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...出锅。胡萝卜炒豆芽原料：胡萝卜：1根；豆芽：适量；大蒜：适量；生姜：适量；食用油：适量；盐：适量；生抽：适量
做法步骤：1.准备食材：将胡萝卜洗净去皮，切成丝状；将大蒜和生姜切成末备用。2.炒制豆芽：锅中放...……更多
2024-04-18 11:59:00碱性,火气,身体,生抽,切成,胡萝卜
...菜炖豆腐材料：嫩白菜1颗；嫩豆腐1块；葱2根；姜1块；大蒜3瓣；生抽2勺；料酒1勺；食用油适量；清汤或水适量；盐适量；鸡精（可选）适量步骤：1.准备食材：将白菜洗净切成段，豆腐切块，葱切段，姜切片，大蒜切末备用。...……更多
2024-02-02 17:12:00止咳,黑木,黑豆,黑米,黑木耳,生抽
...物：秋天容易感冒，可以通过食用提高免疫力的食物，如大蒜、西兰花、胡萝卜等。二、适合秋季食用的菜品1.银耳百合汤：银耳和百合具有养肺润燥的功效，是一款适合秋季饮用的滋补汤品。2.杏仁豆腐：杏仁具有润肺止咳的...……更多
2023-11-03 08:53:00免疫力,免疫,食用,食物,食物,食用
...清单：豆腐皮250克，莴笋100克，胡萝卜100克，香菜1棵，大蒜4-5瓣，花椒10颗，生抽15毫升，蚝油10毫升，盐2-3克，白砂糖2-3克，香醋15-20毫升，橄榄油和芝麻油各适量。做法与步骤：1.锅中注入适量的清水，用大火烧开后，将豆腐...……更多
2024-04-13 11:11:00快手,清爽,夏日,营养,豆腐皮,莴笋
...味选择猪肉、牛肉或鸡肉）；洋葱：1个（大约150克）；大蒜：3瓣；酱油：1勺；生抽：1勺；老抽：半勺；料酒：1勺；盐：适量；白糖：1/2勺；黑胡椒粉：适量；食用油：适量步骤：1. 准备材料：洋葱剥皮后切成细末，大蒜剁成...……更多
2024-12-05 11:50:00寒冬,建议,就是,五花,生抽,鸭肉
...【傣味酸笋煮鸡】食材准备：备齐鸡肉、酸笋、小米辣、大蒜、生姜，再添加些许荆芥、老缅芫荽和西红柿，以便后续烹饪。酸笋鸡的制作步骤如下：首先，洗净鸡肉并撒上少许盐进行腌制。待油锅升温后，将腌制好的鸡肉放入...……更多
2024-05-19 15:52:00食欲,家常,香气,美味,推荐,生抽
...得滑嫩且充满风味。食材准备猪里脊肉200克青红椒各半个大蒜2瓣生姜1小块青葱1根调味料：生抽、老抽、料酒、白糖、淀粉、食用油、盐适量制作步骤肉的处理与腌制猪里脊肉洗净，沿着纹理切成细丝。在肉丝中加入适量的生抽...……更多
2024-04-02 06:49:00技巧,技巧,调味料,肉类,猪肉,香辣
...份葱爆虎虾，简单方便又好吃！主要准备好小葱，生姜，大蒜，耗油，酱油，料酒。黑虎虾解冻去除虾线，用料酒腌制去味，将小葱，生姜，大蒜切成末，然后起锅烧油，加入已切末的葱姜蒜和已处理的虎虾，来回翻炒，然后根...……更多
2024-08-22 06:08:00一口,大虾,黑虎,大虾,越南,小葱
...1个（切成片）；红椒1个（切片）、大葱1根、生姜3片、大蒜3片（剁成）、酱油1大勺；白酒1大勺，姜3块（剁）；蒜3片（剁成）；酱油1大勺；料酒1勺；食盐：少许；黑胡椒：少许；食用油：少许
这一步。1.把香菇泡发：把香菇...……更多
2024-08-18 06:37:00香菇,鸡腿,切成,食盐,生姜,平底锅
...三华李酸嘢并不复杂。家中常见的食材，如紫苏、薄荷、大蒜和小米辣，再加上蜂蜜和白醋，就能轻松打造出这道美味。将洗净的三华李夹裂，与切碎的紫苏、薄荷叶、大蒜和小米辣混合，再加入蜂蜜和白醋拌匀，一道美味的三...……更多
