2.大蒜切片。3.热锅加油，放入大蒜片爆香。4.加入蔬菜快速翻炒，加适量盐调味。5.炒至蔬菜...……更多
2024-04-18 11:40:00道菜,健康,切成,生抽,茄子,蒜末
...炒莲子食材准备：莲子、菱角、莲藕、青红菜椒、大葱、大蒜、食盐、鸡精、食用油详细步骤：1、准备新鲜的莲子，把它剥去外壳，清洗干净；新鲜的菱角剥壳，清洗干净；莲藕去皮切成小丁；青红菜椒去籽切成小丁；分别放...……更多
2024-08-25 06:15:00全家,烦恼,莲藕,切成,莲子,雪梨
...面，首先需准备好以下食材：意大利面、番茄酱、洋葱、大蒜、香肠或培根、青椒、红椒、黑胡椒、盐、橄榄油等。这些食材既可在超市购买，也可在网上订购，十分方便。二、烹饪步骤煮面：在一锅沸水中加入适量的盐，再放...……更多
2023-11-16 11:50:00意大利,家常,美味,一道,做法,面的
...耳吧！【苦菊拌木耳】主料| 苦菊200g、干黑木耳80g辅料| 大蒜2瓣调料| 香油、蒸鱼豉油、陈醋、盐做法第一步：干木耳冲洗干净，放入温水中浸泡，让它体积膨胀至3～4倍的时候，捞出，去掉底部，然后撕成小块。第二步：新鲜...……更多
2023-10-08 15:27:00天然,木耳,黑木,切成,放进,陈醋
...量食物的摄入。【凉拌红薯叶】食材：红薯叶，小米辣，大蒜，醋，生抽，食盐，鸡精，芝麻油详细做法：第一步，红薯叶摘洗干净，焯水3分钟捞出，放入凉水中浸泡。小米辣切成丁，大蒜剁成末备用。技巧：因为红薯茎比较...……更多
2023-10-23 19:45:00美食,红薯,小米辣,生抽,鸡精,切成
...减肥，瘦腿瘦肚子。
2：荞头说到荞头，虽然长得有点像大蒜，但是相比大蒜，外形洁白晶莹，肉质肥厚，尤其是热量低、脂肪含量低，还含有纤维素，也是一种有助促消化排宿便的食物，能够帮助肠胃清理毒素和垃圾。在食用...……更多
2024-07-31 09:53:00瘦腿,身体,高手,荞头,肠胃,健康
...牛油：20克、生抽：15毫升、料酒：10毫升、生姜：10克、大蒜：8克、盐：适量、胡椒粉：适量、生粉：适量、鸡精：适量步骤：1.将牛肉切成薄片，加入生抽、料酒、生粉、盐、胡椒粉腌制20分钟；2.芹菜洗净切段，生姜切片，大...……更多
2024-04-20 10:59:00筋骨,牛奶,料酒,牛腩,生抽,排骨
...荐食谱一：萝卜窝窝头食材准备：青萝卜、生姜、小葱、大蒜、花生米、食盐、五香粉、淀粉、面粉、生抽、香醋、香油详细步骤：1、准备一个青萝卜，切掉头和尾，再改刀切成片，青萝卜有些辛辣味，口感清脆又微甜，平时...……更多
2024-08-24 21:07:00豆角,黄瓜,美味,营养,萝卜,切成
...摩人患心血管疾病的比例远远低于很少吃鱼的民族。3、大蒜：大蒜不仅可以预防以及治疗感冒还能够降低患胃癌及肠癌的风险，增强消化功能，此外大蒜能够很好地净化血管，防止血管堵塞有效预防血管疾病。4、胡萝卜：胡萝...……更多
2023-03-15 10:46:00年龄,学习,身体,疾病,老年人,健康
...身体带来满满的营养。一、蒜蓉炒黑豆苗材料：黑豆苗，大蒜，盐，生抽，食用油。步骤：1.黑豆苗洗净，摘去老根；大蒜切末备用。2.热锅凉油，下入蒜末煸炒出香味。3.加入黑豆苗，快速翻炒至断生。4.淋入生抽，撒上适量盐...……更多
2024-07-31 19:56:00贴士,豆苗,创意,美味,做法,秘密
...健康的同时控制体重。材料：菠菜：适量、鸡蛋：2-3个、大蒜：2瓣、生姜：适量、盐：适量、食用油：适量做法：1.菠菜洗净，去掉根部，焯水或用沸水烫一下后捞出备用。2.鸡蛋打入碗中，打散备用。3.锅中加入适量的食用油...……更多
2024-04-20 06:41:00长胖,碱性,健康,生抽,海带,调味料
...每天摄入脂肪量一定要控制，最好是以50g为宜。4、少吃大蒜大蒜中含有很多的挥发性物质，过多食用有可能会对胃液分泌有一定的抑制作用，使得血液中血红蛋白、红细胞数量等出现明显的减少现象，加重原本的贫血现象。5、...……更多
2024-06-26 16:09:00贫血,食物,最好,女人,贫血,食物
...特色产业，延伸枸杞锁鲜、枸杞果汁等产业链，推广紫皮大蒜等特色农作物，适当调整产业结构，深入实施农村人居环境整治，补齐生活污水、垃圾处理短板，推进移风易俗，弘扬乡村文化，打造和美乡村。”“今年你们还种枸...……更多
2024-04-03 02:20:00心田,春风,大格勒,政策,枸杞,惠民
...猪皮：适量（已经卤好的猪皮）青尖椒（或红椒）：3-4根大蒜：3瓣食用油：适量牛奶（可选）：适量红枣（可选）：适量鱼胶（可选）：适量调味料：适量的盐、酱油、料酒等制作步骤：1.准备猪皮：如果猪皮还未卤制，需要先...……更多
2024-09-09 10:43:00卤水,猪皮,舌尖,辣椒,碰撞,美味
...困扰！蚝油秋葵采买清单：新鲜秋葵一束、蚝油一大勺、大蒜几瓣、红椒半个（装饰用，可选）、生抽一小勺酱油瓶、白糖半茶匙、食用油适量步骤来啦：
