• 我的订阅
  • 健康

葱油蛏子的做法:非常受欢迎的海鲜菜肴,蛏子肉质鲜嫩,葱香浓郁

类别:健康 发布时间:2024-09-09 10:30:00 来源:康之道

葱油蛏子的做法:非常受欢迎的海鲜菜肴,蛏子肉质鲜嫩,葱香浓郁

关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!

评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略

葱油蛏子是一道非常受欢迎的海鲜菜肴,它的特点是蛏子肉质鲜嫩,葱香浓郁。下面是葱油蛏子的一种详细做法:

食材准备:

蛏子:500克

小葱:适量

姜:适量

大蒜:适量

料酒:适量

盐:适量

白糖:适量

醋:适量

味精(可选):适量

热油:适量

制作步骤:

1.蛏子的处理:

将蛏子放入清水中,加入适量的盐和少许醋,浸泡30分钟到2小时,帮助蛏子吐出体内的沙子。

浸泡完成后,将蛏子清洗干净,可以轻轻搓洗蛏子表面的杂质。

2.焯水:

在锅中加入足够的水,放入几片姜和一些料酒,大火烧开。

将清洗干净的蛏子放入锅中,待水再次烧开,蛏子开口后立即捞出,不要煮太久以免肉质变老。

3.准备葱姜蒜:

小葱切成葱花。

姜切成细丝或末。

大蒜切成蒜末。

4.摆盘:

将焯好的蛏子摆放在盘中,尽量将开口朝上。

5.调味:

在蛏子上撒上一层葱花、姜末和蒜末。

根据个人口味,可以在蛏子上淋上一点生抽或者蒸鱼豉油,也可以撒上少许白糖和味精。

6.热油激发香味:

在锅中加入适量的油,加热至冒烟。

将热油均匀地淋在蛏子和葱姜蒜上面,利用高温将葱姜蒜的香味激发出来。

7.完成:

淋上热油后,葱油蛏子即完成,可以直接上桌享用。

小贴士:

蛏子在焯水时,一旦开口就要立即捞出,避免肉质变老。

淋热油时,油温要足够高才能激发葱姜蒜的香味,但也要注意安全,避免溅油。

淋热油之前可以在蛏子上撒一些盐,增加风味。

如果喜欢更多的调味,还可以加入一些自制或市售的白灼汁。

按照以上步骤,你就可以制作出一道美味的葱油蛏子了。这道菜简单易做,非常适合家庭聚餐或作为夜宵的小吃。

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2024-09-09 14:45:05

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

夏天,这4种时令海鲜正肥美,价格便宜,营养也高,人人吃得起
...踏上这场海鲜美味之旅,领略夏季海鲜的独特风采吧。1.蛏子(香辣炒蛏子)蛏子因其独特的清甜口感和爽脆质地成为夏季不可错过的美味。富含蛋白质、钙、铁和维生素B族,它的营养价值非常
2024-06-07 07:48:00
冬季养生食谱:海鲜盛宴,享受健康美味
...为珍贵。蒜香小龙虾、捞汁花蛤、爆炒花甲、花蟹蒸蛋、葱油鲍鱼,这五款令人垂涎欲滴的海鲜佳肴,汇聚了大海的鲜香和滋补的营养,为冬季的餐桌增添一份健康美味。让我们在这个寒冷季节里,
2024-04-21 06:58:00
开海后,别只知道吃螃蟹,这几种海鲜好吃不贵,懂行记得快尝鲜
...煎至金黄,这样炸出来的干炸鲳鱼口感更佳,香气四溢。蛏子——鲜美可口,肉质鲜甜7、8月份是品尝蛏子的绝佳时机,此时蛏子肥美又价廉,它们的肉质鲜甜又细嫩。制作爆炒蛏子非常简单,只
2023-09-02 17:42:00
初秋常吃这5种“钙中王”,筋骨强健,增强免疫力
...气温下降引发的骨骼问题。蒜香大虾、肉沫荷兰豆、葱油蛏子、秋葵炒蛋、大葱炒肉这五道菜肴,都富含丰富的钙质,是初秋养生的“钙中王”,能够有效促进骨骼强健,同时提升免疫力,帮助身体
2024-08-22 09:47:00
蛏子王的家常烹饪艺术:五种美味做法揭秘,让你的餐桌充满惊喜
在海鲜的世界里,蛏子王以其鲜美的口感和丰富的营养价值备受喜爱。它肉质饱满,口感滑嫩,无论是清蒸、爆炒还是煮汤,都能展现出独特的风味。今天,我们就来分享五种简单易学的蛏子王家常做法
2024-07-31 11:00:00
夏天吃牛羊肉不如吃它,补益虚损,活力充沛
...重要。让我们把目光转向一种往往被忽视的海鲜珍品——蛏子,它的奇效或许能使你惊喜。二蛏子,以其肉质细嫩、味道鲜美而闻名,常常出现在食客的餐桌上。然而,除了其美味外,蛏子还有许多
2024-05-15 10:00:00
立秋后吃海鲜,螃蟹大虾悠着点,这4样更划算,营养又实惠
...30秒,然后就可以出锅啦,香得很!第二点,咱们来说说蛏子这玩意儿。蛏子呀,这玩意儿可是海里的宝贝,属于贝类软体动物。它营养价值可高了,肉儿新鲜得能直接吃。吃了还能帮你开胃、补
2024-05-19 06:34:00
舌尖上的海鲜盛宴:教你做一碗让人欲罢不能的蛏子面
...为餐桌上的主角?今天咱们就来聊聊这道让人垂涎三尺的蛏子面!别看它名字普通,可这碗面里可是藏着大海的馈赠。蛏子,这个长相奇特的小家伙,可是海鲜中的宝藏食材。它不仅鲜甜可口,还富
2024-10-03 15:29:00
这个做法太棒了,我能永远吃下去!
...实在是太馋了!今天请了个半天假,特地跑到市场买了些蛏子和虾来做!本来打算还买点皮皮虾,想尝尝椒盐皮皮虾的味道,可惜最近因为禁渔就没买到!有人总是说要少吃海鲜,担心污染问题!我
2024-07-29 06:36:00
更多关于健康的资讯:
春节,是中国人万家团圆的时刻。如何让这份团圆的喜悦不被疾病打扰?河北省疾病预防控制中心专家温博强提示,春节前后,在食品采购
2026-02-18 07:56:00
科普|痛风发作的双重密码!代谢失衡与免疫反应的协同作用
提到痛风,很多人会联想到“吃出来的病”,但实际上,这种让人痛不欲生的疾病,背后藏着代谢与免疫的双重驱动。近日,长春金赛药业有限责任公司金蓓欣医学部负责人李一接受中国吉林网
2026-02-17 11:54:00
大河网讯 春节团圆欢聚,美食丰盛、作息易乱,既要开心过年,更要守住健康。这份春节健康指南,帮你轻松避开 “每逢佳节胖三斤”
2026-02-17 08:07:00
手术挨了一刀,几碗人参汤让他补“垮”了!医生:很多人第一步就错了
67岁老张,杭州人,半年前查出甲状腺恶性肿瘤,在医院做了手术。出院后,家人觉得他挨了一刀伤了元气,需要好好补一补,就买了几根别直参给他炖补汤喝
2026-02-17 07:18:00
厦门网讯(厦门日报记者 楚燕 陈莼 通讯员 付磊 刘云芳)春节来临,高脂饮食、熬夜守岁、情绪波动与寒冷天气多重因素叠加
2026-02-16 08:40:00
庐江:古法米糖香飘腊月 老手艺熬出“年滋味”
大皖新闻讯 腊月二十六,年意渐浓。庐江县乐桥镇农贸市场深处,一间老作坊里蒸汽氤氲、麦香四溢。灶膛柴火噼啪作响,铁锅中琥珀色的糖浆咕嘟翻滚
2026-02-15 20:35:00
河北日报贺新春丨河北的味儿,家乡的年
新春至,万家灯火团圆时。从太行山麓到渤海之滨,从坝上草原到运河岸边,一道道传承百年的河北味道,蒸腾着热气,也氤氲着牵挂
2026-02-15 09:40:00
中之杰“冻梨+粘豆包”杀疯了!居然在全国春节食品榜拿下第一
2月14日,中国数据研究中心正式发布《2026中国春节食品消费趋势报告》,并同步揭晓“2026中国春节食品消费代表产品”榜单
2026-02-15 10:13:00
解密水解蛋白工艺奶粉:高培迪唯恩凭实力出圈
新手爸妈选奶粉时,常听到“水解蛋白”一词,家有敏感肌、易胀气、不长肉的宝宝,医生多会建议优先考虑这类奶粉。不少家长疑惑:水解蛋白是什么
2026-02-15 10:21:00
长白时评评论员 殷建光准备过年的日子很快,幸福的时光匆匆。腊月晨光漫过窗台,厨房飘起酵母微香——“二十八,把面发”的日子已经到来
2026-02-15 06:31:00
小叶医探 | 春节期间乍暖还寒 医生提醒:警惕三个高危时段,避免“卒”不及防
大皖新闻讯 据安徽气象最新预报,冷空气即将来袭,未来十天我省气温起伏大。春节期间乍暖还寒,昼夜温差大,脑卒中(俗称“中风”)等心脑血管疾病成为威胁中老年人身体健康的“头号杀手”
2026-02-14 22:12:00
近日,三生国健(688336.SH)宣布,公司自主研发的1类生物创新药安沐奇塔单抗注射液(商品名:益赛拓®)在国内获批上市
2026-02-14 18:05:00
新年新愿景,健康新启程!成都普济中医药研究院中医门诊部送上诚挚祝福
新元肇启,万象更新。值此丙午马年即将来临之际,成都普济中医药研究院中医门诊部谨向长期以来信任、支持医院的广大市民朋友、各界同仁
2026-02-14 18:07:00
3000元预算怎么选燕窝?了解下高品质燕窝小仙炖
临近佳节,现在大家都偏爱“送礼送健康”,燕窝作为中式滋补里的“硬通货”,热度一直很高,但市面上的燕窝品牌五花八门,产品形态
2026-02-14 18:08:00
微整形变美没有捷径,安全才是前提
如今,微整形已成为当代人追求美的主流方式,小到水光针、玻尿酸填充,大到眼鼻精细化调整,越来越多人希望通过温和方式改善颜值
2026-02-14 14:35:00