2024-05-06 14:47:00食欲,中带,李子,小米辣,吃法,酸甜
...的荠菜挤干水分，切成荠菜碎，适量的豆干切成丁，少许大蒜切成蒜末，食材都准备好之后就能下锅炒了。3、锅中加适量的食用油，油温5成热，下入所有的原材料，大火爆炒，翻炒大约1分钟，加少许食盐调味，翻拌均匀，出锅...……更多
2024-03-28 12:38:00助消化,油菜,肠胃,身体,健康,切成
...可多得的美味。辣爆鱼鳔食材：鱼鳔数只、葱花、生姜、大蒜、彩椒、干红辣椒做法：1、首先清理鱼鳔，把鱼鳔都清洗干净，然后切成大段，再把葱花、生姜、大蒜、彩椒、干红辣椒都切段备用。2、然后坐锅烧水，水烧热以后...……更多
2023-10-22 09:47:00鱼鳔,食用,营养,价值,鱼鳔,美味
...聚焦重点领域，瞄准特色产业，加大金融扶持。邳州是“大蒜之乡”，每到收获时节，不少蒜农常会遇到资金难题。中国银行邳州支行联合车辐山镇党委、政府，发行了“邳州白蒜卡”，存钱、刷信用卡都可以，有效解决了蒜农...……更多
2024-01-26 07:58:00邳州,人民日报,活水,江苏,乡村,日报
...法：食材准备：猪腰：2个荸荠（可选）：适量大葱：1根大蒜：几瓣姜：适量青红椒（可选）：各1个香菜（可选）：适量调料准备：生抽：适量老抽：适量蚝油：适量盐：适量白糖：适量料酒：适量胡椒粉：适量水淀粉：适量山...……更多
2024-09-08 09:11:00腰花,鲁菜,口感,做法,味道,经典
...料：200克芦笋，150克香菇；猪肉200克（瘦肉或牛里脊）；大蒜，大蒜，青椒各1个（任选）；酱油1匙；料酒1匙；盐适量；黑胡椒适量；食用油适量。台阶(1)准备材料：芦笋洗净切丁，去皮可轻削；杏鲍菇洗净切片；猪肉切片；姜...……更多
2024-08-27 10:49:00中老年人,抗衰老,高手,芦笋,胡萝卜,芹菜
...蒜苔：500克，腊肠：200克，小米椒：适量，生姜：适量，大蒜子：适量，生抽：适量，老抽：适量，盐：适量，鸡精：适量，油：适量制作步骤：1.蒜薹洗净，去掉下面一节老的根部，切成5cm左右长的段；2.腊肠用热水烫洗煮一...……更多
2024-04-18 11:37:00食物,老人,建议,健康,切成,生抽
...这道菜的主角，选得好，味道才会更加鲜美。然后，几瓣大蒜也不可少，切成薄片或剁碎都可以，让香气四溢。再来点植物油，盐和生抽，这些都是提升味道的小秘密。在准备工作做好后，咱们可以开始了！先将黄瓜清洗干净，...……更多
2024-10-04 15:37:00舌尖,黄瓜,美味,诱惑,黄瓜,生抽
...带丝】所需材料：海带丝（干）1把、香菜2棵、小葱2棵、大蒜4-5瓣、盐适量、香油1汤匙、米醋3汤匙、白糖半汤匙、做法步骤：1.把干海带丝放在淘米水中泡发4-5小时，把海带丝泡发至回软。2.把大蒜放到捣蒜罐里，加入盐，用捣...……更多
2024-06-06 13:49:00心脑血管,心脑,血管,好处,红薯,海带
...芹；干椒5-6个（看自己的喜好）；大葱1根；生姜1小片；大蒜2片；食盐适量；酱油1大勺（任选）；加料葡萄酒1大勺（任选）。这一步……
1.将原料预备好：花生先冲洗干净，然后控干，待用；可以用一根擀面棍将八角压碎，这...……更多
2024-08-29 06:30:00白菜,八角,花生,生姜,大葱,小茴香
...力旺。一、生蚝推荐食谱：蒜蓉烤生蚝食材：新鲜生蚝、大蒜、小米椒、葱花适量、生抽、蚝油、盐做法：1、刷洗生蚝外壳后，用开蚝刀小心撬开生蚝，保留一半壳，取出蚝肉冲洗干净，再放回壳中备用。2、锅中烧热油，转小...……更多
2024-10-24 19:04:00猛将,朝气,中国,精力,建议,男人