1.秋葵洗净，去蒂，切成2-3厘米的小段。烧一锅水，加少许盐，水开后...……更多
2024-08-09 06:40:00菜中,抗疲劳,人参,免疫力,视力,免疫
...化，所以想要软化血管不能饮用红酒。2）谣言吃洋葱、大蒜、辣椒能够软化血管，吃洋葱对软化血管有一定的帮助，但是没有谣言中说的那么神化，洋葱营养成分非常丰富，富含丰富的维生素c，叶酸、锌、纤维质等营养物质，...……更多
2023-02-21 19:52:00血管,医生,血管,花青,花青素,红酒
...油、盐、生抽、黑胡椒粉、美味鲜酱油、酒酿、老冰糖、大蒜、生姜片等。其次，五花肉清理切一片、墨斗鱼清理切成丝、生姜片切成片、大蒜砸碎。然后，热锅起油倒入蒜姜开展进行爆香后加上五花肉，五花肉炒至橘黄色时倒...……更多
2023-04-20 21:57:00墨鱼,做法,墨斗鱼,墨斗,五花,姜片
...二、养肝食谱推荐1.小白菜炒胡萝卜：小白菜、胡萝卜、大蒜、油、盐炒制而成。具有疏肝解郁、补肝明目的作用。2.海带炖排骨：海带、排骨、姜片、盐炖煮而成。具有软坚散结、养肝滋阴的作用。3.莲子银耳羹：莲子、银耳、...……更多
2023-11-08 13:22:00助养,原则,性味,肝气,作用,小白
...材料有豆荚，蘑菇，面条，胡萝卜，豌豆，蘑菇，生姜，大蒜，酱油，蚝油，盐，糖，鸡精。1、将蘑菇、豆皮和面条提前用清水浸泡，把蘑菇和荷兰豆清洗干净，把胡萝卜切片，把蘑菇切片。2:将锅内的水烧开，放入一汤匙的盐...……更多
2024-08-17 13:37:00素菜,蘑菇,鸡精,汤匙,四季豆,酱油
...：材料：山药1根（约200克）西芹1-2根木耳50克（干木耳）大蒜2瓣姜一小块盐适量生抽（酱油）适量食用油适量制作步骤：1.准备山药：将山药洗净后去皮，切成薄片或条状，然后放入清水中浸泡，防止氧化变黑。2.准备西芹：西...……更多
2024-09-05 23:00:00山药,西芹,木耳,矿物质,矿物,维生素
...就和大家分享一些降血脂，软血管的食谱，供大家参考。大蒜、生姜等食物一直都是防癌的最佳食物，但除了这个功效以外，大蒜中含有的挥发性辣味素，可清除积存在血管中的脂肪，有明显的降低胆固醇的作用。黑木耳。被称...……更多
2024-12-11 08:35:00高血脂,食物,天然,桑叶,薏仁,黑木
更多关于健康的资讯：
1、玉米属于粗粮，淀粉含量达70%以上，膳食纤维较为丰富。在坐月子期间，是可以食用质地柔软的糯玉米。传统品种的老硬玉米适合在打粉之后熬制玉米粥
2025-03-18 13:55:00
本文转自：人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄，掌握技巧避误区，科学系统易学习，有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
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鲁网3月18日讯在山东半岛最东端，有一座被大海拥抱的美丽城市——荣成。这里三面环海，四季分明，是大自然赋予的天然宝库，更是美食的天堂
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开学已有一段时间，不少家长发现孩子原本每日规律的排便，如今却成了难事，孩子小脸憋得通红，着实让人心疼。其实，这背后有着诸多原因
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陆川县隶属广西玉林市,全县面积1554多平方公里,人口112万,素有“温泉之乡”美誉,是广西中药材基地示范县,2021年获评“世界长寿之乡”
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鲁网3月18日讯你是否长期被肩周疼痛纠缠？是否因肩部的疼痛不适，连日常的生活与工作都受到影响？好消息！临沂市人民医院专门开设了“肩周疼痛门诊”
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本文转自：人民网-贵州频道筑牢红色堡垒，做实民生温度，赋能乡村振兴。近年来，镇宁自治县沙子乡湾田村党支部以提升基层党组织战斗力为目标
2025-03-18 14:51:00
本文转自：人民网-贵州频道春回大地，农事渐起。为了保障春耕期间农机产品质量和农机作业安全，近段时间，镇宁自治县农机中心以“农机闹春耕”现场会活动为载体
2025-03-18 14:51:00
张廷淑，主任医师，临床工作四十余年，九代中医传人，幼年随父熟读各大古典医著。擅长治疗：女性不孕症、妇科肿瘤、盆腔炎、尿道炎
2025-03-18 14:57:00
最近天气变幻莫测，身边不少朋友都被咳嗽缠上了。其中，有一种咳嗽颇为常见，那就是因风邪犯肺所致，典型症状就是咳嗽不断，还伴有咽痒
2025-03-18 15:08:00