...、蚝油、老抽、白糖、生抽、蒜蓉酱、孜然粉、辣椒面、大蒜末、芝麻、花椒粉。4. 酥脆里脊肉
酥脆里脊肉，不仅口感绝佳，而且营养丰富，是一道美味又健康的佳肴。无论是作为主菜还是小吃，都能满足人们对美食的追求和...……更多
2024-04-26 06:47:00一口,好评,家人,一致,味道,幸福
...先生随妻子去查看采摘的“蒜苗”。他们发现那根本不是大蒜叶，只是长得很像大蒜叶的植物。于是，胡先生立即拔了几株该植物，赶到医院就诊。接诊医师通过症状鉴别，结合抽血化验结果，考虑“植物中毒”，给予护胃补液...……更多
2023-03-07 08:46:00蒜苗,真凶,花盆,植物,夹竹桃,风雨
...体做法：材料：苦瓜1根辣椒1-2个（根据个人口味调整）大蒜3瓣生姜一小块盐适量糖适量（用来中和苦味）生抽（酱油）适量食用油适量制作步骤：1.准备苦瓜：首先将苦瓜洗净，对半剖开后去掉中间的籽和白色部分（这部分较...……更多
2024-09-06 10:46:00苦瓜,小炒,家常菜,解毒,家常,功效
...程中，我们可以准备其他配料。将蒜苔洗净切成小颗粒，大蒜切片，小米椒切成小段备用。这些配料的加入将为小炒黄牛肉增添丰富的口感和味道。接下来，我们开始烹饪。先将锅烧热，然后倒入1大勺油，待油热后迅速倒入腌...……更多
2024-02-24 16:55:00大厨,小炒,家常,牛肉,美味,牛肉
...所需营养。食材：新鲜油菜500克；干香菇4-5朵；姜3片；大蒜2瓣；食用油适量；盐适量；生抽适量（可选）步骤：1.干香菇提前泡发至软，去蒂切片备用。2.油菜洗净，切段；姜切丝，大蒜切末备用。3.锅中加入适量食用油，大火...……更多
2024-01-16 11:56:00长胖,孕妇,食物,营养,建议,生抽
...白醋、生抽、蚝油、白糖 适量、小葱、香菜、小米辣、大蒜 适量做法：1、将西葫芦洗净，去掉头和尾，然后一分为二。记得要用小勺子小心挖出内瓤哦，不要挖破啦！2、将鸡蛋打入碗中，分离蛋清和蛋黄。加入少许精盐和白...……更多
2024-06-04 09:38:00炎热,蔬菜,身体,天气,木耳,生抽
...子，制作方法是这样的：01香辣白薯叶子食材：地瓜叶，大蒜，干辣椒，适量的食盐，适量的食用油，少许鸡精，一勺发酵粉第一步：把摘下来的番薯叶子放在一个大盆里，再加一勺食盐，一勺发酵粉，再把地瓜叶子用盐泡10分...……更多
2024-08-27 10:46:00苋菜,空心菜,免疫,地瓜,叶子,番薯
...拌着米饭吃都能炫三碗！！食材：芋艿 鸡腿 小葱 生姜 大蒜 小米辣 干辣椒做法：1、芋艿切小方块，生姜切丝，小葱切段，大蒜、小米辣切沫，鸡腿切块加一勺盐，适量清水浸泡二十分钟控干水分备用。2、鸡腿块加葱姜、一勺...……更多
2024-09-14 19:07:00肾脏,压力,生抽,冬瓜,老抽,小米辣
...种详细做法：食材准备：蛏子：500克小葱：适量姜：适量大蒜：适量料酒：适量盐：适量白糖：适量醋：适量味精（可选）：适量热油：适量制作步骤：1.蛏子的处理：将蛏子放入清水中，加入适量的盐和少许醋，浸泡30分钟到2...……更多
2024-09-09 10:30:00蛏子,葱油,肉质,菜肴,海鲜,做法
...发香菇：适量青豆、玉米粒：适量鸡胸肉或瘦猪肉：100克大蒜、姜片：少许盐、鸡精/味精：适量生抽、老抽：适量料酒：适量水淀粉：适量食用油：适量制作步骤：1.准备海参：将干海参提前泡发至软，去除沙线后清洗干净，切...……更多
2024-09-07 11:33:00什锦,海参,养生之道,养生,做法,精华
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